Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. ... celý článek
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
Závody České Boulderingové Ligy v Sezimově Ústí
Setkání skalních i překližkovejch lezců na pokec pod záminkou závodu. Ale když už závod tak se vší parádou ... ... celý článek
Ke kontrole lavinových airbagů nové generace 3.0 značky Mammut vyzval jejich výrobce. Majitelé těchto airbagů si mají zkontrolovat vedení odpalovacího kabelu pro správné fungování lavinového batohu. ... celý článek
Lavina v Tatrách zabila polského horolezce, strhla ho z ledopádu
Lavina ve Vysokých Tatrách zabila včera polského horolezce, kterého se spolulezkyní strhla z ledopádu Široký led ve Velké studené dolině. Jeho polská parťačka přežila a byla převezena ve vážném stavu do nemocnice. ... celý článek
Populární oblast ledového lezení - rakouský Maltatál je letos opět zčásti uzavřen. S první uzavírkou se setkáme pod nejdelším místním 550 m dlouhým ledopádem s názvem Strannerbach, kde je umístěna cedule s následujícím textem: ... celý článek
1. kolo Rock Point Českého poháru v boulderingu 2018 dnes v lezecké MAKAK aréně v Jablonci nad Nisou vyhráli Martin Stráník a Eliška Adamovská. ... celý článek
Zemřel Jim Bridwell, legendární bigwallový horolezec, proslulý zejména v 70. letech minulého století svými prvovýstupy v Yosemitech. Včera podlehl ve věku 73 let dlouhodobému onemocnění hepatitidou C. ... celý článek
Pirmin Bertle: odmítám shození Meiose z 9b na 9a+ od Adama Ondry
Pirmin Bertle, autor cesty Meiose, kterou před dvěma týdny ve Švýcarsku vylezl Adam Ondra a o půl stupně shodil její obtížnost na 9a+, tento názor odmítá a trvá na tom, že je to 9b. ... celý článek
Film o rychlovýstupech Kiliana Jorneta na Everest bez kyslíku
Trailer k novému filmu o rychlovýstupech na Mount Everest bez umělého kyslíku zveřejnil jejich protagonista Katalánec Kilian Jornet. Loni tam vyběhl dvakrát během několika dní vždy na jeden zátah bez kyslíku. Film bude mít premiéru 1. března ve Španělsku. Trailer je zde: ... celý článek
Premiéra filmu Adama Ondry Silence je v Riva del Garda a online
23. února
Film Silence o nejtěžší lezecké cestě světa má premiéru 23. února v Riva del Garda v Itálii, stejně jako on-line prostřednictvím live streamu. Součástí večera bude i debata dvou lezeckých legend, Adama Ondry a jeho hosta Jerryho Moffatta, kteří se poprvé potkají na jednom pódiu. ... celý článek
Denis Urubko z K2: vrcholový pokus by mohl být 20.2.
Ruský člen polské expedice na K2 Denis Urubko očekává, že dle předpovědi počasí by 20. únor mohl být vhodným dnem na pokus o dosažení vrcholku této dosud v zimě nezlezené druhé největší hory světa. ... celý článek
Adam Ondra vylezl včera ve Francii další novou cestu za 9b. Jmenuje se Eagle 4. "Krátká silová vytrvalost, hustý kroky po stiscích a kozy, pak už lehčí," napsal do popisu cesty v databázi na Lezci. Nacvičoval ji asi 6 dní. ... celý článek
"O víkendu se nám se Štěpánem povedlo přelézt 8B+ v Rakousku, pro Štěpána jeho první 8B+," napsal mi dnes Martin Stráník. Zápis bouldru 8B+ na Lezci nemá moc lidí. Krom nich a Adama Ondry poslední rok nikdo, dříve ještě Rosťa Štefánek a Petr Resch. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. 
Komentáře (658)
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude 
O naší sobotní výpravě za pískovcem na Kokořínsko, která díky špatnému spojení skončila málem ledovou smrtí. 
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Závody České Boulderingové Ligy v Sezimově Ústí
Komentáře (0)
Ke kontrole lavinových airbagů nové generace 3.0 značky Mammut vyzval jejich výrobce. Majitelé těchto airbagů si mají zkontrolovat vedení odpalovacího kabelu pro správné fungování lavinového batohu. 
Lavina ve Vysokých Tatrách zabila včera polského horolezce, kterého se spolulezkyní strhla z ledopádu Široký led ve Velké studené dolině. Jeho polská parťačka přežila a byla převezena ve vážném stavu do nemocnice. 
Populární oblast ledového lezení - rakouský Maltatál je letos opět zčásti uzavřen. S první uzavírkou se setkáme pod nejdelším místním 550 m dlouhým ledopádem s názvem Strannerbach, kde je umístěna cedule s následujícím textem: 
Podívejte se na video, jak Adam Ondra leze novou cestu Eagle 4 za 9b v Saint Leger du Ventoux ve Francii. 
1. kolo Rock Point Českého poháru v boulderingu 2018 dnes v lezecké MAKAK aréně v Jablonci nad Nisou vyhráli Martin Stráník a Eliška Adamovská. 
Zemřel Jim Bridwell, legendární bigwallový horolezec, proslulý zejména v 70. letech minulého století svými prvovýstupy v Yosemitech. Včera podlehl ve věku 73 let dlouhodobému onemocnění hepatitidou C. 
Pirmin Bertle, autor cesty Meiose, kterou před dvěma týdny ve Švýcarsku vylezl Adam Ondra a o půl stupně shodil její obtížnost na 9a+, tento názor odmítá a trvá na tom, že je to 9b. 
Džanglímu se po šesti výjezdech povedlo vylézt jeho první 8B+ Knockin on heavens door. 
Trailer k novému filmu o rychlovýstupech na Mount Everest bez umělého kyslíku zveřejnil jejich protagonista Katalánec Kilian Jornet. Loni tam vyběhl dvakrát během několika dní vždy na jeden zátah bez kyslíku. Film bude mít premiéru 1. března ve Španělsku. Trailer je zde: 
Film Silence o nejtěžší lezecké cestě světa má premiéru 23. února v Riva del Garda v Itálii, stejně jako on-line prostřednictvím live streamu. Součástí večera bude i debata dvou lezeckých legend, Adama Ondry a jeho hosta Jerryho Moffatta, kteří se poprvé potkají na jednom pódiu. 
Ruský člen polské expedice na K2 Denis Urubko očekává, že dle předpovědi počasí by 20. únor mohl být vhodným dnem na pokus o dosažení vrcholku této dosud v zimě nezlezené druhé největší hory světa. 
Adam Ondra vylezl včera ve Francii další novou cestu za 9b. Jmenuje se Eagle 4. "Krátká silová vytrvalost, hustý kroky po stiscích a kozy, pak už lehčí," napsal do popisu cesty v databázi na Lezci. Nacvičoval ji asi 6 dní. 
Akademickými mistry v boulderingu 2018 jsou Monika Jakubcová a Rishat Khaibullin. 
"O víkendu se nám se Štěpánem povedlo přelézt 8B+ v Rakousku, pro Štěpána jeho první 8B+," napsal mi dnes Martin Stráník. Zápis bouldru 8B+ na Lezci nemá moc lidí. Krom nich a Adama Ondry poslední rok nikdo, dříve ještě Rosťa Štefánek a Petr Resch. 
Ano