LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Pokud nemáte v deníčku fotku a chcete jí tam mít, klidně ji pošlete emailem.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
MacLeodova nová kniha Make or break
In memoriam z horolezeckých deníků předsedy ČHS Zdeňka Hrubého
Vltavská žula

Závody
3. nominační závod (23.05)
Boulder Open Air (06.06)
Boulderingové závody pro děti (07.06)

Žebříček
Cesty:
16.Fišer 10613
17.Lank 10582
18.Gospoš 10525
Bouldry:
16.Resch 9450
17.Calda 9425
18.Šlapák 9403
Hory:
19.Janek 2374
20.Vyhnal 2354
21.Kábrt 2257

Výsledky
European Youth Cup, ITA (11.08)
World Cup, Imst (AUT) (10.08)
European Youth Cup (04.08)

Deníčky
3892 lezců
516389 cest
Nové přelezy:
Tonio Sauc 8b
Saftfeld 9-/9
Kleinziege 9/9+
Fight Club 9-
Hitchhike 9/9+
Wounded Kn 8+/9-
Zbytečná S Xc
Grundkurs 9-
Fight Club 9-
Fight Club 9-

Stěny
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
Rock 'n' Wall - Plzeň
SAUNA - Plzeň

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
martanlezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
liborlezec.cz
hoplezec.cz

Lezení na umělých stěnách

Recenze

Chcete začít lézt a nevíte jak? Nebo se snažíte pilovat své vrcholné výkony a pátráte po nějakých tipech, jak překonat stagnaci? V těchto dnech vychází nová kniha. Má název Lezení na umělých stěnách a napsali ji trenér lezecké reprezentace Slávek Vomáčko a výšková horolezkyně Soňa Boštíková. Vydává ji Grada a stojí 119 Kč. Je to praktický návod od českých autorů, kteří mají jako vysokoškolští sportovní pedagogové mimořádné zkušenosti s výukou lezení a sportu vůbec. Navíc jsou v knize díky osobnímu kontaktu autorů se světovou lezeckou špičkou některé novinky, v české lezecké literatuře dosud příliš nepopsané. Rozvedena je například i atraktivní pasáž věnující se boulderingu.
Členění knihy je uzpůsobeno tak, aby začínající lezec, který potřebuje získat informace o vybavení, bezpečnosti a technice, mohl začít s vlastním lezením. Pokročilý lezec v ní nalezne i základy sportovního tréninku, aby mohl dále zvyšovat svoji výkonnost. Pro učitele a trenéry je určena kapitola o lezení dětí s velkým množstvím her a cvičení. Kniha je doplněna ilustrativními obrázky a barevnou přílohou.
Občas se čtenář bude muset prokousat i nezáživnější teorií, o které mě tvůrci z akademického prostředí přesvědčovali, že je fakt nezbytná. Myslím ale, že jinak to je dílo psané opravdu pro praktické použití, mimořádně vhodné především pro ty, kteří chtějí začít a nevědí jak, a nyní podle této knihy mohou začít bez velkých investic do drahého materiálu s bouldrováním nebo popolézáním na umělých stěnách, kterých všude přibývá.

Upravená recenze, která vyšla původně na www.lezeniatd.cz.


Standa   [úpravy] 21:46 27.04.2003Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Soňa vs Soňa06:00:41 28.04.2003
Soňa Boštíková je bývalá Soňa Vomáčková a teď už zase Soňa Boštíková?
Přípluvodpovědět 
 Re: Soňa vs Soňa06:59:53 28.04.2003
Ano.
Petrodpovědět 
  Re: Re: Soňa vs Soňa09:14:08 28.04.2003
Já jsem si to myslel, ale jeden nikdy neví... :o)
Přípluvodpovědět 
  Re: Soňa vs Soňa16:58:39 28.02.2005
pripluve pripluve .... co tu vrtas lezcum do soukromí:-))
hejkalodpovědět 

 Doktor věd17:08:58 28.04.2003
Že by práce na Csc. nebo DrSc.? :-)) No jeden nikdy neví.
Doktor vědodpovědět 
 Re: Doktor věd22:51:32 28.04.2003
A proc ne. Bobriky jsou potreba a za knizku jich muze byt docela dost.

Jinak tituly Csc a DrSc. jiz byly zruseny pro nove studenty. A ti coje studovali je mam dojem meli dostudovat do roku 2000. takze v dnesni dobe uz jen muzou dostat Ph.D. :)
Lumiodpovědět 
  Re: Re: Doktor věd10:29:33 29.04.2003
Nemáš tak ouplně praudu :)) Uvedene muzes stale jeste ziskat v ramci AV ČR. To jen fakulty je vyrušily a vydavaji PhD.
Tomas F.odpovědět 
   Re: Re: Re: Doktor věd23:14:03 04.05.2003
Nechci se prit, jelikoz netusim jakym zakonem se ridi Akademie ved, ale rozhodne podle Zakona o VS bylo vydavani techto titulu ukonceno.
Lumiodpovědět 

 17:35:21 30.04.2003
je super, ze neco takovyho vyslo, ale myslim, ze pro zacatecniky je blbost zacinat lizt na bouldrovce. Nejlepsi je zacit na skale. ziskas super techniku a silu uz pak nazenes. posledni dobou je cim dal vic lezcu, kteri maji strasnou silu z bouldrovky, ale technika nikde.
Cockinodpovědět 

 Houby Csc.09:51:02 05.05.2003
A nechce někdo tuto skvělou knihu za 90,- Kč? Já vůl si ji koupil.
Bídaodpovědět 
 kniha18:50:50 06.05.2003
A věčnej rejpal KT se na knížku taky nedívá nejlíp. tady sem to našel: http://www.horydoly.cz/vypsat.php?id=200
.odpovědět 
 Re: Houby Csc.22:43:30 29.06.2003
pošleš ji na dobírku? zavolej pro adresu 603522739
zdeněk nouzaodpovědět 
  Re: Houby Csc.09:33:02 30.06.2003
pozdě:)
Bídaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy
67.071 čtenářů v říjnu

 Foto dne:

A Zase Nic, 7-
 Databáze cest:
Všechny cesty (102396)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Zwangsneurosentherapie 7+ Frankenjura
Hiddenzauber 7- Frankenjura
Hiddengaudi 7+ Frankenjura
Berechtigt Schwer 9+/10- Frankenjura
Jebánek VIIb Kopa Smierci
Nově komentované:
Cesta 4+ Rudice
Lednová 5 Srbsko
Přímá Varianta Staré 4+ Srbsko
SZ Stěna Pilíře VIIIb Křížový Vrch
Ozzmosis 6+ Roviště

 Nově v diskusi:
Re: K novému průvodci na Labak | Re: Top rope solo jistítko | Re: K novému průvodci na Labak | Re: Odjištěné vícedélky blízko z Moravy | Re: K novému průvodci na Labak | K novému průvodci na Labak | Re: Top rope solo jistítko | Re: Top rope solo jistítko | Re: Fagaraš | Re: Rock Empire 1B Slight |

 Nové komentáře:
Re: Opět ta motivace | Re: Klidně i vzdušné zámky, ale za své! | Re: Klidně i vzdušné zámky, ale za své! | Jak to funguje | Re: Klidně i vzdušné zámky, ale za své! | Re: Opět ta motivace | Re: Opět ta motivace | Re: Klidně i vzdušné zámky, ale za své! | Re: Klidně i vzdušné zámky, ale za své! | Re: Účast |

 Kde to vře:
ČP obtížnost Kladno - 3. kolo (70)
Červené převisy - topo (32)
Dean Potter se zabil (29)
Ergo Belay (28)
Vltavská žula (25)
ZÁVODY U14 A ČP MLÁDEŽE V BRNĚ (19)
Nehoda na Grossglockneru (17)
On the Way / Na cestě (15)
Rozhovor (9)
Pády na písku (5)

 Nově v inzerci:
ROCK PILLARS | Lezeni Praha nadchazejici vikend | Ocún Rebel QC | Kalhoty Mammut Hardshell vel. L | Výškové práce | Spolulezec BW praha | Friend | Nalezený prsten na VUT | Koupím vestu Tilak Tourmalet XXL | Tenaya Oasi a Rock Pillars Ozone |

 Anketa:
Chráníte se při lezení před sluncem?
 Ano, mažu se s UV fakt. 
 101 
 Ano, mažu se a lezu ve stínu 
 32 
 Ano, lezu jen v hale 
 42 
 Ano, ale jen v horách 
 89 
 Ne 
 145 

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*       ceník reklamy IQ house   NetPro systems, s.r.o.