Metodika základů lezení na umělé stěně
Olympijská kvalifikace Budapešť (20.06)
Cesty: Bouldry: Hory:
MČR obtížnost (01.06)
Kontakt
Adam Ondra trénuje na bouldrovkách v Tokiu
Adam Ondra odcestoval do Japonska, aby potrénoval na bouldrovkach v Tokiu s tamními nejlepšími bouldristy. Informuje o tom v několika postech na Instagramu.
Jak Adam píše, je to poprvé, co takto vyrazil na dlouhý výlet do ciziny za tréninkem, a nikoli za lezením po skalách nebo na závody:
Reklama: Související články: Adam Ondra o sportovním lezení v Show Jana Krause Adam Ondra #67 - vzpomínky na lezení v IzraeliAdam Ondra #66 - Flash it!Adam Ondra #65 - Bohemian Rhapsody 11+ / nejtěžší cesta v ČecháchAdam Ondra #64 - Ještě jeden pokus!Adam Ondra: Bohemian Rhapsody 11+ (9a+) na Rovišti Adam Ondra #63 - Iceberg 8CAdam Ondra zapisuje přelezy těžkých bouldrů Adam Ondra #62 - Zapomenutý projekt ve Smith RockAdam Ondra #61 - Vzpomínka na Chile / La Sensación del Bloque 9aAdam Ondra #59 - Karanténa / simulace bouldrového závoduAdam Ondra: Road to Tokyo #58 - jištění beze strachuAdam Ondra: Road to Tokyo #56 - Boj s horkemAdam Ondra: Road to Tokyo #55 - Let's Train TogetherAdam Ondra: Road to Tokyo # 54 - Hangar Masters 2020Adam Ondra: prohlídka cesty neboli diskotékový tanec Adam Ondra: Road to Tokyo # 53 - Spray WallAdam Ondra: Road to Tokyo # 52 - Croatia Climbing Road Trip 2/2Adam Ondra: Road to Tokyo # 51 - Croatia Climbing Road Trip 1/2Adam Ondra: Road to Tokyo # 50 - Nový Milník na Stránské + 360° video bonusAdam Ondra: Road to Tokyo # 49 - Jak trénovat shyb na malíčku jedné rukyVeřejná předpremiéra Balkánem nahoru a dolů s Adamem Ondrou - dnes 16.1. 2020 v 18.00 v BrněAdam Ondra: Road to Tokyo # 48 - Jak trénovat lezení na rychlost?Adam Ondra: Road to Tokyo # 47 - The Best Boulder Ever BuiltAdam Ondra: Road to Tokyo # 46 - Best Moments 2019Adam Ondra: Road to Tokyo # 45 - Q&A Adam Ondra & Charlie BoscoeAdam Ondra 7. ve Sportovci roku 2019 Adam Ondra: Road to Tokyo # 44 - Projekt RarahilAdam Ondra se pošesté stal brněnským sportovcem roku Adam Ondra: Road to Tokyo # 43 - olympijská kvalifikace v trojkombinaci, Toulouse, FrancieAdam Ondra: Road to Tokyo # 42 - Volání divočiny - Chiroptera 9a+Adam Ondra opět mezi 10 nominovanými na Sportovce roku Adam Ondra: Road to Tokyo # 41 - Perfect Day - Pučmeloun 8C FAAdam Ondra: Road to Tokyo # 40 - trénink s Albertem GinésemJak se připravuje Adam Ondra na olympijský kvalifikační závod? - Bouldry za 8C a trénink v Brně s nejlepším španělským závodníkemAdam Ondra: Road to Tokyo # 39 - Vizualizace: stěžejní část lezeníAdam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jaká je pro lezení nejlepší tělesná konstituce?Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama OndryAdam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8CAdam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhýAdam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v KranjiAdam Ondra zastávka po závodech na skalách: 8c+ OS Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's NightmareAdam Ondra dává boulder Ghost Rider 8C Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano GhisolfiAdam Ondra zapisuje po mnohaměsíční přestávce přelez 9a+ Hangar Brno: přednáška Adama Ondry - k zahájení vnitřní lezecké sezony 20.9.2019Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master DuelAdam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofaAdam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záležíAdam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádouAdam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbatAdam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicínaAdam Ondra: Road to Tokyo # 23 - Dva Češi v napínavém finále!Adam Ondra: Road to Tokyo # 22 - Japonská sílaAdam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světěAdam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnostAdam Ondra o zranění zápěstí a tréninku na srpnové MS v Tokiu Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnostPoslanci navrhli prezidentu Zemanovi Adama Ondru na medaili Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?Adam Ondra v projektu Kořeny osobností Botanické zahrady Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8bAdam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbroAdam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebouAdam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský bojAdam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro AdamaAdam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v MoskvěAdam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlatoAdam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v BrněAdam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchuAdam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)Road to Tokyo # 5 - Za tréninkem do Tokia (1)Video: Jak se Adam Ondra potýká se slávou Měsíc s Adamem - Rozhovor s Honzou Šimánkem o měsíčním natáčení na BalkáněAdam Ondra: Road to Tokyo #4 - Kdo je Adam OndraAdam Ondra: Road to Tokyo #3 - Lezecký silový desetibojFilm Adam Ondra — The Balkans Road Trip Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiáduBoulder závody Hangar Masters - vyhráli Adam Ondra a Janja GarnbretAdam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové sérieAdam Ondra: Neanderthal 9b Adam Ondra dává Catxasa 9a+, 2. český přelez po Kubovi Konečném Adam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) #18 - lezení v Chile 3Závody "HANGAR MASTERS" v boulderingu - 23. 2. 2019 BrnoSportovní fotografií roku 2018 je snímek s Adamem Ondrou Adam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) #17 - lezení v Chile 2Adam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) #16 - lezení v ChileAdam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) #14 a #15 - těžké spáry v UtahuZávody na Hangáru v Brně: vyhráli Adam Ondra a Vanda Michalková Adam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) #13 - boj v převislé širočině v Indian CreekAdam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) #11 a #12 - spáry v Indian CreekAdam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) - vlog #10 - Just Do It 8c+ OS a nesestříhaný bonusSportovec roku 2018: Adam Ondra celkově 11., mezi muži 4. Adam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) - vlog #9 - Assassin 9a, Smith Rock, OregonAdam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) - vlog #8 - pokus o OS cesty To Bolt Or Not To Be 8b+Adam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) - vlog #7 - přesun do Smith RockAdam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) - vlog #6 - s pádem v onsight pokusu na SalathéAdam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) - vlog #5 Adam Ondra se přesunul na cestě za lezením do Chile - + další díl videoblogu z tripu po Americe: SalathéFotky s Adamem Odrou z MS v lezení oceněny na Czech Press Photo Adam Ondra pokračuje v cestě po Americe: Indian Creek, Utah - a publikuje další videaAdam Ondra: videoseriál z aktuální lezecké cesty po USA Adam Ondra se přesunul do Smith Rock v Oregonu - zapisuje si Assassin 5.14dAdam Ondra: onsight Salathe se mi nepovedl Adam Ondra je v Yosemitech, kde by chěl zkusit on sight Salathé Adam Ondra: Czech Trip - nová cesta v Makedonii za 9a+ Film: Adam Ondra a první 9a v Izraeli Nový film s Adamem Ondrou na European Outdoor Film Tour Adam Ondra: nejtěžší cesta Bosny 9a+ a vícedélka 8c OS Paklenice Adam Ondra: po MS plánuji skály a pokus o OS Salathé na El Capa Datoví novináři z iRozhlasu měřili biomotoriku Adamu Ondrovi Adam Ondra: Cesta do Tokia - videoAdam Ondra na festivalu European Outdoor Film Tour Adam Ondra trénuje parkur na lezecké MS v Innsbrucku Adam Ondra a Stefano Ghisolfi zvou na akci do Arca - Champion Challenge 13.10.2018Video: Adam Ondra jako pirát s dřevěnou nohou Adam Ondra končí v Kanadě přelezem projektu za 9a+ Adam Ondra přelézá nové těžké 9b v Kanadě Adam Ondra in the Rockies: Episode 1 Jak se Adam Ondra vyléčil z 8metrového pádu na zem Adam Ondra shodil v Kanadě cestu z 9a+ na 9a Adam Ondra v Kanadě onsightoval 8c+ Adam Ondra v Kanadě a další plány: MS a pokus o Salathé OS Adam Ondra v reklamě na limonádu Adam Ondra: 2. přelez bouldru Tekuté štěstí 8C Adam Ondra má od olympioniků prestižní cenu Gutha-Jarkovského Videa: Adam Ondra a Stefano Ghisolfi lezou boulder ve Val Daone Adam Ondra v Rumunsku: - první přelezy dvou nejtěžších cest Rumunska obtížnosti 9a a 9a+Adam Ondra znepokojen skandálem Cambridge Analytica na Facebooku Video: Adam Ondra kampusuje boulderproblémy Adam Ondra: další prvovýstupy 9áček v Arcu - + videoPodívejte se na celý film Adama Ondry Silence - + záznam besedy k premiéřePremiéra filmu Adama Ondry Silence už dnes večer od 21:00 Video: Adam Ondra leze Eagle 4 za 9b Pirmin Bertle: odmítám shození Meiose z 9b na 9a+ od Adama Ondry Premiéra filmu Adama Ondry Silence je v Riva del Garda a online - 23. únoraAdam Ondra vylezl další novou cestu za 9b Adam Ondra a jeho cesta k 1. světovému 9a+ na flash Adam Ondra dal 9a+ flash, jako první v historii Adam Ondra: film Silence má premiéru 23.2. v Arcu i online Adam Ondra další 9a+ (9b): Meiose ve Švýcarsku Adam Ondra další 8c OS Adam Ondra vyhrál na závodech Milano Climbing Expo Adam Ondra: nové 9a v italské Sperlonze Video: Adam Ondra zkouší nejtěžší britskou cestu Rainman 9b Adam Ondra z mužů 2. a celkově 7. ve Sportovci roku 2017 Adam Ondra: první izraelské 9a Adam Ondra opět mezi 10 nominovanými na Sportovce roku Přednáška Adama Ondry na HUDY lezecké stěně Ústí nad Labem - 13.12.2017 Zaprodanec z Aspenu 12:46:41 12.03.2019 To se nam teda pekne obnazuje tenhle zaprodany vlastizradce z Aspenu... Realista odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 15:21:25 12.03.2019 To nechapu. Jak oze netrenuje doma, nebo proc? odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 15:33:03 12.03.2019 Kdo chce, ten pochopi. Ti ostatni na to stejne nemaji mentalni kapacitu. Realista odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 15:34:00 12.03.2019 Ty si nasel na vychazce chytrej telefon , vid. Pri navratu ho nech na vratnici, jo? Velky Bratr odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 16:02:15 12.03.2019 Samozrejme.. Nesnasenlivost a urazky od lidi jejichz standardni nazor na svet nesdilim. Klasika. Jine nazory nez mate vy ihned potlacit, ze? odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 16:02:36 12.03.2019 Jeste podpis Realista odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 16:39:55 12.03.2019 1. Ty jsi žádnej názor neprojevil. Až budeš konkrétní, tak fajn. T. odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 16:47:53 12.03.2019 To už je bizár jako v opravdové politice. Satyrici ani zdaleka nedosahují satyrických kvalit karikovaných. Největší pitomosti, které humorista nevymyslí, jsou vážně míněná prohlášení. Hňupové si myslí, že jsou nejchytřejší, absolventi Vysoké školy života se svým vzděláním chlubí a snaha o hledání racia je nonsens. Kuba Turek odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 20:38:47 12.03.2019 Satyrik je totiž od slova satyr. Takže logicky. (Sorry, nedalo mi to.) P. odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 02:34:03 13.03.2019 Konečně pořádnej a podepsanej diskusní příspěvěk! A tak to má bejt. Satyr se seknul se satirou Vysoké školy života. Kuba Turek odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 17:04:32 12.03.2019 Adam je z Brna nikoli Aspenu, a vlastizrada ani spáchat nemohl, se ti to nějak plete sokolíku LudanAdam je z Brna odpovědět
Re: Zaprodanec z Aspenu 18:20:53 12.03.2019 To máte z toho, že nežerete maso. Arcikacíř odpovědět
Šejdíři z peleští 21:13:15 12.03.2019 Jestli ta "cesta" má mít kolem 50 dílů a pod tím stejně diskusí, tak zdarec :-D odpovědět
Foto dne:
Databáze cest:
Nově v diskusi:
Nové komentáře:
Kde to vře:
Nově v inzerci:
Anketa:
Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel?
Návody:
Partneři:
Registrace
Metodika
lezec.cz
Adam Ondra odcestoval do Japonska, aby potrénoval na bouldrovkach v Tokiu s tamními nejlepšími bouldristy. Informuje o tom v několika postech na Instagramu.
Plně je respektuji