LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Scribo ergo sum. Zapisuj si cesty!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nová kniha Medaile na chvíli o olympijském příběhu Adama Ondry
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové
Slovinsko

Závody
ČP ve skialpinismu Říčky (11.02)
Sambar Kids Cup (12.02)
ČP ve skialpinismu Kraličák (18.02)

Žebříček
Cesty:
49.Hebelka 9935
50.Bartoš 9932
51. 9928
Bouldry:
49.Zíma 8456
50.Bureš 8450
51.Prazak 8400
Hory:
5.Zaoral 6443
6.Chomová 6164
7.Sukačová 5864

Výsledky
Světový pohár v ledolezení Švýcarsko (26.01)
Světový pohár v ledolezení Francie (20.01)
Světový pohár v ledolezení Jižní Korea (13.01)

Deníčky
5350 lezců
1012314 cest
Nové přelezy:
Colocón De 7c+
Il Viziett 7c
Animasyon 9+
Soledad 8a+
Dhome 7c
Via D'Amor 7b+
Lloricas 7c
Il Viziett 7c
Pilotwings 7c
La Gavinet 7b+

Stěny
BalvanBoulder - Horažďovice
Flash Wall - Olomouc
Studénka - Studénka

Prodejny
Dap Sport - Hradec Králové
Ksport - Třinec
HUDYsport - Frýdek - Místek

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19

Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Nový díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o tréninku lezení na obtížnost oproti boulderingu, kterému se Adam věnoval měsíce během sezóny Světového poháru v bouldringu. Nyní musí „přepnout“ na lezení na obtížnost.

Je to úplně jiný styl a jinak se i trénuje. Letos na to zbývají pouhé 4 týdny...

Video má cca 6 minut. S českými titulky ho zveřejnila mall.tv:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

sth   [úpravy] 23:50 24.06.2019Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 střih?10:43:51 25.06.2019
a proč má na záběrech v čase 1:23 až 1:48 ovázaný pravý zápěstí, když ho bolí levý? je to všechno jenom montáž a podfuk?
Dr. No.odpovědět 
 Re: střih?11:21:29 25.06.2019
nojo máš pravdu je to votočený;)
odpovědět 
  Re: střih?11:53:19 25.06.2019
olympionik
BJodpovědět 
  Re: střih?11:53:26 25.06.2019
olympionik
BJodpovědět 
  Obrácená ruka :-D, AO, střih13:04:10 27.06.2019
Všiml jsi si někdy, že když se vyfotíš zrcadlovkou tak je to obráceně? ... Totéž polatí i pro video ;-)
Závišodpovědět 
 Re: střih?11:53:31 25.06.2019
No jo, sranda je, že leze cestu kde má tejpnutý pravý zápěstí, pak z cesty vypadne a při spuštění dolů má najednou tejpku na levým :-) Pak už jsou záběry jak leze se zavázaným levým a anachronicky si stěžuje na bolest a následně tejpuje .... zdá se, že se to tentokrát střihově moc nepovedlo :-) Ale to nevadí, nikdo není dokonalý. Adame makej, jsi fakt dobrej !!!!
ttodpovědět 

 xxx10:18:23 26.06.2019
měli by z něj přestat dělat vzácný zvíře a dát mu pokoj...
odpovědět 
 Re: xxx22:16:18 26.06.2019
Myslím, ze Adam je úplně v pohodě. Objektivně je naprosto výjimečný lezec napříč mnoha kategoriemi lezení a má trochu smůlu, ze žije v ČR. V zemi, kde je prezidentem Miloš Zeman a zbytek politické scény je takový jaky je... v zemi, kde vládne zavist a negativní energie...a i v lezecke komunitě je tolik malosti a zbabělosti, kolik nikdy nebylo ... Všichni anonymní diskutéři, udělejte v životě něco pořádného... možná, ze se trochu nabijete pozitivní energii a budete šťastnější a spokojenější...
Ondrasodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

 Databáze cest:
Všechny cesty (164021)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Rude Woman 6B+ Albarracín
Papagallo 6A+ Albarracín
Bloquea O Muere 6b Alfacar
Fotomatone 6A+ Albarracín
Piri 6a Siurana
Nově komentované:
Nesnesitelná Lehkost Pití 7A Srdce Brouka
Colocón De Resina 7c+ Margalef
Colocón De Resina 7c+ Margalef
Začarovaný Kruh IXa Skály U České Kamenice
One Winter In Paradise 7c/7c+ Mimice

 Nově v diskusi:
Re: Nevhodná diskuze osob které nemají ani šajnu | Nevhodná diskuze osob které nemají ani šajnu | Re: Marťan | Re: Marťan | Re: Marťan | Re: Marťan | Re: Bouldry okolí Pardubic | Re: Marťan | Re: Marťan | Re: NOVÁ STĚNA - KBELY |

 Nové komentáře:
OS anebo smrt | OS aneo smrt | Re: Jj | Re: Zbytečná smrt | Re: dřep | Re: K cemu sila? | Re: Zbytečná smrt | Re: Zbytečná smrt | Re: Zbytečná smrt | Re: dobry |

 Kde to vře:
Ve válce na Ukrajině padli dva významní ukrajinští horolezci (82)
Co se v mládí naučíš…..aneb problematika lezení dětí (31)
Dočasně uzavřeno lezení v Praze a v několika dalších oblastech (21)
Stepboard (12)
EYOF: Eva Matějovičová 3. v olympijské disciplíně skialp-sprint (11)
V Ostravě vzniká nová velká bouldrovka Hangar (11)
Vojta Trojan: Wild West 9a/9a+ (10)
Dva horolezci zemřeli v lavině ve Vysokých Tatrách (8)
Video: Adam Ondra zkouší těžký projekt Excalibur v Arcu (7)
Adam Ondra lezl týden u Sheffieldu v Británii (6)

 Nově v inzerci:
Statická a dynamická lana | Lezečky a sedák | Branná LOM | šrouby do ledu | Grónsko 2023 | Malarone | Spolulezec v Brně | Direct Alpine Eiger | Parťačka na lezení | kalhoty OCÚN Honk Pants Men |


 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.