LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRůVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Chuck Norris vyjel na kole bez kyslíku na Mount Everest, a až nahoře zjistil, že měl spadlý řetěz.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Igor Koller chystá autobiografii Lezecká vášeň
Ostaš Bouldertopo 2026: nové vydání + spuštěný předprodej
Slovenské průvodce

Závody
SP Chamonix (10.07)
MS juniorů (18.07)
MČR v paralezení (15.08)

Žebříček
Cesty:
19.Sejbal 10400
20.Fajkoš 10389
21.Svoboda 10371
Bouldry:
19.Šlapák 10000
20.Nespoutaný 9956
21.Majdloch 9950
Hory:
4.Bloudek 6470
5.Švihálek 6442
6.Hlahulek 6222

Výsledky
SP Krakov (03.07)
SP Innsbruck (17.06)
M Rakouska paralezení (07.06)

Deníčky
5958 lezců
1231913 cest
Nové přelezy:
Réalité no 7b
Maria Regi 7C
Cubana Dir 9-
Rošáda 7C
Člověk Bez XIa
SHARMUJ LO 7C
Jedna Mozk 7C
Očistec Xb
Němá Barik 9+/10-
Druhá Míza 8+/9-

Stěny
Venkovní lezecká stěna ZŠ Habrmanova - Česká Třebová
Venkovní stěna v areálu gymnázia Volgogradská, Ostrava Zábřeh - Ostrava
ZŠ Planá - Planá

Prodejny
HUDYsport - Mladá Boleslav
Rock Point - OC Olympia - Olomouc 7
HUDYsport - Strakonice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
standalezec.cz
hoplezec.cz

Diskuse

Vložení přispěvku 
 Křupání prstů18.12.2009
Ahoj. Vím že to je asi hloupá diskuze,ale zajímalo by mě jak jste na tom vy. Když si před lezením protahuju prsty, často mi v nich křupe. I přes den mám občas tiky a prsty si křupu. Není mi to nepříjemný ani mě to nebolí, ale myslím že to není zrovna zdra
 Re: Křupání prstů18.12.2009
Je to na všechno. Panáka slivovice doporučují 4 z 5 stomatologů Brna anebo s lezením přestaň a raděj
 Re: Křupání prstů19.12.2009
Podle nejnovějších výzkumů křupání prstů škodlivé není:
  Re: Křupání prstů19.12.2009
Díky. To mě uklidnilo :)
 Re: Křupání prstů20.12.2009
Z anatomického hlediska to nevadí. To křupnutí se ozývá při prasknutí bublin, které se vytvoří v klo
  Re: Křupání prstů20.12.2009
Podívej se na film tenkrát na západě. Borcovi ukrutně praskaly prsty a pak asi za hodinu byl mrtvej.
   Re: Křupání prstů20.12.2009
Konecne rozumna a necim podlozena informace.

 biwak v překližce18.12.2009
Rád bych lezl nějakou neslezenou těžkou cestu s biwakem v překližce, bigwall. Je zapotřebí aklimatizace? 
 Re: biwak v překližce18.12.2009
Jo, v léčebně v Dobřanech doporučujou tak týden, v Bohnicích mají jiný přístup, mluví o třech nedělí
  Re: biwak v překližce19.12.2009
Tož sú asi konečně lezec hurrá ,dal sem překližku s biwakem.

 Lano impregmácia a sneh 18.12.2009
Ahoj lezci. Je veľký problém použiť lano bez impregnácie - teda iba v štandardnej úprave v zimných podmienkach - napr. skalkarenie v zime ... pripadne ako poistku vo vysneženom žľabe. Vdaka za odpovede.
 Re: Lano impregmácia a sneh 18.12.2009
Promiň, není to na tebe, ele na úroveň diskutérů posledních týdnů. . Jak bývá zvykem poslední dobou
 Re: Lano impregmácia a sneh 19.12.2009
Není - jako pojistka nebo pro skalkaření. Problém je při delším používání - lano po pár hodinách zvl

 Adršpach - cesta18.12.2009
Když stojite pod udolni stenou Mravenci hory, co je to za cestu na nejblizsi hrane na Vranich vezich?
Dik
 Re: Adršpach - cesta18.12.2009
pokud myslíš levou údolní hranu na vraní věže tak to by mělo být myslím cca Xa-(b?) nevím. Název nev
 Re: Adršpach - cesta18.12.2009
Ahoj tak to bude asi cesta "Z polí a chmelnic" za IXb od Tomáše Pychyna pokud se nepletu.
  Re: Adršpach - cesta18.12.2009
ta hrana je myslim za Xa-Xb dodělával to hudy myslim

 videa .. vrtanie isteni17.12.2009
cavko.nevite niekto ako mam zadat na youtube aby naslo nejake videa o vrtani pripadne sekani isteni na skale? uz som skusal vselico a nic poriadne som nenasiel.. chcel by som nieco ako vrtanie s rucnou vrtackou. dik
 Re: videa .. vrtanie isteni17.12.2009
bol o tom clanok na stranke JAMESu aj s linkom na video. nak sa lubi -
 drytooling-překližka17.12.2009
Ahoj. Chtěl bych se zeptat, jak řešíte drytooling na umělce. Jaké typy chytů, jestli dáváte nějaké podložky, aby jste nerozsekali překližku a tak. Díky moc
 Re: drytooling-překližka18.12.2009
Sežeň si tvrdý dřevo - buk, dub, .. a seřízni vrch pod úhlem, pak provrtat a přidělat do buldoku. Za
 Re: drytooling-překližka18.12.2009
Mě se osvědčilo dělat chyty z tlusté stavební překližky.Můžou se dát i dvě nad sebe a díry vrtat do
  Re: drytooling-překližka18.12.2009
Radím, což mi potvrdí 4 z 5 stomatologů nebuš do překližky, vybij energii jinak a radši si dej o pa

 LEDY - Kralovany17.12.2009
Myslíte, že by už mohlo být něco natečeného o víkendu v Kralovanech, nebo je to totální utopie?
 Re: LEDY - Kralovany17.12.2009
tam este urcite nic nebude ved mrzne iba tyzden
  Re: LEDY - Kralovany17.12.2009
V Sasku uz jsou a je to níž
   Re: LEDY - Kralovany17.12.2009
Nevím, ale zas tam beznadějně bych to neviděl, když tak si udělám výlet a hodím sem report.
    Re: LEDY - Kralovany18.12.2009
jak už tam budeš prolez to i mezi rozsutcema, jak to tam vypadá. Bude to ale pořádná procházka:))))<
 Re: LEDY - Kralovany18.12.2009
Myslím, že tam nic nebude, protože bylo hodně teplo a ještě poteče moc vody,takže narostou jen ty ma
 Re: LEDY - Kralovany18.12.2009
Kluci byli ve Velke Studene a veverkáč byl ubohy.
  Re: LEDY - Kralovany18.12.2009
nemáš info o ledech v Krkonoších?
  Re: LEDY - Kralovany30.12.2009
Ahoj, pridam se do diskuze, netusite jestli v Kralovanech neco je? Moc nadeji tomu nedavam, ale co k
   Re: LEDY - Kralovany14.01.2010
Ahoj, nemate nekdo aktualni info o ledech v Kralovanech?

 Vybavenost HS Recco hledačem16.12.2009
Jsou RECCO vyhledavače ve výbavě HS na Slovákách? ( Tatry, Vrátná, Roháče) jak je to běžné v Alpách.Slyšel sem že s tím je finanční problém.Je tím vybaven i vrtulník?
 Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
Nevím, ale ono je to hlavně - pro lezecké potřeby - na prd. Pokud se ten malér nestane na frekventov
  Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
Tak to jsem se nedozvěděl nic nového. Má to tedy horská ve výbavě a teda kde? nebo nemá ??? Když 5 g
 Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
Tak si zavolej na horskou, to bude nejjednodušší. Než se k tobě dostanou, bude pozdě. Pomoc musí pří
  Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
Ověř i Polskej vrtulník;)
Řešíš tady jestli si to máš pořídit, nebo chceš aby si to u tebe ko
   Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
Jde o smutnou statistiku z let minulých, která se nijak nezlepšila. Dealer nejsem,koupi zde neřeším.
    Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
kecy, kecy, kecy.
Jit do lavinoveho terenu, nebo terenu, kde se potencionalne muze stat pruse
    Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
Ty asi neumíš číst ;) V horách je utopie, aby se k tobě horská dostala do půl hodiny, a to už je fak
     Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
Laviny jsou jiste nejvetsi riziko, ale jsou jine situace kdy by Recco system pomohl, napr. zraneni n
      Re: Vybavenost HS Recco hledačem18.12.2009
Komplikuje tak, že místo Tebe najdou batoh.
     Re: Vybavenost HS Recco hledačem17.12.2009
Když se podíváš do historie zásahů HS možná bys tam snad našel lavinové neštěstí, kdy kamarádská pom
      Re: Vybavenost HS Recco hledačem18.12.2009
Ach jo. Tak znova: to vyhledání urychlíš, ale za běžných okolností najdeš tak leda mrtvolu. Tak dlou
       Re: Vybavenost HS Recco hledačem19.12.2009
 Alpy bez lyzi15.12.2009
Ahojte, nemate nekdo nejakej dobrej tip na straveni par povanocnich dni v rakouskych Alpach bez lyzi a sneznic? Vyslapnout pesky na nejakej peknej kopec, vratit se zpatky do winterraumu, zadne prekotne vykony, jenom se podivat do sveta na chvili, pocitam,
 Re: Alpy bez lyzi16.12.2009
Dachstein, Gosaukamm, Totes Gebirge, Tennengebirge, Gesäuse...
 Re: Alpy bez lyzi16.12.2009
Puc si skialpy...jinak se budes trapit
  Re: Alpy bez lyzi16.12.2009
Myslim, ze ted zacne poradne sypat, takze spousta novyho snehu od 1500 vejs. Zima je tady.. Minulej
   Re: Alpy bez lyzi16.12.2009
na dachsteine 130 cm fresh powder...

 Kniha Tefelner15.12.2009
Ahoj, nevite kde by se dala sehnat kniha Trenink sportovniho lezce od R.Tefelnera? Diky
 Re: Kniha Tefelner15.12.2009
Když pohledáš po Síti, najdeš PDF ke stažení. Mají ji některé, zejména vědecké, knihovny. Ke koupi v
  Re: Kniha Tefelner15.12.2009
před dvěma roky byla:)

1   ...   944   945   946   947   948   949   950   951   952   953   954   955   956   957   958   959   960   961   962   963   ...   2264    
Strana: z 2263
 
     
...nové příspěvky
 Křupání prstů
Ahoj. Vím že to je asi hloupá diskuze,ale zajímalo by mě jak jste na tom vy. Když si před lezením protahuju prsty, často mi v nich křupe. I přes den mám občas tiky a prsty si křupu. Není mi to nepříjemný ani mě to nebolí, ale myslím že to není zrovna zdravý. Nevíte jak se toho zbavit? :)
David23:10:47 18.12.2009
odpovědět 
 Re: Křupání prstů
Je to na všechno. Panáka slivovice doporučují 4 z 5 stomatologů Brna anebo s lezením přestaň a raděj se věnuj děvčeti,třeba to křupání nebude vadit.
kurvahošigutentag23:33:35 18.12.2009
odpovědět 
 Re: Křupání prstů
Podle nejnovějších výzkumů křupání prstů škodlivé není: http://www.osel.cz /index.php?clanek=4651
http://tinyur l.com/ygahshp
atrex11:21:12 19.12.2009
odpovědět 
  Re: Křupání prstů
Díky. To mě uklidnilo :)
David12:08:32 19.12.2009
odpovědět 
 Re: Křupání prstů
Z anatomického hlediska to nevadí. To křupnutí se ozývá při prasknutí bublin, které se vytvoří v kloubové synoviální tekutině při podtlaku vytvořeném při relativním odálení kloubních plošek, protože tam vzniká jakokdyby volný prostor. Jediné škodlivé je pukání prstů do stran, to se pak natahují šlachy nesprávným směrem.
Petr16:55:33 20.12.2009
odpovědět 
  Re: Křupání prstů
Podívej se na film tenkrát na západě. Borcovi ukrutně praskaly prsty a pak asi za hodinu byl mrtvej.
18:22:24 20.12.2009
odpovědět 
   Re: Křupání prstů
Konecne rozumna a necim podlozena informace.
20:30:05 20.12.2009
odpovědět 
 Foto dne:

Kačenka, 7+
 Databáze cest:
Všechny cesty (192782)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Réalité non ordinaire 7b Balme
Letecký poplach VIIIc Všemily
Schwarze teufel 7 Zillertal
Totální nasazení IXa Všemily
Pasta Sfoglia 7a Valle D Aoste
Nově komentované:
Stará Cesta II Příhrazy
Těžký Punk XIb Adršpach
Narovnaná šavle Xb Labské Údolí - Levý Břeh
Narovnaná šavle Xb Labské Údolí - Levý Břeh
Andělský Prach IXc Labské Údolí - Levý Břeh

 Nově v diskusi:
Labák - Růžové stěny | Re: Rozpočítání amortizace | Re: U Magnuse je AO ABC | U Magnuse je AO ABC | Re: Rozpočítání amortizace | Re: clickup | clickup | chudák martin | Re: Rozpočítání amortizace | Re: Rozpočítání amortizace |

 Nové komentáře:
Scoub | Za tehle podminek serte na severky | Re: zásadový postoj :-) | Re: zásadový postoj :-) | Re: Horko | Re: zásadový postoj :-) | Re: zásadový postoj :-) | Re: Styl prelezu | Re: zásadový postoj :-) | Re: Nejlepsi umisteni |

 Kde to vře:
Janja Garnbret přelezla cestu Bibliographie 9b+ (78)
Po pádu v rakouských Alpách zahynul český horolezec (43)
Rychlostní lezkyně Lucie Mrázová má za sebou první Světový pohár (22)
SP v bouldrech a v lezení na obtížnost Innsbruck, Rakousko (17)
Pepa Šindel si zapsal přelezy dalších cest za 9a: (16)
Alpy: sedm mrtvých horolezců během 24 hodin (15)
SP v lezení na obtížnost Praha (11)
Zemřel horolezec, instruktor a metodik Zdeněk Teplý (11)
Kdo je nejlepší na světě? Magnus Midtbø sestavil žebříček top lezců, na vrcholu je Adam Ondra (10)
Jakob Schubert zveřejnil film o prvovýstupu cesty B.I.G. 9c (8)

 Nově v inzerci:
Blue Ice Choucas Pro 2.0 | Boty SALEWA MS RAPACE GTX Man velikost 45 | TAZ LOV 3 slaňovací brzda černá | AegisMax Kids 600 | Deuter kid comfort pro. | Výstupy | Spolulezce Český ráj | Dámská softshell | Nové sandály Lizard | Vodítko v Krasu |

 Anketa:
Posuzuješ bezpečnost jištění před nástupem do cesty?
 Ano – aktivně si zjišťuji informace  
 1214 
 Ano – spoléhám hlavně na vizuální kontrolu 
 1334 
 Kombinuji obojí (něco si zjistím + vizuálně posoudím) 
 1510 
 Řídím se doporučením ostatních 
 1483 
 Neřeším to – lezu vše 
 1186 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy © 2000–2026 Lezec.cz


Zobrazit desktopovou verzi