Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se stala nevyváženou hlavně ve prospěch bílkovin a v neprospěch balastních látek. Tabletová forma, se kterou jsme se dříve setkávali hlavně u kulturistů, se stále častěji objevuje v jídelníčku lezců. Sportovcům je rádoby vědecky vysvětlováno, že megadávky vitaminových a aminokyselinových preparátů právě té či oné firmy, jsou to jediné, co je tř ... celý článek
No, slíbil jsem Davidovi, že sem napíšu výsledky ze závodů. Ale jsem po kalbě v BB trochu mimo. Tak případné chyby prosím hlašte na můj E-mail. Jinak bych chtěl dodat, že Marek Repčík s Jakubem Hlaváčkem jasně převálcovali zbylé finalisty.
ŽENY:
1. Zuzana Čintalová
2. Lucie Hrozová
3. Běla Bartoňová
4. Zuzka kaskadérka
5. Zuzana Hamplová
6. Zuzana Ulrichová
(Ježiš marjá, jde mi z těch Zuzan hlava kolem!)
7. Debora Šandová
8. Karina Bílková
9. Lenka Přibylová
10.Kamila Černá
MU ... celý článek
Tak jsme se vypravily z Plzně za demarkační linii na východ do zóny osvobozené sovětskou armádou. Bylo nás tři: Hop, Luky a Martin zo Slovenka. ... celý článek
Opět jsem zavítal na Brumlovku a donesl rozpis, jak bude otevřeno. Byl jsem tam v úterý 4.12. od šesti večer a bylo tam, bych řekl, neúnosně přeplníno. Čekání na cesty, které pak každý leze třeba 6x, aby neztratil pozici. Tragédie. Doufám, že vyrostou v Praze další stěny, jak prorokuje Oliváč. Někde směrem na Černý most by se mi to moc líbilo.
Rozpis hodin Brumlovky: ... celý článek
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli ... celý článek
Cao,
ve ctvrtek 6.12.2001 promitne sve diaky z Patagonie a Karakoramu znamy borec a dobyvatel zenskych srdci Mara Holecek. Nekolika diaky si zaroven pripomeneme paradniho clovicka Filipa Silhana. Zacatek promitani bude v 19:30 hod. ... celý článek
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
- Leysin
- Col du Pillon
- Col des Mosses
- Val di Mello
- Grimsel
- Eldorado
- Mittagfluh
- Handegg
- Räterichbodensee
- Skalky u Meiringenu a Interlakenu ... celý článek
VYSOKÉ TATRY 3. prosince (zpravodaj ČTK) - Dva mladí Češi zahynuli o víkendu v nejvyšších slovenských horách. Jak řekl Jozef Koršala z Tatranské horské služby, neštěstí se odehrálo v masívu severní stěny Malého Kežmarského štítu.
Podle Koršaly k tragické události došlo v neděli krátce po deváté hodině večer během výstupu dvojice českých horolezců. Oba, 24letý Petr A. a jeho o rok starší kolega Vilém P., vypadli z jistícího stanoviště a zřítili se do hloubky asi 150 metrů. Příčina jejich ... celý článek
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. ... celý článek
Teď jsem si vzpomněl. To jsme před rokem s Honzou vlastně poprvé pořádně lozili, protože ten výlet na Bořeň se s předchozími Černolicemi či Prokopákem nedal srovnat. V sobotu jsme dali nějaký čtyřky (naše tehdejší maximum) a večer jsme zašli na pivko do chaty pod Bořní. Zatímco já se věnoval spíše řádnému vyplňování pivního dotazníku (taky jsem ho měl na závěr začárkovanej líp než Honza), Honza se uspokojoval vyprávěním historek, jak je kde zaslechl, takový tý horolezecký latiny, čili těch příbě ... celý článek
+VIDEO Adam Ondra udělal nový prvovýstup One Slap 9b v Arcu. Oznámil to dnes na Instagramu. Nejprve přelezl cestu od Stefana Ghisolfiho One Punch (9a+, které Adam dává spíš 9a+/9b) a pak přidali jeden nýt a tím vznikla varianta s těžším startem, kterou nazvali One Slap. ... celý článek
Thomas Huber, Stephan Siegrist a Julian Zanker: nová cesta
na Cerro Kishtwar (6155 m) v Himálaji
Novou cestu na Cerro Kishtwar (6155 m) v indickém Himálaji vylezli Thomas Huber, Stephan Siegrist a Julian Zanker. Cesta severozápadní stěnou "Har Har Mahadev" má 400 metrů v ledu a mixů, 600 metrů skály, 24 délek, stupeň VII, A3+,6b, M6, 80°. ... celý článek
Lezec-shop.cz se zapojil do akce Dny dopravy zdarma. V rámci akce máte v ČR dopravu zdarma u každého nákupu v hodnotě nad 300 Kč. Akce probíhá od 13. listopadu (12:00) do 15. listopadu (23:59) 2017. ... celý článek
Video: Život medzi skalami - profil bouldristy Tomase Greksáka
Život medzi skalami je titul nového dokumentu zachycujícího osobnost a životní styl slovenského bouldristy Tomase Greksáka. Jak ze skal přešel na bouldering, jak si pořídil dům ve Fontainebleau či jak se tejpuje chodidlo, když ten krok jde lépe bez lezečky. ... celý článek
Ruský base jumper Valery Rozov se zabil při skoku z Ama Dablam
Ruský extrémní base jumper Valerij Rozov se v sobotu zabil při seskoku z Ama Dablam (6812 m) v Himálajích. Podle členů z jeho týmu narazil 52letý Rus při letu do úbočí hory. ... celý článek
Rakušan Jakob Schubert a Slovinka Janja Garnbret vyhráli dnes závěrečný závod letošního seriálu světového poháru v lezení na obtížnost ve slovinské Kranji. Zúčastnili se i čeští reprezentanti, ale ze sobotni kvalifikace dál nepostoupili. Nejlépe dopadl Tomáš Binter na 43. místě. ... celý článek
The Push je titul nové knihy o životním příběhu Tommyho Caldwella, legendárního lezce, známého mj. prvním volným přelezem cesty Dawn Wall na El Capitana v Yosemitech. Kniha v angličtině je nyní k mání i v Česku. ... celý článek
V sobotu 11. 11., tedy na Martina, vysíláme na ČT Sport přesně ve 12:00 (před hokejem Švýcarsko – Rusko :-)), druhý díl třetí řady seriálu Skialpem to začalo. Jestli máte chuť, mrkněte, o čem to tentokrát bude. ... celý článek
Otevírá se zápis do dalšího Mezinárodního kurzu horské medicíny
Dne 13.listopadu 2017 se otevírá zápis do 3. ročníku Mezinárodního kurzu horské medicíny. Kurz probíhá ve 3 blocích: zimní týden v březnu v Krkonoších, červnový výcvik ve vrtulníkovém středisku v německém Bad Tölz a letní týden v září 2018 v Jizerských horách. ... celý článek
Video: Nalle Hukkataival detaily o 1.boulderu 9A na světě
Fin Nalle Hukkataival popisuje detaily přelezu nejtěžšího bouldru světa, prvního v klase 9A, v nově zveřejněném rozhovoru. Ten se těchto dnech objevil na internetu jako doplněk k dokumentárnímu filmu The Lappnor Project. ... celý článek
Tendon finále ČP mládeže v lezení na obtížnost Choceň
report
V sobotu 4.11.2017 přijela špička lezecké mládeže (62 závodníků) do Chocně, aby se utkala o stupně vítězů v Českém poháru mládeže ve sportovním lezení na obtížnost. ... celý článek
Závěrečný závod letošního seriálu světového poháru v lezení na obtížnost se chystá na víkend ve slovinské Kranji za účasti českých reprezentantů. Na startovce jsou Jakub Konečný, Denis Pail, Tomas Binter a Štěpán Volf a z žen Gabriela Vráblíkova a Tereza Kubátová. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Úvod:
Komentáře (107)
Výborné zprávy z Anglie. Junioři patří ke světové špičce. 
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli 
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. 
+VIDEO Adam Ondra udělal nový prvovýstup One Slap 9b v Arcu. Oznámil to dnes na Instagramu. Nejprve přelezl cestu od Stefana Ghisolfiho One Punch (9a+, které Adam dává spíš 9a+/9b) a pak přidali jeden nýt a tím vznikla varianta s těžším startem, kterou nazvali One Slap. 
Komentáře (8)
Podívejte se na video, jak 94letý švýcarský horolezec Marcel Rémy leze 450metrovou stěnu Miroir de l’Argentine ve švýcarských Alpách. 
Novou cestu na Cerro Kishtwar (6155 m) v indickém Himálaji vylezli Thomas Huber, Stephan Siegrist a Julian Zanker. Cesta severozápadní stěnou "Har Har Mahadev" má 400 metrů v ledu a mixů, 600 metrů skály, 24 délek, stupeň VII, A3+,6b, M6, 80°. 
Lezec-shop.cz se zapojil do akce Dny dopravy zdarma. V rámci akce máte v ČR dopravu zdarma u každého nákupu v hodnotě nad 300 Kč. Akce probíhá od 13. listopadu (12:00) do 15. listopadu (23:59) 2017. 
Život medzi skalami je titul nového dokumentu zachycujícího osobnost a životní styl slovenského bouldristy Tomase Greksáka. Jak ze skal přešel na bouldering, jak si pořídil dům ve Fontainebleau či jak se tejpuje chodidlo, když ten krok jde lépe bez lezečky. 
Ruský extrémní base jumper Valerij Rozov se v sobotu zabil při seskoku z Ama Dablam (6812 m) v Himálajích. Podle členů z jeho týmu narazil 52letý Rus při letu do úbočí hory. 
Rakušan Jakob Schubert a Slovinka Janja Garnbret vyhráli dnes závěrečný závod letošního seriálu světového poháru v lezení na obtížnost ve slovinské Kranji. Zúčastnili se i čeští reprezentanti, ale ze sobotni kvalifikace dál nepostoupili. Nejlépe dopadl Tomáš Binter na 43. místě. 
The Push je titul nové knihy o životním příběhu Tommyho Caldwella, legendárního lezce, známého mj. prvním volným přelezem cesty Dawn Wall na El Capitana v Yosemitech. Kniha v angličtině je nyní k mání i v Česku. 
Zveme všechny lezce na vánoční slánskou pohodu (pro dospělé) a pohodičku (pro děti - začínající nebo mírně pokročilé lezce a lezkyně).
V sobotu 11. 11., tedy na Martina, vysíláme na ČT Sport přesně ve 12:00 (před hokejem Švýcarsko – Rusko :-)), druhý díl třetí řady seriálu Skialpem to začalo. Jestli máte chuť, mrkněte, o čem to tentokrát bude. 
Dne 13.listopadu 2017 se otevírá zápis do 3. ročníku Mezinárodního kurzu horské medicíny. Kurz probíhá ve 3 blocích: zimní týden v březnu v Krkonoších, červnový výcvik ve vrtulníkovém středisku v německém Bad Tölz a letní týden v září 2018 v Jizerských horách. 
Fin Nalle Hukkataival popisuje detaily přelezu nejtěžšího bouldru světa, prvního v klase 9A, v nově zveřejněném rozhovoru. Ten se těchto dnech objevil na internetu jako doplněk k dokumentárnímu filmu The Lappnor Project. 
Lezecké závody pro děti i dospělé a všechny nadšence, spousta vylezených cest, žádné vypadnutí v kvalifikaci. 
V sobotu 4.11.2017 přijela špička lezecké mládeže (62 závodníků) do Chocně, aby se utkala o stupně vítězů v Českém poháru mládeže ve sportovním lezení na obtížnost. 
Ano