Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
2. liga Pardubice (13.06)
SP rychlost Zakopane (POL) (14.06)
SP paralezení Innsbruck (15.06)

Žebříček
Routes:
32.Lachman 10260
33. 10249
34.Kubíček 10215
Boulders:
32.Mikulec 9625
33.Urubčík 9625
34.Obal 9553
Mountains:
20.Nešvera 3129
21.Slavíček 3060
22.Magič 2932

Výsledky
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)
SP Madrid (28.05)

Deníčky
5945 lezců
1229905 cest
Nové přelezy:
Princ A Ch 9
Cundoleeza Xb
Překvapení 9
Daywalker 9+/10-
Logaritam 7b
Dumbo 9-
Respekt 10-
Zrození Hv 9
Plan B 10
Vogeln Ver 9+

Stěny
SAUNA - Plzeň
Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Lezec-shop.cz - Štěchovice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Kozelka-tisteny pruvodce09.02.2010
Mam dotaz, jak to bude s tim tistenym pruvodcem na Kozelku, o kterem se tu pise. Bude se prodavat v normalni siti obchodu nebo kdy a kde bude k sehnani?
 Re: Kozelka-tisteny pruvodce10.02.2010
vše se jistě brzy dozvíš;)

 Vlastníte stan Avior X208.02.2010
Ahoj, protože tento stan není v žádném kamenném obchodě, chtěl bych se zeptat, jestli s ním někdo nemáte zkušenosti. Přijde mi ve všech parametrech ok, jen by mě zajímalo, jestli se stan např snadno nebortí, když má jako výstuhu jen 2 půlkruhy, nebo da ne

 El Chorro, omylem zbaleny kyblik08.02.2010
Ahoj,
hledam dve holky Slovenky, co 6.2.lezly v Chorru a pak letely domu. Jak jsem Te jistil v te posledni ceste a Vz pak ve spechu balily, nechaly jste u me modre Petzl jistitko(kyblik). Pokud dostanete tuto zpravu, napiste mail na Pavel_hruska@we

 kouba - přívěšek na klíče08.02.2010
Zdar...nedávno jsem v jakýmsi e-shopu zahlídl přívěšky na klíče sand od kouby, nebo aspoň napodovaly jeho vklinence a hlavu frendu...nevite nekdo kde najit? uz se mi bohuzel nedari...diky :-(
 Re: kouba - přívěšek na klíče08.02.2010
omluva za dvoják...
a už jsem našel...
pro případný zájemnce:
 zápěstí08.02.2010
Díky za reakce...k doktorovi zajdu hned jak to bude možný
Klid je samozřejmostí:-)

Mějte se jak nejlíp to de a hodně zdraví při lezení:-)

 DACHSTEIN - ZIMA08.02.2010
Prosím o radu. Jaká by mohla začátkem března vypadat cesta z Ramsau na Hunerkogel (horní stanice lanovky). Nebo si myslíte, že bude nutné využít lanovku? Chtěli bychom se pokusit vylézt nahoru normálkou.
 Re: DACHSTEIN - ZIMA08.02.2010
Je to celkem lehký výstup, dá se to jít i na lyžích, až na poslední pasáž od ledovce na H.Dachstein.
  Re: DACHSTEIN - ZIMA08.02.2010
Na Hunerkogel tedy vede v závěru feráta cca B. Což na zamrzlém terénu není úplně navíc terén může bý
 Re: DACHSTEIN - ZIMA09.02.2010
Vloni v červnu jsme byli rádi za lanovku, bylo tam dost sněhu a v nástupu pod Hoher Dachstein sme se
  Re: DACHSTEIN - ZIMA09.02.2010
Díky moc za info. Nějak to určitě zvládneme. Z Ramsau jsem tam nebyl ani v létě, tak jsem chtěl vědě

 Další kripl :o)08.02.2010
Asi mám zánět achilovky (křupe v tom, vrže v tom při pohybu a bolí to). Jak dlouho se to léčí? Ve čtvrtek to už nebolo, ale zašel jsem o víkendu na běžky a dneska už zase nemůžu chodit. Čeho se vyvarovat. Lezení je jasné, spadl bych jak hruška, ale myslím
 Re: Další kripl :o)08.02.2010
je to stejny jako pri cemkoli jinym - mazat, pripadne polykat naky brufeny, klid - ty pohyby sou sna
 Re: Další kripl :o)08.02.2010
stahovat rekl bych neni moc co, spis fakt odlehcit a malo chodit. a mne se to lecilo enjmin mesic, s
  Re: Další kripl :o)08.02.2010
Na Achylovky pozor. Měl jsem zánět, který se mi táhl skoro rok. Doktor je samozřejmostí, hlavně co n
   Re: Další kripl :o)08.02.2010
Jo, to jsem vyčetl. Z té injekce mám strach. Četl jsem, že se to musí umět pichnout, jinak hrozí nek
 Re: Další kripl :o)08.02.2010
 Re: Další kripl :o)08.02.2010
Ahoj. Mám teď stejný problém z běžek. Akutní zánět úponu achylovky. Kámoš (ortoped) mi poradil mazat
  Re: Další kripl :o)08.02.2010
Jo, ta achYlovka, to je svyňe
  Re: Další kripl :o)08.02.2010
u spousty tehle mazadel se pise ze se to do igelitu balit nema, tak ja nevim teda...
   Re: Další kripl :o)09.02.2010
igelit doporučuju, praktikuju už spoustu let na jakýkoli natažený svaly.
  Re: Další kripl :o)09.02.2010
Fastum gel pouze ztlumí bolest, doporučil bych Traumaplnat, používal jsem ho na zanícený šlachy na p
  Re: Další kripl :o)09.02.2010
Fastum gel pouze ztlumí bolest, doporučil bych Traumaplnat, používal jsem ho na zanícený šlachy na p
   Re: Další kripl :o)09.02.2010
fastum gel je protizanetlivej a analgetickej, nic proti traumaplantu, ale me to nikdy nepomohlo.
  Re: Další kripl :o)09.02.2010
Jeste k tomu igelitu, na to dost bacha, z Fastumu jsem takhle dostal masakr vyrazku, ale bolet to pr
 Re: Další kripl :o)09.02.2010
Míval jsem s tím problémy a není to prdel. Podceníš to a praskne nebo se bude řezat (řezáním skončil
 Re: Další kripl :o)09.02.2010
Ahoj, to sem mel taky. Je to super, clovek se nauci treba chodit ze schodu pozadu. U me to znamenalo
 Re: Další kripl :o)10.02.2010
Tak dneska už to nevrže :o) To jen info pro ty co to mají taky. 4x denně Dogit, masíroval jsem to vž
 Re: Další kripl :o)11.02.2010
Prodelal jsem zanet Achilovky o neco pozdeji jsem ji mel natrzenou. Dva roky potom kompletni ruptura
 Re: Další kripl :o)01.03.2012
Hele dneska jsem byla s achylovkou u doktora!! Nepodcenovala bych to a na tvem miste si ten cas udel

 zápěstí08.02.2010
Čau.Už je to více jak měsíc, co mě začalo bolet zápěstí, ne následkem pádu nebo podobně, ale spíš následkem dlouhodobého zatížení.
Lezu tak dvakrát týdně+ nějaká ta hrazda jako trénink...takže nic hroznýho...
nadváhou určitě netrpím:-)
 Re: zápěstí08.02.2010
Na rehabilitaci. Čím dřív tím líp. Buď se toho zbavíš, nebo to odezní časem, nebo to bude bolet pořá
 Re: zápěstí08.02.2010
K doktorovi jsi měl jít hned a asi se tomu nevyhneš. A tomu klidovému režimu asi také ne. Ale radit
 Re: zápěstí08.02.2010
No jestli ti je po 30cítce, tak ti taky dobtor může říct že začínáš stárnou a lepší už to nebude. Já
 Re: zápěstí08.02.2010
No já jsem si namohl šlachy na prstech, po měsíci bolení jsem šel k doktorovi, on řekl že se to může
 Re: zápěstí08.02.2010
A bloli Te obe nebo jenom jedno? Pokud jen jedno a jeste Te to navic brni, muze to byt syndrom karpa
 Re: zápěstí08.02.2010
mne takhle jednou (asi pred 10 rokama, bylo mi tak 45) do vyharasenyho zapesti doktor napichnul mezo
 Re: zápěstí08.02.2010
měl sis s tim dojít hned... ze zanedbanejch zranění může bejt pěknej průser! dojdi si na ortopedii a

 lavina07.02.2010
http://aktualne.centrum.cz/zpravy/nehody/clanek.phtml?id=660014
 Re: lavina07.02.2010
Freeride Nízké Tatry 6.2. bez pípáků, druhý vyproštěný včas díky náhodným svědkům, první došel pro H
  Re: lavina07.02.2010
Dneska to padalo asi všude, v Annabergu u Mariazell to zasypalo snowborďáka při lavinové 3, záchrana
   Re: lavina09.02.2010
odkaz na článek Lavina na Chopku
 lezečky07.02.2010
Mám trapný dotas mohou se prát lezečky a jesli jo tak jak.
 Re: lezečky07.02.2010
Já je navzdory doporučeení výrobce "Lezečky nikdy neperte" občas, když už je fakt nejhůř,
  Re: lezečky07.02.2010
doporučil bych vyhnout se tomu prášku a vystačit si s teplou vodou a kartáčkem, při pořádném zasvině
 Re: lezečky07.02.2010
a jéje, to už se tu řešilo mnohokrát
  Re: lezečky08.02.2010
To se tady řeší fakt furt dokola, minule se mi nejvíc líbil příspěk kdy autor píše, že když je nejhů
   Re: lezečky08.02.2010
A ja zase doporucuji nejake DWS par padu do vody a lezky jsou jak nove... :)
Jenom fakt nesus
 Re: lezečky08.02.2010
Myslim ze vetsine lezecek je to jedno. Nevim jak s nejakyma slipperama, nebo jestli tem ruzne divoce

1   ...   921   922   923   924   925   926   927   928   929   930   931   932   933   934   935   936   937   938   939   940   ...   2263    
Strana: z 2262
 
     
...nové příspěvky
 Kozelka-tisteny pruvodce
Mam dotaz, jak to bude s tim tistenym pruvodcem na Kozelku, o kterem se tu pise. Bude se prodavat v normalni siti obchodu nebo kdy a kde bude k sehnani?
23:14:04 09.02.2010
odpovědět 
 Re: Kozelka-tisteny pruvodce
vše se jistě brzy dozvíš;)
 martan00:05:15 10.02.2010
odpovědět 
 Foto dne:
Anatolia
Celik Kalp, 6+
 Databáze cest:
Všechny cesty (192266)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Ingrid Espelid 5b Romsdalen
Spørsmålstegnet 5c Romsdalen
Jordan vet hvordan 6a+ Romsdalen
Diederet 5a Romsdalen
Bjørns sult 6a+ Romsdalen
Nově komentované:
L'Arbre Perdre 4B Fontainebleau
Podpásovka 5b Davle
Krucifix 8+/9- Holštejn
Údolní Cesta VIIa Tisá - Velké Stěny
Geronimo 8A+ Viklany

 Nově v diskusi:
Re: lezec.cz | Re: lezec.cz | Re: Presky | Re: Presky | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Presky | Re: Horn - Hornopožárský les | Re: Horn - Hornopožárský les | Re: Presky | Re: Presky |

 Nové komentáře:
Re: Neuznat | Re: Neuznat | Re: Neuznat | Re: Novy trend | Re: Neuznat | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Je za tím fyzička, neznalost nebo něco víc? | Re: Neuznat |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (125)
Na svěťáku na Štvanici závodí i tři ruští lezci (84)
SP v lezení na obtížnost Praha (26)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (13)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Praha (12)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (10)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (10)
Lezecký park Davle: Z ošklivého lomu lezecký ráj (5)
Zákaz lezení na Kozlovi (4)
Nová venkovní bouldrovka na střelnici Placy u Příbrami (2)

 Nově v inzerci:
NÁLEZ lišty v Labáku | Nové lezečky La Sportiva Genius (aktuální model) | Edelrid OHM II | La sportiva Theory | Vyřazená lezecká lana - jakékoli délky | Průvodce pro staromilce | LaSportiva Python 42 | Hledám pronájem bytu Děčín,Ústí nad Labem | Spacák Patizon g1100 | Tilak Raptor, vel L., goracovka |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1122 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1237 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1437 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1399 
 Neřeším to – lezu vše 
 1100 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi