LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Když nevíš kudy dál, tak namáguj.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Nový boulder průvodce po Moravském krasu pokřtěn
Prachovské skály - vyšel nový lezecký průvodce
Sport climbing in Arco - nový průvodce na skalky v Arcu

Závody
SP Chamonix (12.07)
SP Briancon (20.07)
EP mládeže Sofie (21.07)

Žebříček
Cesty:
48. 9859
49.Kotrbová 9858
50.Krupař 9838
Bouldry:
48.Balabán 8500
49.Zaoral 8475
50.Handlíř 8400
Hory:
21.Chomová 2037
22.Tichý 1832
23. 1816

Výsledky
SP Villars (06.07)
SP Vail (08.06)
EP mládeže Delft (02.06)

Deníčky
4496 lezců
697890 cest
Nové přelezy:
Opuncia 10
Weisswurst 7b
Vtakopieso 7C
Fahrkarte 9
Spätzünder 9+
Hary Lotr 8A
Queeel Dic 10/10+
XXL 10-
Restrisiko 9
Cikánskej Xb

Stěny
V 16 - Plzeň
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
Rock 'n' Wall - Plzeň

Prodejny
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
LANEX eshop - Bolatice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

A MUERTE 10boy „Exhibice silového desetiboje“ 2. kolo

HUDY lezecká stěna Brno čtvrtek 18.1.2018 16:00 - ????

Pozvánka na 2. kolo letošního seriálu lezecký silový 10boy tentokrát na 18. ledna 2018 do Brna.

Připomínka o co jde

V roce 2012 Adam Ondra, Martin a Štěpán Stráníkovi vymysleli a zařadili 10boy jako novou část svého tréninku. Deset posilovacích disciplín vhodných pro lezecký trénink, obodovaných stejným způsobem jako atletický desetiboj, umožňuje porovnávání nejenom v rámci jednoho kola, ale i srovnávání v průběhu několika let.


S čím je 10boy spojený


Nejen soutěž, ale také setkání, zábava a decentní večírek. Tuto kulturně politickou činnost budou mít v Brně na starosti Iva Vejmolová - přednáška, Rosťa Tomanec - moderátor a DJ Margoš - music :-)

10boy Brno pozvánka


Na čem se cvičí


Akce probíhá na standardizovaném nářadí A MUERTE. Tato jednotnost vám do budoucna ukáže, kde jste se zlepšili, a na čem ještě musíte zapracovat.
Účastníky celého klání nebude nikdo jiný než autoři silového desetiboje (pro veřejnost známého pod jménem 10boy) Adam Ondra, Martin Stráník a Štěpán Stráník. 10boy není závod, ale jedinečná možnost zatrénovat si s Mistry volného lezení. Deset disciplín prověří vaši sílu v prstech, ramenou i v těle.

10boy Brno pozvánka


Jaké jsou disciplíny


Kvalifikace


1. Vis na obří kouli (silová vytrvalost tělo)
2. Přehmaty 1-4 (silová vytrvalost ruce)
3: Campus po malých lištách (silová vytrvalost)


10boy Brno pozvánka


Finále


1. campus na rychlost
2. vis jednoruč na oblině
3. křivé shyby
4. campus po malých lištách
5. panelák
6. bacharův rotační žebřík
7. ručkování po stiscích
8. campus obouruč
9. vis na mikrolištách
10. campus na vytrvalost

10boy Brno pozvánka


Přednáška


V rámci brněnského kola 10boye proběhne první veřejná přednáška Ivy Vejmolové , které se v roce 2017 podařil přelez celkem tří cest v obtížnosti 8c.


10boy Brno pozvánka




Časový harmonogram silový 10boy


16:00 - 18:00 Kvalifikace
18:00 - 19:00 Přednáška Ivy Vejmolové
19:30 - 21:00 Finále
21:15 -……. Vyhlášení a afterparty


Koncept „závodu“
Kvalifikace probíhá v průběhu odpoledne s omezeným počet startujících (30ks). Kvalifikace probíhá ve třech disciplínách. Nejlepších 7 siláků postupuje do finálového kola s Mistry.
Ve finále soutěží postoupivší z kvalifikace + exhibičně se účastní Adam Ondra, Martin Stráník a Štěpán Stráník
Soutěží se bez rozlišení kategorií.


Ceny
1. místo – 2000,- Kč
2. místo – 1500,- Kč
3. místo - 1000,- Kč
ostatní finalisté + nejlepší žena + nejlepší junior/ka do 18 let obdrží věcnou cenu oh HUDY lezecká stěna Brno


Přihlášky a startovné
registrace:
zašlete e-mail: stena.brno@hudy.cz
uveďte prosím : jméno, příjmení, rok narození, národnost, telefon


limit pro přihlašování je 30 účastníků, po naplnění kapacity budete zařazeni na list náhradníků, budeme informovat e-mailem


Startovné a vstupné
startovné pro účastníky 10boy je 200,- Kč, platba hotově/kartou na místě
diváci platí vstup v následujícím módu:
ti kteří před desetibojem přijdou zalézt platí vstup na stěnu + 100,- Kč (do 15 let 50,- Kč)
pouze diváci na destiboj a přednášku 200,- kč (do 15 let 100,- Kč), vstupenky na místě, platba hotově/kartou


Vybrané finanční prostředky na vstupném jsou určeny na další rozvoj Desetiboje a rozvoj tréninkového zázemí pro tuto disciplínu.

10boy Brno pozvánka

Zoban a spol.   [úpravy] 17:15 12.01.2018Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 registrace16:20:32 13.01.2018
registrace je jen na kvalifikaci nabo pro kazdyho divaka?
judovanaodpovědět 
 Re: registrace16:29:46 13.01.2018
jen na kvalifikaci
zobanodpovědět 

 Pravidla závodu20:40:07 15.01.2018
Podrobnější popis disclipín, klíč k bodování?
Ať vím do čeho jdu. Díky Honza
odpovědět 
 Re: Pravidla závodu16:54:05 16.01.2018
Cim silnejsi budes, tim vic ziskas bodu :-).
odpovědět 
  Re: Pravidla závodu12:42:20 17.01.2018
Jo,Jo, díky Hudy
odpovědět 

 dobry bylo09:26:51 19.01.2018
Diky za zorganizovnai. Vyhoda velkyho prostoru byla znat. A nijak to nesnizilo komoritu souteze. Supr!
judovanaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:
Obere Gößweinsteiner Wände
Kalauer, 8
 Databáze cest:
Všechny cesty (128012)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Giftpilz 7a+ Landro
Schattenboxen 6a Landro
Omega 6b+ Kanzianiberg
August 82 6a Kanzianiberg
Selfie Pa Toppen 5b Flatanger
Nově komentované:
Opuncia 10 Havrania Skala - Necpaly
Kočičí Drápky 5C Sloup
Fialový Uši 5B Sloup
Omega 6b+ Kanzianiberg
Wasserfallweg 6a+ Kanzianiberg

 Nově v diskusi:
Nová helma na skály | Re: Který je lepší? | Re: Který je lepší? | Jakub Konečný | Re: Který je lepší? | Re: 2 presa na Tetíně | Re: Žďárské Vrchy | 2 presa na Tetíně | Re: Žďárské Vrchy | Re: Lezecka skola Brno |

 Nové komentáře:
Re: Jak to Klaus Isele diagnostikoval? | Re: Jak to Klaus Isele diagnostikoval? | Re: Proč spadl? | Re: MZ | Jak to Klaus Isele diagnostikoval? | Re: Proč spadl? | Re: Proč spadl? | Re: Proč spadl? | Proč spadl? | Re: "byla to totiž drátovka" |

 Kde to vře:
ČHS: ČSL má nepřijatelné podmínky spolupráce v boulder závodech (47)
SP v lezení na obtížnost a rychlost Villars, Švýcarsko (35)
Expreska Climbing Technology Nimble Fixbar Set NY PRO 12cm (31)
Záběry před nehodou na Čimě v Ústí ve videoklipu kapely Wohnout (24)
Jak jsme byli na závodech v Boloni (21)
MČR dětí a mládeže kat. U10 – U16 (B) v Brně (21)
SP v lezení na obtížnost a rychlost Chamonix, Francie (13)
Jak se Adam Ondra vyléčil z 8metrového pádu na zem (13)
Jakub Konečný vylezl své první 9a a vzápětí dal 9a/a+ (11)
Rotte fluh (10)

 Nově v inzerci:
CH dálniční známka | TILAK GTX Active jacket | Warmpeace viking 600/170cm | Někoho v Praze na stěnu. | Triop 45 | Výškové práce | Lezečky La Sportiva Katana Laces 42,5 | ztracená expreska | lezení | ICEBREAKER Zeal SS Crewe Women |

 Anketa:
Máte doma nějaké vybavení na cvičení?
 108 
Nic  
 172 
Hrazdu  
 112 
Balknu  
 74 
Kampus  
 99 
Malou boulderovku  
 80 
Mučírnu + boulderovku  

Cestovní pojištění
na lezecké zájezdy:

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.