LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Horolezci, horolezkyně, horolezčata, nelezte na skálu, co je hodně špičatá...
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Pohřbeni v oblacích
Touhy a úděl, první ženy na osmitisícovkách
Boludertopo Modřín / Sněžník

Závody
SP Kranj (15.11)
Čertova stěna 2014 (15.11)
7. Sambar Steel 2014 (21.11)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13732
2."Fido" 11644
3.Jungling 11466
Bouldry:
1.Stráník 11250
2.Ondra 10750
3.Stráník 10550
Hory:
1.Coubal 7482
2.Harašta 6270
3.Skopec 5870

Výsledky
European Youth Cup, ITA (11.08)
World Cup, Imst (AUT) (10.08)
European Youth Cup (04.08)

Deníčky
3787 lezců
492880 cest
Nové přelezy:
Ukrajinský 7C
Maligna 7c+
Ribstole 8A
Malasombra 7c+
Amb Pal No 7b
Maligna 7c+
Chute Emoc 7b+
Isaac Zenn 7b
Matičkov S 8b
Flash Danc 7c

Stěny
Umělá lezecká stěna - II.ZŠ - Moravská Třebová
Boulder Bar - Praha 7
Bongo Brno - Brno

Prodejny
HUDYsport - Brno
Dap Sport - Hradec Králové
HUDYsport - Olomouc

Kontakt
REDAKCE:
martanlezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
liborlezec.cz
hoplezec.cz

Metodický víkend ČHS

Lezení v ledu

smallVe dnech 19. a 20.1.2013 se na Ledové stěně ve Víru uskutečnil další Metodický víkend ČHS, věnovaný lezení v ledu.

Akce byla organizována Metodickou komisí Českého horolezeckého svazu ve spolupráci s HO Vír a byla určena pro všechny zájemce, členy i nečleny ČHS, pro zkušené horolezce zdolávající ledopády, ale i pro začínající lezce v ledu, kteří si právě zde mohli vyzkoušet různý materiál a seznámit se s bezpečnými technikami.

Obr. 01


photo by © ČHS


Obr. 02


photo by © ČHS

O akci, která byla určena všem zájemcům o ledolezení, tedy nikoli jen členům ČHS, byl od počátku velký zájem, který příliš neopadl ani poté, co musela být akce kvůli teplému počasí o týden posunuta. Do Víru přijelo 62 zájemců o ledolezení, 37 zvolilo sobotní a 25 nedělní termín; více než polovina byla členy ČHS. Převážnou většinu účastníků tvořili začátečníci, ale našli se i pokročilí. Z jejich reakcí na místě i z následných mailů je zřejmé, že s akcí byli spokojeni.
Obr. 03


photo by © ČHS


Obr. 04


photo by © ČHS


Metodický výcvik vedli lektoři ČHS. Metodický program v obou dnech probíhal na čtyřech
stanovištích. Účastníci byli rozděleni do dvou skupin, během dopoledne a odpoledne prošli všechna stanoviště. Zbývají čas byl vyplněn lezením na ledové stěně, zkoušením cepínů a jiného materiálu, který partneři zapůjčili a prohlídkou jednotlivých stánků firem s jejich produkty a novinkami.

Stanoviště:


1. Materiál:
Historický vývoj materiálu a jednotlivých stylů; ukázka a rozdělení stoupacích želez a cepínů;  praktické rady; ukázka dalšího materiálu pro lezení v ledu; praktická ukázka a zásady použití stoupacích želez na ledu (paty dolů, 2 hroty, monohrot); praktická ukázka a zásady použití cepínů na ledu (pohyb vycházející ze zápěstí, hroty min. 30cm od sebe a uvolnění cepínu); praktická ukázka základní techniky lezení ledů. Po výkladu s ukázkou si účastníci vyzkoušeli část metodické řady na připravené fixní cestě. Ta měla 4 části – traverz a šikmý výstup zaměřený pouze na použití stoupacích želez; traverz se simulací záseků a přichytávání dopředu připravených cepínů; lezení a přechytávání zaseknutých cepínů se simulací záseku a lezení se střídavě zaseknutými cepíny dále od sebe.

Obr. 05


photo by © ČHS


Obr. 06


photo by © ČHS


Obr. 07


photo by © ČHS


Obr. 08


photo by © ČHS


Obr. 09


photo by © ČHS


Obr. 10


photo by © ČHS


Obr. 11


photo by © ČHS


2. Šrouby do ledu:

Ukázka různých druhů a délek šroubů na jištění v ledu; zásady pro vrtání šroubů; rozdíly v pevnosti šroubu při pozitivním a negativním úhlu; zásady pro vyklepání zbytku ledu po vyšroubování z ledu; zásady použití postupového jištění a polovičních lan. Následně účastníci nacvičovali vrtání různých šroubů v praxi. Na závěr toho stanoviště proběhla praktická metodická ukázka budování postupového jištění (zaseknuté cepíny, jeden cepín je držen rukou, v druhém cepínu je expreska s postupovým jištěním a druhá ruka šroubuje šroub do ledu v úrovni pasu, následně se jen přecvakne expreska z cepínu do šroubu)

Obr. 12


photo by © ČHS


Obr. 13


photo by © ČHS


Obr. 14


photo by © ČHS


3. Jistící stanoviště:

Zásady pro budování jistícího stanoviště (štandu), budování jistícího stanoviště krok po kroku, dobírání 1-2 druholezců, jištění prvolezce ze stanoviště.
Po ukázce účastníci nacvičovali budování jistícího stanoviště.

Obr. 15


photo by © ČHS


Obr. 16


photo by © ČHS


Obr. 17


photo by © ČHS


Obr. 18


photo by © ČHS


4. Abalakovy hodiny:
Základní materiál a zásady pro budování hodin v ledu; budování hodin v ledu; organizace slanění. Na tomto stanovišti si všichni účastníci vyzkoušeli Abalakovy hodiny v praxi do ledu.

Obr. 19


photo by © ČHS


Obr. 20


photo by © ČHS


Obr. 21


photo by © ČHS


Obr. 22


photo by © ČHS

Na metodickém víkendu se podíleli i někteří partneři ČHS, kteří ve Víru prezentovali a půjčovali výrobky Black Diamond, Petzl, Grivel a Singing Rock určené pro lezení v ledu. Hudy sport zde zastupoval horský vůdce UIAGM Lukáš Pálka, Vertical Trade Martin Turek (díky za zapůjčení velkého množství materiálu) a Singing Rock Lumír Fajkoš a Jan Zámečník.
Obr. 23


photo by © ČHS


Obr. 24


photo by © ČHS


Obr. 25


photo by © ČHS


Obr. 26


photo by © ČHS

Závěrem nezbývá než poděkovat všem zúčastněným lektorům (Jarce, Michalovi a Radanovi), kteří se podíleli na Metodickém víkendu ČHS a klukům z HO Vír za spolupráci a ledování stěny, především pak předsedovi HO Vír Slávkovi Matuškovi. 

lektor Metodické komise ČHS

Emil Ponikelský   [úpravy] 09:09 06.02.2013Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 pekne11:29:04 06.02.2013
pekne..., co je to za cepin od Singing Rock?
joveodpovědět 
 Re: pekne17:24:31 07.02.2013
Singing Rock koupil revaltik a todle je jejich novy cepin
danodpovědět 
  Re: pekne17:48:35 07.02.2013
to som si myslel, ale nenasiel som ho ani na strankach raveltiku ani singing-rocku da sa uz niekde kupit alebo to je len nejaky prototyp?
joveodpovědět 
   Re: pekne20:58:53 15.02.2013
prej v prodeji od cervna
odpovědět 

 šrouby11:36:30 06.02.2013
dík za pěknou akci, hlavně, že už víme, proč si nekoupit ty parádně lehké ruské šrouby, že;)
Hankaodpovědět 
 Re: šrouby21:28:04 10.02.2013
Proč tedy ruské šrouby ne?
Kubaodpovědět 
  Re: šrouby00:33:24 11.02.2013
Bo prý mají moc velké, rychlé, příkré (nebo jaké) stoupání, díky čemuž praská led v místě zápichu. Což šlo bohužel krásně vidět :-D
Poldaodpovědět 
   Re: šrouby00:34:05 11.02.2013
Jako stoupání závitu...
odpovědět 

 4 jove13:39:41 06.02.2013
vypada na Raveltik Quark :-)
kodlodpovědět 
 Re: 4 jove18:28:47 06.02.2013
no prave, pre istotu som si vygooglil novy aj stary a oba sa trochu lisia (stary ma 3 srouby, novy za okruhlu dieru, a posuvny trigrest) co je to za verzia?
joveodpovědět 

 ...16:30:10 06.02.2013
hahaha photo by Čhs. to zní hodně debilně.
Roman K.odpovědět 

 Pěkné18:08:04 06.02.2013
Pěkná akce, jak se o ní dalo dozvědět? Příště bych se rád zůčastnil :)
Davosodpovědět 
 Re: Pěkné15:25:07 07.02.2013
Tohle by mě taky zajímalo
 Beldaodpovědět 
 Re: Pěkné16:35:25 08.02.2013
Všechny plánované akce jsou uvedeny na stánkách ČHS www.horosvaz.cz
Jarkaodpovědět 

 ...23:35:58 06.02.2013
Emile, Ty ještě žiješ?
Vencaodpovědět 
 Re: ...17:30:38 08.02.2013
Nový cepín od Singing Rocku (Raveltiku) se jmenuje Bandit,...
odpovědět 
  Re: ...01:02:33 11.02.2013
Tak doufam ze bude lepsi nez Demon Super Cup kterymu se vykla hrot az beda. A taky ze predelaji k lepsimu jejich ramovky. Ty spojovaci dily ktere se daji poridit v zelezarstvi nejsou do hor prilis spolehlivy. Pred tremi dny mi ten sroub prasknul a stalo nas to vrchol Mt. Cooka na NZ. Druha sance uz zrejme neprijde. :-(
Ivanodpovědět 

 co to je?07:02:55 11.02.2013
Co je to za přístroj u těch abalakovek?
honzaodpovědět 
 Re: co to je?08:24:10 11.02.2013
Takový udělátko, který ti pomůže navrtat díry pod správným úhlem, aby se ti potkaly tam kde mají :)
Loudičodpovědět 

 expreska v cepínu13:59:03 11.02.2013
Díky za report ze zajímavý akce. Zaujalo mě to cvakání expresky do cepínu při zavrtávání. Má smysl tohle dělat i v případě, že mám cepíny připevněný k oku na sedáku pomocí těch elastickejch popruhů, který by měly mít nosnost cca 3 - 4kN? S cepínem nad hlavou je ten popruh téměř úplně napnutej, takže do něj nehrozí žádnej velkej pád.
zubodpovědět 
 Re: expreska v cepínu08:00:50 12.02.2013
Z těch znýmých firem jenom SingingRock nabízí nostnost 3kN. BlackDiamond a jeho Spinner Leash má myslím 1,5kN, Climbing Technology a jejich Whippy Y má cca 1-1,5kN, Grivel a jejich Double Spring nabízí 200kg. Můžeš si to udělat doma, ale jedny z mála malých a přitom nostných nostných karabin nabízí Kong-Bonatti, cca 6kN + key lock.
OndraK.odpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy
67.071 čtenářů v říjnu

 Foto dne:

King Kong, 7C
 Databáze cest:
Všechny cesty (99168)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Ukrajinský Okamžik 7C Skály U Kutné Hory A Malešova
Culoir 4a Kamnitnik
AW IV Jonsdorf
Finferlucchere 5b Costiera
Topo Gigio 5c Costiera
Nově komentované:
Nordriß V Jonsdorf
Nordriß V Jonsdorf
Südwand VI Jonsdorf
Silvike Na Rozlúčku 10- Sokolie Skaly
Tutáč Variant Xb Panteon

 Nově v diskusi:
Re: úvazek pro těhotné - samičky a selský rozum | Re: úvazek pro těhotné-už jsem viděl i jiné krávy | Re: úvazek pro těhotné | Re: úvazek pro těhotné - Ty VO.E | Re: úvazek pro těhotné-už jsem viděl i jiné krávy | Re: úvazek pro těhotné - pro Pavla a Johanku | Re: Jak do zdi chyty místo balkny? | Re: Tlama s dopadem hlavou dolu | Re: Tlama s dopadem hlavou dolu | Re: úvazek pro těhotné - pro Pavla a Johana |

 Nové komentáře:
re | Re: plotýnky | plotýnky | Re: girevoj sport | Re: Good jen to 'zatuhnuti' | Good jen to 'zatuhnuti' | Nevím co se tady vlastně řeší? | Re: :) | Re: :) | Re: girevoj sport |

 Kde to vře:
Pro všechny stejný... (51)
2. kolo Slovenského poháru v drytoolingu (33)
Sólisti vyděsili sponzory (30)
Funkční trénink pro lezení (24)
Funkční trénink pro lezení (16)
MEJCUP 2014 (13)
Dschungelbuch (12)
Škrovád (11)
Výměna karabin Austrialpin Delta (9)
Moravské Kejkle 2014 (9)

 Nově v inzerci:
Batohy Boll | Spolulezec/spolulezkyně Brno | skialp Dynafit ZZERO 4C | Rock Pillars Top Gun | Praha | Lezečky Saltic | Bahra zapomenute lezecky | Něco málo materiálu | Nové Vázání Marker Tour F12 13/14 | bunda Tilak Ogre |

 Anketa:
Sedíš na štandu a upadne ti jistítko, co teď?
 Použiješ záložní 
 264 
 Nahodíš půl-loďák 
 692 
 Zavoláš horskou 
 254 

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*       ceník reklamy IQ house   NetPro systems, s.r.o.