LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Achtung seil!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Vyšel průvodce Adršpach I.
Nová dětská kniha o světové top lezkyni Janje Garnbret
Pískaři jsou zpět!

Závody
Boulder Open Air (08.06)
Olympijská kvalifikace Budapešť (20.06)
SP Innsbruck (26.06)

Žebříček
Cesty:
46. 10069
47.Zedek 10050
48.Čech 10050
Bouldry:
46.Oliva 8478
47.Šauli 8409
48.Zíma 8403
Hory:
10.Chomová 4870
11.Najman 4634
12.Petr 4592

Výsledky
MČR obtížnost (01.06)
ČP obtížnost Praha (18.05)
Olympijská kvalifikace Šanghaj (16.05)

Deníčky
5582 lezců
1106744 cest
Nové přelezy:
Staroba Na 10-
Papek A Lo 9
Dívčí Válk 7C
Scramasax 7c
Neptun 7c
Dozorce 7C
Fiksum Dyr 7C
Martwy Cią 7C
Parodontax 7C
Jepičí živ 7C

Stěny
DDM Sova Cheb - Cheb
TJ vodní sporty - Loděnice - Litovel
ZŠ Kladruby - Kladruby

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Futurum - Ostrava 1
HUDYsport - České Budějovice
Popina = nejlevnější v ČR ! - Bruntál

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

rozhovor

Kdo je Bernhard Schwaiger ?
Protoze se mam  zas rozjizdi diskuse o boulderingu :) tak prinasim volne prelozeny vycuc z rozhovoru s jednim z nejlepsich bouldrovych lezcu soucasnosti

Kdo je Bernhard Schwaiger ?

Je mi 26 let a zuju v Maria Alm je to mala vesnice v Pinzgau je to asi tak hodinka od Salzburgu.
...ted preskocime vypraveni o jeho rodine a detstvi a jdem na to dulezity a to je trening .....

Obvykle trenuji 2x tydne na male 40 stupnu previsle stence. Podle me philosophye "mene je vice nebo qualita je lepsi nez quantity" (obvzlaste pri treningu na tezke bouldry) Trening prispusobuji hlavne svemu telu a podle toho delam rozvrh treningu.

Muj trenig vzdy zalezi na cilech ktery chci vylezt napr. Kdyz bouldr vyzaduje dlouhe presahy po hranach prispusobuju tomu trening ale nikdy nekopiruji na 100%.

Nyni nejtezsi boulder ktery jsem dal je Flying circus(Letajici cirkus) 8b+ obsahuje futuristicke pohyby v 50 previsu. Leveu rukou drzis malou dvouprstovku a pravou skaces  1 1/2 metru do obliny. Oblina je tak spatna ze je nemozne vyset jen za jednu ruku obvzlaste bez nohou. Vzdycky je tendence se houpat nasledkem skoku pri hupu pridas levou ruku do malyho chytu a pokud mas stesti a prsty naj neco na sevreni tak se z toho dostanes.
(to je kotel)

Omlouvam se za nepresnosti ale prekladal jsem to pri obede.
prevzato z 8a









Michal Jezek   [úpravy] 14:25 22.04.2002Tisk 

Reklama:

Komentáře

Nový komentář 

 Hmm
Tos mel asi rybu, co ?
Zapsal: JirkaS, 14:34:53 22.04.2002
 hmm, hmm
Rek bych, ze k ty rybe bylo tak asi deset piv.....
Zapsal: j.k., 22:47:51 22.04.2002
 ?????
Pjeknej translajšn...
Zapsal: David, 23:56:47 23.04.2002
 JKJEaHWwnKJOPktzfX
B4b8XE Thanks-a-mundo for the article post. Will read on...
Zapsal: hTpPJMouoyfPnK, 10:49:22 20.12.2013
 NAeZghQjSBCdmZzdnKR
ivqI3c Really enjoyed this article post.Really thank you! Keep writing.
Zapsal: eEKewHiJliJhil, 20:28:16 20.12.2013


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.

 Foto dne:

Olympijská kvalifikace Šanghaj
 Databáze cest:
Všechny cesty (175494)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Nano Sánchez Grasia 7a Panticosa
Kikarrón 7b Panticosa
Viaje Especial 6b Panticosa
La Por Fa Mal 7c+ Panticosa
La Por Fa Mal 7c+ Panticosa
Nově komentované:
La Por Fa Mal 7c+ Panticosa
La Por Fa Mal 7c+ Panticosa
Chci Srát Venku 9+ Sloup
Slimline 10- Frankenjura
Rýžové Pole 6+ Koukolova Hora

 Nově v diskusi:
Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Lezecké oblasti ve Švédsku | Re: Spary u Brna? | Re: Spary u Brna? | Re: Binter a mladé holky? | Lezecké oblasti ve Švédsku |

 Nové komentáře:
Re: Pecka | Re: Srdce vs Plast | Re: Srdce vs Plast | Re: Srdce vs Plast | Re: Muly - jste Po.rané muly | Re: Muly - jste Po.rané muly | To máš tak | Re: Srdce vs Plast | Re: už se učí? | Re: Srdce vs Plast |

 Kde to vře:
Olympijská kvalifikace v lezení Šanghaj - finále (119)
U chaty Pod Rysy v Tatrách havaroval vrtulník s českým pilotem (77)
ZaTransparentníSvaz - rekapitulace po VH ČHS (23)
Pád německého lezce (21)
MČR v lezení na obtížnost (13)
Ve Víru na Žďársku chtějí zachránit tovární komín pro lezení (13)
EP v rychlolezení Mezzolombardo, Itálie (6)
Saští horolezci zazpívají v Dolním Žlebu (4)
Otevírání sezóny 2024 na Denali (4)
První lyžařský sjezd Great Trango Tower (3)

 Nově v inzerci:
friendy | rychlá a legitimní nabídka | Posilovací balkna | LS Solution Comp | Damská goretexová bota Garmont Dragontail vel. 40 | Prodám jednou použité dámské boty LaSportiva Txs Gtx vel. 40 1/2 | lezečky Triop Tiger | NEPROMOKAVÁ BUNDA RAB DOWNPOUR ECO vel.XL | Helma Petzl | Boty Scarpa |

 Anketa:
Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel?
 Plně je respektuji 
 1094 
 Většinou respektuji, záleží na konkrétní situaci 
 1145 
 Mám s tím problém, sem tam dodržuji 
 1159 
 Nezajímá mě to, lezu podle svého. 
 1092 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.