LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Když má horolezec kam založit, tak jištění nedá a když založit potřebuje, tak nemá kam.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal

Závody
Polez!!! (08.11)
EP ledolezení, Bern SUI (22.11)
EP v ledolezení Žilina (29.11)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 12953
2.Votoček 12900
3. 12031
Bouldry:
1.Volf 11503
2.Ondra 11434
3.Trojan 11150
Hory:
1.Sejbal 8423
2.Y 8001
3.Groš 7768

Výsledky
EP obtížnost Toulouse (31.10)
MS v lezení (21.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)

Deníčky
5824 lezců
1189329 cest
Nové přelezy:
La Balenot 7c
Toto D´Ara 7b
Palpito Te 7b+
Pao De Que 7b
Aurora Bor 8a+
Scylla 7c
Feistus Re 7b+
Terra Medi 8a
Ta Peccau 8a
Coup D'Épa 7C

Stěny
Stěny v Hejnici - Hejnice (okr. Liberec)
K2-Poprad - Poprad
Umělá lezecká stěna - II.ZŠ - Moravská Třebová

Prodejny
HORALSPORT - KLADNO
Rock Point - OC Olympia - Olomouc 7
Rock Point OC Olympia - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra #86

Tipy na lepší cvakání expresek

Tipy, jak lépe cvakat expresky při lezení, jsou námětem dalšího dílu videotýdeníku Adama Ondry na Youtube.

"Další epizoda vám ukáže jednu krátkou cestu s názvem Sid Lives (8c+ nebo 9a). Nabízí skvělý styl lezení po oblých chytech a lištách vyžadující zvláštní napětí v těle. Epizoda je navíc okořeněná tipy, jak lépe, rychleji a efektivněji cvakat expresky," píše Adam v upoutávce k videu.

Video má cca 11 minut a české titulky lze zapnout v nastavení na Youtube:






Předchozí článek k videoseriálu Adama Ondry je zde:

Adam Ondra #85 - Súľov - Genezis 8b+ On-sight

Standa Holec   [úpravy] 06:14 07.10.2020Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Anglictina???08:00:22 07.10.2020
Proboha proc mluvi porad anglicky, kdyz na to kouka plno cechu a on je taky cech? Nepochopis.
Jiříodpovědět 
 Re: Anglictina???08:09:04 07.10.2020
Chtěl by...
odpovědět 
 Re: Anglictina???08:22:28 07.10.2020
že by proto, že to dělá pro BD a Amíků je trochu vic než nás.
jen mě zaujalo, že vůbec neřeší, aby bylo cvaknuti zámkem proti směru odlezu. taky neřešíte?
vláďaodpovědět 
  Re: Anglictina???08:36:13 07.10.2020
Řeším a držím se letitého přístupu, že zámek ukazuje na druhou stranu, než kam vede dále cesta. Hledisko snadnějšího cvakání mně nepřijde jako pádnější argument.
bretacrodpovědět 
  Re: Anglictina???10:43:05 07.10.2020
Řeší jen rychlost/ pohodlí cvakání. Orintaci karabin vzhledem k riziku vycvaknutí z borháku/ lana neřeší vůbec (kromě lana "shora dolu apakzase nahoru", jak cvaká to první preso.
Mmch. karabiny v presu se zámkama proti sobě = riziko vycvaknutí horní karáble z (hranatýho) bh
odpovědět 
  Re: Anglictina???17:34:13 09.10.2020
Resime, kvuli teto vicemene teoreticke, lec mozne situaci: https://www.youtube.com/watch?v=nAU_SZjKSM4
pupuodpovědět 
 Re: Anglictina???08:53:24 07.10.2020
Kouká na to i plno poláků a nebude kvůli tomu mluvit polsky. Série Road to Tokyo je cílena na světové publikum. Angličtina je světový jazyk. Nauč se anglicky a buď rád, že to není čínština (aspoň zatím).
vodpovědět 
 Re: Anglictina???09:14:20 07.10.2020
myslím, že tento dotaz Jiří nemyslí vážně a je to jen nepovedený fór.
odpovědět 
 Re: Anglictina???09:20:26 07.10.2020
90% sledovani je mimo CR, ze by proto?
odpovědět 
  Re: Anglictina???10:46:22 07.10.2020
až bude olympiada, tak těch co budou právě jemu fandit a přát vítězství bude kolik % čechů z těch, co to budou sledovat???
odpovědět 
   Re: Anglictina???19:16:19 07.10.2020
A jinak jsi v pohodě?
odpovědět 

 Strana zámku a směr lezení13:05:12 07.10.2020
Jak mně vidka od Adama přijdou super, tak tohle se nepovedlo. Řešit stranu zámku jen podle toho, aby se mně líp cvakalo.. Jasně, že ve většině sportovek je to jedno. Ale potenciálně tam to riziko vycvaknutí je a možná by stálo za to i tohle zmínit. Přeci jen jsou to rady začátečníkům.
 Luky odpovědět 
 Re: Strana zámku a směr lezení13:26:24 07.10.2020
Mi přijde, že cvakání řeší s ohledem na přelez nejtěžší cesty v rámci svojí výkonnosti, tj. rychlý snadný cvaknutí znamená ušetřenou sílu a vyšší pravděpodobnost že mi nedojde. Je to za cenu snížení bezpečnosti (orientace zámku). Souhlas že u začátečníků to neni zrovna správný postup. U extrémisty který ví co dělá a riziko si uvědomuje to je něco jinýho...
odpovědět 

 osvěta16:25:55 07.10.2020
Tak reklamu opět střídá osvěta, bohužel špatná. Pokud je to pro širší veřejnost, což asi je, protože video pro Megose to nebude, pak ignorovat orientaci zámku ve vztahu k riziku vycvaknutí a eště má tu presku blbě každým zámkem jinak, což se hodí jen někdy, jinak je to spíš nebezpečné.
Palec dolů za nebezpečnou osvětu.
Příště bude jištění grigrinou bez držení lana pod ní pro lepší podávání?
hatefirstodpovědět 
 Re: osvěta10:12:07 08.10.2020
Je to další z trapných dílu ze série, která na Olympiadu ani nedojde, hry se zruší. Hodně si tím kazí renomé.
Na Sulove odrbe on sight, teď špatná metodika, měl by konečně natočit video o svém vyprazdňování v přírodě, prikladna osvěta by lezcum z celého světa prospěla.
odpovědět 
  Re: osvěta14:44:29 08.10.2020
Náhodou ta lopatka na kopání děr pro hovna, co ukazoval ve videu s vercajkem, není špatný nápad.
Jirkaodpovědět 

 Rest06:11:00 09.10.2020
Jsem jen laik ale dovolím si v jedny věci nesouhlasit. Když dolezu do restu, tak se mi někdy tak klepou nohy nebo ruce že cvaknutí je opravdu číslo jedna,pak až rest. Navic s cvaklym presem je tělo v menším stresu a odfrkne si kvalitněji než myslet na to, že ta klepice v kolenou mě z té jebkY na který stojím může co chvíli shodit.
Cecilekodpovědět 
 Re: Rest06:48:58 09.10.2020
No a to te prave stahava dolu. Chces vylizt cestu? Nebo cvakat presky? Je to o hlave.. Znam spoustu lidi co cvaknou a spadnou, misto aby lezli dal, nebo teda kdyz uz v restu tak pockali na to sklepnuti.
odpovědět 
  Re: Rest09:50:56 09.10.2020
Nehledě na to, že když necvakáš, tak ti stres ze zabití nedovolí spadnout. Praktická pomůcka pro OS lezce.
odpovědět 

 Foto dne:

Vlastějovická
 Databáze cest:
Všechny cesty (188004)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Inner Smile Into Exutero 7b Leonidio
Nonna Dario 7a Besagno
Meraki 7b Kalymnos
Gabry's Caffe 7a+ Besagno
Les Dents Bleues 7B+ Fontainebleau
Nově komentované:
Horní Varianta 7- Žleby
Peťánek 7B Srbsko
Rebel Yell 7a Kalymnos
Malý Prd 6C+ Tisá - Modřín
Crack In The Heart 6b Kalymnos

 Nově v diskusi:
Re: kozel zahradníkem | Re: kozel zahradníkem | Rozloučení | Re: kozel zahradníkem | Re: kozel zahradníkem | Re: kozel zahradníkem | Re: kozel zahradníkem | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: kozel zahradníkem | Re: kozel zahradníkem |

 Nové komentáře:
Re: zľavy v Tatrách pre ČHS od KST | Re: Jo | Re: Leva cesta | Re: zľavy v Tatrách pre ČHS od KST | Re: Jo | Re: Jo | Zadávání cest, přehled cest sektoru | Re: Jo | Re: Duplicita | Re: Jurčenko |

 Kde to vře:
Na Téryho chatě v Tatrách přestali uznávat slevu pro členy ČHS (28)
MČR v boulderingu (10)
Pomoz nám zlepšit online lezeckého průvodce (8)
Na Ama Dablam (6812 m) vystoupila Češka Marie Klementová (7)
EP v lezení na obtížnost Toulouse, Francie (7)
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly (4)
EP v lezení na obtížnost Toulouse, Francie (3)
Alžběta Rott vystoupila na Manáslu (8163 m) (3)
Lezec Deníček nově i pro Android (1)
Prvovýstup jižní stěnou alpsky na Numbur (6958 m) v Nepálu: (1)

 Nově v inzerci:
ZIMNÍ BOTY Sorel Caribou | SCARPA | Parťák do hor, žula volá | Prodam Skylotec Inceptor GRX - Nová | Prodám jistítko Belay Set Hurry/Eagle - nové | Prodám jistítko ALPINE UP - Nové | Malarone 250mg | práce | Sportovkyni pro život | Dřevěná lišta- Panťak |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 1657 
 50 dní v divočině 
 1142 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 1457 
 Andrea 
 1179 
 Ashima 
 955 
 Barkley Marathon 
 998 
 B.I.G. - světové prvenství 
 1045 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 926 
 Gálfy - Horský život 
 886 
 Jak se staví ledovec 
 860 
 JAMES - Století nad oblaky 
 1241 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 1013 
 Lezci z Manína 
 1047 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 901 
 Operace Nos 
 1031 
 Plamen nikdy nezhasne 
 913 
 Pohlednice z konce světa 
 1151 
 Pomíjivost ledu 
 887 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 925 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 921 
 Rhapsodia Corcontica 
 924 
 Sama 
 1074 
 Šampioni zlatého údolí 
 988 
 S lyžemi v oblacích 
 1195 
 Tenaya Traverse Challange 
 1000 
 Tenkrát na východě 
 1178 
 Velká alpská silnice - 73 
 956 
 Za oponou velehor 
 1144 
 Zápasník Dee Dee 
 1014 
 Životní výprava 
 1047 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.