Nejsou právě tohle v poslední době nejskloňovanější slova v lezeckém světě? Módní trend? Nově objevené a dynamicky se rozvíjející odvětví lezeckého sportu? Nebo jaký názor máte vy? Na jednom se určitě shodneme. Vsoučasnosti zažívá bouldering boom. A jelikož i já chci být in a vědět, o čem si to ti mladíci s postelemi na zádech povídají, vypravil jsem se na týdenní boulderingový zájezd. A kam? No přece tam, odkud pochází nejrozšířenejší boul ... celý článek
Čao závisláci,
Rád bych abyste všichni dobře zvážili zda je lepší pobavit se v BB nebo si jít zalízt na skály, po kterých si tenhle rok zalezete ještě moc a moc! BB se otevírá jenom jednou...koukejte přijít :))) ... celý článek
Direttissima.com web přináší neobvyklou zprávu. O tom, jak vandal jménem Luc odlomil a zurážel chyty na několika boulderových problémech. ... celý článek
Minulý víkend jsme zatoužili si zavzpomínat na pískovcová lezecká léta strávená na Německých pískovcích a tak trochu projít se přírodou a proto jsme se vydali na objevování Saska. ... celý článek
3. Všeobecně o základech silového tréninku
Odpovídající silová vybavenost může být rozdělena na dynamickou (shyby) a statickou (fixy a výdrže). ... celý článek
Dnes ráno jsem zde volně přeložil zprávu ze serveru 8a o Senzačních výkonech Rosti Štefánka, nyní již tam tato zpráva není a místo ní je jediná věta o jejím dementování. Očekával bych trochu delší vysvětlení ze strany 8a. Opravdu jsou takovéto informace daní za svobodný internet? ... celý článek
Sláva, opět se z hlubin zapomnění vynořil bájný lezec Martin Čermák, aby všem ukázal kdo je tu nejlepší. Okamžitě se zařadil na 8. místo v žebříčku boulderingu, hned za Klema Loskota a Marcuse Bocka!!! Doufám, že brzo předstihne i Rosťu Štefánka, kterému nepomůžou ani sebesilnější prsty a bude muset uznat Martinovu převahu, protože když se někdo straní ostatních lezců, je to přece jen jeho věc a není důvod mu nevěřit. To zas bude mezinárodní ostuda! ... celý článek
2. Fyziologické předpoklady
Trénink znamená neustálé přizpůsobování těla na cíleně nasazené zatížení. Bez intenzivního zatížení zůstává vnitřní výkonnostní úroveň těla na stejné úrovni nebo klesá. Na každý druh zatížení reaguje tělo specifickými reakcemi ( Adaptací ) . Na této funkci těla , jakési reakci s následným navýšením , je vlastně možné založit trénink a zlepšit svoji vytrvalost a sílu. ... celý článek
Kleiner Zschand, nebo po našem Malej Čand, je oblast vklíněná mezi Affensteine a Gro_er Zschand. Co do počtu věží nepatří mezi největší, ale nabízí pěkné lezení, a je v ní krásný klid. Především proto, že dostat se k srdci oblasti, věži zvané Heringstein (soukromně ji nazývám Sleďův kámen), je odkudkoliv alespoň hodina chůze. ... celý článek
Okořenit si takovej víkend v Juře travkou není asi nic až tak neobvyklýho. Na druhý straně by se kouřivcům mohlo o pěkným lezení v Juře pár let jenom zdát, pokud by je v Německu na dálnici před rozvadovem zastavili pěkně slizký Poliši, prohrábli auto, kapsy a těm co kouřej (třeba jen cíga) by rovnou zírali do prdele!! Byl sem moc rád že zrovna já nekouřím a že se mi nikdo v zadku nehrabal. Ale i tak to nebyl moc fajn zážitek, už jenom sledovat jak šmataj po bambitkách. Takže si příště radši na v ... celý článek
Pražská stěna BigWall bude ve středu 5. dubna uzavřena
-reklama-
Lezecká stěna BigWall v Praze upozorňuje, že na základě oznámení Pražských vodovodů a kanalizací o odstávce vody v oblasti Vysočan bude stěna ve středu 5.dubna 2017 po celý den zcela uzavřena. ... celý článek
Adam Ondra vydražil pro Člověka v tísni lezečky za 800 eur
Adam Ondra vydražil pro humanitární organizaci Člověk v tísni své lezečky z Dawn Wall za 800 euro, jak napsal před chvílí na Instagramu. ... celý článek
Nevidomí lezci změřili síly při závodech Nekoukej a lez O.K.!
V neděli 26. března 2017 proběhl již sedmý ročník závodů Nekoukej a lez O.K.! V lezeckém centru SmíchOFF soutěžili nevidomí v lezení na obtížnost na lezecké stěně. Letos se zúčastnilo 8 tříčlenných týmů, složených z nevidomého, dospělého bez zrakového hendikepu a dítěte. ... celý článek
Od 1. dubna se pro horolezce otevírá většina oblastí Českého ráje (vyjma Kozákova a obvodu Čertova ruka na Hruboskalsku). Prosíme, abyste respektovali stanovené podmínky. ... celý článek
Český pohár v lezení na obtížnost dospělých
Český pohár v lezení na obtížnost mládeže kat. A, kat.B a Juniorů
MČR veteránů v lezení na obtížnost ... celý článek
V sobotu 25. 3. 2017 se v prostorách olomouckého Flash Wallu uskutečnil Český pohár v lezení na obtížnost pro mládež do 14 let - Flash Wall Cup. Závodu pod hlavičkou Českého horolezeckého svazu se zúčastnilo 111 závodníků a závodnic z celé České republiky a Polska. ... celý článek
V počtech účastníků, které se oznamovaly na sobotní valné hromadě ČHS, byl dost zmatek. Jak nás dnes informovali z ČHS, konečné číslo, potvrzené v zápisu Mandátové komise, je 4.437, a ne původních 7.781, opravených v průběhu hromady na 6.360. ... celý článek
Vysoké Tatry: Dva mrtví po uklouznutí na zledovatělém sněhu
Dva muži se zabili v neděli ve Vysokých Tatrách na zledovatělém sněhu u Zbojnické chaty. Nejprve uklouzl a spadl přes skalní práh 22letý Slovák, který šel s přítelkyní mimo turistický chodník. Následně uklouzl a zahynul člen personálu ze Zbojandy, když jim šel pomoci. ... celý článek
Adam Ondra draží lezečky z Dawn Wall pro Člověka v tísni
Adam Ondra draží lezečky z Dawn Wall pro Člověka v tísni. Dražbu oznámil na svém profilu dnes večer na Instagramu. Zájemci mohou přihazovat v eurech v komentářích pod Adamovým příspěvkem na Instagramu. Uzávěrka je zítra ve 20:00 GMT + 2. ... celý článek
Studie Horské služby: Lavinové batohy a jejich účinnost v praxi
Slovenská horská služba publikovala studii účinnosti lavinových batohů za poslední roky. Z ní vyplývá, že pomáhají, ale ne tak, jak se původně předpokládalo. Úmrtnost bez batohu je dle studie 22% a úmrtnost s aktivovaným batohem je 11%, přičemž se podle HZS původně uváděla i 3%. ... celý článek
Online report Rock Point Českého poháru v boulderingu 2017
Vyhráli Martin Stráník a Veronika Šimková, 2. byli Jan Chvála a Petra Růžičková a 3. Štěpán Stráník a Daniela Kotrbová. Průběžný online včetně fotek z Pardubických závodů - 1. kolo Rock Point Českého poháru v boulderingu 2017 na: ... celý článek
Info směrnice: Předseda ČHS chce omluvu, Kuba Turek to odmítá
Výzvu k omluvě za výroky, zveřejněné v průvodním textu návrhu informační směrnice pro ČHS, adresoval Jakubovi Turkovi v předvečer valné hromady předseda ČHS Jan Bloudek. Výzvu včera, kdy ji obdržel, ještě večer zveřejnil na webu Horydoly.cz Jakub Turek s tím, že se omlouvat nebude. ... celý článek
David Fojtík a Miloš Palacký se chystají na Everest
Na Everest se chystají na jaře David Fojtík a Miloš Palacký. David Fojtík už na Everest vystoupil ze severu v roce 2006. I tehdy lezl s Milošem Palackým. Ten však musel výstup na vrchol vzdát kvůli vyčerpání. Teď chtějí vyrazit 2.4. a vrchol zkusit z jihu někdy kolem 20.5. ... celý článek
ČHS uveřejnil úpravu rozpočtu na rok 2017. Při přípravě na VH ještě nebyla potvrzena výše dotací z MŠMT. Nyní se podařilo potvrdit financování projektu Vrcholového sportovního centra mládeže s rozpočtem 1.652 tis. Kč i další příjmy, uvádí předseda ČHS Jan Bloudek na webu svazu. ... celý článek
Valná hromada ČHS je už tuto sobotu 25. března 2017. Bude volební. Do vedení kandidují Honza Bloudek opět na předsedu svazu, Petr Resch opět na 2. místopředsedu, nově Martin Veselý na 1. místopředsedu, na členy výkonného výboru pak Radan Keil (opětovně) a David Urbášek (nově). ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Nejsou právě tohle v poslední době nejskloňovanější slova v lezeckém světě? Módní trend? Nově objevené a dynamicky se rozvíjející odvětví lezeckého sportu? Nebo jaký názor máte vy? Na jednom se určitě shodneme. Vsoučasnosti zažívá bouldering boom. A jelikož i já chci být in a vědět, o čem si to ti mladíci s postelemi na zádech povídají, vypravil jsem se na týdenní boulderingový zájezd. A kam? No přece tam, odkud pochází nejrozšířenejší boul 
Komentáře (19)
Čao závisláci,
Direttissima.com web přináší neobvyklou zprávu. O tom, jak vandal jménem Luc odlomil a zurážel chyty na několika boulderových problémech. 
Minulý víkend jsme zatoužili si zavzpomínat na pískovcová lezecká léta strávená na Německých pískovcích a tak trochu projít se přírodou a proto jsme se vydali na objevování Saska. 
Víte co je to slouping? Že ne? Tak si pusťte tohle video a hned poznáte. Hlavními aktéry jsou Oliváč, Příba a Andrej. 
NORTHLAND CUP
Lezecká stěna BigWall v Praze upozorňuje, že na základě oznámení Pražských vodovodů a kanalizací o odstávce vody v oblasti Vysočan bude stěna ve středu 5.dubna 2017 po celý den zcela uzavřena. 
Komentáře (0)
Adam Ondra vydražil pro humanitární organizaci Člověk v tísni své lezečky z Dawn Wall za 800 euro, jak napsal před chvílí na Instagramu. 
V neděli 26. března 2017 proběhl již sedmý ročník závodů Nekoukej a lez O.K.! V lezeckém centru SmíchOFF soutěžili nevidomí v lezení na obtížnost na lezecké stěně. Letos se zúčastnilo 8 tříčlenných týmů, složených z nevidomého, dospělého bez zrakového hendikepu a dítěte. 
Od 1. dubna se pro horolezce otevírá většina oblastí Českého ráje (vyjma Kozákova a obvodu Čertova ruka na Hruboskalsku). Prosíme, abyste respektovali stanovené podmínky. 
Český pohár v lezení na obtížnost dospělých
V sobotu 25. 3. 2017 se v prostorách olomouckého Flash Wallu uskutečnil Český pohár v lezení na obtížnost pro mládež do 14 let - Flash Wall Cup. Závodu pod hlavičkou Českého horolezeckého svazu se zúčastnilo 111 závodníků a závodnic z celé České republiky a Polska. 
V počtech účastníků, které se oznamovaly na sobotní valné hromadě ČHS, byl dost zmatek. Jak nás dnes informovali z ČHS, konečné číslo, potvrzené v zápisu Mandátové komise, je 4.437, a ne původních 7.781, opravených v průběhu hromady na 6.360. 
Dva muži se zabili v neděli ve Vysokých Tatrách na zledovatělém sněhu u Zbojnické chaty. Nejprve uklouzl a spadl přes skalní práh 22letý Slovák, který šel s přítelkyní mimo turistický chodník. Následně uklouzl a zahynul člen personálu ze Zbojandy, když jim šel pomoci. 
Adam Ondra draží lezečky z Dawn Wall pro Člověka v tísni. Dražbu oznámil na svém profilu dnes večer na Instagramu. Zájemci mohou přihazovat v eurech v komentářích pod Adamovým příspěvkem na Instagramu. Uzávěrka je zítra ve 20:00 GMT + 2. 
Slovenská horská služba publikovala studii účinnosti lavinových batohů za poslední roky. Z ní vyplývá, že pomáhají, ale ne tak, jak se původně předpokládalo. Úmrtnost bez batohu je dle studie 22% a úmrtnost s aktivovaným batohem je 11%, přičemž se podle HZS původně uváděla i 3%. 
Vyhráli Martin Stráník a Veronika Šimková, 2. byli Jan Chvála a Petra Růžičková a 3. Štěpán Stráník a Daniela Kotrbová. Průběžný online včetně fotek z Pardubických závodů - 1. kolo Rock Point Českého poháru v boulderingu 2017 na: 
Výzvu k omluvě za výroky, zveřejněné v průvodním textu návrhu informační směrnice pro ČHS, adresoval Jakubovi Turkovi v předvečer valné hromady předseda ČHS Jan Bloudek. Výzvu včera, kdy ji obdržel, ještě večer zveřejnil na webu Horydoly.cz Jakub Turek s tím, že se omlouvat nebude. 
Na Everest se chystají na jaře David Fojtík a Miloš Palacký. David Fojtík už na Everest vystoupil ze severu v roce 2006. I tehdy lezl s Milošem Palackým. Ten však musel výstup na vrchol vzdát kvůli vyčerpání. Teď chtějí vyrazit 2.4. a vrchol zkusit z jihu někdy kolem 20.5.
ČHS uveřejnil úpravu rozpočtu na rok 2017. Při přípravě na VH ještě nebyla potvrzena výše dotací z MŠMT. Nyní se podařilo potvrdit financování projektu Vrcholového sportovního centra mládeže s rozpočtem 1.652 tis. Kč i další příjmy, uvádí předseda ČHS Jan Bloudek na webu svazu. 
Valná hromada ČHS je už tuto sobotu 25. března 2017. Bude volební. Do vedení kandidují Honza Bloudek opět na předsedu svazu, Petr Resch opět na 2. místopředsedu, nově Martin Veselý na 1. místopředsedu, na členy výkonného výboru pak Radan Keil (opětovně) a David Urbášek (nově). 
Plně je respektuji