Poradí mi někdo jaké boty koupit aby byly trochu univerzálni,možnost přiděláni maček do ledu na ledolezeni a chuzi jaro ,podzim v horách.takže předpokládám že to budu mit tak 5 x za rok na sobě týden až pár dnu ,aby vydžely dlouho a cena byla rozumná,nejl
Ahoj. Ráda bych se zeptala, zda-li někdo máte zkušenosti s levnýma péřovkama Quechua/Forclaz z Decathlonu. Zajímalo by mě hlavně kvalita provedení (zipy, jak moc se trhá, jak moc z ní leze peří,...), je mi jasné že za ty peníze se to nedá srovnávat třeba
Ahoj všem! Lidičky, sháním jakékoli materiály týkající se sikování chytů. Píšu bakalářku o lezení ve Chřibech a do této kapitoly mi chybí konkrétní věci. Zajímalo by mě co za tmel se používá. Pokud se někdo setkal z nějakou metodikou, tak budu ráda za kaž
Ahoj, jsem marný na nohy. Lezu asi 3 roky, převážně umělky, dost letos skály. Problém je ten, že se vůbec nemůžu vcítit do nohou. Jen je za sebou tahám. Nedokážu pěkně tančit po stupech, spíš po nich lezu jako těžkotonážník. Co s tím? Je nějaké cvičení, s
Ahoj, chtěl bych se zeptat zda-li nemáte někdo zkušenost s půjčením auta na Sardinii s pouze debetní platební kartou (Mastercard-Fio)? Lze to? Je tam rozdíl v ceně? atd. Případně doporučení na půjčovnu...
Ještě jedna otázka: Jak je to tam s freecam
hledám radu, jak skloubit lezení a posilování. Mojí hlavní otázkou je Váš názor na regeneraci/jak jí urychlit/kolik je potřeba času. Slabinou jsou u mě prsty. Ve dnech, kdy bolí, se snažím posilovat tělo. Tzn. 2x-3x týdně lezení, 2x-
Ahoj kluci, doporučte mi prosím něco na lepší regeneraci měkkých tkání, šlachy, úpony, vazy, abych se dřív dostala zpět do kondice. pomohlo vám něco? koukala jsem na UV lampu nebo je lepší ultrazvuk? Nebo něco jiného, třeba i strava.Díky
Ahoj všem! Lidičky, sháním jakékoli materiály týkající se sikování chytů. Píšu bakalářku o lezení ve Chřibech a do této kapitoly mi chybí konkrétní věci. Zajímalo by mě co za tmel se používá. Pokud se někdo setkal z nějakou metodikou, tak budu ráda za kaž
Ahoj,
Zajímalo by mě, jestli se najde v okolí Kaprunu, nějaký spíš lehčí led, který je přístupný seshora. Jedem tam lyžovat a jsem sám lezoucí tak bych si chtěl něco vylézt s horním jištěním na tiblocu. díky
oblasti - Rakousko · poslední: 07:37:54 19.02.2016
Čau, nemáte někdo zkušenost s touto botou od Salewy. Když jsem ji zkoušel, tak mi přišla dost lehká (jen 800g) na rozdíl od LS, Meindlu nebo Scarp. Tak by mě zajímalo, jestli v ní není kosa a dá se v pohodě použít i do severních stěn přes zimu. Díky za od
Horolezecky pruvodce Vysokych tater od Arno Puskase je jedinecna monografie, ktera uz se bohuzel nikdy nedocka dalsiho vydani.
Je to nedocenitelny historicky artefakt a perla horolezcovi knihovny. Jsem hrdym majitelem více nez poloviny dílů a velmi
Zdravím, chtěl bych se poptat, jestli se dá v zimě přejít z Kozího štítu na Jahňací. V létě to vypadalo jako choďák ze kterého by nás chraniči vypoklonkovali s pokutou, ale zima je zima. Tak jenom, kdyby to někdy někdo šel. Napadl mě okruh na Kozí, pak př
Zdravím,
vybírám první lano a potřeboval bych pomoct s výběrem. mám tyto dva adepty:
Tendon Ambition 9.8 (complete shield)
Beal Flyer II 10,2
Myslíte, že je lepší si připlatit za Beal nebo mě bezpečně zajistí i Tendon? (lezu na
Ahoj,máte někdo prosím zkušenosti, jaké jsou vhodné lezačky, aby nedocházelo k otlačování paty ? Pokud lezačky tlačí na patu, dochází k dráždění okostice a na kosti může vznikat výrustek..Správně se to jmenuje Haglundova deformita.
Lezu něco přes p
Ahojte, v Montane 1/2016 vyšlo zajimavebtopo na Vysokou-"Kianičkov variant". Lezli jste ji někdo? Mate o ni podrobnější informace? Hlavně by mě zajímala technická část cesty a místa na bivak. Na Googlu jsem bohužel nenašel žádné info. Moc diky!
Pořád mi vrtalo hlavou, co se letos děje se závody, proč nic není domluveno a proč se vše pořádá v problematických podmínkách. Viz. diskuze o rezignaci ČHS na závody. Vyslovil jsem tam domněnku, že svaz není schopen domluvy s rozumnými stěnami kvůli finan
Čaute! Směřuju dotaz na všechny uživatele lezeček Rock Pillars (Ocun) Diamond - O kolik je máte menší a jak moc se roztahujou? Miury (o 4 čísla měnší) mi odešly na věčnost, tak díky za rady :)
Jaký smysl má změnit diskuzi na jen pro přihlášené až během diskuze, když už jsou tam desítky příspěvků? Buď to má být od začátku, nebo vůbec. Ale měnit to v polovině...
Ahoj, zajímal by mě váš názor na trénink / netrénink. Jedná se o to, že pokud si třeba pověsím balknu nad futra v práci a během dne se na ní několikrát pověsím. Rozhodně ale ne trénink, doporučený v jakékoliv odborné publikaci (tedy rozehřání, snadnější v
ahoj, před 2 týdny mi na bouldru ruplo v palci u nohy, jen jsem na něm stál, žádný extrém. přišlo mi to zprvu, jakoby mi jen hodně nahlas přeskočila šlacha. chůze, běh, žádnej problém, přo ohnutí palce do lezečky a jeho zatížení váhou ale bolí.
Ahoj. Potreboval bych poradit. Vybiram svou první holku. Myslite, ze bude stacit i pouzita, nebo radeji zainvestovat a hned si vybrat uplne novou? Jde mi také o vahu, je lepsi se s nadvahou smířit a třeba brat i s piercingem, nebo je lepsi uplne hola? Zat
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Lezec.cz
Ano – aktivně si zjišťuji informace