LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Máš-li sílu vola, zkus to vylézt na sokola.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Pískaři jsou zpět!
Nová kniha Medaile na chvíli o olympijském příběhu Adama Ondry
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové

Závody
SP skialpy Cortina d’Ampezzo ITA (06.04)
SP Šanghaj (09.04)
SP Wujiang (12.04)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13491
2.Trojan 12371
3.Šindel 12306
Bouldry:
1.Volf 11153
2.Stráník 10825
3.Stráník 10803
Hory:
1.Groš 7918
2.Punčochář 6708
3.Černý 6708

Výsledky
AIX ÁDR BOULDER SESSION (09.03)
2. ČP v bouldrech Praha (02.03)
ČP v bouldrech Praha (17.02)

Deníčky
5523 lezců
1088250 cest
Nové přelezy:
Antiblocki 9+/10-
Microchips 10-/10
Solarium 9-
Magica 8A
Žebřík 9
Soldier Of 7b
Murieron C 7b
Balada Tri 7c+
Porcupine 9
Hungry Eye 8+/9-

Stěny
Újezd nad Lesy, Praha 9, Základní škola Masarykova - Praha 9, Újezd nad Lesy
V 16 - Plzeň
Družba boulder - Ostrava Poruba

Prodejny
Green sport s.r.o. - Uherské Hradiště
Rock Point - NC Eden - Praha 10
Rock Point Liberec - Liberec 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Boulderové soustředění reprezentace v LC SmíchOFF

O víkendu 25.-26. 1. 2020 proběhlo velké soustředění v boulderingu v lezeckém centru SmíchOFF. Chtěli bychom poděkovat celému týmu LC SmíchOFF za zázemí a spolupráci pro tuto akci.

V pátek 24. 1. 2020 proběhl seminář pro stavěče pod vedením Jana Zbranka, na kterém účastníci připravovali závodní a tréninkové bouldery pro naše reprezentanty. Bouldery se stavěčům velmi vydařily. Závodníci byli nadšení, že si zalezli nejen v kvalitně postavených boulderech podobným těm, které potkávají na mezinárodních závodech, ale i po moderních nových strukturách a chytech, které zajistil ČHS, firma AIX, Adam Ondra a LC SmíchOFF. Stavěči odvedli obrovskou práci a plné nasazení, za což jim moc děkujeme!

Všechny kategorie měly připraveny simulační závod, který byl i později vyhodnocen. Závodníci velmi ocenili tento závod před zahájením závodní sezóny. Následně si bouldery zkoušeli i po závodě s kouči a stavěči, kteří jim radili, jak vyřešit některé kroky jinak či lépe. Závodníci pomoc všech zapojených koučů uvítali, mohli se totiž i inspirovat staršími zkušenějšími závodníky z dospělých kategorií, kteří jim zde pomáhali. Děkujeme všem těmto koučům, kteří ochotně pomáhali našim závodníkům: Adam Ondra, Martin Stráník, Štěpán Stráník, Roman Kučera, Štěpán Volf, Jiří Pummer, Dalibor Šimek, David Migál a Sabina Večeřová.

V sobotu byl součástí programu opět i tým Fyziogym Cooper. Nejdříve si s některými závodníky zacvičili různá mobilizační, stabilizační a koordinační cvičení, dále byli k dispozici pro zlepšení regenerace ve formě různých masáží po prvním náročném tréninkovém dni.

V doplňkovém programu soustředění měli závodníci i rodiče či trenéři možnost, vyslechnout si trenéra Jiřího Pummera, který nám představil svoji tréninkovou pomůcku (muse) pro práci s vlastní myslí. Dále první úvodní obecnou přednášku od mentálního kouče Tomáše Hvoreckého.

Opět jsme přichystali i doplňkový program pro trenéry a rodiče. V sobotu proběhla další přednáška Rudolfa Tefelnera. V neděli pak fyzio seminář s Patrikem Chovanem ve Fyziogym Cooper, který byl založený na praktických a ihned aplikovatelných cvičení v tréninku.

Na závěr soustředění jsme požádali závodníky o písemnou zpětnou vazbu na toto soustředění. Závodníci se toho zhostili opravu zodpovědně a rozhodně nám díky jejich kladným a pozitivním odezvám přibyla nová energie do dalších plánovaných akcí!

Za foto dokumentaci děkujeme Petře Adamovské!

Všem, kteří se jakýmkoliv dílem zapojili do této velké akce pro naše talentované závodníky, nesmírně děkujeme a těšíme se na další spolupráci a společné akce!

Za organizátory,

Iva Vejmolová








































Iva Vejmolová   [úpravy] 12:28 30.01.2020Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Všechno super, ale..00:28:34 01.02.2020
Já nevím kde žiju, ale proč se vždycky o takové bombě dozvím tak, že se již někde a kdysi uskutečnila. Web lezec.cz je expertní na to, co bylo. Nerozumím tomu - díra na trhu? Tolik bych ocenil, kdyby právě národní médium jako je lezec.cz informoval spíše o podobných akcích budoucích než minulých. Sakra.
Stayodpovědět 
 Re: Všechno super, ale..11:50:47 01.02.2020
Tak tady je to jedno ne. Byl to referát o proběhlé akci. Ne pozdní pozvánka. Bylo to jen pro repre. Pokud bys byl v repre, tak by ses o tom určitě včas dozvěděl.
odpovědět 
  Re: Všechno super, ale..12:02:25 01.02.2020
Nejen repre, ale to je jedno. Ta reakce je směřována obecně. Většinou referát a výjimečně pozvánka, většinou na nějaké "smallbeer" závody nebo promítání z Pamíru v Horní prdeli, za účasti Honzy Dobrodruha, který tam přijel stopem. Nebo ne snad?
odpovědět 
   Re: Všechno super, ale..16:35:37 02.02.2020
Ne. A skutečně šlo o reprezentaci, stačí se podívat na stránky ČHS. Stay je možná jen mimo, ale ty už jsi hejtr určitě. Dobrý je, když se ukáže, že je hejtr mimo, jako teď :-D Vyžer si to
odpovědět 

 špinavá stěna18:09:41 03.02.2020
Soustředění reprezentace dobrý, ale nechápu, že když už tam hostíte takovou akci a prezentujete se s ní, tak tam máte takovej bordel...Nešlo by tam trochu uklidit? Myslím tim oprášit stěnu(možná nový nátěr?), vyčistit/umýt/vysát chyty a hlavně vytřít matraci
Tomášodpovědět 

 Foto dne:
Pupek
Pupek
 Databáze cest:
Všechny cesty (173649)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
10 E Lode 6b Siracusa
In Ogni Atomo 7a+ Siracusa
Magica 8A Zimny Dól
Západní Hrana 6A Holý Vrch
Les Indiens 6c+ Buoux
Nově komentované:
In Ogni Atomo 7a+ Siracusa
Okurka V Humusu IXc Labské Údolí - Levý Břeh
Legendy V Českých Zemích 7A+ Panský Les
Koukolský Tvrďák 7 Koukolova Hora
Hang-on-dog Přímá Varianta IXb Labské Údolí - Pravý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest | Re: vkládání fotek u cest |

 Nové komentáře:
Takhle se to dělá! | Re: betabrejky | Odkud byl | Re: Boulder | Re: Boulder | díky za článek | Re: betabrejky | Re: betabrejky | Re: betabrejky | Re: betabrejky |

 Kde to vře:
Nadcházející valná hromada ČHS má být 13. dubna 2024 v Praze (150)
Vstříc lepším zítřkům. A nebo ne? (44)
Mauritánie - únor 2024 (21)
IFSC: mezi funkcionáři na olympiádu nominován stavěč Jan Zbranek (16)
Žádost o zařazení na program Valné hromady ČHS 2024 (12)
Video: Adam Ondra dává na flash boulder za 8B(+) ve Švédsku (10)
Namibie 2023 - Spitzkoppe - Namibijský Matterhorn. (9)
Saské pískovcové lezení je na seznamu kulturního dědictví UNESCO (7)
Elias Iagnemma oznamuje přelez bouldru Burden of Dreams 9A (6)
Olympijské sporty se nově rozšíří o skialpinismus (6)

 Nově v inzerci:
Nové lano Tendon Master PRO 9.2 CS 80m | PÉŘOVÝ SPACÁK WARMPEACE SOLITAIRE 500 - 195 L | Hledám spolulezce | Koupím koule na posilování | LS Olympus Mons EVO | Expediční kalhoty RAK | Mammut goráčovka | Velký mágopytel Petzl Sakab | LEZEČKY | Jizerky apod. |

 Anketa:
Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel?
 Plně je respektuji 
 204 
 Většinou respektuji, záleží na konkrétní situaci 
 221 
 Mám s tím problém, ale občas ano 
 220 
 Nezajímá mě to, lezu podle svého. 
 204 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.