LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Parádní finta, takovýhle kroky jsem v přírodě ještě nedělal.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
2. liga Pardubice (13.06)
SP rychlost Zakopane (POL) (14.06)
SP paralezení Innsbruck (15.06)

Žebříček
Cesty:
21.M 10400
22.Sejbal 10400
23.Adamovska 10390
Bouldry:
21.Šlapák 10000
22.Majdloch 9950
23.Chejn 9928
Hory:
24.Bernard 2632
25.X. 2532
26.Opice 2510

Výsledky
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)
SP Madrid (28.05)

Deníčky
5945 lezců
1230060 cest
Nové přelezy:
Útěk Z Pří Xa
Piráti Z A Xb
Okupanti Z Xc
Iron Maide 10-
Semišová M Xb
Princ A Ch 9
Cundoleeza Xb
Překvapení 9
Daywalker 9+/10-
Logaritam 7b

Stěny
Prysk - Prysk
Skatepark - Jablonec Nad Nisou
Klub Dubina - Litoměřice

Prodejny
HUDYsport - Jičín
HUDYsport - Frýdek - Místek
HUDYsport - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Bolest prstů 23.10.2011
Čau potřeboval bych poradit co mám dělat když mě bolí DIP kloub ale pouze když zaloním prsty při otevřeném úchopu je to v pohodě.
 Re: Bolest prstů 23.10.2011
klid a pak tejp a nezalamovat. furt stejný odpovědi, myslim že záračnej lék na tyhle lezecký bolístk
  Re: Bolest prstů 23.10.2011
Presne tak, zazracny lek existuje! CAS :) jestli se udrzis tak co nejdele nelezt a kdyz uz lezt tak
   Re: Bolest prstů 23.10.2011
presne....klid, klid a klid
   Re: Bolest prstů 23.10.2011
presne....klid, klid a klid
   Re: Bolest prstů 23.10.2011
bez zalamovani nikdy nepolezes vic nez 8, zalezi co chces lezt :-) ak tam mas jen zanet, tak na to l
    Re: Bolest prstů 23.10.2011
Presne tak - aj Carlo Traversi v nejakom rozhovore povedal: "I never crimp" a tak aj vyzer
     Re: Bolest prstů 24.10.2011
To su kecy. Carlo vodu kaze a vino pije. Staci si pozriet fotky. Pouziva prevazne half crimp, ale se
      Re: Bolest prstů 24.10.2011
Je to jenom o zvyku, nevim proc bych to mel zalamovat kdyz to udrzim otevrene, kdyz je to tak male z
       Re: Bolest prstů 24.10.2011
To je prave to o com hovorim, vsetko co sa da podrzis na otvoreny uchop a potom, ked musis zalomit,
        Re: Bolest prstů 24.10.2011
A niektore kroky sa s otvorenym uchopom nedaju, najme male oble listy, ked je daleky docah tak chyt
   Re: Bolest prstů 23.10.2011
mimochodem dobrej je wobenzyn.... kdyz to clovek ji celej rok, tak to je i trochu preventivni, snad.
   Re: Bolest prstů 23.10.2011
mimochodem dobrej je wobenzyn.... kdyz to clovek ji celej rok, tak to je i trochu preventivni, snad.
    Re: Bolest prstů 23.10.2011
a taky tapovat!

 Legends only23.10.2011
Adam Ondra vcera vecer vyhral La Sportiva Legends only ve Stockholmu :)
 Re: Legends only23.10.2011
Co to je? kde to najdu?
 Re: Legends only23.10.2011
Co to je? kde to najdu?
  Re: Legends only23.10.2011
kratkej clanek na UKClimbing.com, chystaj i video...
   Re: Legends only24.10.2011
Video je tu
 Sterling 9,4 vs Tendon master 9,4 s complete shieldem22.10.2011
Ahoj, o kterém lanu si myslíte, že víc vydrží, při běžném používání?
 Re: Sterling 9,4 vs Tendon master 9,4 s complete shieldem22.10.2011
sterling Fusion ION II..
  Re: Sterling 9,4 vs Tendon master 9,4 s complete shieldem22.10.2011
Těžko říct. Obecně některý Sterlingy jsou výborný, některý stojí za bačkoru. O tomhle konkrétním nic
   Re: Sterling 9,4 vs Tendon master 9,4 s complete shieldem22.10.2011
No je třeba si položit otázku jak a co polezeš. T MASTER 9,4 má o něco slabší oplet než STERLING 9,4
    Re: Sterling 9,4 vs Tendon master 9,4 s complete shieldem23.10.2011
dovolil bych si nesouhlasit. Ten tendon vydrzi mene.
     Re: Sterling 9,4 vs Tendon master 9,4 s complete shieldem24.10.2011
Dyk to píšu.
   Re: Sterling 9,4 vs Tendon master 9,4 s complete shieldem23.10.2011
velmi dobra zkusenost, je na to i udelanej test nekde
    Re: Sterling 9,4 vs Tendon master 9,4 s complete shieldem23.10.2011
jo dik, uz jsem to nasel... Lano bych chtel mit do sportovnich oblasti, nacvicovat mi moc problem ne

 Fotka dne - Chytač snů22.10.2011
Ta fotka by asi měla patřit k diskuzi pod článek o Hlaďáku.  Tohle se venku leze jako boulder bez lana, jenom s více kámošema a matracema
 Re: Fotka dne - Chytač snů22.10.2011
jj a kruhy 3m od sebe.. taky to chlapci vytlučou?
  Re: Fotka dne - Chytač snů22.10.2011
pokud Martin Čermák nemá aspoň tři metry, tak tam vzdálenost kruhů není ani v jednom případě větší n
   Re: Fotka dne - Chytač snů22.10.2011
Jo, žerete bobule, mágujete, trénujete, kasáte cesty a fotíte pařezy... Neměl před pár lety Miki něj
    Re: Fotka dne - Chytač snů22.10.2011
:-)) Měkota je samolibej přidrzlej kokot...
     Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Omluva, v sešitě u Kosti to je jinej Miky, ten natvrdlejší s tvrdym "y".
 Re: Fotka dne - Chytač snů22.10.2011
Venku? Jako mimo překližku? V který hale to je?
  Re: Fotka dne - Chytač snů22.10.2011
venku, jako za hranicema českýho blbákova
 Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Můžeš mi prosím prozradit, kde v zahraničí lidi lezou 17m vysoké bouldery jen s matracemi a kamarády
  Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Docela pěkný příklad předvedla v jednom filmu Lisa Rands, tuším v Bishopu. Pokud si prolítneš intern
   Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Nereaguji na anonymy,tak jen vyjímečně.Hele vem si matrace a přijeď,když to vylezeš solo! tak to jiš
   Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Nereaguji na anonymy,tak jen vyjímečně.Hele vem si matrace a přijeď,když to vylezeš solo! tak to jiš
    Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Nereaguji na anonymy, takže jenom výjimečně (to abych trochu parafrázoval tvůj úvod s čárkou nad jin
     Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Soucasti Cermiho podpisu byl i email a odkaz na denicek s plnym jmenem, takze jestlis nedokazal desi
    Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Zrovna ty čermy bys měl zalézt zpátky do díry nebo do nějaké XIIa na Dubsku či 8c bouldru, co jich m
     Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
cermy s anonynama hlavne ty nezacinej.dlouho si se vydaval za nekoho jinyho,ve svym denicku.miki,a
   Re: Fotka dne - Chytač snů23.10.2011
Jasný že na fotce ještě není v 17ti metrech, ale kdybys koukl do průvodce, zjistíš, že ta cesta pokr

 Kalifornie21.10.2011
Ahoj. Stěhuju se do kalifornie, do Orange Country. Chtěl bych se poptat jak je to v americe s lezenim? Potřebuje člověk nějakou povolenku a vztahuje se standartní zdravotní pojištění i na lezení?
 Re: Kalifornie21.10.2011
pojišŤovny jsou soukromé, takže fakt záleží na pojišťovně a druhu pojištění. Mělo by to být OK (zkuš
  Re: Kalifornie22.10.2011
Díky, skvělý informace:). Já taky považuju sport climbing za nudu a americkej styl mi sedí.
<
 Re: Kalifornie21.10.2011
ach jo, kto nevie, ako je na tom kalifornia s lezenim si ani nezasluzi sa tam stahovat..... :-(
  Re: Kalifornie22.10.2011
Kamaráde,

já s tím dostat se tam měl spoustu práce a stěhuju se tam protože jsem odb
   Re: Kalifornie22.10.2011
Ze mu vubec odpovidas, vypatlancovi tentokrat cobolskemu...
    Re: Kalifornie23.10.2011
jo, presne :)
    Re: Kalifornie23.10.2011
jo, presne :)
   Re: Kalifornie23.10.2011
ved mne je jasne, ze sem nejdes zbierat jahody... ale stahovat sa do lezeckeho raja a nevediet o tom
    Re: Kalifornie23.10.2011
Ale já to přece vím že to je lezecký ráj. Proto jsem tu nabídku vzal a nemůžu se dočkat, že budu líz
 Re: Kalifornie22.10.2011
ještě k těm povolenkám.... jsou místa, které jsou národní parky (Yosemite, Joshua Tree, Zion) nebo n
  Re: Kalifornie22.10.2011
Ahoj CP.

Děkuju za informace. Fakt si toho cením. Těším se tam víc a víc :)
   Re: Kalifornie25.10.2011
tak jeslti ti nevadí trad, tak si tady užiješ...
akorát asi budeš mít kolem LA dost vedro :-)

 Jizerky21.10.2011
Ahoj, doporučte nějakou pěknou oblast na seznámení s Jizerkama. Jištění po vlastní nevadí.Cesty tak(do) kolem 6 UIAA.
 Re: Jizerky21.10.2011
okolí Gorily třeba
  Re: Jizerky21.10.2011
Nejlepší je samozřejmě okolí Zvonu. Od pěkných jedniček a dvojek až do těch tvrdých šestek všeho dru
 Re: Jizerky21.10.2011
Zahradní stěna a Nos
 Re: Jizerky21.10.2011
Frýdlantská věž, Horní a Dolní Lysé skály a kvaky okolo
 Re: Jizerky21.10.2011
Jen bych tě upozornil na to že i když lezeš 6 UIAA nemusí to nutně znamenat že polezeš jizerský 4ky
  Re: Jizerky21.10.2011
V tom pripade neco (nekdo) neni v poradku...
   Re: Jizerky22.10.2011
no ona tam dlouho byla klasifikace jen do stupne c. 6...
   Re: Jizerky22.10.2011
V pořádku je všechno. Pouze platí, že jizerská klasifikace se nerovná UIAA klasifikaci - a ani se ro
    Re: Jizerky23.10.2011
chce si to na tu klasu zvyknout, jinak ok
    Re: Jizerky23.10.2011
chce si to na tu klasu zvyknout, jinak ok
 Re: Jizerky24.10.2011
Jizerky jsou tak trochu hory, takže když k nim tak budeš přistupovat, nic nepokazíš. Dobrý je pořídi
 Re: Jizerky24.10.2011
... A pro fajnšmekry je tu kolečko Koza - Červené skály - Ostří - Skrytá - Jízdenka - Sviní Kámen -
  Re: Jizerky24.10.2011
Vrahu...

 Roviště - omezení21.10.2011
Most přes Vltavu u Roviště je zavřený, a má být zavřený až do 30. 10. Tak s tím počítejte, pokud se tam chystáte.

 Rezat lano??20.10.2011
Zdar, potreboval bych radu. Mam Tendon Master 9,7 70m, uz 5 let. Je hooodne lezene, ale velmi malo padane, nenacvicovaly se na nem cesty, nepadalo se na stejne delce xkrat. Par metru od obou koncu je ,,vyzvejkany'' oplet, posunuje se po jadru, je takovy p
 Re: Rezat lano??20.10.2011
Lano řežu když z něj vyleze jádro, nebál bych se toho, že by to bylo nebezpečný...
 Re: Rezat lano??20.10.2011
Mě se to stává roky, dřív nebo pozdějc u všech lan, který používám na stěně s děckama. Ve stejný vzd
 Re: Rezat lano??20.10.2011
To já bych to zase šmiknul. Mám stejnej model, možná o něco mladší a dělá to stejný, padaný konce za
  Re: Rezat lano??21.10.2011
ze 70 mas 60, mozna 65. to je porad dost, takze rezat, udelat smycky, ty rozdat a jdnu dve si nechat

 Skály Jížní Moravy20.10.2011
Ahoj, sháním někoho, kdo zná skály Jížní Moravy. Chtěl bych se tuto sobotu někam vypravit. Přidáš se, vyznáš se?
 Re: Skály Jížní Moravy20.10.2011
Znám, klidně napiš co chceš za typ lezení a kam - Jižní Morava je široký pojem a zkusím poradit:-).
  Re: Skály Jížní Moravy20.10.2011
Ale nechtěj, aby se přidal....nebo necháš lezení a začneš hrát šachy...:)
   Re: Skály Jížní Moravy20.10.2011
Vieš niečo, čo Vlk netuší?
    Re: Skály Jížní Moravy20.10.2011
Tak to je výzva, vyraž s Vlkem, uvidíme kdo přestane lízt. :D
     Re: Skály Jížní Moravy20.10.2011
Já určitě ne, ani na smrtelný posteli, ale to si ještě počkáte, mám životů jako kočka:-).
      Re: Skály Jížní Moravy20.10.2011
... no toho se právě všichni bojíme.

To Aleš - pojeď se mnou na Koně, sektor světovéh
       Re: Skály Jížní Moravy22.10.2011
a začneš hrát šachy zase :)

 Studený masiv20.10.2011
Ahoj, znáte někdo lezení na Studeném masivu? Dá se tam zalozit i teď...když už není moc teplo...nebo je to tam opravdu studený?:) Dík za info.
 Re: Studený masiv21.10.2011
Jestlimyslíš ten nad Ustím,tak už bude zelený a mokrý.Je otočený na sever.

1   ...   684   685   686   687   688   689   690   691   692   693   694   695   696   697   698   699   700   701   702   703   ...   2263    
Strana: z 2262
 
     
...nové příspěvky
 Bolest prstů
Čau potřeboval bych poradit co mám dělat když mě bolí DIP kloub ale pouze když zaloním prsty při otevřeném úchopu je to v pohodě.
dvorak.jakub.x@seznam.cz11:15:22 23.10.2011
odpovědět 
 Re: Bolest prstů
klid a pak tejp a nezalamovat. furt stejný odpovědi, myslim že záračnej lék na tyhle lezecký bolístky po kterym vymizej jak mávnutím kouzelnýho proutku asi jen tak nebude.
p.11:23:09 23.10.2011
odpovědět 
  Re: Bolest prstů
Presne tak, zazracny lek existuje! CAS :) jestli se udrzis tak co nejdele nelezt a kdyz uz lezt tak uz NIKDY nezalamovat jinak se ti to obnovi a hoooodne tejpovat! Mel sem to nekolikrat a trva to tak 3-6 mesicu do uplneho zotaveni.. ale vraci se to :( nikdy nezalamovat-->naucit se otevreny uchop. Preju ti at se to dobre vyleci..
Vita16:51:17 23.10.2011
odpovědět 
   Re: Bolest prstů
presne....klid, klid a klid
18:38:41 23.10.2011
odpovědět 
   Re: Bolest prstů
presne....klid, klid a klid
18:38:50 23.10.2011
odpovědět 
   Re: Bolest prstů
bez zalamovani nikdy nepolezes vic nez 8, zalezi co chces lezt :-) ak tam mas jen zanet, tak na to leky jsou (nesteroidni antirevmatika - google pomuze). hlavni je v dobe leceni to nezatezovat. pak zacinat pomalu po madlech. nejlepsi prevence je posilovani prstou, protoze se to stava prave proto, ze jsou slaboucke :-) pred lezenim poradne zahrat klouby, me se osvedcila tepla voda a samozrejme protazeni kazdeho prstu. po lezeni je dobra vodni sauna (stridani horke a ledove vody). a pak pouzit neco prirodniho pro regeneraci slach a kloubu - kostivalova mast atp. tot moje zkusenosti :-)
chytrej kluk :-)19:08:56 23.10.2011
odpovědět 
    Re: Bolest prstů
Presne tak - aj Carlo Traversi v nejakom rozhovore povedal: "I never crimp" a tak aj vyzerá jeho lezenie, len nejaké trápne francúzske bouldrové osmičky lezie... To keby poriadne zakrimpoval, tak možno aj niečo ťažšie ako 8 prelezie.
Chytrejší kluk :-P19:25:27 23.10.2011
odpovědět 
     Re: Bolest prstů
To su kecy. Carlo vodu kaze a vino pije. Staci si pozriet fotky. Pouziva prevazne half crimp, ale sem tam aj ful crimp. Bez crimpovania sa v urcitych krokoch jednoducho nepohnes. Na tento uchop si treba zvykat, cielene a dlhodobo. Lezec by mal zvladat vsetky uchopy bez problemov a pouzivat ich vsetky, neuprednostnovat jeden alebo druhy.
opengripmaster11:05:44 24.10.2011
odpovědět 
      Re: Bolest prstů
Je to jenom o zvyku, nevim proc bych to mel zalamovat kdyz to udrzim otevrene, kdyz je to tak male ze to nejde udrzet otevrenym uchopem tak je to vec male sily prstu. Je to jenom o nacviku a zvyku. A zalamovani silene kurvi slachove poutka, to neokecate..
Vita11:34:09 24.10.2011
odpovědět 
       Re: Bolest prstů
To je prave to o com hovorim, vsetko co sa da podrzis na otvoreny uchop a potom, ked musis zalomit, lebo to uz na otvoreny neudrzis, tak zrazu je zdravotny problem. Potom su to tie najmensie listy a chytas ich uchopom, ktory takmer nepouzivas. To je to najhorsie. Do treningu treba zaradit aj zatvoreny uchop a sem tam zalomit aj to, co by si podrzal na otvoreny, aby si prsty zvykli. Lez svojim otvorenym uchopom aj nadalej, ale priprav aj prsty na to, ze sem tam musia aj zalomit.
opengripmaster12:14:26 24.10.2011
odpovědět 
        Re: Bolest prstů
A niektore kroky sa s otvorenym uchopom nedaju, najme male oble listy, ked je daleky docah tak chyt hore uz neberie, alebo ked vypadnu nutne v kroku nohy, vtedy je jasne lepsie zalomit. Liezt vsetko na otvoreny by bolo oberat sa o vyhody inych uchopov.
opengripmaster12:17:22 24.10.2011
odpovědět 
   Re: Bolest prstů
mimochodem dobrej je wobenzyn.... kdyz to clovek ji celej rok, tak to je i trochu preventivni, snad...
19:22:31 23.10.2011
odpovědět 
   Re: Bolest prstů
mimochodem dobrej je wobenzyn.... kdyz to clovek ji celej rok, tak to je i trochu preventivni, snad...
19:22:46 23.10.2011
odpovědět 
    Re: Bolest prstů
a taky tapovat!
19:23:33 23.10.2011
odpovědět 
 Foto dne:
finále
SP 2026 lezení na obtížnost Praha
 Databáze cest:
Všechny cesty (192270)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Kleine Prinzessin 7+ Müglitztal
Prďola 6a Ostaš
Trpaslík 5C Ostaš
Dragon 6B+ Ostaš
Ingrid Espelid 5b Romsdalen
Nově komentované:
Podpásovka 5b Davle
L'Arbre Perdu 4B Fontainebleau
Psychoza 7c Davle
Psychoza 7c Davle
Diviš 6a Davle

 Nově v diskusi:
Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: Presky | Re: Presky | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Presky | Re: Horn - Hornopožárský les | Re: Horn - Hornopožárský les |

 Nové komentáře:
Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Neuznat | Re: Neuznat | Re: Neuznat | Re: Novy trend | Re: Neuznat | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (125)
Na svěťáku na Štvanici závodí i tři ruští lezci (81)
SP v lezení na obtížnost Praha (26)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (13)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (13)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Praha (12)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (10)
Lezecký park Davle: Z ošklivého lomu lezecký ráj (5)
Zákaz lezení na Kozlovi (4)
Nová venkovní bouldrovka na střelnici Placy u Příbrami (2)

 Nově v inzerci:
La Sportiva TC PRO | NÁLEZ lišty v Labáku | Nové lezečky La Sportiva Genius (aktuální model) | Edelrid OHM II | La sportiva Theory | Vyřazená lezecká lana - jakékoli délky | Průvodce pro staromilce | LaSportiva Python 42 | Hledám pronájem bytu Děčín,Ústí nad Labem | Spacák Patizon g1100 |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1129 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1243 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1438 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1403 
 Neřeším to – lezu vše 
 1102 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi