Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej Slovenské průvodce Vyšla nejnovější kniha Reinholda Messnera Symboly
SP Praha (04.06) 2. liga Pardubice (13.06) SP rychlost Zakopane (POL) (14.06)
Cesty: 37.Chejn 10208 38.Zedek 10164 39.Vlk 10162 Bouldry: 37.Zímová 9428 38.Rychtrmoc 9400 39.Černý 9334 Hory: 14.Zvonková 4029 15.Sukačová 3810 16.Dörfl 3442
SP Madrid (28.05) SP Bern (22.05) EP boulder Liptovský Mikuláš (SVK) (16.05)
Kontakt
🏠 Domů Diskuse Inzerce Fotky Cesty Žebříček Průvodce Mapy Deníčky 👤 Přihlásit 📝 Registrace 🇨🇿 Česky ✓ 🇬🇧 English Posilovací deska 28.10.2018 Ahoj, chci si dát na dveře překližku nebo OSB desku na kterou přidělám posilovací desku a pár chytů na posilování. Stačí mi na to desítka překližka, nebo tam mám dát dvacítku OSB desku? Chyty a desku chci přidělat klasický buldokama, díky
  Re: Posilovací deska 28.10.2018 koukám že to chápeš obráceně. Pevnější není OSB deska, pevnější je překližka. 18mm stačí, 21mm je tu
    Re: Posilovací deska 28.10.2018 jo, to jsem se uklikl, bude to nad dveře, já vím, že je překližka pevnější, ale co jsem tak koukal t
      Re: Posilovací deska 28.10.2018 tak v principu tu desku můžeš přidělat rovnou do zdi nad futra a když to uděláš dobře, obejdeš se be
      Re: Posilovací deska 28.10.2018 co vlastně budeš mít za balknu a do jak silný zdi a z jakýho materiálu to chceš vrtnout? A o kolik T
        Re: Posilovací deska 28.10.2018 nad futrama mám prostor asi 120 x 60 cm, je to čtyřicítka zeď v cihle, Balknu mám od Makaka cca. 70
      Re: Posilovací deska 29.10.2018 hoj, v rozumnem hobymarketu ti z preklizky ukroji jak velky kus chces a stoji to par kacek. mam to d
        Re: Posilovací deska 29.10.2018 Já mám doma bouldrovku 50 na 50 OSB a dýha , a vůbec nevidím rozdíl 10mm je málo minimálně 18mm mini
          Re: Posilovací deska 29.10.2018 souhlas ze estetika je na kazdem, kazdopadne doma mam 10mm preklizku a zadne problemy, pokud na ni
  Re: Posilovací deska 29.10.2018 Hele ja mam doma pod deskou nad futrama latovku. Teda snad se to tak jmenuje (jakoby male tramky tre
    Re: Posilovací deska 30.10.2018 Pevnost (strih) latovky a preklizky pri stejne tloustce je v uplne jinych dimenzich.
      Re: Posilovací deska 30.10.2018 To mi rekni, co bys na tak male desce nad futrama mel provadet, aby se ta latovka rozpadla.
        Re: Posilovací deska 30.10.2018 Jeden a půl centimetru silná laťovka? Tak na té bych opravdu dělat nechtěl nic :-).
          Re: Posilovací deska 31.10.2018 Tech 1.8cm byl priklad, jak ty latovky vypadaji. Nepamatoval jsem si, kolik ma ta moje. Ted jsem si
            Re: Posilovací deska 31.10.2018 Tak jasně, 3cm už je něco jiného než 1,5cm. Překližka je lepená po dýhách plošně, laťovka jsou slepe
  Re: Posilovací deska 30.10.2018 OSB 22 určitě stačí. Měl jsem ji na převislém campusu metr na metr. Ani bych to nedával na chem. kot
Pěkné vápno 28.10.2018 Tuší někdo, kde mají takovéhle pěkné vápno s pěknými výhledy?:
https://goo.gl/eov2v9
  Re: Pěkné vápno 28.10.2018 asi rakousko, pod fotkou pisou Stubai
  Re: Pěkné vápno 28.10.2018 Tipovala bych na Finale ...
    Re: Pěkné vápno 28.10.2018 Sardinie ;-)
    Re: Pěkné vápno 28.10.2018 Tak jsem trochu studoval finale a asi máš pravdu. Do teď jsem si myslel, že finale jsou jen přímořsk
      Re: Pěkné vápno 28.10.2018 Finale jsou hlavne takova udoli, pruvodce od Versantesud ma pred 800 stan!
  Re: Pěkné vápno 28.10.2018 Na 100% Finale. Je to hned v tom údolí pod Monte Cuco.
  Re: Pěkné vápno 09.11.2018 Finale
BW koukam jak puk 26.10.2018 Teda koukam jako puk do ceniku BW. Uz zase zvedli cenu bouldrovky respektive se plati vstup 160 at jdete kam jdete. Saprlot to me toci.
  Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Nově tam zavedli zlagboard, tak musí platit Jandíkovi podíl ze vstupného. Proto to zvedli.
    Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Renta z BW by nebyla špatná, ale bohužel Zlagboard tam nemají a když tam jdu, musím taky platit, jak
  Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Máš tam ještě: 120 Kč v pásmu 15.00-21.00 hod - časově omezeno na 100 min včetně šatny (alternativa
  Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Zajeď si do Brna :-D
    Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 To je kde?
      Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Viden sever
      Re: BW koukam jak puk 27.10.2018 Díra před Brnem, když jedeš z Německa do Vídně...
  Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Když si bereš na boulder lano i sedák, tak se nediv...
    Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 To je reakce jak od Turka
      Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Nejlepší boulder je na laně!! Nebo na lajně kokosu?
  Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 nic si z toho nerob v bratislave sa plati 8 oci
    Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Tož to je cena za světovost, když bereš vejplatu v EUR, taxsi holt musíš trochu připlatit i za vstup
    Re: BW koukam jak puk 26.10.2018 Tož to je cena za světovost, když bereš vejplatu v EUR, taxsi holt musíš trochu připlatit i za vstup
alpine up 26.10.2018 Poradí mi prosím někdo s alpine up? Při nácviku na zemi vše ok, na štandu mi nešlo dobírat druholezce, lano drhlo a vůbec jsem ho jistítkem neprotáhla. zkoušela jsem s lanem 9,5, lezli jsme ale s lanem, které je o 0,2 nebo 0,3 mm silnější, může to být tím
  Re: alpine up 26.10.2018 Pořádně prostuduj návod!! Jistítko funguje normálně i s lany kolem 10... Mrkni třeba na youtu.be/sLu
  Re: alpine up 01.11.2018 Moje zkušenost že čím silnější lano, tím hůř to funguje. Výrobce ti to takhle nenapíše, protože je c
    Re: alpine up 01.11.2018 pro děti na slaňování jsem po marných pokusech s všelikými kyblíky na všelikých lanech pohrabal ve s
      Re: alpine up 01.11.2018 Tak osmu já používám na slanění nejraději, ale nemám nervy se koukat na dcerku 9 let, jak se sama sl
        Re: alpine up 01.11.2018 jo, nervy, to je věc.
nejlepší jištění osmy je držení konců lan dole.
když jsem na ně
Styl prelezu 23.10.2018 Cau, casto vidam lezce, kteri prelejzaji typicky nejakou tezsi cestu tak, ze si nasahluji prvni hak a treba nektere dalsi haky jeste prodlouzi a zdvoji. Takze k prnimu to maj TR a pak maji vic jisticich bodu. Kdyz takhle prelezu cestu, muzu si to do denic
  Re: Styl prelezu 23.10.2018 Když vylezu k prvnímu jištění, cvaknu si do něj lano a bez pádu zase slezu, tak si pak klidně můžu d
  Re: Styl prelezu 23.10.2018 Pro mě, je to vše zmíněné už v oranžovém poli (ne-li v červeném) na semaforu. První procvaklý, bych
    Re: Styl prelezu 23.10.2018 Taky jsem o tom premyslel. Minimalne v zahranici vidam cvaklou prvni dost casto. U nas to jeste neni
      Re: Styl prelezu 23.10.2018 Prodloužení jištění aby nedřelo lano (cvaknu jednou) je PP. Pokud cvakám dvakrát je přidání jištění
        Re: Styl prelezu 23.10.2018 Ja bych to u toho cvakani prvniho mozna rozlisoval na sportovky (kde to dava smysl, tam to atlet nel
        Re: Styl prelezu - To by asi ASU 23.10.2018 To by asi ASU neměl přelezy :-( :-O
          Re: Styl prelezu - To by asi ASU 24.10.2018 přesně. pokud to chcete vidět v praxi, podívejte se na nějaký videjko na webu Nadzemí. většina přele
            Re: Styl prelezu - To by asi ASU 24.10.2018 akorát cvakej v nějaké desítce co metr... zlaté písky :), tam si aspoň zalezeš a necvakáš furt jak n
              Re: Styl prelezu - To by asi ASU 24.10.2018 ASU je starý posera a není sám!!
              Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 Clovece, cvakat nemusis ani ve sportovni ceste, kdyz te to tak obtezuje. A zrovna u nas, bych se v 9
                Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 Nektere cesty v Fjure, ale ne vsechny :D
                  Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 Ve FJure se spis bojim a docela litam, nez ze bych cvakal po metru...nejaky tip na oblast, kde se da
                    Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 Kdyz se budes pohybovat dostatecne rychle, tak je mozne redukovat vzdalenost mezi haky na libovolne
                    Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 7b - 8a jeste jde. Horsi je, kdyz neco takoveho chces najit pro kamose, kteri maji obtiznostni strop
                    Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 Tetín
                  Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 Jo, Jura je ceska oblast. Jasne.
                    Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 Kazdej kdo leze prece vi, ze nejlepsi zulova oblast u Prahy je Roviste a nejlepsi vapencova oblast u
                Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 taky že na skalách necvakám každá presko. měl sem na mysli překližku. a zlaté písky? tam se mi libí
                  Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 abys pochopil - na překližce tě vyhodí když necvakáš, takže tak.
                    Re: Styl prelezu - To by asi ASU 25.10.2018 Jako kde prosím? Prosím příklad!! Kdy kde koho. Díky Ztko
    Re: Styl prelezu 23.10.2018 K tomu 1. procvaklemu - kdysi jsem se setkal s názorem, že když vylezu k 1., cvaknu a bez pádu zase
      Re: Styl prelezu 24.10.2018 To je hodne zajimavy pristup. Mohlo by to fungovat i zpetne :) Vylezt to nejdriv s cvaklou prvni a p
      Re: Styl prelezu 24.10.2018 Jj, jedno jestli se vracíš metr nebo na zem a odpočíváš minutu v lehkým nebo týden v restauraci. Ako
      Re: Styl prelezu 24.10.2018 Jj, jedno jestli se vracíš metr nebo na zem a odpočíváš minutu v lehkým nebo týden v restauraci. Ako
      Re: Styl prelezu 24.10.2018 Já jsem zase slyšel, že pokud si při RP pokusu sedneš, ale hned si třikrát odplivneš do všech čtyř s
        Re: Styl prelezu 24.10.2018 Jenom abych to nedělal špatně. Třikrát do všech čtyř stran, to znamená celkem dvanáctkrát? To by šlo
          Re: Styl prelezu 24.10.2018 Bacha v komíně, by ti to tam potom mohlo klouzat, jak to budeš mít poplivaný.
        Re: Styl prelezu 24.10.2018 A to já slyšel, že pro zápis do deníčku musíš mít cvaklej první ještě než nazuješ lezečky a uvaříš s
        Re: Styl prelezu 24.10.2018 A to já slyšel, že pro zápis do deníčku musíš mít cvaklej první ještě než si obujes lezečky a uvaříš
          Re: Styl prelezu 25.10.2018 Vždyť jo, PP = První Procvaklej.
      Re: Styl prelezu 24.10.2018 Já teda vím, že když je součet roků dvou lezců více než 100 a alespoň jeden z nich dohlédne na vrcho
        Re: Styl prelezu 25.10.2018 Tak po vzoru nekterych prvovystupcu staci, kdyz cestu prelezes pohledem z polohy v leze na karimatce
        Re: Styl prelezu 25.10.2018 Kdepak, to je jasne OS, pokud uz to nekdy jeden z lezcu lezl, urcite si to uz nepamatuje.
  Re: Styl prelezu 29.10.2018 Klidne si to do denicku dej treba OS. Je to tvuj denicek a vsem krome tebe je to jedno. Lezeni je pr
horolezecké rukavice 23.10.2018 Ahoj, prosím radu ohledně horolezeckých rukavic. Chci koupit příteli na vánoce a zajímaly by mě vaše zkušenosti (materiál-kůže?, zkrácené prsty ano nebo ne). Leze žulu i písek.
  Re: horolezecké rukavice 23.10.2018 Leze se bez rukavic. Rukavice se používají jenom v zimě (chladno), na jištění (spálené prsty a dlaně
    Re: horolezecké rukavice 23.10.2018 To by ses divil vonekruzi :D Na preklizce v Karlsruhe je denne minimalne nekolik jedincu v cykloruka
  Re: horolezecké rukavice 23.10.2018 Snad chapu spravne, ze to nemaj byt rukavice na zimni lezeni (ledy, hory v ledu a snehu...). Jaky ma
    Re: horolezecké rukavice 23.10.2018 Rukavice pro jističe jsou doporučovaný i metodikou ;) a ty cyklo proti puchýřům taky asi nejsou úpln
      Re: horolezecké rukavice 23.10.2018 Jasne, rukavice na jisteni jsou dobry, pokud je zima, nechces si zaspinit ruky... Lezeni v rukavicic
        Re: horolezecké rukavice 02.11.2018 nejde o puchýře, ale o studený povrch, což na jaře/na podzim ideálně někde ve stínu není nic příjemn
          Re: horolezecké rukavice 02.11.2018 a leze už cca 15 let (1-2x týdně) a nechal se slyšet, že by je asi užil.. Jinak o spárovky mi nejde,
    Re: horolezecké rukavice 02.11.2018 Nejen na jištění, účel i na lezení na podzim, na jaře. Leze už cca 15 let a nechal se slyšet, že by
      Re: horolezecké rukavice 02.11.2018 Tak to nevim, kdyz je kosa, tak lezu jen na slunych jiznich stenach a kdyz je zatazeno, chcije, snez
  Re: horolezecké rukavice 24.10.2018 Na jištění mně vyhovují červa pelican plus (jistím i chytám pády hodně často, tak pro pohodlí). Jsou
    Re: horolezecké rukavice 24.10.2018 a pracovné SR Grippy, alebo Grippy 3/4
      Re: horolezecké rukavice 24.10.2018 To poutko je vychytávka.
Rolandfels - Hofnarr 23.10.2018 Ahoj,
nemohl by se mi nekdo s novym pruvodcem na Juru podivat, jestli v nem ma primy nastup (vlevo od orig. nastupu) do cesty Hofnarr na Rolandfelsech (Jura) s klasou? V mem letitem pruvodci to neni vubec, v novejsich co jsem koukal u lidi tak je j
  Re: Rolandfels - Hofnarr 23.10.2018 Koukni se na frankejura.com https://www.frankenjura.com/klettern/poi/122
    Re: Rolandfels - Hofnarr 23.10.2018 Tam jsem koukal. Ten nastup je vlevo od cesty cislo 8 (Hofnarr, spojuje se to s ni u cca 4-5 presy).
foto dne 22.10.2018 Kvalitní postavení na levé špičce boty, kdo to leze? :D
  Re: foto dne 22.10.2018 V cem konkretne na tom pro prsty narvane v tesnych lezeckach odpocinkovem stupu ti prijde, ze stoji
    Re: foto dne 23.10.2018 asi cerstvy absolvent kursu...jede podle navodu, myslim ten co psal dotaz ha ha
      Re: foto dne 23.10.2018 O jaké fotce je řeč? O té aktuální? Tam mi přijde že stojí dobře ;)
Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Cau, mate nekdo nejaky osvedceny program na Beastmakery (mam oba k dispozici hned vedle sebe). Pred pul rokem jsem zaradil do treningu staticke visy 10 serii s 5 opakovanimi. Jedno opakovani 10s, mezi opakovanimi pauza 10s. Mezi seriemi pauza 45s. V kazde
  Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Zacni vic lizt a min delat veci okolo - viz 3x tydne core... Radsi 3x tydne lez, lez na max a zkouse
    Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 No to se mi prave moc neosvedcilo. Pred tim jsem chodil jen lizt (3x tydne jak rikas a z toho jednou
      Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Rada je jednoducha: zacni trenovat na boulderu. Vetsi sila ti zajisti lepsi vytrvalost.
  Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Mel sis koupit spis nejakou inovativni desku, ktera by to odcvicila za tebe a nemusel bys pak resit
    Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Jo, jasne :D Popravde, otazka mi prysla na mysl s tim jak jsem si cetl diskusi o Zlagbordu, ale zadn
  Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Jen ti muzu potvrdit ze 10serii po 5opakovanich, o 10s je MALO. Zlepsovat se zacnes az nekde na dvo
    Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 OK, mrknu na to, dik.
  Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Beastmaker má svou android aplikaci. Má programy pro obě balkny, a má je rozdělené dle cílové klasif
    Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Stejna zkusenost. Lezl jsem 8-9 UIAA a neodcvicil 5c/6a :) Nutno dodat, ze to bylo celkove spatnou v
    Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Ten program je ale na 5a bouldery, ne lana, nebo ne?
      Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 To by me zajimalo take. V principu ten trening visu musi byt pro bouldery a lano dost odlisny ne?
      Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 No moc v tom rozdíl nevidím. Viz zmiňovaný človíček, co si pamatuji, tak nějaké 6b taky flashoval (S
        Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 V tom je rozdil jak krava. V 8a na lanech potkas ztezi 7a bouldery. Vetsina jen lanaru, jsou na boul
          Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Nemluvil jsem o rozdílu klasifikace boulder vs lano, ale o rozdílu té cílové klasifikace v BM aplika
            Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Nevim jak u tech lehcich treninku, ale u tech narocnejsich programu to sedi s boulder klasou.
      Re: Bestmaker a trening obecne 21.10.2018 Jenom pro vsechny ta klasifikace neni boulder ani lano ale beastmaker klasa rikal to na jednom videu
  Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Mám doma Beastmaker 2000 a největší nárůst síli jsem zaznamenal ve visech na 3cm liště s přidaným zá
    Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Kolik na te 3cm liste s 50kg vydrzis viset na max? A kolik pak se stejnym setupem na ni visis? Moje
      Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Tak jak pises. Dobre nechat malou rezervu, ale furt relativne dlouhe odpocinky. Treba 2min. Ale jde
  Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 To co popisujes 10s vis 10s pauza je spíše na vytrvalost a silově si myslím že tě to moc neposune.
    Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Je to tak, potřebuješ obtížnejší visy s delšími resty. Měl jsem to podobně, 10+10s je rekreačka, res
  Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Pises strasne malo, ale pusobi to velmi neusporadane. Pokud se nelepsis, musis zacit diagnostikovani
    Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Nicmene take souhlasim s nazorem, ze na teto urovni nebude sila prstu to, co te brzdi. Respektive na
      Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Ne, o zavodni lezeni se vubec nezajimam :D Mam to neusporadane, to vim, ale zatim to funguje a zleps
      Re: Bestmaker a trening obecne 18.10.2018 Ale jak rikas. Nejak necitim ze by me limitovala sila v prstech, ale spis vytrvalost a silova vytrva
        Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Ještě bych doporučil tu aplikaci pro beastmaker se žlutou ještěrkou. Je celkem jednoduchá a dobře se
  Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Když už je zde řeč o kombinaci lezení na stěně, cvičení core, visů atd: Core dělej klidně denně, máš
    Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Hele, kdyz uz se to tu tak rozjelo. Mozna uplne nejlepsi by byla nejaka kniha. Ja mam doma treningov
      Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Training for climbing od Horsta, dá se koupit i v elektronické verzi. A pak je super od Baláše Fyzio
        Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Jj, od Horsta je super. Jsou tusim 2 verze, ja mam tu praktictejsi a prijde mi to dobre popsane.
          Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Ještě úplně obecně: chyť se party, která jezdí pokusovat sportovky (pískaře a horolezce budeš muset
            Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Jasne, tak to mam ted s tim 6c+/7a. Prelezu jen to co mi sedne az po tom, co najdu dobry program. Al
              Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Další věc, že nechceš bouldrovat. Začni. Já v podstatě na překližce už vůbec s lanem nelezu. A nejví
              Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Co jsem za ty roky vypozoroval, velký vliv na lezení, resp. progres v čase a obtížnost vylezených ce
                Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Manualne pracujici to maji lehci nez kancelarsti? No to je dobra blbost. Tos vzal kde?
                  Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 Nezjednodušovat prosím. Když se x hodin denně (v práci dejme tomu) hejbeš, notabene makáš rukama, má
                    Re: Bestmaker a trening obecne 20.10.2018 A regenerace Ti rika co? Po 10 hodinach u lopaty, soustruhu ci v lane ma clovek hodne energie do kva
                    Re: Bestmaker a trening obecne 20.10.2018 Ne, to fakt ne. Jde o trenink a jeho kvalitu. S deseti hodinami u lopaty pak natrenujes akorat tak h
                      Re: Bestmaker a trening obecne 20.10.2018 Dělal jsem projekt týkající se zátěže pracovníka na výrobní lince - opakující se pohyby. Jejich zatě
                    Re: Bestmaker a trening obecne 21.10.2018 Presne, problem je regenerace...ja jsem par roku delal praci, ze jsem natahal rukama par stovek kilo
                      Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 Ahoj, vlastně máte pravdu. Dělám fyzicky ze 2/3, a 1/3 něco mastím do kompu. Když je těžký den, tak
                        Re: Bestmaker a trening obecne 23.10.2018 Díky za příspěvek, myslím že pěkně potvrzuje tu souvislost kterou výše naznačuji. První dotaz přišel
              Re: Bestmaker a trening obecne 20.10.2018 Jasné ze to jde, jeď má zájezd na tři týdny a 7g polezes. Jinak shybuj, vyser se na ostatní picoviny
                Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 Tohle je idealni recept jak si privodit zraneni.
                Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 Jak prosim shybama posily prsty?
K cemu je vubec dobre, byt silny na shyby. Moc cest, a ni i
                  Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 Když nemáš sílu, tak ti je technika na nic. Platí i obráceně.
                    Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 I kdyz nemas silu na shyby, muzes v pohode lezt i 8a. Shyb neni lezecky pohyb, mimo specificke cesty
                      Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 Jasně ty chytroline, campus je co. Jak Wolfgang přelezl cesty v Jure? Nic se nemá přehánět a nikdo o
                        Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 Tak si mu to jako nejvetsi chytrolin radne vysvetlil, vid? :-D
                          Re: Bestmaker a trening obecne 23.10.2018 To víš, někdo tu zodpovědnost musí převzít.
                            Re: Bestmaker a trening obecne 23.10.2018 no, nechci tu někoho zesměšňovat, ale spousta holek co leze 8a neudělá jedinej shyb. Když už, tak sh
                              Re: Bestmaker a trening obecne 25.10.2018 Abys lez 8a musis uz mit kurva silny prsty... :-D
                                Re: Bestmaker a trening obecne 25.10.2018 Mozna v krase. Nekde na jihu urcite ne. Tam jsou cesty za 8a, do kterych se da proshybovat. Takze bu
  Re: Bestmaker a trening obecne 19.10.2018 tývole, stavebnictví úpí nedostatkem pracovní síly, a voni tapetáři jsou nalezlí tady! hajdy do prác
    Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 Písku ani hor se úplně vzdávat nemusíš. V létě dobrá alternativa. Můj příspěvek byl hlavně vo tom, ž
    Re: Bestmaker a trening obecne 22.10.2018 Plati i pro tebe, ze?
LEZEC.CZ PRŮVODCE 17.10.2018 PROBOHA TENTO ,,lezec.cz PRŮVODCE JE ASI NEJVYMAŠTĚNĚJŠÍ, CO JSEM KDY VIDĚL!!! HANBA!!
  Re: LEZEC.CZ PRŮVODCE 18.10.2018 A me zase prijdou vymasteny lidi, kteri neumi vypnout caps lock. Jinak souhlas, tenhle web je techni
    Re: LEZEC.CZ PRŮVODCE 23.10.2018 Je asi rozdíl jestli web nebo průvodce. Co se tyče webu tak je mi to někde, ale jestli mas doporučen
      Re: LEZEC.CZ PRŮVODCE 24.10.2018 Jen takovej dotaz, pod jakou licenci vlastně spadají data v databázi, kterou sami tvoříme? Jestli by
        Re: LEZEC.CZ PRŮVODCE 24.10.2018 Napiš tomuhle ;-)
https://1url.cz/PMeVH
        Re: Lezec.cz průvodce 24.10.2018 Nesměle tady doutná CAPSLOCK téma průvodce. A protože o Průvodce na Lezci se snažím starat já, tak s
          Re: Lezec.cz průvodce 24.10.2018 Můžu poprosit o doplnění "vypadlých" obrázků pro Srbsko? (Bláža, Pupek...)
          Re: Lezec.cz průvodce 25.10.2018 Buď máš v těch filmech chaos, nebo alá Zeman něco maskuješ tím, že schválně sdělíš nějakou chujovinu
1
...
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
...
2262
Posilovací deska Ahoj, chci si dát na dveře překližku nebo OSB desku na kterou přidělám posilovací desku a pár chytů na posilování. Stačí mi na to desítka překližka, nebo tam mám dát dvacítku OSB desku? Chyty a desku chci přidělat klasický buldokama, díky Kuba 10:46:08 28.10.2018odpovědět
  Re: Posilovací deska koukám že to chápeš obráceně. Pevnější není OSB deska, pevnější je překližka. 18mm stačí, 21mm je tutovka.
A taky to nedávej NA dveře...ale to ses nejspíš jen ukliknul. 11:21:14 28.10.2018odpovědět
    Re: Posilovací deska jo, to jsem se uklikl, bude to nad dveře, já vím, že je překližka pevnější, ale co jsem tak koukal tak překližka silnější než 10 mm. se prodává ve velkejch formátech, zatím co 10 mm. bych sehnal ve formátu 120 x 60 a 22 mm OSB desku mám doma :) tak mě napadlo, jestli by nestačila Kuba 20:45:09 28.10.2018odpovědět
      Re: Posilovací deska tak v principu tu desku můžeš přidělat rovnou do zdi nad futra a když to uděláš dobře, obejdeš se bez překližky.
Mám dvěma kovovýma hmoždinkama přímo do zdi (musíš trefit cihlu a ne maltu) přidělanou balknu aix pu 1 (tu s oblinou nahoře) a drží roky. 21:39:23 28.10.2018odpovědět
      Re: Posilovací deska co vlastně budeš mít za balknu a do jak silný zdi a z jakýho materiálu to chceš vrtnout? A o kolik Ti přesahují futra zeď, kterou mají nad sebou? 21:41:42 28.10.2018odpovědět
        Re: Posilovací deska nad futrama mám prostor asi 120 x 60 cm, je to čtyřicítka zeď v cihle, Balknu mám od Makaka cca. 70 cm dlouhou a 30 širokou, plán je přidělat do celého prostoru nade dveřmi dřevěnou desku na závitovky a chemickou kotvu a na ní přidělat balknu + pár lišt a chytů Kuba 21:54:01 28.10.2018odpovědět
      Re: Posilovací deska hoj, v rozumnem hobymarketu ti z preklizky ukroji jak velky kus chces a stoji to par kacek. mam to doma udelane stejne, pridelane na dlouhych (cca 10 cm) hmozdinkach 3x, do desky namlacene buldoky a zasroubovana deska a drzi to napohodu. OSB bych tam nedaval z nekolika duvodu - estetika (OS je pohledove hnus), sirka - fakt tam chces mit 2 cm kus dreva?, pevnost - asi je to ok ale slysel jsem ze se nekomu z OSB podarilo vyrvat chyt i s buldokem
ahoj ondra ondra 08:32:37 29.10.2018odpovědět
        Re: Posilovací deska Já mám doma bouldrovku 50 na 50 OSB a dýha , a vůbec nevidím rozdíl 10mm je málo minimálně 18mm minimálně max 22mm kvůli buldoku abys to nevytrhl, jinak na pohodu dokonce je hloupost ta estetika, OSB je hezká když to natreš akrylem má to hezkou strukturu spíš dýha je shit co se ti začne rozlupovat boom 09:34:46 29.10.2018odpovědět
          Re: Posilovací deska souhlas ze estetika je na kazdem, kazdopadne doma mam 10mm preklizku a zadne problemy, pokud na ni jen visis, je to neco jineho nez na bouldrovce kde se pohybujes dynamicky a deska je naklonena a je vetsi tah na buldok ven. kazdopadne i normalni lezecke steny se delaji z preklizky a ne OSB pravdepodobne z duvodu pevnosti. ale jak rikas oboji je asi v pohode ondra 10:11:37 29.10.2018odpovědět
  Re: Posilovací deska Hele ja mam doma pod deskou nad futrama latovku. Teda snad se to tak jmenuje (jakoby male tramky treba 18mm slepene k sobe). Prodava se to(obi, bauhaus, hornybach, vsude) ve vsemoznych rozmerech, tloustkach a materialech, takze se da vybrat co ti vyhovuje. Ja ma neco mekciho (smrk, briza?...uz nevim), takze se do toho i dobre vrtalo (dub by byl asi zbytecny overkill a blbe by se do toho vrtalo). Pretrel jsem to 2x nejakoym lakem a dobry. T 10:45:23 29.10.2018odpovědět
    Re: Posilovací deska Pevnost (strih) latovky a preklizky pri stejne tloustce je v uplne jinych dimenzich. 12:11:33 30.10.2018odpovědět
      Re: Posilovací deska To mi rekni, co bys na tak male desce nad futrama mel provadet, aby se ta latovka rozpadla. T 13:12:11 30.10.2018odpovědět
        Re: Posilovací deska Jeden a půl centimetru silná laťovka? Tak na té bych opravdu dělat nechtěl nic :-). 23:13:44 30.10.2018odpovědět
          Re: Posilovací deska Tech 1.8cm byl priklad, jak ty latovky vypadaji. Nepamatoval jsem si, kolik ma ta moje. Ted jsem si ji zmeril a ma kousek pod 3cm a v tom je privrtana posilovaci deska. Prijde mi, ze to drzi dostatecne (i nejaky pseudo dynamicky shyb s 30kg zatezi jsem na tom delal a nejevilo to znamky pohybu). T 08:59:29 31.10.2018odpovědět
            Re: Posilovací deska Tak jasně, 3cm už je něco jiného než 1,5cm. Překližka je lepená po dýhách plošně, laťovka jsou slepené hranolky, kdy na střih tě drží jen plocha lepidla. Laťovka je fajn co se týče vzhledu, nábytek atd., ale na konstrukční věci je rozhodně lepší používat překližku, navíc ty kvalitnější bukovky jsou dost pěkné i napohled. 09:17:37 31.10.2018odpovědět
  Re: Posilovací deska OSB 22 určitě stačí. Měl jsem ji na převislém campusu metr na metr. Ani bych to nedával na chem. kotvu, ale přímo do cihly (ne malty) stačí hmoždinka 10 a vrut 6 - 4x. Zauvažuj, zda to nepodložit nějakýma tenkýma laťkama, ať nemusíš řešit přesnou délku šroubů na každý chyt, který tam budeš dávat - aby mohly šrouby i trochu prolízt za desku.
Překližka i cenťák je podle mě taky v pohodě, jen dej pozor aby ti buldoky nelezly ven z lícové strany :-) b. 11:48:11 30.10.2018odpovědět
Reklama:
Foto dne:
SP 2026 lezení na obtížnost Praha
Databáze cest:
Nově v diskusi:
Nové komentáře:
Kde to vře:
Nově v inzerci:
Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
Návody:
Partneři: