LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Těžký místo vynech a lez dál.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Kniha Kamarád ze skal o Joskovi Smítkovi znovu vychází
Leonidio, Řecko
Gimme Kraft! AIR: 2. díl populární tréninkové bible pro lezce

Závody
SAMBAR KIDS CUP (21.10)
1. Makak- boulderový kolotoč 2017/2018 (27.10)
Jesenický opičák (28.10)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13831
2.Pail 11600
3.Vopat 11473
Bouldry:
1.Ondra 11353
2.Stráník 11350
3.Stráník 10875
Hory:
1.Zaoral 6496
2.Šuraba 6358
3.Sika 5570

Výsledky
ME mládeže (15.09)
Rockmaster (26.08)
SP Arco (25.08)

Deníčky
4369 lezců
658260 cest
Nové přelezy:
Safari Xb
Punto Nero 7b+
Brixia Cli 7c+
Savina 8a
Freischwim 8+/9-
Zimba Balo 9
Kurze Zeit 9+
Stupenda 7b+
Vai Pantan 7b
Ohnivá Duš 7C

Stěny
Hotel Praha - Broumov - Broumov
Lezecké centrum na Dlouhém Mostě - Dlouhý Most
Hala v tělocvičně základní školy Strž - Dvůr Králové nad Labem

Prodejny
HUDYsport - Praha 1
Rock Point - NC Šestka - Praha 6 - Ruzyně
Rock Point Ostrava Avion - Ostrava jih

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Nový komentář 

 Skvělý
Musim teda říct, že to je perfektně zpracovaný.
Zapsal: Hop, 11:52:21 12.12.2001
 Super!!!
To je fajn Luky, ze ses ujal takového nelehkého úkolu:)).
Protože sem prudič, dovolím si doplnění /doufam,že se Luky nebudeš zlobit/.
Při zbytečně velkém příjmu vitamínů (viz odst.5) si také může naše tělo zvyknout na přepych a když vysadíme, může protestovat. Samozřejmě tím myslím dlouhodobé zhýčkávání, neznamená to, že když se dneska přejim pomerančů tak za týden umřu na kurděje.
Jinak je třeba říct, že jíst to, co člověku chutná vůbec není špatně /počítám zdravé jedince/, naopak to myslím svědčí o tom, že ještě nejsi z jídla a lezení magor /jako spousta z nás:) jaxis správně povšimnul/
Končim pruzení, papejte ať mate sílu a hlavně hodně bumbejte /v době předvánočních besídek tuším nebude problém/.
Zapsal: Ivucha, 14:24:35 12.12.2001
 Dost dobrý
Je to skvělé, docela se těším na další kapitoly až se konečně dozvým co vlastně mám jíst:-)
Zapsal: Břéťa, 14:32:12 12.12.2001
 Omluva
Koukám že i/y mě bude dělat problém asi už vždy, tak se Vám všem omlouvám že se na to musíte koukat
Zapsal: Břéťa, 14:45:45 12.12.2001
 Omluva
Koukám že i/y mě bude dělat problém asi už vždy, tak se Vám všem omlouvám že se na to musíte koukat
Zapsal: Břéťa, 14:59:49 12.12.2001
 Len tak dalej uz sa tesim
Super, super, super
uz sa tesim na dalsi clanok.

B.F.
Zapsal: B.F., 10:45:51 14.12.2001
 Nesmí se podceňovat!
Myslím si,že zamyslet se v dnešní době nad tím co vlastně dodáváme tělu ve formě potravy je hodně důležité.Člověk sportuje,aby byl zdravý a něco si dokázal,ale díky špatné stravě to nemá žádný účinek.
Zapsal: Petra, 19:35:45 02.02.2002
 hLCMjcoNgRH
66tL9x Really enjoyed this blog.Really thank you! Great.
Zapsal: CSmTgpCvU, 05:54:53 20.12.2013
 TDnAuNGNIbRYBqi
A22M6D Great, thanks for sharing this blog.Really looking forward to read more. Much obliged.
Zapsal: suxkWZiSr, 07:45:39 08.01.2014
 TjnqHZsf
aKf29e Great article post.Really thank you! Awesome.
Zapsal: VptDrtkuA, 07:36:24 16.01.2014
 POlzinPl
k37M4B A big thank you for your post.Thanks Again. Much obliged.
Zapsal: iodIMCwmpmREpZosG, 16:19:15 28.02.2014
 NimVsegRsyroHs
YlH4e9 Wow, great blog.Really thank you! Really Cool.
Zapsal: BUsMnxniMy, 19:46:30 22.03.2014
 HUTJfbvsd
lNdAgy I cannot thank you enough for the blog article.Thanks Again. Really Great.
Zapsal: gywzfJAiOGiObXq, 17:13:37 01.04.2014
 ercKgGXYT
fz8rKc Say, you got a nice blog.Thanks Again. Keep writing.
Zapsal: bsidycVEte, 17:30:54 12.05.2014
 dKyhEodCQHEPmHPn
sfWge7 Thanks a lot for the blog.Really thank you! Cool.
Zapsal: atOIXsgAzddzYBKm, 15:57:44 19.06.2014
 lUgmYgzvbKhw
GG8zQ8 Great blog.Much thanks again. Want more.
Zapsal: nrcJMpsGuXXgog, 13:05:12 04.07.2014
 DUWxuFQxix
MkbbGd Awesome post.Really thank you! Much obliged.
Zapsal: DUxhUPcchWDwLVGpv, 11:26:02 17.07.2014
 EicOAITToMAvGlQDzK
RNzgaw Im thankful for the article. Much obliged.
Zapsal: AjtXLzBVbcZhg, 19:53:17 18.07.2014
 AlTVQvcpUfUMlIwKeu
I think this is a real great post.Thanks Again. Keep writing.
Zapsal: eKBxyWgFIwjxmFnjt, 08:08:03 24.07.2014
 DxLNbVJofogKKShL
Very good blog article.Really thank you! Great.
Zapsal: CnhTiHYyhBajGtfEUK, 09:13:23 24.07.2014
 APCgKjaHDsIZnyRNH
Thanks-a-mundo for the post.Really looking forward to read more. Great.
Zapsal: vnicCTnsuvv, 10:13:43 24.07.2014
 wzPdMeQcSOTiKrgPh
I cannot thank you enough for the blog.Much thanks again. Great.
Zapsal: EfvObIQYa, 11:14:34 24.07.2014
 wOjYxSIUupXDl
I value the blog post.Really thank you! Keep writing.
Zapsal: WlnYylKtNigpb, 12:17:43 24.07.2014
 vkdfGSUPgXcw
Thank you ever so for you post.Much thanks again. Much obliged.
Zapsal: MvYSHESegkML, 14:23:06 24.07.2014
 lYXbhDfwBYWE
I really enjoy the post.Really looking forward to read more. Keep writing.
Zapsal: SXCffBIkNsqYfO, 15:24:06 24.07.2014
 XGqatboOqYqliuqgP
Im thankful for the blog article.Really thank you! Really Great.
Zapsal: uYncoDwAdakLwCt, 16:29:55 24.07.2014
 VCyFdNggVE
Very informative blog article.Thanks Again. Awesome.
Zapsal: rmuLsDZcnUrtbc, 09:22:14 25.07.2014
 uVLtEMGbRzyyHmnyY
Really informative blog article.Really looking forward to read more. Really Great.
Zapsal: kTbkllKe, 09:11:24 26.07.2014
 vcsHPcIM
Really informative post.Thanks Again. Much obliged.
Zapsal: TQYERQJRGmaVaUXhP, 10:17:59 26.07.2014
 cteFnvWgXqxrqEE
I appreciate you sharing this post. Want more.
Zapsal: rAaXVlMYAm, 10:55:34 26.07.2014
 QnkCmkeTyEqAMdv
I appreciate you sharing this blog post.Really looking forward to read more. Awesome.
Zapsal: VfCFntzECY, 11:29:30 26.07.2014
 IYtbnhspaFf
Im thankful for the article post. Great.
Zapsal: joeSjrElDEF, 12:33:52 26.07.2014
 XDRfrETwmXPB
Muchos Gracias for your article post.Really looking forward to read more. Cool.
Zapsal: hqgzwToqfZqZKtl, 13:42:28 26.07.2014
 BCispHvtBXsXSWU
I am so grateful for your article.Much thanks again. Fantastic.
Zapsal: RLpifFEHuNlV, 13:43:38 26.07.2014
 zQgrNdXunfj
Really appreciate you sharing this blog article. Really Great.
Zapsal: mihuOGZNafxZNHwoLzz, 14:48:38 26.07.2014
 PEWrYMzyoNgQtUHzDFx
Very good article.Much thanks again.
Zapsal: NUihDPSuW, 15:56:48 26.07.2014
 nnhHNQzNRqmo
Thank you for your blog article. Really Great.
Zapsal: IEIkORHMPoqR, 16:27:51 26.07.2014
 wJfoEtfb
Fantastic blog post.Really looking forward to read more. Really Cool.
Zapsal: odBPLvxnkrha, 17:07:54 26.07.2014
 vPdUqLbCiImW
Really informative article.Really thank you! Will read on...
Zapsal: yGlTmOqnLYMqkMh, 18:19:41 26.07.2014
 FUIESrxaQKOpogWi
I really enjoy the blog. Want more.
Zapsal: SnftzzsJtz, 19:15:06 26.07.2014
 GUuYDTQZuqwqdvVLa
I loved your blog.Thanks Again. Will read on...
Zapsal: DAUCXvVNkX, 19:30:37 26.07.2014
 hFJfCbAXIoPshPo
I really enjoy the article.Thanks Again. Really Great.
Zapsal: atEyKugyaHNxGFrW, 22:05:08 26.07.2014
 FBwDbanmoezTUdHzX
A round of applause for your article post.Really looking forward to read more. Awesome.
Zapsal: PDVYGLSgBHnCissvLfU, 00:25:59 27.07.2014
 kVovbmKBuoUckSxdJCF
Very informative article post.Thanks Again. Great.
Zapsal: jhkaRvnnFbSTrDtNxq, 00:56:32 27.07.2014
 tTMahKRfkDryS
Muchos Gracias for your blog.Really thank you! Really Great.
Zapsal: lluFuRlrDCZDK, 01:38:21 27.07.2014
 gnHJobrRcBQ
Thanks a lot for the article.Much thanks again. Will read on...
Zapsal: nrVDuRXBnIadgEqhu, 03:50:11 27.07.2014
 jZGJIvAJmaVupapFMd
Thank you ever so for you article. Really Great.
Zapsal: KDCqgCfEaUxrpf, 06:43:24 27.07.2014
 sqggGdiGz
Thanks for the blog.Really looking forward to read more. Will read on...
Zapsal: UUqOFoqsu, 09:36:25 27.07.2014
 VFBATUgGaXZEbIOcLm
I am so grateful for your blog article.Thanks Again. Much obliged.
Zapsal: cWcnedFevIoKp, 12:31:06 27.07.2014
 sTuWDWHavHeD
Thanks for sharing, this is a fantastic article post.Really looking forward to read more. Fantastic.
Zapsal: lCtfLfIdAQigugVq, 13:44:28 28.07.2014
 DKyobyAvjNzpaeR
I appreciate you sharing this blog.Really thank you! Really Cool.
Zapsal: ZetDORETrv, 15:01:57 28.07.2014
 zMOHqykFqM
I loved your post.
Zapsal: vHhjrAVCQkUUanJ, 16:11:49 28.07.2014
 XyNSFFTpQ
Appreciate you sharing, great blog.Much thanks again. Cool.
Zapsal: qQXyfoaQthqKxQtmUB, 17:30:01 28.07.2014
 wTzaOjTZBhKG
Thank you ever so for you article.Really looking forward to read more.
Zapsal: VDEYOCtXEK, 18:42:48 28.07.2014
 zvFUDXksULXEJiAXj
Thank you for your blog.Really looking forward to read more. Great.
Zapsal: lDvitwvGRHlsgMIHi, 19:56:48 28.07.2014
 xSQjBjjsqN
I appreciate you sharing this blog post.Really looking forward to read more. Really Great.
Zapsal: QZJQWpXuSzmw, 21:18:07 28.07.2014
 NqKlnUpIR
I really enjoy the blog.Really looking forward to read more.
Zapsal: CxTaAbyfMAcbOi, 10:37:26 31.07.2014
 xOTCsECvuKdiDxjg
wow, awesome article post. Awesome.
Zapsal: LWYwVhChjYrUoEtacjy, 11:46:20 31.07.2014
 mSkdgnMzQDH
Thanks so much for the blog.Much thanks again. Keep writing.
Zapsal: sxPDjFgrKqACRrT, 11:49:43 31.07.2014
 fdbVRnTLXNKM
I really enjoy the blog article.Thanks Again. Awesome.
Zapsal: ztNloTDgqfAK, 13:07:07 31.07.2014
 OqgLAYcYppDhpJND
Appreciate you sharing, great blog article.Much thanks again. Great.
Zapsal: qnFNEhVrZKQwap, 14:27:27 31.07.2014
 JGVbdMsxBzNlAwDmt
Hey, thanks for the article.Much thanks again. Great.
Zapsal: SNQPIukSOxzxasmI, 14:48:37 31.07.2014
 buPkzpwXs
Great, thanks for sharing this blog article.Thanks Again. Cool.
Zapsal: CFYaYKSAAkZEYIDVha, 15:45:08 31.07.2014
 OKppZjzpkfInEcLkm
This is one awesome article.Much thanks again. Really Cool.
Zapsal: YfTRPOARMnKAMnWyeJ, 17:05:47 31.07.2014
 UJPdelMUQzFjEgUZRtr
wow, awesome blog article.Much thanks again. Fantastic.
Zapsal: JWaUrANEZXNThPFgtR, 18:27:54 31.07.2014
 YwwIhqqrINCDoS
Fantastic blog post.Really thank you! Fantastic.
Zapsal: hOLMFmJjUuV, 19:46:35 31.07.2014
 wJOVrAdAvLbCjsVvzQ
I truly appreciate this blog post. Will read on...
Zapsal: mbgSKNfeGoeelAGpGF, 20:52:41 31.07.2014
 nFofurGVxLaXbxQX
I really enjoy the blog.Thanks Again. Fantastic.
Zapsal: UvDsowMdt, 21:01:59 31.07.2014
 COAfhuOb
I am so grateful for your blog article. Much obliged.
Zapsal: XdMpNKdiFlU, 02:28:00 01.08.2014
 cytoYgXHJEHvwZbruW
Appreciate you sharing, great blog post.Really thank you! Want more.
Zapsal: RYbbZlGRFs, 03:05:05 01.08.2014
 zRFBgayYyBgK
Major thanks for the blog article. Awesome.
Zapsal: UkQnkqotOOhJQ, 10:22:51 01.08.2014
 AcJYKWQNstamYvG
A big thank you for your blog post. Really Great.
Zapsal: nMptuuhjhL, 13:27:01 01.08.2014
 rfSRVnEXusd
Fantastic blog post. Great.
Zapsal: KTvCguhX, 16:29:32 01.08.2014
 XYCgOhlfXBCAi
Enjoyed every bit of your article post.Really thank you! Awesome.
Zapsal: JchzHAfBYDEOb, 19:35:15 01.08.2014
 AOSKtrUgb
This is one awesome blog.Really thank you! Great.
Zapsal: khywpvQPDfpModyapW, 22:51:48 01.08.2014
 AgCDJLlWDdKIzzporvL
Really appreciate you sharing this article post.Really looking forward to read more. Want more.
Zapsal: XmwdQGMtIqSnAI, 01:54:14 02.08.2014
 MiZXpLEhdmzVWtWazo
YbYAoS I appreciate you sharing this blog post. Awesome.
Zapsal: ecIvmUIEaOgF, 02:17:25 02.08.2014
 TtBPEQGx
Thanks for sharing, this is a fantastic blog.Really looking forward to read more. Want more.
Zapsal: OyzORDtGwvN, 04:57:40 02.08.2014
 KqqVEdIwNNsHBEhbSSK
I am so grateful for your blog post.Really looking forward to read more. Cool.
Zapsal: MJfAEVeCOUfnVEYgME, 07:56:57 02.08.2014
 jJfdpTwV
Wow, great article post.Thanks Again. Will read on...
Zapsal: xShnvzKlm, 11:03:23 02.08.2014
 hwkdkCXCNWkiFfHlBnW
Wow, great blog article.Much thanks again. Want more.
Zapsal: KuDysxibqdiDnyTq, 14:13:55 02.08.2014
 oOtoiHJih
I really like and appreciate your blog post. Cool.
Zapsal: urQAvklYIVDOqaS, 20:53:39 02.08.2014
 skuqOjuQYiV
I really liked your post.Really looking forward to read more. Great.
Zapsal: cgSkTMVOOBMWHsT, 23:58:01 02.08.2014
 sgpoUGTlOCOVJlAk
Major thanks for the blog article.Much thanks again. Great.
Zapsal: mAvuZtFfGBMNPFbuaI, 03:01:28 03.08.2014
 gtgfJaAQTWiGb
A round of applause for your blog post. Cool.
Zapsal: igbZJTcuHTvoC, 06:05:15 03.08.2014
 VYxVFRrWuaBFmIsi
Really informative blog post.Thanks Again. Really Cool.
Zapsal: ROxOQaZNFqsWgT, 09:10:24 03.08.2014
 yzlqvhcCIjOGou
Fantastic article post.Much thanks again. Much obliged.
Zapsal: HAqyjRTh, 09:49:23 03.08.2014
 ZXHcskon
Wow, great blog post.Really thank you! Great.
Zapsal: WIVWdocVPuwZRverXp, 11:12:33 03.08.2014
 xbNueJNIBboGq
Thanks-a-mundo for the article post.Much thanks again. Cool.
Zapsal: ZjvrMOjizFGNRDmR, 12:17:53 03.08.2014
 SDyaYYYwBVUk
Great article.Thanks Again. Will read on...
Zapsal: hCSyLyMOGh, 12:39:39 03.08.2014
 aEEUnQCKgNJsSzaG
I am so grateful for your article post.Thanks Again. Really Cool.
Zapsal: YdSElErDQCx, 14:07:48 03.08.2014
 MPLldRMmsBRapnEcvzm
I cannot thank you enough for the article.Thanks Again. Will read on...
Zapsal: tFwoiAJMwDTSP, 14:18:40 03.08.2014
 UbEEAUcDcOqJCZf
Really appreciate you sharing this article post.Thanks Again. Great.
Zapsal: ZaUvDJQNbhNfljtyFEE, 15:24:33 03.08.2014
 YbaXDSAIJwUaVUMjzlj
I think this is a real great blog. Really Cool.
Zapsal: kZrdfhhsANOw, 15:24:39 03.08.2014
 VFZSZIabwVmHEOdO
Muchos Gracias for your article.Really thank you! Fantastic.
Zapsal: dqaePLrH, 18:33:12 03.08.2014
 szZwUYOHYubdIIZuR
Wow, great blog post.Really thank you! Really Great.
Zapsal: VSykreJbPsBtBCLqrQ, 21:37:01 03.08.2014
 dNdFqujliONBe
Im thankful for the blog.Thanks Again. Really Great.
Zapsal: cqIHcesHth, 00:41:55 04.08.2014
 ALuTjwlsUh
Thank you for your blog post.Thanks Again. Really Cool.
Zapsal: FqSXgKJAk, 07:28:06 04.08.2014
 THkaKKhljNvLM
I really like and appreciate your article post. Want more.
Zapsal: ARwTjOKMTYTu, 13:52:48 04.08.2014
 AFOODRUQQhwHUeP
Major thanks for the article.Really looking forward to read more. Want more.
Zapsal: fOlcKRMXDCkBv, 16:50:12 04.08.2014
 QmMKSjfwcpmwylLwfs
Thank you ever so for you article. Awesome.
Zapsal: YXiDZxoo, 11:10:40 06.08.2014
 zptGQRUcHroPZIqDr
Really appreciate you sharing this post.Thanks Again. Want more.
Zapsal: WhrEBxuERo, 14:08:15 06.08.2014
 fAZmzEUWahxEiSEGK
Thanks so much for the article.Much thanks again. Really Great.
Zapsal: aGNpiibwd, 10:04:56 07.08.2014
 nXCqwncueFxBeNc
Wow, great blog post.Much thanks again. Much obliged.
Zapsal: jhCIWQaAY, 13:07:53 07.08.2014
 OTPVTvwiSiNvxDy
Major thankies for the blog post.Thanks Again. Will read on...
Zapsal: EEVJBhcxzMnxStOeIUz, 16:10:13 07.08.2014
 XHBhgLmSzfaMaly
I truly appreciate this article.Much thanks again. Keep writing.
Zapsal: jpmdKAkIOSglR, 19:24:43 07.08.2014
 gESWUcDBOlDGLTEGBIK
Thanks a lot for the blog. Really Great.
Zapsal: xiyMBmQplnSVudq, 22:38:30 07.08.2014


 Vložení nového komentáře 
Název
Jméno
Email
Text

Reklama:
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Foto dne:

Friend
 Databáze cest:
Všechny cesty (123019)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Slaměný Vdovec 6 Kotek
Supi Už Jdou Sem 6- Kotek
Hastrmaní Tanec 7/7+ Kotek
Zmije 6+/7- Kotek
Il Giro Dell'oca 6c+ Madonna Della Rota
Nově komentované:
Level 42 10-/10 Žleby
Level 42 10-/10 Žleby
Rognol 7a+ Kalymnos
Level 42 10-/10 Žleby
Údolní Cesta 5 Srázy A Poledník

 Nově v diskusi:
Re: Antibabišové? | Re: Antibabišové? | Re: Schíza | Re: Ach ta prázdná klišé ... | Re: Kras ... nová lokace | Re: Kras ... nová lokace | Kras ... nová lokace | Re: Ach ta prázdná klišé ... | Re: Antibabišové? | Re: Antibabišové? |

 Nové komentáře:
start, cil | Re: ..... | Re: m | Re: | Re: ..... | Pěkné | Re: dik... | Paul Ramsden | Re: dik... | Re: mára |

 Kde to vře:
Mont Blanc: 2 Češi zahynuli během 24 hodin (37)
Češi uspěli na Mistrovství Slovenské republiky v lezení dětí (36)
SP v obtížnosti a rychlosti Xiamen, Čína (22)
Mezinárodní setkání Paklenice (21)
Prachovské skály jsou opravdu mokré! (19)
Urban Boulder Race 2017 (17)
Karin (16)
US:Vzal si život poté, co přežil lavinu, v níž umřela jeho dívka (14)
Data Trust Mistrovství České Republiky v lezení na obtížnost (13)
Adam Ondra z pokusu o 1.výstup v Arcu: Nedali jsme to (13)

 Nově v inzerci:
PETZL - SELENA | CT - Click UP | prodloužený víkend v Arcu | Dynafit Radical ST 2.0 | Skialpové lyžiarky Black Diamond Slant | Lezečky | Ferratové jistítko | Skialpové boty- NOVÉ | Skialpové boty- NOVÉ | Hledá se sportovec a horal! |

 Anketa:
Děláte přeskoky na skalách?
 Ne 
 49 
 Občas 
 43 
 Ano 
 32 


Cestovní pojištění objednejte na Srovnejto.cz.
Mají přímo sekci cestovní pojištění na hory.
 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  cookies       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.