LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Volný kámen, to je sviňa, proto máš lano na (s)račku!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Knižní novinky od Joty
Frankenjura průvodce
Nejkrásnější cesty na písku

Závody
MS Paříž 2016 (14.09)
MČR a ČP v boulderingu 2016 (23.09)
CHŘIBSKÝ HNĚDÁK (24.09)

Žebříček
Cesty:
11.Šindel 10709
12.Lautner 10700
13.Vopatová 10650
Bouldry:
11. 9881
12.Konečný 9806
13.Lavička 9800
Hory:
16.Daněk 3362
17.Nosáľ 3360
18.Harašta 2964

Výsledky
Evropský pohár mládeže (10.09)
Evropské mistrovství mládeže (02.09)
5. kolo Rock Point Český pohár v boulderingu 2016 (27.08)

Deníčky
4166 lezců
596752 cest
Nové přelezy:
Extáza 9/9+
Gamba 8A
Transalpin 9
Vyvětvení 7c
Pandora 7c/7c+
Nuda V Jab 7c
Jumper 9/9+
Krkavčí Ma 8a
Čistá Duše 7C
Puroresu 8A

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
Rock 'n' Wall - Plzeň
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
LANEX eshop - Bolatice
Rock Point Plzeň Americká - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
martanlezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
liborlezec.cz
hoplezec.cz

Lezení na umělých stěnách

Recenze

Chcete začít lézt a nevíte jak? Nebo se snažíte pilovat své vrcholné výkony a pátráte po nějakých tipech, jak překonat stagnaci? V těchto dnech vychází nová kniha. Má název Lezení na umělých stěnách a napsali ji trenér lezecké reprezentace Slávek Vomáčko a výšková horolezkyně Soňa Boštíková. Vydává ji Grada a stojí 119 Kč. Je to praktický návod od českých autorů, kteří mají jako vysokoškolští sportovní pedagogové mimořádné zkušenosti s výukou lezení a sportu vůbec. Navíc jsou v knize díky osobnímu kontaktu autorů se světovou lezeckou špičkou některé novinky, v české lezecké literatuře dosud příliš nepopsané. Rozvedena je například i atraktivní pasáž věnující se boulderingu.
Členění knihy je uzpůsobeno tak, aby začínající lezec, který potřebuje získat informace o vybavení, bezpečnosti a technice, mohl začít s vlastním lezením. Pokročilý lezec v ní nalezne i základy sportovního tréninku, aby mohl dále zvyšovat svoji výkonnost. Pro učitele a trenéry je určena kapitola o lezení dětí s velkým množstvím her a cvičení. Kniha je doplněna ilustrativními obrázky a barevnou přílohou.
Občas se čtenář bude muset prokousat i nezáživnější teorií, o které mě tvůrci z akademického prostředí přesvědčovali, že je fakt nezbytná. Myslím ale, že jinak to je dílo psané opravdu pro praktické použití, mimořádně vhodné především pro ty, kteří chtějí začít a nevědí jak, a nyní podle této knihy mohou začít bez velkých investic do drahého materiálu s bouldrováním nebo popolézáním na umělých stěnách, kterých všude přibývá.

Upravená recenze, která vyšla původně na www.lezeniatd.cz.


Standa   [úpravy] 21:46 27.04.2003Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Soňa vs Soňa06:00:41 28.04.2003
Soňa Boštíková je bývalá Soňa Vomáčková a teď už zase Soňa Boštíková?
Přípluvodpovědět 
 Re: Soňa vs Soňa06:59:53 28.04.2003
Ano.
Petrodpovědět 
  Re: Re: Soňa vs Soňa09:14:08 28.04.2003
Já jsem si to myslel, ale jeden nikdy neví... :o)
Přípluvodpovědět 
  Re: Soňa vs Soňa16:58:39 28.02.2005
pripluve pripluve .... co tu vrtas lezcum do soukromí:-))
hejkalodpovědět 

 Doktor věd17:08:58 28.04.2003
Že by práce na Csc. nebo DrSc.? :-)) No jeden nikdy neví.
Doktor vědodpovědět 
 Re: Doktor věd22:51:32 28.04.2003
A proc ne. Bobriky jsou potreba a za knizku jich muze byt docela dost.

Jinak tituly Csc a DrSc. jiz byly zruseny pro nove studenty. A ti coje studovali je mam dojem meli dostudovat do roku 2000. takze v dnesni dobe uz jen muzou dostat Ph.D. :)
Lumiodpovědět 
  Re: Re: Doktor věd10:29:33 29.04.2003
Nemáš tak ouplně praudu :)) Uvedene muzes stale jeste ziskat v ramci AV ČR. To jen fakulty je vyrušily a vydavaji PhD.
Tomas F.odpovědět 
   Re: Re: Re: Doktor věd23:14:03 04.05.2003
Nechci se prit, jelikoz netusim jakym zakonem se ridi Akademie ved, ale rozhodne podle Zakona o VS bylo vydavani techto titulu ukonceno.
Lumiodpovědět 

 17:35:21 30.04.2003
je super, ze neco takovyho vyslo, ale myslim, ze pro zacatecniky je blbost zacinat lizt na bouldrovce. Nejlepsi je zacit na skale. ziskas super techniku a silu uz pak nazenes. posledni dobou je cim dal vic lezcu, kteri maji strasnou silu z bouldrovky, ale technika nikde.
Cockinodpovědět 

 Houby Csc.09:51:02 05.05.2003
A nechce někdo tuto skvělou knihu za 90,- Kč? Já vůl si ji koupil.
Bídaodpovědět 
 kniha18:50:50 06.05.2003
A věčnej rejpal KT se na knížku taky nedívá nejlíp. tady sem to našel: http://www.horydoly.cz/vypsat.php?id=200
.odpovědět 
 Re: Houby Csc.22:43:30 29.06.2003
pošleš ji na dobírku? zavolej pro adresu 603522739
zdeněk nouzaodpovědět 
  Re: Houby Csc.09:33:02 30.06.2003
pozdě:)
Bídaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Foto dne:
Krakonošovo sedátko
Tréninková Spára, VIIb
 Databáze cest:
Všechny cesty (113713)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
KZP 68 8 Hrubá Skála
Ztracené Existence 7A+/7B Josefovské Údolí
Sacray S Price 6a Kalymnos
Witch 6a+ Kalymnos
Doom 7B+ Sněžník
Nově komentované:
Krkavčí Matka 8a Krkavka
Extáza 9/9+ Súľov
Normální Cesta VI Hrubá Skála
Normální Cesta VI Hrubá Skála
Normální Cesta VI Hrubá Skála

 Nově v diskusi:
Re: Modří vědí - Jižní stěna | Re: grigri2 | Re: Modří vědí - Jižní stěna | Re: Modří vědí - Jižní stěna | Re: spaní slovinsko | Re: spaní slovinsko | Re: Chironiko-Ubytko | Re: Chironiko-Ubytko | Re: spaní slovinsko | Re: lano kalymnos |

 Nové komentáře:
Re: Horolezci a skalkaři by měli odejít | Re: čert vem šutr | Re: čert vem šutr | Re: čert vem šutr | 4x ročně | Re: ? zmeny | Re: ? | Re: ? | Re: ? | Re: ? |

 Kde to vře:
Mistrovství světa v lezení v Paříži 2016 (71)
ČHS tlumí obavy z akce Erasmus+ pro veřejnost v Broumovkách (45)
Přijeďte závodit! Rock Point MČR v boulderingu (30)
Battert (27)
Rock Point MČR v boulderingu 2016 (21)
Tuny leteckého kerosinu padaly na Fontainebleau (19)
Cerro Torre vrchol, tak blízko (15)
S nevidomým Honzou Říhou na cestě na Cho Oyu (8201 m) (12)
Adam Ondra: neuvěřitelné kroky v příštím 9c? (10)
SINGING ROCK hledá grafika/čku (9)

 Nově v inzerci:
Spolulezec Liberec | Dálniční známka CH | Skialpové lyže Mountain Wave | Lavinový batoh BCA Float | Lavinový batoh BCA Float | Skialpy Salomon Siam Dynafit TLT Turn | Plzen | Malarone | Friendy a lanyardy na cepíny | Pomoc na začátek |

 Anketa:
Jak ukloněné cesty nejraději lezeš?
 Hodně položené 
 140 
 Mírně položené 
 137 
 Kolmé 
 187 
 Mírně převislé 
 202 
 Velmi převislé 
 150 

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  cookies       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.