LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Jištění zdržuje.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nový průvodce Jižní Moravy
Nové knihy na Lezci
Kletterführer Elbtal

Závody
Ruzyňská liga pro děti (16.11)
Pivní boulderové závody (23.11)
4. kolo Slánské pohody (30.11)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13184
2.Konečný 12906
3.Vopat 11866
Bouldry:
1.Stráník 11653
2.Jungling 11050
3.Novák 10875
Hory:
1.Skopec 7070
2.Zaoral 6973
3.Ondrášek 6891

Výsledky
SP v boulderingu Wujiang (CHN) (04.05)
SP v boulderingu Chongqing (CHN) (27.04)
SP v boulderingu Moskva (13.04)

Deníčky
4745 lezců
782168 cest
Nové přelezy:
Mr. Silák 7C
Sicarios 8B
Kill Bill Xc
Neřesti Xb
Ztopořený 9+
Firefighte 9/9+
Sunblocker 10-/10
Klokan Xa
Le Genda Xb
Mouřenín Xc

Stěny
Lokal Blok - Praha 5
Bouldrovka - Velké Meziříčí
ZŠ TGM Otrokovice - Otrokovice

Prodejny
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Dap Sport - Hradec Králové
Namche - Outdoor, Travel & Climbinig Center, s.r.o. - Praha 8

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28

Na podmínkách záleží

Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o lezeckých podmínkách - o teplotě a vlhkosti, která na závodech nabývá ideální, o kůži na prstech a smirkovém papíru pro její údržbu, o magnéziu i o tom, do jakého maglajzáku ho dát.

Video, které má cca 8 minut, zveřejnila s českými titulky mall.tv:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

sth   [úpravy] 10:11 27.08.2019Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

MFOF

 Foto dne:

Alkazar - levá část
 Databáze cest:
Všechny cesty (139061)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Jekk Mhux Twil Ha Tidgħi 6c Victoria Lines
Big Bad Wolf Direct 7a+ Victoria Lines
Little Red Riding Hood 6b+ Victoria Lines
No Homo 6 Medené Hámre
Klokan Xa Labák - Pravý Břeh
Nově komentované:
Kill Bill Xc Teplické Skály
Neřesti Xb Teplické Skály
Tears Of Freedom 7a+ Custonaci
Normální Cesta VII Hrubá Skála

 Nově v diskusi:
Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard | Re: Kontrukce na moonboard |

 Nové komentáře:
Re: Mezinárodní mistrovství v České republice | Re: Mezinárodní mistrovství v České republice | Re: Mezinárodní mistrovství v České republice | Re: Jo jo... | Re: Nová doba | Re: Mezinárodní mistrovství v České republice | Re: Výhra celyho svetaku | Re: Není Hitler jako Hüttler | Re: Jo jo... | Re: Jo jo... |

 Kde to vře:
Krátký film: Klasické pískovcové lezení na Oybině (80)
Vzdělávání (75)
SP Xiamen (45)
Jan Kareš má další světový rekord ve shybech: 1198/hodinu (29)
Manažer Adama Ondry Pavel Blažek kooptován do VV ČHS (23)
Mistrovství Evropy mládeže v lezení na obtížnost a rychlost (12)
Pozvánka na MMČR v lezení na obtížnost (10)
Rock Point ČP a MMČR v boulderingu (9)
Onsajt (4)
Escaper (3)

 Nově v inzerci:
Parťák na výškové práce | Monaco, Finale Ligure | Nová lana Tendon 50 m a 60 m | LA SPORTIVA Olympia Moons | NALEZENÉ LEZEČKY | Lezečky Scarpa Furia vel. 39 NOVÉ | Sněžnice MSR Lightning Ascent /nové/ | DYNYAFIT ft pro thermal | Deska Progression Eva Lopez | nový magljaz pytlík Singing rock comic modrý |

 Anketa:
Máte enviromentální smutek?
 Nikdy 
 1549 
 Vyjímečně 
 1234 
 Občas 
 1411 
 Často 
 1167 
 Imrvére 
 1182 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.