Definování boldrů nebo čmárání po skále?
Nejsem žádný spisovatel, ale tahle problematika mě zajímá už delší dobu. Dostal jsem na svou adresu e-mail, že jsem ... celý článek
Fesťák neboli Mezinárodní festival horolezeckých filmů v Teplicích nad Metují. To je moje srdeční záležitost. O moc víc než filmy vnímám atmosféru. V 80. letech býval festival oázou svobody a nezávislosti s vlastní osobitou kulturou. A tu si podle mě i přes trochu té kritizované komerce aspoň částečně ponechal do dneška. Vždy se ale snažím trochu sáhnout na skálu a vylézt nějakou cestu na Křižáku nebo v lepším případ ... celý článek
Mařenka je skála obdivovaná i zatracovaná, má své kouzlo, své mystérium, nabízí nádherné lezení v úžasné expozici, ale i notnou dávku strachu v hlinité šotolině. ... celý článek
Vyhlídková skála je součástí Petrohradskýh skal, v rámci kterých se tu lezlo již někdy před dvaceti lety. Vlna bouldringu však tyhle šutry stojící ve svahu nad Petrohradem zasáhla až koncem léta roku 2002. V porovnání s ostatními bouldrovými oblastmi žulového ráje Jesenicka je tu lezení velmi převislé a tudíž i silové. Najdou se však i klasické lištovky či technické výlezy. Velmi pozitivní je jistě fakt, že žula zde tolik nerve bříška, t ... celý článek
Je 14.července a na Ruzyni se schází prapodivná tlupa jedenácti vyšinutejch jedinců, kteří podle zavazadel vypadají, že se pravděpodobně chtěj vystěhovat někam do země zaslíbené a požádat tam o azyl. Omyl. Valíme na východ - do Kirgizstánu, pokusit se zdolat nějaký ty jejich píky. ... celý článek
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. ... celý článek
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
Horolezecký festival Český ráj, který je letos posunutý na podzim na 29.9.-1.10., upřesňuje program. Podle nového plakátu budou mezi hosty slacklinerka Anna Kuchařová, horolezci Petr Mašek, Jiří Novák a další osobnosti nejen z lezeckého světa. ... celý článek
Mezinárodní unie horolezeckých svazů UIAA zveřejnila prozatímní kalendář závodů Světového poháru v ledolezení 2018. Závodit se má ve Švýcarsku, Itálii, Číně, Jižní Koreji a v Rusku. Ledolezení se bude prezentovat také jako ukázkový sport na zimní olympiádě v Jižní Koreji. ... celý článek
České lezení na Spotkania z filmem górskim v Zakopaném, PL
30.srpna až 3. září 2017
Prezentaci českého horolezectví má na programu festival Spotkania z filmem górskim v Zakopaném v polské části Tater na přelomu srpna a září. Na programu je krom několika dokumentů o historii českého horolezectví přednáška Marka Holečka o výstupu na Gasherbrum I. ... celý článek
Upozornění týkající se skal ve středních Čechách na vltavské žule u Velké – jsou tam problémy s chataři – lezci jim chodí přes pozemky, parkují kde nemají. ... celý článek
Pátý díl seriálu videí Trénink Adama Ondry zveřejnil web EpicTV. Tentokrát se Adam věnuje trénování silové vytrvalosti na bouldrovce metodou, při které dává 4 x 4 boulder problémy za sebou. ... celý článek
Drill & Chill Climbing & Highlining Festival Bosna & Hercegvina
Banja Luka 7.-17. září 2017
Pozvánka na lezecký a hajlajnový festival přišla od lezců z Bosny a Hercegoviny. Drill & Chill Climbing & Highlining Festival má podle pořadatelů pomoct rozvoji tamních lezeckých oblastí. ... celý článek
Příští čtvrtek začíná opět po roce Mezinárodní horolezecký filmový festival, setkání lezců, které tradičně obrátí jinak idylicky klidné Teplice nad Metují vzhůru nohama. Poslední srpnový víkend je také spojen s bohatým doprovodným lezeckým programem, jehož velkou součástí je závodní bouldering. ... celý článek
On-line rozhovor s Markem Holečkem připravujeme zde na Lezci na čtvrtek 17. srpna 2017 odpoledne. O rozhovor jsme ho požádali v návaznosti na prvovýstup Satisfaction! na Gasherbrum 1, který se mu podařilo dokončit na přelomu července a srpna se Zdeňkem Hákem. ... celý článek
Slovenka Vanda Michalková byla včera 2. ve své kategorii závodu Evropského poháru juniorů v lezení na obtížnost v rakouském lezeckém středisku Mitterdorf (50 km severně od Štýrského Hradce). Z našich reprezentantů byla ve finále jediná Michaela Smetanová. Skončila na 9. místě. ... celý článek
Je to již dvacet let, co skvělý německý lezec Werner Thon, který má ve Frankenjuře mnoho prvovýstupů, udělal pozoruhodný boulder na střechovitý převis u cesty za Pottensteinem. ... celý článek