Tak se blizi zase treninkova sezona a spousta lezcu si lame hlavu jak nejlepe trenovat, a jak odstranit sve slabsi stranky. V Nemecku vysli dve dobre knizky, kde se lezci a lezkyne dovi o podstatnych veci co se tyce treninku.
Guido Köstermeyer,
ktery napsal doctorskou praci o lezeckem treninku provozuje webovou stranku http://www.klettertraining.de,
na ktere informuje lezce jak zacatecniky, tak pokrocile a i profis o treninku. K pochopeni clovek nepotrebuje umet dokonale nemecky jazyk.
Po ... celý článek
Letosni prelom podzimu a zimy jsme se rozhodli, ze lezeni ve Francii bude ta prava tecka za koncici lezeckou sezonou. Oblast jsme si vybrali, na radu naseho naseho kamarada Sandera. ... celý článek
Jistě si vzpomínáte, jak před pár lety vylezl Rosta Štefánek cestu Kosmopolit na vez Großer Halben v Brandu. V Montaně se psalo o oblasti Hohenstein, ale to je jen městečko, u kterého Brand leží. Mimochodem tady bydlí legenda Bernd Arnold. ... celý článek
Neuveritelne drama a boj o zachranu vlasnich zivotu zazil nas kamarad Radan Svec a jeho pratele na expedici do pohori Pamir-Alaj v Kirgistanu. ... celý článek
To ze skalni lezeni je zavisle na pocasi neni zadne tajemstvi , kdo by si nepral suche slunecne dni pro lezeni a modre nebe nad hlavou? Presto lezeni ... celý článek
Dnes pár užitečných rad k pobytu ve skalách. Tak především magnézium. To, společně s ostatními podobnými materiály, je pravidly zakázáno. Kalafuna není v pravidlech uvedena výslovně, ale před strážci parku jistě neobstojí. Praxe ve skalách vypadá tak, že občas nějaké ty strážce potkáte a sami němečtí lezci budou připraveni vás ukamenovat. Strážci hlídají i ze značných vzdáleností s dalekohledy.
Cesty samotné jsou čisté, tedy bez bílých stop. Jen výjimečně jsem našel starší stopy magnézia (Kom ... celý článek
Druhý týden v lednu proběhne oddílový zájezd do Vysokých Tater na zimní lezení. Máme volná čtyři místa. Kdo se chce přihlásit nechť se zapiše na seznam, který visí na stěně, nebo mi dá vědět. ... celý článek
Když mi Jirka Šimandl loni na podzim, po návratu z Ospu, řekl, ze zkoušel cestu Samsara 8a/a+, ale ze se mu ji nepovedlo přelézt, s napětím jsem očekával, jestli ji letos dokáže zdolat. ... celý článek
Bene muzes strucne popsat historii tveho lezeni?
Zacal jsem s top rop cestami na jizni piskovcovych skalach, vlastne to bylo to same jako bouldering. Pak jsem se presunul diky uceni do Scheffieldu na pocatku 80 tych let a zacal lezt. Bylo to tady, kde jsem se skutecne zacal venovat boulderingu, prestoze to bylo hlavne pro ziskani sily na cesty. Vliv Jerryho (Moffatt) byl silny a on nam ukazal, jak trenovat ve stylu Bachara a Kauka z USA. Boulderovali jsme ve Stoney, Cressbrook and Broo ... celý článek
V neděli jsme lezli staré skobovačky na Polínském vrchu a užili jsme si spoustu srandy při stylu lezení - chytnu chyt hodím jej dolů a hledám další. ... celý článek
Takže čím začít? Máme v podstatě neomezený prostor, takže se vyhneme takovému tomu schématu historie, poloha, přístup, seznam cest, ubytování, stravování atd. Každý týden si zaskočíme někam jinam a je na Vás, co na to řeknete. ... celý článek
6.-7.5. 2017 Hachioji, Tokio (JPN) Martin Stráník 49.
Martin Stráník nepostoupil z kvalifikace boulderingu na Světovém poháru v Japonsku. Nakonec byl 49. Podařily se mu 3 topy na 7 pokusů a 4 zóny na 6 pokusů (3t7 4b6). Vyhráli Alexej Rubtsov a Janja Garnbret. Ještě před koncem kvalifikace nám ke svému výkonu Martin napsal: ... celý článek
Při pokusu o věkový rekord zemřel pod Everestem 85letý horolezec
Ve věku 85 let zemřel při svém pokusu o opětovné dosažení rekordu být nejstarším člověkem na Everestu nepálský horolezec Min Bahadur Sherchan. Umřel v sobotu v základním táboře pod Everestem pravděpodobně na srdeční zástavu. ... celý článek
Přinášíme postupně plné znění rozhovorů s významnými pískaři o pískovcovém lezení, které vyšly zkráceně v ročence ČHS. A čekáme na vaší diskusi. Šestá otázka je na téma: Tvrdší pravidla pro prvovýstupy do budoucna, směřování do odvážnějšího stylu…? ... celý článek
Ueli Steck pohřben svou rodinou - oficiální zpráva o nehodě
Rodina švýcarského špičkového výškového horolezce Ueliho Stecka vydala před chvílí k jeho úmrtí oficiální tiskovou zprávu o dnešní kremaci v klášteře Tengboche a o bližších okolnostech nehody pod Everestem při jeho výstupu na Nuptce. ... celý článek
David Fojtík a Miloš Palacký před vrcholovým útokem na Everest
Čeští horolezci David Fojtík a Miloš Palacký dnes ohlásili z expedice na Everest, že jsou dobře aklimatizováni z výstupů do výšek až 7200 metrů, a proto připraveni na vrcholový útok na Everest. A právě regenerují v Namche Bazaar a vyčkávají na počasí. ... celý článek
Update: info o doprovodném programu
Venkovní lezecké podmínky jsou i nejsou a tak řada lezců stále sbírá sílu a motivaci indoor tréninkem. Světové lezecké hvězdy, včetně Martina Stráníka, se v rámci IFSC world cupu zabydlují na asijském kontinentě. A série Rock Point Boulderzávody? Chystá po Pardubicích další kolo! ... celý článek
Lámavá skála a lvi jsou v názvu filmu s Alexem Honnoldem, v kterém se dobývají big wally v Keni. Ve 14 minutách je krom lezení několika prvovýstupů a výstupu na Mount Kenya řada legrácek typických pro filmaře Cedara Wrighta, který tam s Alexem lezl a film režíroval. ... celý článek
Sjezd Tatarka Direkt JZ stěna Kežmarského štítu v Tatrách
Sjezd Tatarka Direkt JZ stěnou Kežmarského štítu (2556m) v Tatrách se povedl Rosťovi Tomancovi s Karlem Svobodou a Jožem Capcarou. Jak nás informovali, je to první opakování po bratrech Miro a Rasťo Peťových. ... celý článek
Video z přelezu To tu ještě nebylo XIIb od Ondry Beneše
Ondra Beneš zveřejnil slibované video z přelezu To tu ještě nebylo XIIb (9a) v Labáku. Nejtěžší cestu na českém písku přelezl 24. dubna 2017 po letech nacvičování, jak popisoval v článku, který jsme publikovali před týdnem. ... celý článek
Vlado Štrba píše o posledních chvílích s Ueli Steckem před jeho tragickým pádem: "..Ráno, že ideš na "treningový výstup" na Nuptse a ja si idem postaviť do C3 na normálke stan na prípadný zostup. Pod C3 sa od šerpou dozvedám info a som v ŠOKU. Už nie si tu!.." ... celý článek