Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Krakov (03.07)
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)

Žebříček
Cesty:
1.Šindel 13081
2.Votoček 12500
3.Štípek 11869
Bouldry:
1.Trojan 11250
2.Novák 11075
3.Pochman 11075
Hory:
1.Sejbal 8251
2.Skopec 7086
3.Groš 6542

Výsledky
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)
SP Praha (04.06)

Deníčky
5949 lezců
1231464 cest
Nové přelezy:
Der Pickni 8+/9-
Královna O 7C
La piada d 7C
Pozdrav z Xc/XIa
Kontraband Xa
Kontrollfr 9-
Svetská Sl 9+
Vymetání P 8A
Zvlhčovač 9
Dýka 8A

Stěny
Lezecká stěna Kbely - Praha 9 – Kbely
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
V 16 - Plzeň

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
LANEX eshop - Bolatice
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Průvodce na bouldry u Tanvaldu28.11.2015
Ciao, nevíte prosim jestli je někde k mání průvodce na bouldry u Tanvaldu?
 Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu28.11.2015
jo, u autorů
  Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu28.11.2015
Děkuju za bezva vtipnou odpověď. Nevíte tedy prosím někdo, kdo je autory. Tedy, kde bych ho mohl reá
   Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu29.11.2015
zkus to u Šatavise, bude vědět

 Spacák Mountain equipment helium 40027.11.2015
Čau, máte někdo zkušenost se spacákem Mountain Equipment Helium 400? Je reálná použití do teploty -5°C? díky
 Re: Spacák Mountain equipment helium 40028.11.2015
Neblázni, je to letní spacák.
Respektive dá, ale budeš si na to dlouho pamatovat.
  Re: Spacák Mountain equipment helium 40028.11.2015
No právě, vurobce udáva limitní teplotu -2 a doporučené použití -5, tak tomu moc nerozumím.
  Re: Spacák Mountain equipment helium 40028.11.2015
No právě, vurobce udáva limitní teplotu -2 a doporučené použití -5, tak tomu moc nerozumím.

 Aplikace na trénink26.11.2015
Ahoj, má někdo zkušenosti s nějakou android aplikací na trénink? Visy, shyby na balkně? Líbí se mi Patxiho aplikace na Zlagboard, jenže ta se dá pořídit jen s deskou, což se mi zdá dost drahý. Klidně bych koupil jen aplikaci,bohužel samotná se nedá koupit
 Re: Aplikace na trénink26.11.2015
Upřesním ten Zlagboard: Aplikace sama je zdarma a základní úroveň tréninkových plánů je taky zadarmo
  Re: Aplikace na trénink26.11.2015
Díky za vyčerpávající odpověď !
  Re: Aplikace na trénink26.11.2015
Na tu aplikaci staci v pohode i Anroid za 2 litry..
   Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Zkoušel jsem to na laciném Huawei a ještě jiném Androidu a nefungovalo. Vertical life používá pro sv
    Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Já používám Android a moje tchýně Nokii a taky to stojí za hovno.
    Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Cokoliv s Androidem nad 4.1, coz dnes splnuje vetsina Androidu za par babek. Tak mozna oba ty tebou
     Re: Aplikace na trénink27.11.2015
verzi Androidu měly podle podmínek nad 4.1 nebo tak nějak, ale prostě to nechodilo. Tím chci říct, ž
 Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Hang Timer se to jmenuje a je to zdarma. Měla by stačit.
  Re: Aplikace na trénink27.11.2015
pro android..
 Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Líbí se mi tréninková aplikace pro Beastmaker. Není to drahé (cca 130 Kč) a máš tam postupnej trénin
  Re: Aplikace na trénink27.11.2015
zajímaly by mě výsledky, treninku s mobilem a s vlastní hlavou. řekl bych že výsledek bude stejnej,
   Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Protože si to dnešní "shnilá" generace žádá :-).
   Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Samozřejmě, že lze trénovat i bez aplikace. S ní je to ale pro mne lepší a pohodlnější. nemusím vymý
    Re: Aplikace na trénink27.11.2015
hádám, že ty aplikace prodáváš :D
     Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Aplikace Zlagboard je zadarmo, viz výše. :-) Prodávám ty desky.
      Re: Aplikace na trénink27.11.2015
těch aplikací je víc zmínil bych třeba free aplikace beastmaker trainer, fingerboard trainer nebo ro
       Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Proč by ne. K Beasmakeru doplním, že existuje Zlagboard vario, deska s mechanismem na telefon jen s
        Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Dá se někde nakouknout (nebo pokud ne, mohl bys ve stručnosti popsat?), jak vypadá jednotlivý trénin
         Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Ten základní trénink vypadá tak, že z celkem 10 sérií jsou nejdřív 4 séírie na zahřátí - 5x visy na
          Re: Aplikace na trénink27.11.2015
dík
      Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Šest a půl je na takovouhle desku totál úlet, ale pokud Ti to frčí, proč ne.
       Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Za plnou cenu to asi nikdo nekoupí, ale spíš je realističtější koupit to na stěnu nebo se domluvit v
   Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Vlastni hlavu? Tu nepouziva ani Adam Ondra, trenuje ho Patxi. Vetsina lidi, co pouziva vlastni hlavu
    Re: Aplikace na trénink27.11.2015
Mám pocit, že čím sofistikovanější tréninkový metody, tím lidi (mám teď na mysli hobíky) lezou větší
     Re: Aplikace na trénink28.11.2015
A pod tohle bych se podepsal, v minulosti (konec 80.-začátek 90.)se lezlo víc venku a konkrétně u ná
      Re: Aplikace na trénink28.11.2015
Jestli ono to také není dobou. Proč bych měl jezdit na písek a zbytečně riskovat, když mám Juru blí
      Re: Aplikace na trénink28.11.2015
He he. Kdyz lezeni redukujes jen na lezeni na pisku, tak s privrenejma ocima trochu na tom co pises
    Re: Aplikace na trénink28.11.2015
Otázka je, zda na této úrovni by neměl být trénink tak trochu personifikovaný. Trenér není od toho,
     Re: Aplikace na trénink28.11.2015
Přesně jak píšeš. Programy jsou sofistikovanější a tváří se blbuvzdorně pro všechny typ lezců, což j
    Re: Aplikace na trénink28.11.2015
Jakýkoli plán bez znalosti klienta a vstupních informací je cesta do pekla. I tréninkové plány na dá
     Re: Aplikace na trénink01.12.2015
DOBŘÉÉÉ BÍDÁÁÁ!! :D :D

 Aplikace na trénink26.11.2015
Ahoj, má někdo zkušenosti s nějakou android aplikací na trénink? Visy, shyby na balkně? Líbí se mi Patxiho aplikace na Zlagboard, jenže ta se dá pořídit jen s deskou, což se mi zdá dost drahý. Klidně bych koupil jen aplikaci,bohužel samotná se nedá koupit

 Aplikace na trénink26.11.2015
Ahoj, má někdo zkušenosti s nějakou android aplikací na trénink? Visy, shyby na balkně? Líbí se mi Patxiho aplikace na Zlagboard, jenže ta se dá pořídit jen s deskou, což se mi zdá dost drahý. Klidně bych koupil jen aplikaci,bohužel samotná se nedá koupit

 Aplikace na trénink26.11.2015
Ahoj, má někdo zkušenosti s nějakou android aplikací na trénink? Visy, shyby na balkně? Líbí se mi Patxiho aplikace na Zlagboard, jenže ta se dá pořídit jen s deskou, což se mi zdá dost drahý. Klidně bych koupil jen aplikaci,bohužel samotná se nedá koupit

 Beastmaker26.11.2015
Ahoj, chtěl bych si koupit beatsmaker, ale nevím zda 1000 nebo 2000. Lezu tak do 8uiaa. Kterou z nich? Popř. nějakou jinou? Dík
 Re: Beastmaker26.11.2015
Beastmaker tusim doporucuje 1000 pokud na boulderu nedas tusim 7B a vyssi. V 7B jsou naroky na silu

 Světový král shybů je Čech26.11.2015
Nedávno vyšel na Novinkách další rozhovor s Honzou Karešem: http://bit.ly/1LhByhr
 Re: Světový král shybů je Čech26.11.2015
like
  Re: Světový král shybů je Čech26.11.2015
Zde neni Facebook, na like defekuje Bily Tesak.
 Re: Světový král shybů je Čech26.11.2015
co čech to sval bez mozku - kareš vede.
  Re: Světový král shybů je Čech27.11.2015
dislike
  Re: Světový král shybů je Čech27.11.2015
..jo, právě jsi to potvrdil tímto obzvláště dutohlavým komentářem..btw, jistě bys to řekl Honzovi do
 Re: Světový král shybů je Čech27.11.2015
Karešák je sice borec, ale každýmu bych doporučil jet spíš podle tohodle programu. Technika je všech

 PROGRESSION25.11.2015
Ahoj, nevíte kde se dá sehnat balkna PROGRESSION?
Našel jsem jí pouze v nabídce BoulderShopu, ale tam je momentálně nedostupná.
 Re: PROGRESSION25.11.2015
ctyri a pul tacu je podle me dost.
  Re: PROGRESSION25.11.2015
To je dost, navíc chcou za dopravu dalších 30E.
   Re: PROGRESSION25.11.2015
to si udelj doma. Par latek na desku z hornbachu. Suma sumarum petikilo max litr a muzes to mit vet
 Re: PROGRESSION25.11.2015
Pokud máš zájem, tak jednu prodávám. Doma se mi na ni jen práší. Kdyžtak mail
  Re: PROGRESSION27.11.2015
Zájem mám, email jsem psal včera ráno, nevím jestli Ti dorazil...
 Re: PROGRESSION25.11.2015
najhorsia doska aka bola kedy vyrobena skoda penazi.

zly material, zly sklon list.

 (potencialni) zanet slach a sauna24.11.2015
Hola! Zima zatizenym slacham nesvcedci, a stat na mrazu po buldorvani je jasny nabeh na zanet slach.

Ale co sauna? Jako relax po buldrovce zni fajn.. ale co chalzeni nasledne v bazenku?

A co az je zanet na svete? jedna babka
 Re: (potencialni) zanet slach a sauna24.11.2015
jestli zánět ještě nemáš, tak naopak střídání tepla a chladu v sauně podporuje prokrvení a tedy slou
 Re: (potencialni) zanet slach a sauna24.11.2015
jo a teda do bazenku se celé ruce nořit nemají - od zápěstí k prstům má být ruka venku, což teda spl
 Re: (potencialni) zanet slach a sauna24.11.2015
Ja saunu miluju a po lezeni ji vidim jako supr relax...v saune byvam dlouho a v bazenku taky.
 Re: (potencialni) zanet slach a sauna24.11.2015
Zánětům se dobře daří v teple? Ty se ho ale chceš zbavit ne? Na zánět NIKDY teplo.
  Re: (potencialni) zanet slach a sauna24.11.2015
Prave - chci se ho zbavit (teda ted hozrovna nemam ale mozna zacina... a uz sem ho nelkolikrat mel a
   Re: (potencialni) zanet slach a sauna25.11.2015
začínající zánět je taky zánět.
 Re: (potencialni) zanet slach a sauna24.11.2015
Diky za nazory. Pomohly pri rozhodovani :))

Dokud zanet eny, sauna ok, a v bazenku op
  Re: (potencialni) zanet slach a sauna24.11.2015
Něco je třeba tady: "
   Re: (potencialni) zanet slach a sauna27.11.2015
link mi nefunguje ):
    Re: (potencialni) zanet slach a sauna27.11.2015
V odkaze mezi uvozovkami zrus jednu mezeru.

1   ...   318   319   320   321   322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   ...   2263    
Strana: z 2262
 
     
...nové příspěvky
 Průvodce na bouldry u Tanvaldu
Ciao, nevíte prosim jestli je někde k mání průvodce na bouldry u Tanvaldu?
Marek18:05:22 28.11.2015
odpovědět 
 Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu
jo, u autorů
20:14:05 28.11.2015
odpovědět 
  Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu
Děkuju za bezva vtipnou odpověď. Nevíte tedy prosím někdo, kdo je autory. Tedy, kde bych ho mohl reálně sehnat? Díky
Marek21:24:15 28.11.2015
odpovědět 
   Re: Průvodce na bouldry u Tanvaldu
zkus to u Šatavise, bude vědět
06:17:09 29.11.2015
odpovědět 
 Foto dne:
Korno
Dnešní vedro ve skalách
 Databáze cest:
Všechny cesty (192453)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Ralf Half 7- Frankenjura
Cpt. Gips 8- Frankenjura
AW III Gebiet Der Steine
AW II Pfaffenstein
Pfeilerweg I Pfaffenstein
Nově komentované:
Tahání za nitky 6+ Srbsko
Vpravo Od Hranické 6+ Helfštýn
Jižní Pilíř VII Bezděčín
Jižní Pilíř VII Bezděčín
Jižní Pilíř VII Bezděčín

 Nově v diskusi:
Re: Spaní dolomity, arco | Re: Spaní dolomity, arco | brýle | Spaní dolomity, arco | nalezený ATC pilot Bohostice | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) | Re: Letné lezenie v okolí Brna (100 km) |

 Nové komentáře:
Re: paradocs | Re: paradocs | Re: žvanil | Re: žvanil | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs | Re: paradocs |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (126)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (41)
SP v lezení na obtížnost Praha (30)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
Pepa Šindel přelezl cestu obtížnosti 9b. (8)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)
Světová lezecká elita míří do Prahy, na Štvanici začíná svěťák (7)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (5)

 Nově v inzerci:
Nové Lezečky Evolv Phantom Pro vel. 44 | Hory | Nové lezečky Tenaya Mastia 10,5 UK, 45 EU | Picos de Europa | Horolezecký úvazek | Gryphon Ascender | boulder maglajz pytel La Sportiva | Statická a dynamická lana | Garmin Vivoactive 4 | Boulder hou |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1170 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1290 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1467 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1438 
 Neřeším to – lezu vše 
 1140 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi