Lezec - Zpravodaj

LEZEC

OBCHOD

DISKUSE

INZERCE

Registrace | Lezení je nebezpečný sport!

Metodika

Trénink

Oblasti

Reportáže


	Knihy

Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal


	Závody

MČR ve skialpech (14.12)
JINGLE JAM vol. 7 (16.12)
Vánoční závody Ruzyně (24.12)


	Žebříček

Cesty:
31.Sejbal 10331
32.Chejn 10324
33.Schockherr 10300

Bouldry:
31.Šťastný 9600
32.Svoboda 9478
33.Kümmel 9450

Hory:
31. 2332
32.Kulajta 2304
33.Nehasil 2188


	Výsledky

EP ledy Utrecht, Nizozemsko (13.12)
Kvalifikace ve skialpinistickém sprintu USA (07.12)
EP v ledolezení Brno (06.12)


	Deníčky

5840 lezců
1193230 cest

Nové přelezy:
Starbug Di 8A
Sex S Ex XIc
Koy Rock 9
Bořiči Mýt 7C
Pocket Pro 7C
Žížala 1? 7C
Tančící Ží 7C
Karavan Mr 7C/7C+
Nesnesitel 7C
Bitterswee 9-


	Stěny

Venkovní lezecká stěna -Strahov - Praha 6
Lezecká stěna Salesko - Brno-Líšeň
Singing rock caffé - Vysoké Tatry


	Prodejny

Rock Point - NC Šestka - Praha 6 - Ruzyně
HUDYsport - Plzeň
Rock Point - NC Eden - Praha 10


	Kontakt

REDAKCE:
standa

lezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkas

lezec.cz
INZERCE:
standa

lezec.cz
IT:
hop

lezec.cz

Komentáře

Nový komentář

To jsem z toho jelen

Fakt mi to zatim moc neříká. Raději bych viděl konkrétní příklad tréninku zaměřeného např. na vytrvalost doplněný o teorii, z předchozích dílů.

Zapsal: Honza, 10:50:30 26.08.2001

konkretni priklad

Honzo, myslim, ze se tam konkretni priklady taky casem objevi, jen az to tam Hop da. On to tam dava po castech aby se nekdo nepretrenoval, teda to tvrdi on.

Zapsal: JirkaS, 13:17:52 27.08.2001

vYrwCtrLmsmq

That takes us up to the next level. Great psnotig.

Zapsal: zJieYjZgy, 00:07:35 29.10.2012

TGtkSyDWvf

y6IGWu Wow, great blog article.Thanks Again. Great.

Zapsal: xKhaaPbvXqZfCSi, 05:02:51 07.06.2013

XjMnCGechG

anu5LU http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: OkrTBaAuwaIU, 15:31:04 18.10.2020

UVGeMYLcxj

cqD6GN http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Zapsal: AbLDKguw, 15:35:13 18.10.2020

Souhlasím se zpracováním osobních údajů.


	Foto dne:

Terra media, 8a


	Databáze cest:

Všechny cesty (191606)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR

Nejnovější cesty:
Ruck 5+ Müglitztal
Zuck 6 Müglitztal
Hörsaaleiterrippe 6- Müglitztal
Wie Feuer Und Wasser 5 Müglitztal
Zerkochte Motte 3 Müglitztal

Nově komentované:
Hrana 6+ Davle
Hrana 6+ Davle
Ronti 5c+ Leonidio
Hrana 6+ Davle
Karambol 9+ Josefovské Údolí


	Nově v diskusi:


	Nové komentáře:


	Kde to vře:

Světový pohár ve sportovním lezení míří na pražskou Štvanici (14)
Skialpinistka Eva Matějovičová na zimní olympiádu nepostoupí (10)
Tragédie na Grossglockneru: obvinění z usmrcení z nedbalosti (9)
Mezinárodní lezecká federace IFSC mění jméno na World Climbing (6)
EP v ledolezení Utrech, Nizozemsko (3)
JINGLE JAM vol. 7 - Christmas Edition (2)
Beauty of Aurina (2)
Ve Vysokých Tatrách bude od 23.-27.11. uzavírka některých chat (1)


	Nově v inzerci:


	Anketa:

Používáte na skalách mini přenosnou balknu jako rozcvičovací pomůcku?

Ano používám

1098

Někdy ano

1090

Ne nepoužívám

1142


	Návody:

Jak psát na lezce ...

Lezecké mapy


	Partneři:

Treking.cz

Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

ochrana osobních údajů

ceník reklamy

Energy Cloud NetPro systems, s.r.o.