LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Dobrej horolezec udělá s kruhem 4 metry. Skočí, přitáhne, sedne, stoupne a odrazí se.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce
Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly

Závody
Ruzyňská liga (18.04)
ČP v lezení na obtížnost Brno (25.04)
SP boulder Keqiao (CHN) (01.05)

Žebříček
Cesty:
18.Novák 10881
19.Suchan 10849
20.Svoboda 10687
Bouldry:
18.Vaňous 10153
19.Širůčková 10009
20.Nespoutaný 10006
Hory:
29.Rojko 2298
30.Chomová 2248
31.Kupec 2216

Výsledky
MČR v ledolezení na obtížnost (07.03)
MČR v lezení na obtížnost (07.03)
EP v ledolezení Finsko (07.03)

Deníčky
5892 lezců
1211586 cest
Nové přelezy:
Dívčí Válk 7C
Gymnastik 8A+
Quacked Wa 7C+
Kaolinový 7C
Wirbelwind 8A
Našeptávač 8A
Arcistavěč 8A/8A+
Porco Dio 7C/7C+
Arcistavěč 7C
Unnatural 7B

Stěny
Orel Břeclav - Břeclav
Studénka - Studénka
Hotel Impuls - Havířov

Prodejny
Rock Point - Chodov - Praha 4
Keen Concept Store - Palác Flóra - Praha 3
Green sport - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Dobrá zpráva: doktor pro lezce je tady!

smallDobrá zpráva: doktor pro lezce je tady!
www.urazyruky.cz



Všichni, kdo někde lozíme, lhostejno, zda po pískovci, vápenci, žule nebo překližce, se s tím dříve nebo později setkáme (a ti šťastní, kdo s něčím podobným zatím nemají zkušenosti, mohou být klidní, jednou je získají): tu nám něco rupne v prstu, jindy třeba v lokti nebo v rameni, pak zase špatně odskočíme z boulderu a zabolí nás v kotníku, koleni, patě... Nebo si jenom úmornou snahou o zlepšování svých výkonů, kdy to přeženeme s tréninkem, přivodíme zánět unavených šlach. Pak přichází chvíle pro ty, kdo vědí, jak pomoci od bolesti a vrátit vás zpátky do skal nebo na stěnu. Takže, až vás zase někde píchne nebo zabolí, mrkněte na www.urazyruky.cz a svěřte se do rukou odborníka s plně vybavenou ortopedickou ambulancí,  disponující veškerými diagnostickými přístroji jako jsou rentgen a ultrazvuk, která je smluvním zařízením většiny pojišťoven. Těší se na vás MUDr. Filip Hebelka, lezec, který léčí.


archiv Filip Hebelka



Zdroje:

www.urazyruky.cz

A další medicínské články na lezci



home page

Webovky Úrazy ruky

 




Filous   [úpravy] 09:40 05.01.2011Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Super10:19:41 05.01.2011
Zdar hipíku, tak to vypadá, že máš za sebou úspěšně atestace, takže především blahopřeju a doufám, že tě nebudu moc často potřebovat, i když pravděpodobnost se se zvyšujícím věkem zvyšuje... A myslím, že tvůj věhlas mezi lezci stoupá, takže o pacoše snad nouzi mít nebudeš. Tradá V.
Šatavisodpovědět 

 Přání12:25:43 05.01.2011
Filipe, přeji hodně dalších úspěchů a hlavně spokojené pacienty :-)
Michal Valentikodpovědět 

 FH v Praze12:41:59 05.01.2011
Super zpráva. Přeji hodně spokojených pacientů.
Rob
odpovědět 

 Blahopřání12:49:49 05.01.2011
Filipe, blahopřeju! Vzhledem k mé 32. sezóně na skalách budu určitě tvým častým pacientem.
Richardodpovědět 

 Platba13:00:14 05.01.2011
zaujimalo by ma, ako je to s nami inostrancami, mozme prist s nasimi bolackami len za hotove, alebo ste to nejako schopni prefinancovat cez zdravotne poistenie?
dik za odpoved
alfonzodpovědět 
 Re: Platba14:36:43 05.01.2011
Myslím, že pokud to budem klasifikovat jako úraz, tak se na ošetření vztahuje evropské pojištění člena unie.
Filousodpovědět 

 Gratulace13:30:23 05.01.2011
Hodně pacientů kromě mě Ti přeje zlevnovač zájezdu.
maraodpovědět 

 MAZURSKÁ 484?13:44:39 05.01.2011
MAZURSKÁ 484? MAZURSKÁ 4 neexistuje..
Torousodpovědět 
 Re: MAZURSKÁ 484?14:39:42 05.01.2011
Myslím, že 484 je číslo popisné a ta 4 je orientační. Jinak je tam ta poliklinika jen jedna, tak to snad všichni najdou.
Filousodpovědět 

 zanet slach15:22:19 05.01.2011
Z lezeni mě nic nebolí (zatím), ale z toho věčnýho klikání myší mám snad už i zánět šlach v dlani. Ukrutně to bolí.:( To léčíš taky? :)
odpovědět 
 Re: zanet slach15:37:33 05.01.2011
Léčíme vše co se týká pohybového aparátu.
Filousodpovědět 
  Re: zanet slach18:45:12 05.01.2011
Nekdy je horsi pretizeni ruky z klikani pera. Neni nutny v tom hledat jenom lezeni. zdur filous
Cartmanodpovědět 

 Zánět šlach20:09:39 05.01.2011
Ahoj,tak trochu mé zkušenosti ze zánětem šlach.Po všem možnym a nemožnym jsem navštívil pana Doktora Filipa,diagnóza rychlá a do mněsíce po absolvování rehabilitaci a renoboxu mam přijít na kontrolu.Po obvolání všech nemocnic v Praze jsem se dozvěděl že můžu na rehabilitaci nastoupit až za tři mněsíce,nebo nastoupit hned do rehabilitačního centra s doplatkem, ale bez renoboxu, ten ani neznali. Závěrem ruce po roce nic moc,ale naučili mně jak si mam rovnat záda.Čus Filip
Filipodpovědět 

 GL20:36:07 05.01.2011
Hodně štěstí i pacientů Filipe -- ale ne zas moc, aby zbyl čas na skály :) Na druhou stranu doufám, že má zbylá poutka budou ještě chvíli držet...
 maxodpovědět 

 Gratulace20:44:08 05.01.2011
Hodne stesti v profesnim a soukromem zivote ve Spolkove republice Nemecko. Drzim bolave palce.
Cervajsodpovědět 

 jupi08:56:09 06.01.2011
jupi,hned skacu bezstarostne na campus!
odpovědět 

 Foto dne:
Stěny
 Databáze cest:
Všechny cesty (190489)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Fotrovská 6 Vysoká U Dobřan
Čočka 6 Kreutzberk
Epitaf 9 Řež U Prahy
Kozí Skvost 7B+ Kozí Kameny
Našeptávač 8A Lachovská Hejda
Nově komentované:
C'est La Vie 8c+ Červenica
Sámovy Bicepsy 10-/10 Rudice
8. Zprava Na Plotne 9- Davle
Levej žlebák 7C Tisá - Modřín
Král Větru VIIa Drábské Světničky

 Nově v diskusi:
Re: Chamonix v květnu | Re: Chamonix v květnu | Flash Wall CLIMBING MARATON 24.4.2026 | Re: Chamonix v květnu | Re: Chamonix v květnu | Re: Chamonix v květnu | Re: Chamonix v květnu | Re: Chamonix v květnu | Re: Chamonix v květnu | Re: Chamonix v květnu |

 Nové komentáře:
super počin | Re: Pasivní účastník | Pasivní účastník | Chatky - rezervace | "Prváč" | Re: Hmm | Re: Hmm | Gratulace | Re: karty | Gratulace |

 Kde to vře:
Tragédie na ostrově (70)
Bezpečnostní varování pro lezce na Kalymnosu (60)
Jak s pomocí prusíku pojistit riziko fatálního selhání slaňáku (60)
Zaměření portálu Lezec nejen na lezení (15)
Petrohradské Padání (15)
Sháním fotky ze Skaláku (14)
Jungle Výstaviště otevírá! (10)
Zemřel Pavel Novák, správce skal a člen OVK Praha a Stř. Čechy (8)
Jana Švecová dala nový boulder Tokyo Drift za 8C (6)
Adam Ondra přelezl 4 bouldery za 8C na flash (6)

 Nově v inzerci:
Spolulezkyne Praha | Práce | Průvodce Ostaš | Meva Táborák | Batoh DEUTER Aircontact 55+10L | Pik Lenin 2026 | Dětský sedák | Prodam dvoje damske lezecky | Goretexová bunda | Edelrid Ohm II |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 295 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 374 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 319 
 Řídím se doporučením ostatních 
 297 
 Neřeším to – lezu vše 
 272 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.