LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Horolezec nepadá.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Vyšel průvodce Adršpach I.
Nová dětská kniha o světové top lezkyni Janje Garnbret
Pískaři jsou zpět!

Závody
MČR obtížnost (01.06)
OLOMOUCKÁ JEŠTĚRKA (02.06)
Boulder Open Air (08.06)

Žebříček
Cesty:
10.Stráník 11196
11.Vlk 11116
12.Klapal 11109
Bouldry:
10.Chytil 10006
11.Popovský 9975
12.Kučera 9950
Hory:
21. 3476
22.HKvdf 2832
23. 2691

Výsledky
Olympijská kvalifikace Šanghaj (16.05)
SP paralezení Salt Lake City (07.05)
SP Salt Lake City (03.05)

Deníčky
5582 lezců
1106696 cest
Nové přelezy:
Staroba Na 10-
Papek A Lo 9
Dívčí Válk 7C
Scramasax 7c
Neptun 7c
Dozorce 7C
Fiksum Dyr 7C
Martwy Cią 7C
Parodontax 7C
Jepičí živ 7C

Stěny
K2-Žilina - Žilina
Climbing a Music Club Parukářka - Praha 3
Vertigo lezecké centrum - Bratislava

Prodejny
NěcoNavíc.cz - České Budějovice
HUDYsport - Havířov
Rock Point - NC Eden - Praha 10

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

rozhovor

Kdo je Bernhard Schwaiger ?
Protoze se mam  zas rozjizdi diskuse o boulderingu :) tak prinasim volne prelozeny vycuc z rozhovoru s jednim z nejlepsich bouldrovych lezcu soucasnosti

Kdo je Bernhard Schwaiger ?

Je mi 26 let a zuju v Maria Alm je to mala vesnice v Pinzgau je to asi tak hodinka od Salzburgu.
...ted preskocime vypraveni o jeho rodine a detstvi a jdem na to dulezity a to je trening .....

Obvykle trenuji 2x tydne na male 40 stupnu previsle stence. Podle me philosophye "mene je vice nebo qualita je lepsi nez quantity" (obvzlaste pri treningu na tezke bouldry) Trening prispusobuji hlavne svemu telu a podle toho delam rozvrh treningu.

Muj trenig vzdy zalezi na cilech ktery chci vylezt napr. Kdyz bouldr vyzaduje dlouhe presahy po hranach prispusobuju tomu trening ale nikdy nekopiruji na 100%.

Nyni nejtezsi boulder ktery jsem dal je Flying circus(Letajici cirkus) 8b+ obsahuje futuristicke pohyby v 50 previsu. Leveu rukou drzis malou dvouprstovku a pravou skaces  1 1/2 metru do obliny. Oblina je tak spatna ze je nemozne vyset jen za jednu ruku obvzlaste bez nohou. Vzdycky je tendence se houpat nasledkem skoku pri hupu pridas levou ruku do malyho chytu a pokud mas stesti a prsty naj neco na sevreni tak se z toho dostanes.
(to je kotel)

Omlouvam se za nepresnosti ale prekladal jsem to pri obede.
prevzato z 8a









Michal Jezek   [úpravy] 14:25 22.04.2002Tisk 

Reklama:

Komentáře

Nový komentář 

 Hmm
Tos mel asi rybu, co ?
Zapsal: JirkaS, 14:34:53 22.04.2002
 hmm, hmm
Rek bych, ze k ty rybe bylo tak asi deset piv.....
Zapsal: j.k., 22:47:51 22.04.2002
 ?????
Pjeknej translajšn...
Zapsal: David, 23:56:47 23.04.2002
 JKJEaHWwnKJOPktzfX
B4b8XE Thanks-a-mundo for the article post. Will read on...
Zapsal: hTpPJMouoyfPnK, 10:49:22 20.12.2013
 NAeZghQjSBCdmZzdnKR
ivqI3c Really enjoyed this article post.Really thank you! Keep writing.
Zapsal: eEKewHiJliJhil, 20:28:16 20.12.2013


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:

Crazy Monkey, 7a
 Databáze cest:
Všechny cesty (175484)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Master´s Edge 6C Skály U Sosnové
Dzivočák 7+ Kršlenica
Durchzieher 6+ Frankenjura
Taktyka Histeryka 8+ Sokoliki
Příboj 6A Hlavatice
Nově komentované:
Chci Srát Venku 9+ Sloup
Slimline 10- Frankenjura
Rýžové Pole 6+ Koukolova Hora
Jihovýchodní Stěna IXb Prachov
Cesta Do Metra 7B+ Děčínský Sněžník

 Nově v diskusi:
Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Lezecké oblasti ve Švédsku | Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Binter a mladé holky? | Lezecké oblasti ve Švédsku | Re: Binter a mladé holky? |

 Nové komentáře:
Re: inu | Re: Papalasizmus | Re: Muly - jste Po.rané muly | Re: Muly - jste Po.rané muly | už se učí? | Re: Muly - jste Po.rané muly | Sjezdy | Re: Muly - jste Po.rané muly | Re: Muly - jste Po.rané muly | Re: inšpekcia preveruje pád vrtuľníka |

 Kde to vře:
Olympijská kvalifikace v lezení Šanghaj - finále (115)
U chaty Pod Rysy v Tatrách havaroval vrtulník s českým pilotem (73)
ZaTransparentníSvaz - rekapitulace po VH ČHS (28)
Pád německého lezce (21)
Ve Víru na Žďársku chtějí zachránit tovární komín pro lezení (13)
Olympijská kvalifikace v lezení Šanghaj - kvalifikace obtížnost (8)
EP v rychlolezení Mezzolombardo, Itálie (6)
Olympijská kvalifikace v lezení Šanghaj - kvalifikace bouldry (6)
Otevírání sezóny 2024 na Denali (4)
Saští horolezci zazpívají v Dolním Žlebu (4)

 Nově v inzerci:
Damská goretexová bota Garmont Dragontail vel. 40 | Prodám jednou použité dámské boty LaSportiva Txs Gtx vel. 40 1/2 | lezečky Triop Tiger | NEPROMOKAVÁ BUNDA RAB DOWNPOUR ECO vel.XL | Helma Petzl | Boty Scarpa | Horolezecké boty La Sportiva | Lezečky solution | Black Diamond Alpine Start Hoody, vel. L | Zapomenutá mikina - Sušky |

 Anketa:
Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel?
 Plně je respektuji 
 1062 
 Většinou respektuji, záleží na konkrétní situaci 
 1112 
 Mám s tím problém, sem tam dodržuji 
 1132 
 Nezajímá mě to, lezu podle svého. 
 1067 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.