| | | | 
 Registrace | V pohodě, když jde skočit na věž, skočíme to i zpátky. Potom dáme další pivka! | | | |
|
  Legenda jménem Chroust, publikace o životě Vladimíra Procházky
Metodika základů lezení na umělé stěně
Křest lezeckého průvodce Vltavská žula
|
 Olympijská kvalifikace Budapešť (20.06)
SP v paralezení Innsbruck (24.06)
SP Innsbruck (26.06)
|
  Cesty:
14.Gulášek 11019
15. 11006
16.Širůčková 11003
Bouldry:
14.Chejn 9875
15.Petrík 9800
16.Šlapák 9653
Hory:
31.Malý 2132
32.Cibulka 2110
33. 2103
|
 MČR obtížnost (01.06)
ČP obtížnost Praha (18.05)
Olympijská kvalifikace Šanghaj (16.05)
|
|  | Kontakt | |
|
| |
|
Info pro ty co hledají informace jak správně trénovat.
Informace pro trénik pro začátečníky i pokročilé, praktické návody ale i něco málo teorie o lezení.
Zatím nejpřehlednější materiál na internetu, co jsem našel. Posuďte sami:
http://www.planetfear.com/climbing/training/articles/index.html
Reklama:
| http://www.jollypower.com |
| Zapsal: SeKo, 09:43:17 11.08.2002 |
| Dik za tip, web je vazne hodne dobry. Kazdy, kdo trosku premysli o svem lezeni, by se na nej mel podivat. |
| Zapsal: Musado, 20:07:56 14.08.2002 |
Trenink a metodika.
http://www.klettertraining.de |
| Zapsal: Dusan, 08:58:27 19.08.2002 |
| Prosim vás jestli někdo najde nějaký suprový matroše o tréninku v češtině,nebo v angličtině,tak tady zveřejněte adresy.Dík |
| Stranky byly presunuty. Aktualne na www.rockclimbing.com/articles/ |
| Zapsal: banter, 21:53:13 01.05.2006 |
| ....je přece internetový překladač,každý si ho může stáhnut a přeložit si z angličtiny i jiných jazyků co chce ..... |
| Zapsal: Honza, 12:01:35 30.11.2006 |
| With all these silly wesbstei, such a great page keeps my internet hope alive. |
Souhlasím se zpracováním osobních údajů.
|
|
| |
|  | Foto dne: | |
 | | Databáze cest: | |
| | Nově v diskusi: | |
| | Nové komentáře: | |
| | Kde to vře: | |
| | Nově v inzerci: | |
| | Anketa: | |
| Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel? |
| | Návody: | |
| | Partneři: | |
|
|
|
| |
lezec.cz
Plně je respektuji