LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Nelez do cesty na kterou nemáš!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Pískaři jsou zpět!
Nová kniha Medaile na chvíli o olympijském příběhu Adama Ondry
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové

Závody
SP skialpy Cortina d’Ampezzo ITA (06.04)
SP Šanghaj (09.04)
SP Wujiang (12.04)

Žebříček
Cesty:
39.Fišer 10234
40.Podstata 10188
41.Novák 10168
Bouldry:
39.Plšek 8678
40.Čech 8650
41.Danda 8612
Hory:
12.Magič 4914
13.Sukačová 4783
14.Čáp 4770

Výsledky
AIX ÁDR BOULDER SESSION (09.03)
2. ČP v bouldrech Praha (02.03)
ČP v bouldrech Praha (17.02)

Deníčky
5523 lezců
1088250 cest
Nové přelezy:
Antiblocki 9+/10-
Microchips 10-/10
Solarium 9-
Magica 8A
Žebřík 9
Soldier Of 7b
Murieron C 7b
Balada Tri 7c+
Porcupine 9
Hungry Eye 8+/9-

Stěny
V 16 - Plzeň
Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
LANEX eshop - Bolatice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Specialistka na širočiny - Pamela Pack

Podívejte se na zajímavý video portrét Američanky Pamely Pack, která vylezla jako první širočinu The Forever War (5.13c/d R) ve Vedauwoo ve Wyomingu.

Kdybyste potkali tuto drobnou blondýnku, asi byste nikdy neřekli, že si oblíbila zrovna lezení širočin a má v plánu v nich být nejlepší na světě. No našláplo k tomu má opravdu slušně a už teď se může pochlubit několika těžkými přelezy jako Gabriel (5.13c) v Zionu, The Event Horizon (5.13) v Indian Creeku, Spatial Relations (5.13a) ve Vedauwoo a teď už i s The Forever War (5.13c/d R) - nejtěžší širočina ve Vedauwoo. To R v klasifikaci značí morálovou nezajištěnou cestu a Pamela si při jednom neúspěšném pokusu poranila ledvinu. Strávila pak 5 dní v nemocnici. Hned po zotavení, podle doktora ne dostatečném, se na projekt vrátila, pro jistotu dojistila nejmorálovější úsek dvěma nýty a "unfinished business" dokončila.



Proč se Pamela věnuje lezení širočin vysvětluje na svých stránkách. Nejdříve se věnovala bouldrování a cepínům, ale po zimním tréninku se u ní objevil kompartmentový syndrom předloktí a podstoupila operaci. Ruce musí šetřit, a tak se rozhodla pro lezení širočin, ve kterých předloktí tolik nezatěžuje.

Vysvětlení kompartment syndromu svalů předloktí od Filipa Hebelky z on-line poradny: svaly předloktí jsou zabalené do tuhých vazivových pouzder (fascií). Někteří z nás mají vrozeně tato pouzdra menší a větší sval zbytnělý tréninkem se tam nechce vejít. Hlavně po zátěži při zvýšeném prokrvení dochází ke zhoršené metabolické výměně a bolesti. Léčba spočívá v uvolnění fascií a ledování po zátěži. F.H.

On-line rozhovor s Filipem Hebelkou zde


Osobní stránky Pamely Pack

Simona    [úpravy] 10:59 29.06.2012Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 respect12:30:43 29.06.2012
respect!respect!respect!
Hromisodpovědět 
 Re: respect12:44:38 29.06.2012
Užasná baba klobouk dolů, tady u nás holky od širočin utíkají jen o nich slyší....Docela by mě zajímalo jak by hodnotila lezení v Adru, tam už je širočina VIIIb pořádnej kotel. A uplně si nejsem jistej jetli zdejší lezení nabízí v širočinách klasu srovnatelnou s 5.13d?
odpovědět 
  Re: respect13:19:20 29.06.2012
no tak to je fakt mazec co tam provádí
odpovědět 
  Re: respect13:53:09 29.06.2012
Jojo, vztah holek k širočinám je velkej problém dnešní český společnosti.
X.odpovědět 
   Re: respect09:36:05 02.07.2012
Znám dost holek, co jsou ochotné za mnou širočiny lézt, zato pouze jediného chlapa.
odpovědět 
  Re: respect14:21:09 29.06.2012
Třeba Modrá spára na Goliáše se tomu bude hodně blížit. A eRko za nebezpečí si bude moct taky zapsat. Hooodně velký.
odpovědět 
  Re: respect20:59:43 01.07.2012
Tak ono nejen baby se širočinám vyhybaj. Já když něco podobnýho vidím, tak sklopím uši, nezvedám hlavu a mažu rychle dál.
 odpovědět 

 Nejtěžší širočinu USA má teda rozhodně ještě před sebou14:24:26 29.06.2012
The Forever War 5.13c/d x Century Crack 5.14b
odpovědět 
 Re: Nejtěžší širočinu USA má teda rozhodně ještě před sebou14:39:49 29.06.2012
Opraveno,díky, bylo to ne v USA, ale ve Vedauwoo, ale třeba se k Century Crack co nevidět dostane.
 simodpovědět 
 Re: Nejtěžší širočinu USA má teda rozhodně ještě před sebou11:51:43 01.07.2012
Pěknej článek od Pamely o lezení širočin a jejích plánech je tady: http://www.climbing.com/excl usive/feature s/craigs_list/index.html (odstraň dvě mezery).
Robertodpovědět 

 Protože ji rozbolely ruce, začala lézt širočiny :-)15:01:20 29.06.2012
Tom Randall (nebo Pete Whittaker?) - autoři Century crack - si uhnal záněty kotníků. To jen tak na okraj pro někoho, kdo by snad (tak jako holčina) měl širočiny za rehabilitační cvičení po úrazu rukou.
odpovědět 

 R cesta v Americe ???15:05:20 29.06.2012
Mám trochu jinou představu o nejištěné spáře (pokud teda ta Forever War byla v záběru). Vždyť všude měla frendy a ta poslední byla dokonce vynýtovaná!
odpovědět 
 Re: R cesta v Americe ???15:19:53 29.06.2012
podivej se na její web a hned na tebe kouknou fotky z forever war - a je to uplně něco jineho jak ve videu
hrobařodpovědět 
 Re: R cesta v Americe ???15:22:58 29.06.2012
Nebyla v záběru, ale má ji na stránkách nafocenou - taky jdou frendy a taky má nejty. Nechápu teda za co je to eR?
odpovědět 
 Re: R cesta v Americe ???16:23:44 29.06.2012
Kurva borci kolik z Vás leze něco takového???
Pepekodpovědět 
  Re: R cesta v Americe ???16:29:55 29.06.2012
Viděls někdy Adršpach? 15 metrů ke kruhu, od kruhu 15m na vrchol - v širočině nic nezaložíš, ale protože to má kruh, nikdo to za R nepovažuje. A nezlob se, jsem přesvědčený, že adršpašské VIIa neodpovídá 5.9 v Americe.
odpovědět 
   Re: R cesta v Americe ???16:44:57 29.06.2012
:-D...
Willhemodpovědět 

 krutě ona19:47:36 29.06.2012
je fakt dobrá, nevíte někdo kolik jí je, vypadá tak kolem čtyřicítky
odpovědět 
 Re: krutě ona11:02:08 02.07.2012
Vzhledem k tomu, že má v deníčku širočiny od r.1988 se moc plést nebudeš. Dobrá baba.
odpovědět 

 Tubusy na sedáku21:59:49 29.06.2012
Tušíte někdo, co je to za modro-zelené (hlíníkové?) tubusy skrz které vede ta silná repka, která má na sedáku? K čemu to slouží?

Fotku je nutný zvetšit
http://pamelapack.files.wordpress.com /2012/06/ln7c5028.jpg
 Uzlarodpovědět 
 Re: Tubusy na sedáku22:32:20 29.06.2012
Jedno je dělobuch na oslavu a to druhý je pouzdro na kořalku...
Kuzmaodpovědět 
 Re: Tubusy na sedáku23:25:44 29.06.2012
Vyrabi to americka znacka Trango a jmenuje se to Big Bro (nebo Big Bros). Je to pruzinou rozpinaci pomucka ktera se odjisti, pruzinou se automaticky prizpusobi sirce spary a pak se matkou dojisti...myslim ze ta nejvetsi velikost je az do spar kolem 30 nebo dokonce 40 centimetru...takze skoro jako komin...akorat na pisku se s tim stejne nechytas.

Zdur M.
MichalModpovědět 
  Re: Tubusy na sedáku12:22:33 01.07.2012
Jo. Přesně. Big Bro je jednotný číslo, Big Bros množný :). Největší je pětka, zlatá, odjistí až 47 cm komín. Na tý fotce je čtyřka, od 20 do 30 cm šířky spáry. Vymyslel to Craig Luebben, na kterého se Pamela odvolává v tom článku na www.climbing.com. Měl jsem to v ruce, kamarád to používá, a je to fakt dost hezký. Až budou zbývat peníze, pořídím si nějaký ... bohužel to není nejlevnější.
Jinak to video je fakt masakr, zvlášť ty záběry z tréninku a závěr, jak leze ten převis (2:15-3:20)...
Robertodpovědět 
   Re: Tubusy na sedáku11:49:22 13.07.2012
Jenže s tím nejde dělat "walking" a hrnout ho s sebou jako s normální friend a na založení se hodí mít obě ruce volný. Výhodou je nízká hmotnost oproti ekvivalentnímu camalotu..proti gustu..
Sumecodpovědět 
   Re: Tubusy na sedáku16:49:18 13.07.2012
No zda se mi ze to leze po tech friendech, takze takovej trochu zvlastni styl.
Petrodpovědět 
    Re: Tubusy na sedáku10:20:16 16.07.2012
Za zvláštní bych považoval spíš ty nejty. Nejenom v tomhle videu, ale i v té její nové cestě. Holka asi byla v Labáku :-)
odpovědět 
     Re: Tubusy na sedáku11:06:46 16.07.2012
No ja nemyslel to, ze jima jisti, ale zda se mi, ze je pouziva misto chytu.
Petrodpovědět 

 Foto dne:
Pupek
Pupek
 Databáze cest:
Všechny cesty (173649)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
10 E Lode 6b Siracusa
In Ogni Atomo 7a+ Siracusa
Magica 8A Zimny Dól
Západní Hrana 6A Holý Vrch
Les Indiens 6c+ Buoux
Nově komentované:
In Ogni Atomo 7a+ Siracusa
Okurka V Humusu IXc Labské Údolí - Levý Břeh
Legendy V Českých Zemích 7A+ Panský Les
Koukolský Tvrďák 7 Koukolova Hora
Hang-on-dog Přímá Varianta IXb Labské Údolí - Pravý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest |

 Nové komentáře:
Takhle se to dělá! | Re: betabrejky | Odkud byl | Re: Boulder | Re: Boulder | díky za článek | Re: betabrejky | Re: betabrejky | Re: betabrejky | Re: betabrejky |

 Kde to vře:
Nadcházející valná hromada ČHS má být 13. dubna 2024 v Praze (150)
Vstříc lepším zítřkům. A nebo ne? (44)
Mauritánie - únor 2024 (21)
IFSC: mezi funkcionáři na olympiádu nominován stavěč Jan Zbranek (16)
Žádost o zařazení na program Valné hromady ČHS 2024 (12)
Video: Adam Ondra dává na flash boulder za 8B(+) ve Švédsku (10)
Namibie 2023 - Spitzkoppe - Namibijský Matterhorn. (9)
Saské pískovcové lezení je na seznamu kulturního dědictví UNESCO (7)
Elias Iagnemma oznamuje přelez bouldru Burden of Dreams 9A (6)
Olympijské sporty se nově rozšíří o skialpinismus (6)

 Nově v inzerci:
Nové lano Tendon Master PRO 9.2 CS 80m | PÉŘOVÝ SPACÁK WARMPEACE SOLITAIRE 500 - 195 L | Hledám spolulezce | Koupím koule na posilování | LS Olympus Mons EVO | Expediční kalhoty RAK | Mammut goráčovka | Velký mágopytel Petzl Sakab | LEZEČKY | Jizerky apod. |

 Anketa:
Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel?
 Plně je respektuji 
 205 
 Většinou respektuji, záleží na konkrétní situaci 
 222 
 Mám s tím problém, ale občas ano 
 220 
 Nezajímá mě to, lezu podle svého. 
 204 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.