Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly Průvodce Elbtal 1 a 2 Mistr skal
Vánoční závody Ruzyně (24.12) SP ledy Korea (09.01) Novoroční Open (10.01)
Cesty: 34.Adamovska 10290 35.Duchoň 10281 36.Lachman 10260 Bouldry: 34.Oliva 9409 35.Stadtherrová 9400 36.F 9378 Hory: 20.Tomasu 3348 21.Magič 3304 22.Rojko 3282
MČR ve skialpech (14.12) EP ledy Utrecht, Nizozemsko (13.12) Kvalifikace ve skialpinistickém sprintu USA (07.12)
Kontakt
Info pro ty co hledají informace jak správně trénovat.
Informace pro trénik pro začátečníky i pokročilé, praktické návody ale i něco málo teorie o lezení.
Zatím nejpřehlednější materiál na internetu, co jsem našel. Posuďte sami:
http://www.planetfear.com/climbing/training/articles/index.html
Reklama:
http://www.jollypower.com
Zapsal: SeKo, 09:43:17 11.08.2002
Dik za tip, web je vazne hodne dobry. Kazdy, kdo trosku premysli o svem lezeni, by se na nej mel podivat.
Zapsal: Musado, 20:07:56 14.08.2002
Trenink a metodika.
http://www.klettertraining.de
Zapsal: Dusan , 08:58:27 19.08.2002
Prosim vás jestli někdo najde nějaký suprový matroše o tréninku v češtině,nebo v angličtině,tak tady zveřejněte adresy.Dík
Stranky byly presunuty. Aktualne na www.rockclimbing.com/articles/
Zapsal: banter, 21:53:13 01.05.2006
....je přece internetový překladač,každý si ho může stáhnut a přeložit si z angličtiny i jiných jazyků co chce .....
Zapsal: Honza, 12:01:35 30.11.2006
With all these silly wesbstei, such a great page keeps my internet hope alive.
Souhlasím se zpracováním osobních údajů .
Foto dne:
Databáze cest:
Nově v diskusi:
Nové komentáře:
Kde to vře:
Nově v inzerci:
Anketa:
Používáte na skalách mini přenosnou balknu jako rozcvičovací pomůcku?
Návody:
Partneři: