LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Horolezci, horolezkyně, horolezčata, nelezte na skálu, co je hodně špičatá...
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Nový průvodce na Ostaš
Labské údolí
MacLeodova nová kniha Make or break

Závody
1. kolo boulderového kolotoče (02.10)
Tvarůžkap OLOMOUC (03.10)
Tvarůžkap Junior (04.10)

Žebříček
Cesty:
13.- 10468
14.Vejmolová 10453
15.Volf 10447
Bouldry:
13.Resch 9550
14.Lavička 9525
15.Calda 9425
Hory:
19.Jedlička 2254
20.Podškubka 2218
21.Novacek 2082

Výsledky
European Youth Cup, ITA (11.08)
World Cup, Imst (AUT) (10.08)
European Youth Cup (04.08)

Deníčky
3968 lezců
537418 cest
Nové přelezy:
Voll Edel 9-
Opus Dei 9+/10-
Fear Facto 9
Troppo Sch 8b
Old School 7c+
Le Coté Du 8c
Erzsebet 8a+
Celej Dekr 7C
Zelda 7c
Eventyrbla 7c

Stěny
Rock 'n' Wall - Plzeň
Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
martanlezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
liborlezec.cz
hoplezec.cz

Lezení na umělých stěnách

Recenze

Chcete začít lézt a nevíte jak? Nebo se snažíte pilovat své vrcholné výkony a pátráte po nějakých tipech, jak překonat stagnaci? V těchto dnech vychází nová kniha. Má název Lezení na umělých stěnách a napsali ji trenér lezecké reprezentace Slávek Vomáčko a výšková horolezkyně Soňa Boštíková. Vydává ji Grada a stojí 119 Kč. Je to praktický návod od českých autorů, kteří mají jako vysokoškolští sportovní pedagogové mimořádné zkušenosti s výukou lezení a sportu vůbec. Navíc jsou v knize díky osobnímu kontaktu autorů se světovou lezeckou špičkou některé novinky, v české lezecké literatuře dosud příliš nepopsané. Rozvedena je například i atraktivní pasáž věnující se boulderingu.
Členění knihy je uzpůsobeno tak, aby začínající lezec, který potřebuje získat informace o vybavení, bezpečnosti a technice, mohl začít s vlastním lezením. Pokročilý lezec v ní nalezne i základy sportovního tréninku, aby mohl dále zvyšovat svoji výkonnost. Pro učitele a trenéry je určena kapitola o lezení dětí s velkým množstvím her a cvičení. Kniha je doplněna ilustrativními obrázky a barevnou přílohou.
Občas se čtenář bude muset prokousat i nezáživnější teorií, o které mě tvůrci z akademického prostředí přesvědčovali, že je fakt nezbytná. Myslím ale, že jinak to je dílo psané opravdu pro praktické použití, mimořádně vhodné především pro ty, kteří chtějí začít a nevědí jak, a nyní podle této knihy mohou začít bez velkých investic do drahého materiálu s bouldrováním nebo popolézáním na umělých stěnách, kterých všude přibývá.

Upravená recenze, která vyšla původně na www.lezeniatd.cz.


Standa   [úpravy] 21:46 27.04.2003Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Soňa vs Soňa06:00:41 28.04.2003
Soňa Boštíková je bývalá Soňa Vomáčková a teď už zase Soňa Boštíková?
Přípluvodpovědět 
 Re: Soňa vs Soňa06:59:53 28.04.2003
Ano.
Petrodpovědět 
  Re: Re: Soňa vs Soňa09:14:08 28.04.2003
Já jsem si to myslel, ale jeden nikdy neví... :o)
Přípluvodpovědět 
  Re: Soňa vs Soňa16:58:39 28.02.2005
pripluve pripluve .... co tu vrtas lezcum do soukromí:-))
hejkalodpovědět 

 Doktor věd17:08:58 28.04.2003
Že by práce na Csc. nebo DrSc.? :-)) No jeden nikdy neví.
Doktor vědodpovědět 
 Re: Doktor věd22:51:32 28.04.2003
A proc ne. Bobriky jsou potreba a za knizku jich muze byt docela dost.

Jinak tituly Csc a DrSc. jiz byly zruseny pro nove studenty. A ti coje studovali je mam dojem meli dostudovat do roku 2000. takze v dnesni dobe uz jen muzou dostat Ph.D. :)
Lumiodpovědět 
  Re: Re: Doktor věd10:29:33 29.04.2003
Nemáš tak ouplně praudu :)) Uvedene muzes stale jeste ziskat v ramci AV ČR. To jen fakulty je vyrušily a vydavaji PhD.
Tomas F.odpovědět 
   Re: Re: Re: Doktor věd23:14:03 04.05.2003
Nechci se prit, jelikoz netusim jakym zakonem se ridi Akademie ved, ale rozhodne podle Zakona o VS bylo vydavani techto titulu ukonceno.
Lumiodpovědět 

 17:35:21 30.04.2003
je super, ze neco takovyho vyslo, ale myslim, ze pro zacatecniky je blbost zacinat lizt na bouldrovce. Nejlepsi je zacit na skale. ziskas super techniku a silu uz pak nazenes. posledni dobou je cim dal vic lezcu, kteri maji strasnou silu z bouldrovky, ale technika nikde.
Cockinodpovědět 

 Houby Csc.09:51:02 05.05.2003
A nechce někdo tuto skvělou knihu za 90,- Kč? Já vůl si ji koupil.
Bídaodpovědět 
 kniha18:50:50 06.05.2003
A věčnej rejpal KT se na knížku taky nedívá nejlíp. tady sem to našel: http://www.horydoly.cz/vypsat.php?id=200
.odpovědět 
 Re: Houby Csc.22:43:30 29.06.2003
pošleš ji na dobírku? zavolej pro adresu 603522739
zdeněk nouzaodpovědět 
  Re: Houby Csc.09:33:02 30.06.2003
pozdě:)
Bídaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy
67.071 čtenářů v říjnu

 Foto dne:

Rock Masters, 2015
 Databáze cest:
Všechny cesty (105452)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Le Lézard 5b Corphalie
La Selle 5b Corphalie
Sensimillia 4b Corphalie
Gajajistje 4 Pont à Lesse
Gajajistje 3 Pont à Lesse
Nově komentované:
Opus Dei 9+/10- Súľov
Salto Mortale Xa Křížový Vrch
Malý Psíčok 7- Jelenec
Malý Psíčok 7- Jelenec
Malý Psíčok 7- Jelenec

 Nově v diskusi:
Re: Mallorca - poplatky za lezení 2015?? | Re: Mallorca - poplatky za lezení 2015?? | Re: Hrazda | Re: specialista pres prsty zlinsky kraj | Re: Veselá historka z natáčení | Re: specialista pres prsty zlinsky kraj | Re: Zdarak | Re: Hrazda | Re: specialista pres prsty zlinsky kraj | Re: specialista pres prsty zlinsky kraj |

 Nové komentáře:
Re: Jak je to možné? | Re: live? | live? | Re: Jak je to možné? | Kombičlenství | Re: Rychlost kvalda | Re: Rychlost kvalda | Re: Rychlost kvalda | Re: Jak je to možné? | Re: Jak je to možné? |

 Kde to vře:
MSJ Arco 2015 (B,O,R) (155)
Vyhlášení výstupů roku 2015 (30)
Ueli Steck - 82 vrcholů (26)
Fesťák 2015: hlasujte na Lezci o nejlepší film (18)
24 hodin na highline (11)
Nový průvodce na Ostaš (9)
Fesťák 2015: Rock Point Český pohár v Boulderingu (9)
Nehoda v Radotínském údolí (9)
Teplické rozhovory 2015 (4)
Pozvánka na zimní lezecký kemp BMC (3)

 Nově v inzerci:
Predám nove lezecky La Sportiva Miura VS muzske 39.5 | lezec/lezkyně | lezení - Ostrava | Jura 5.-6.9. | Švýcarská dálniční známka | evolv shaman | grigri | mix věcí | Smíchoff - dnes | Smíchoff - dnes |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2015 je nejlepší?
 1000 mil Aljaškou na kole s Pavlem Richtrem CZE 
 34 
 All My Own Stunts GBR 
 11 
 Always Above Us CAN 
 7 
 Antagonist FRA 
 10 
 Atalho do Diablo BRA 
 8 
 Bike2Boat Norway DEU 
 12 
 Bluetopia AUS 
 10 
 Bo bez nart byłoby nudno POL 
 7 
 DRÁBovina CZE 
 124 
 Eľbrus: Sibirskaja ekspedicija RUS 
 13 
 Few Days CZE 
 7 
 Fyrst CZE 
 16 
 Hory za to nemožu SVK 
 9 
 Humble Pie USA 
 9 
 Indian Summer Festival ESP (Katalánsko) 
 7 
 Jurek POL 
 95 
 Kráľovna Engadinu SVK 
 10 
 Le Montagne Non Finiscono La ITA 
 8 
 Lepčové, lidé Země skrytého ráje CZE 
 10 
 Lezec CZE 
 12 
 Life In A Legend’s Shadow USA 
 5 
 Mice to Greenland CAN 
 8 
 Mrazivou Aljaškou na kole CZ 
 12 
 Niní ITA 
 11 
 Novato ES 
 13 
 Nowhere Place NLD 
 14 
 O eslabón perdido ES 
 7 
 Passion d ouverture FRA 
 8 
 Pedaladas contra el Destino ESP 
 9 
 Podruhé v Utahu CZE 
 13 
 Red Bull A Day in the Life: BMX Trails with the Bolters 2014 New Zealand NZL 
 35 
 Red Bull Indian Odyssey 2014 AUT 
 15 
 Redemption: The James Pearson Story GBR 
 12 
 Sculpted In Time: The Wise Man CAN 
 7 
 SOLO. Escalada a la vida ESP 
 5 
 Sounds of Paragliding FRA 
 7 
 Stone Free GBR 
 17 
 Tepui Dream CZE 
 9 
 The Cave Connection – Into The Unknown DEU/NZL 
 6 
 The Frozen Titans AUT/CAN 
 10 
 The Grand Canyon of the Stikine DEU 
 7 
 The Last Great Climb GBR 
 20 
 The Pamir Game CZE 
 15 
 The Rocky Mountains Traverse AUT/CAN 
 11 
 The Unridables: Alaska Range USA 
 8 
 Valley Uprising USA 
 49 
 Wainwrights Record Attempt GBR 
 6 
 Wild Women - Ellen Brennan GBR 
 6 
 Wild Women - Faith Dickey GBR 
 8 
 Wild Women - Hannah Barnes GBR 
 9 
 Wild Women - Shauna Coxsey GBR 
 10 
 Zimní plavci na Špicberkách CZE 
 12 
 Žiť pre vášeň SVK 
 28 

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*       ceník reklamy IQ house   NetPro systems, s.r.o.