LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Máš-li sílu vola, zkus to vylézt na sokola.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Na vrchol žádné zkratky nevedou
Pohřbeni v oblacích
Touhy a úděl, první ženy na osmitisícovkách

Závody
Vánoční Beroun Open (20.12)
Boulder games (20.12)
Vánoční závody (24.12)

Žebříček
Cesty:
18.Pail 10503
19.Svojtka 10478
20.Nosek 10472
Bouldry:
18.Šolc 9350
19.Jalč 9325
20.Horáček 9325
Hory:
11.Zaoral 3110
12.M 3026
13.S 2746

Výsledky
European Youth Cup, ITA (11.08)
World Cup, Imst (AUT) (10.08)
European Youth Cup (04.08)

Deníčky
3792 lezců
494100 cest
Nové přelezy:
Weltmeiste 9-
Nasenbär 9
Pink Power 8+/9-
Apérisplif 8a+
Chromosome 9a
Transcript 9a
Tajemství 7C+
Digesplif 8a+
Terra Atla 8A
Na Hranici 9

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
SAUNA - Plzeň

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
martanlezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
liborlezec.cz
hoplezec.cz

Lezení na umělých stěnách

Recenze

Chcete začít lézt a nevíte jak? Nebo se snažíte pilovat své vrcholné výkony a pátráte po nějakých tipech, jak překonat stagnaci? V těchto dnech vychází nová kniha. Má název Lezení na umělých stěnách a napsali ji trenér lezecké reprezentace Slávek Vomáčko a výšková horolezkyně Soňa Boštíková. Vydává ji Grada a stojí 119 Kč. Je to praktický návod od českých autorů, kteří mají jako vysokoškolští sportovní pedagogové mimořádné zkušenosti s výukou lezení a sportu vůbec. Navíc jsou v knize díky osobnímu kontaktu autorů se světovou lezeckou špičkou některé novinky, v české lezecké literatuře dosud příliš nepopsané. Rozvedena je například i atraktivní pasáž věnující se boulderingu.
Členění knihy je uzpůsobeno tak, aby začínající lezec, který potřebuje získat informace o vybavení, bezpečnosti a technice, mohl začít s vlastním lezením. Pokročilý lezec v ní nalezne i základy sportovního tréninku, aby mohl dále zvyšovat svoji výkonnost. Pro učitele a trenéry je určena kapitola o lezení dětí s velkým množstvím her a cvičení. Kniha je doplněna ilustrativními obrázky a barevnou přílohou.
Občas se čtenář bude muset prokousat i nezáživnější teorií, o které mě tvůrci z akademického prostředí přesvědčovali, že je fakt nezbytná. Myslím ale, že jinak to je dílo psané opravdu pro praktické použití, mimořádně vhodné především pro ty, kteří chtějí začít a nevědí jak, a nyní podle této knihy mohou začít bez velkých investic do drahého materiálu s bouldrováním nebo popolézáním na umělých stěnách, kterých všude přibývá.

Upravená recenze, která vyšla původně na www.lezeniatd.cz.


Standa   [úpravy] 21:46 27.04.2003Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Soňa vs Soňa06:00:41 28.04.2003
Soňa Boštíková je bývalá Soňa Vomáčková a teď už zase Soňa Boštíková?
Přípluvodpovědět 
 Re: Soňa vs Soňa06:59:53 28.04.2003
Ano.
Petrodpovědět 
  Re: Re: Soňa vs Soňa09:14:08 28.04.2003
Já jsem si to myslel, ale jeden nikdy neví... :o)
Přípluvodpovědět 
  Re: Soňa vs Soňa16:58:39 28.02.2005
pripluve pripluve .... co tu vrtas lezcum do soukromí:-))
hejkalodpovědět 

 Doktor věd17:08:58 28.04.2003
Že by práce na Csc. nebo DrSc.? :-)) No jeden nikdy neví.
Doktor vědodpovědět 
 Re: Doktor věd22:51:32 28.04.2003
A proc ne. Bobriky jsou potreba a za knizku jich muze byt docela dost.

Jinak tituly Csc a DrSc. jiz byly zruseny pro nove studenty. A ti coje studovali je mam dojem meli dostudovat do roku 2000. takze v dnesni dobe uz jen muzou dostat Ph.D. :)
Lumiodpovědět 
  Re: Re: Doktor věd10:29:33 29.04.2003
Nemáš tak ouplně praudu :)) Uvedene muzes stale jeste ziskat v ramci AV ČR. To jen fakulty je vyrušily a vydavaji PhD.
Tomas F.odpovědět 
   Re: Re: Re: Doktor věd23:14:03 04.05.2003
Nechci se prit, jelikoz netusim jakym zakonem se ridi Akademie ved, ale rozhodne podle Zakona o VS bylo vydavani techto titulu ukonceno.
Lumiodpovědět 

 17:35:21 30.04.2003
je super, ze neco takovyho vyslo, ale myslim, ze pro zacatecniky je blbost zacinat lizt na bouldrovce. Nejlepsi je zacit na skale. ziskas super techniku a silu uz pak nazenes. posledni dobou je cim dal vic lezcu, kteri maji strasnou silu z bouldrovky, ale technika nikde.
Cockinodpovědět 

 Houby Csc.09:51:02 05.05.2003
A nechce někdo tuto skvělou knihu za 90,- Kč? Já vůl si ji koupil.
Bídaodpovědět 
 kniha18:50:50 06.05.2003
A věčnej rejpal KT se na knížku taky nedívá nejlíp. tady sem to našel: http://www.horydoly.cz/vypsat.php?id=200
.odpovědět 
 Re: Houby Csc.22:43:30 29.06.2003
pošleš ji na dobírku? zavolej pro adresu 603522739
zdeněk nouzaodpovědět 
  Re: Houby Csc.09:33:02 30.06.2003
pozdě:)
Bídaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy
67.071 čtenářů v říjnu

 Foto dne:
spodní část cesty, pilíř uprostřed Náměsíční Stěny, Lom v Doubí, Prosečnické lomy, Sázava
Nároky na roky, 6-
 Databáze cest:
Všechny cesty (99507)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Cíl Je Cílek 7B+ Vlčí Rokle
Budeš Ježíš 6C Vlčí Rokle
Hypstrrole 6B+ Vlčí Rokle
Moudí Kňoura Bez Vomáčky 6B+ Byljednoujeden
Weltmeister Der Herzen 9- Frankenjura
Nově komentované:
Levá Hrana Komínku 6B Pečínkova Skála
MDFIND 7B+ Bahratal
Viagra Cocugu 8+/9- Geyikbayiri
Ali Baba Ve 40 Haramiler 7+ Geyikbayiri
R.A.F. IXa Tisá - Velké Stěny

 Nově v diskusi:
Re: špáňo | Re: špáňo | Re: špáňo | Re: špáňo | špáňo | Re: šárka pdůvodce bouldry | šárka pdůvodce bouldry | Re: péřák Prima Polar | Re: sedlo váha | Re: sedlo váha |

 Nové komentáře:
Re: Doplnění | Re: Doplnění | Re: Doplnění | Re: Doplnění | dobrý... | Re: Otevřený dopis Zobanovi | Re: Otevřený dopis Zobanovi | Re: Doplnění | Re: pojistka | Re: Doplnění |

 Kde to vře:
Co je toto za divnou politiku vedení ČHS (115)
Otevřený dopis VV HO Lokomotiva Brno k rukám VV ČHS (110)
Vánoční soutěž o helmy PENTA (17)
Adam a škola (16)
Údolní cesta (12)
Překližková etiketa (7)
Made in Brno (5)
Na vrchol žádné zkratky nevedou (5)
Totes Gebirge aneb Kašpárkovo divadlo (4)
Nostalgické Fontainebleau (2)

 Nově v inzerci:
skialp set | Kupim horolezecky sedák | Skialpové lyže | skialp boty Lowa | LED čelovka CREE 1800LM | Kožené telemarkové boty na backcountry | Lezečky Five Ten Anasazi VCS | Pronájem pokoje | Kožené telemarkové boty na backcountry | Kožené telemarkové boty na backcountry |

 Anketa:
Moje členství v roce 2015
 jen ČHS 
 42 
 jen Alpenverein 
 18 
 kombinované členství 
 11 
 levnější kombinované členství 
 7 
 jinak zvýhodněné kombinované 
 2 
 zvlášť ČHS a Alpenverein 
 11 
 polezu bez nich 
 4 
 nelezu 
 6 

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*       ceník reklamy IQ house   NetPro systems, s.r.o.