LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   OS, RP,... to zná každej, ale ZK? Zelenej ksicht:(
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Poprava pod Nanga Parbatom
Jiří Taxis Svoboda - Paměti
Sbohem sedmikrásky

Závody
Aprílový pohár (04.04)
2. ČP (11.04)
BRUTAL EXTREAM ELASTIC PARTY (18.04)

Žebříček
Cesty:
8.Nyéki 10912
9.Vopat 10898
10.Paprsek 10830
Bouldry:
8.Chvála 9728
9.Jedlička 9675
10.Šlapák 9503
Hory:
8.Zaoral 3968
9.Polášek 3951
10.M. 3692

Výsledky
European Youth Cup, ITA (11.08)
World Cup, Imst (AUT) (10.08)
European Youth Cup (04.08)

Deníčky
3828 lezců
502223 cest
Nové přelezy:
Pinot 7c
The Big Ha 7C
Wilibaldov 9+/10-
Ztopořená 9/9+
Wilibaldov 9+/10-
Kilián 8A
Brou De Bo 7c
Mrtvaški P 8b
Gronolom 8a/8a+
Poročna No 7c

Stěny
Boulder HO Domažlice - Domažlice
Lezecká stěna Kralupy - Kralupy nad Vltavou
Gejzír - Karlovy Vary

Prodejny
Ing. Jan Zavadil - PROFITSPORT - Plzeň
HUDYsport - Havířov
HUDYsport - České Budějovice

Kontakt
REDAKCE:
martanlezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
liborlezec.cz
hoplezec.cz

Lezení na umělých stěnách

Recenze

Chcete začít lézt a nevíte jak? Nebo se snažíte pilovat své vrcholné výkony a pátráte po nějakých tipech, jak překonat stagnaci? V těchto dnech vychází nová kniha. Má název Lezení na umělých stěnách a napsali ji trenér lezecké reprezentace Slávek Vomáčko a výšková horolezkyně Soňa Boštíková. Vydává ji Grada a stojí 119 Kč. Je to praktický návod od českých autorů, kteří mají jako vysokoškolští sportovní pedagogové mimořádné zkušenosti s výukou lezení a sportu vůbec. Navíc jsou v knize díky osobnímu kontaktu autorů se světovou lezeckou špičkou některé novinky, v české lezecké literatuře dosud příliš nepopsané. Rozvedena je například i atraktivní pasáž věnující se boulderingu.
Členění knihy je uzpůsobeno tak, aby začínající lezec, který potřebuje získat informace o vybavení, bezpečnosti a technice, mohl začít s vlastním lezením. Pokročilý lezec v ní nalezne i základy sportovního tréninku, aby mohl dále zvyšovat svoji výkonnost. Pro učitele a trenéry je určena kapitola o lezení dětí s velkým množstvím her a cvičení. Kniha je doplněna ilustrativními obrázky a barevnou přílohou.
Občas se čtenář bude muset prokousat i nezáživnější teorií, o které mě tvůrci z akademického prostředí přesvědčovali, že je fakt nezbytná. Myslím ale, že jinak to je dílo psané opravdu pro praktické použití, mimořádně vhodné především pro ty, kteří chtějí začít a nevědí jak, a nyní podle této knihy mohou začít bez velkých investic do drahého materiálu s bouldrováním nebo popolézáním na umělých stěnách, kterých všude přibývá.

Upravená recenze, která vyšla původně na www.lezeniatd.cz.


Standa   [úpravy] 21:46 27.04.2003Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Soňa vs Soňa06:00:41 28.04.2003
Soňa Boštíková je bývalá Soňa Vomáčková a teď už zase Soňa Boštíková?
Přípluvodpovědět 
 Re: Soňa vs Soňa06:59:53 28.04.2003
Ano.
Petrodpovědět 
  Re: Re: Soňa vs Soňa09:14:08 28.04.2003
Já jsem si to myslel, ale jeden nikdy neví... :o)
Přípluvodpovědět 
  Re: Soňa vs Soňa16:58:39 28.02.2005
pripluve pripluve .... co tu vrtas lezcum do soukromí:-))
hejkalodpovědět 

 Doktor věd17:08:58 28.04.2003
Že by práce na Csc. nebo DrSc.? :-)) No jeden nikdy neví.
Doktor vědodpovědět 
 Re: Doktor věd22:51:32 28.04.2003
A proc ne. Bobriky jsou potreba a za knizku jich muze byt docela dost.

Jinak tituly Csc a DrSc. jiz byly zruseny pro nove studenty. A ti coje studovali je mam dojem meli dostudovat do roku 2000. takze v dnesni dobe uz jen muzou dostat Ph.D. :)
Lumiodpovědět 
  Re: Re: Doktor věd10:29:33 29.04.2003
Nemáš tak ouplně praudu :)) Uvedene muzes stale jeste ziskat v ramci AV ČR. To jen fakulty je vyrušily a vydavaji PhD.
Tomas F.odpovědět 
   Re: Re: Re: Doktor věd23:14:03 04.05.2003
Nechci se prit, jelikoz netusim jakym zakonem se ridi Akademie ved, ale rozhodne podle Zakona o VS bylo vydavani techto titulu ukonceno.
Lumiodpovědět 

 17:35:21 30.04.2003
je super, ze neco takovyho vyslo, ale myslim, ze pro zacatecniky je blbost zacinat lizt na bouldrovce. Nejlepsi je zacit na skale. ziskas super techniku a silu uz pak nazenes. posledni dobou je cim dal vic lezcu, kteri maji strasnou silu z bouldrovky, ale technika nikde.
Cockinodpovědět 

 Houby Csc.09:51:02 05.05.2003
A nechce někdo tuto skvělou knihu za 90,- Kč? Já vůl si ji koupil.
Bídaodpovědět 
 kniha18:50:50 06.05.2003
A věčnej rejpal KT se na knížku taky nedívá nejlíp. tady sem to našel: http://www.horydoly.cz/vypsat.php?id=200
.odpovědět 
 Re: Houby Csc.22:43:30 29.06.2003
pošleš ji na dobírku? zavolej pro adresu 603522739
zdeněk nouzaodpovědět 
  Re: Houby Csc.09:33:02 30.06.2003
pozdě:)
Bídaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy
67.071 čtenářů v říjnu

 Foto dne:

Rock Point Českého poháru v boulderingu 2015
 Databáze cest:
Všechny cesty (100579)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Muntanyisme 6b+ Margalef
Integrisme Balsamic 6a Margalef
Dubová Hranka 4+ Viklany
Bouldering Macht Frei 7B+ Košíkovské Skály
Biobeton 7B Košíkovské Skály
Nově komentované:
Silnější Pes 6- Hlubočepské Plotny
Silnější Pes 6- Hlubočepské Plotny
Nejde O Čísla 5 Hlubočepské Plotny
Silnější Pes 6- Hlubočepské Plotny
Tortuga 2 7b+ Mišja Peč

 Nově v diskusi:
Re: Expresky Rock Empire alebo Blac diamond | Re: Expresky Rock Empire alebo Blac diamond | Re: Expresky Rock Empire alebo Blac diamond | Re: Expresky Rock Empire alebo Blac diamond | Re: gps | Re: gps | Re: gps | Re: Expresky Rock Empire alebo Blac diamond | Re: gps | Re: Expresky Rock Empire alebo Blac diamond |

 Nové komentáře:
Re: Svaz? :) | Re: Proč nevěřit LRH | palec hore | Re: Svaz? :) | Re: Svaz? :) | Re: Sliby chyby | Novela ochrany přírody | Re: Lásky hra osudná | Re: Svaz? :) | Záznam 2. kola ČP na ČT Sport |

 Kde to vře:
SAC versus ČHS (132)
Valná hromada ČHS 2015 (126)
Český horolezec zahynul v Tatrách (8)
Rock Point Českého poháru v boulderingu 2015 (6)
RAFIKI Petrohradské Padání 2015 (3)
Valná hromada ČHS (3)
Trik do tvrdých spár (2)
U14 - Flash Wall Cup (2)
2. kolo ČP v boulderingu v Plzni (1)

 Nově v inzerci:
Kamčatka srpen/září | Starší benzínový vařič Optimus Nova - top model za tisícovku | Péřová vesta Sir Joseph vel XL | Turistický cepín Camp Anadyr levně | Ultralehký úvazek od Singing Rock na ledovce/skialp | Ultralehký bivakovací stanový žďárák pro 2 | Hledá se slečna | jih čech pod plachtu | Bořeň | Prodám jako nové LA SPORTIVA MIURA WOMAN |

 Anketa:
Jak dlouho regeneruješ masivní únavu po lezení?
 Přes noc 
 510 
 Dva dny 
 607 
 Tři dny 
 428 
 Týden 
 431 

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*       ceník reklamy IQ house   NetPro systems, s.r.o.