LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Climb now, work later ;)
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Vyšel nový průvodce na Škrovád
Vychází nové kniha Máry Holečka o horolezeckých výpravách 2019
Frankenjura nové průvodce

Závody
O dřevěného Krakonoše 2021 (30.01)
Olympiáda (23.07)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13178
2.Trojan 12275
3."Fido" 11950
Bouldry:
1.Ondra 11634
2.Stráník 11575
3.Stráník 10950
Hory:
1.Novák 7454
2.Mrklovský 6201
3.Černý 5898

Výsledky
MMČR v drytoolingu (12.12)
Mistrovství Evropy (20.11)
ČP a Mezinárodní MČR (03.10)

Deníčky
5072 lezců
877005 cest
Nové přelezy:
Caquitas D 7b
The Kessel 8a
Rock Punk 7b+
Megalodon 8A+
El Conejit 7c
Physical F 7c+
Mikel Ziar 7b+/7c
Viaje A La 7b+
Castigo Di 7b
Bricolaje 7c+

Stěny
Studénka - Studénka
Hotel Praha - Broumov - Broumov
Bouldrovka Praha - Lužiny - Praha 5 - Lužiny

Prodejny
HUDYsport - Liberec
Rock Point Outlet Store - Praha 5 - Radotín
HUDYsport - Strakonice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Mastermind: nová kniha o mentálním tréninku pro lezce

Vychází nová kniha Mastermind - mentální trénink pro lezce od Jerryho Moffatta. Know how v ní sdělují i další lezci světové elity jako Adam Ondra, Margo Hayes nebo Chris Sharma.

Vyšla jako 3. díl tzv. lezeckých tréninkových biblí po předchozích Gimme Kraft 1 a 2 od německého Café Kraft.

Knížka má 284 stránek, vyšla v německé a anglické verzi a zde je k ní videoklip:



Mastermind kniha o mentálním tréninku pro lezce


Anglická verze knihy je skladem na Lezec-shop.cz:

Mastermind - Mental training for climbers

Článek na Lezci o prvním dílu Gimme Kraft!: Gimme Kraft! nová kniha o lezeckém tréninku a o druhém dílu: Gimme Kraft! AIR: 2. díl populární tréninkové bible pro lezce

sth   [úpravy] 09:39 28.10.2017Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Chytač snů, Xa
 Databáze cest:
Všechny cesty (148592)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
El Lance 7a Vistamar
Rojan 7a Vistamar
Osaka 6c+ Mula
Tribo 6b Orihuela
GotRock 7b+ El Rio
Nově komentované:
Barbařiny První Krůčky 7A Holštejn
Barbařiny První Krůčky 7A Holštejn
Bigbítový Dunění 7C/7C+ Brána
Airline L1 7b+ Santa Linya
Wau Wau VIIa Labské Údolí - Pravý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: Boľavá päta | Re: Povolené objekty CHKO Labské pískovce | Re: Povolené objekty CHKO Labské pískovce | Re: Boľavá päta | Re: Boľavá päta | Re: Boľavá päta | Re: Boľavá päta | Boľavá päta | Re: Povolené objekty CHKO Labské pískovce | Bob Mrozek |

 Nové komentáře:
Kdyby jenom kyslík, | Re: navždy sporné | K2 O2 | Lezec | Re: O2 | Re: Lavina | Re: Kyslík | Re: BOREC | Re: Kyslík | Re: O2 |

 Kde to vře:
Po pádu laviny v Jeseníkách zahynul skialpinista (81)
Adam Ondra: zamyšlení nad etikou lezení s nákoleníky (47)
Video: Martin Stráník přelézá nový boulder 8B+ za chumelenice (38)
Video: Pády do vlastního jištění (33)
Video: Mníchove skaly - Čupiaci tvor (22)
Kolem Skal! - 14. Štramberk (17)
Nirmal Purja: na K2 jsem vylezl bez podpůrného kyslíku (15)
Nepálci oznámili 1. zimní výstup na K2, dosud v zimě nezlezenou (15)
Nová povolení lezení pro Bořeň a Váňův kámen (7)
Na Štandu 4: Petr Prachtel (4)

 Nově v inzerci:
Scarpa Gea LD 270 | Hrot Grivel Evolution | mačky Raveltik | Hledám lezeckou partu | BOULDERMATKA OCUN | Skialpy Elan Karakorum | Desky prekližka | Prodám skialp. boty | ADAPTER | Prodám expediční boty |

 Anketa:
Chcete se nechat očkovat proti Covidu?
 Ano, co nejdříve to půjde 
 104 
 Ano, pokud to bude nutné 
 47 
 Ještě jsem se nerozhodl 
 24 
 Rozhodně ne 
 50 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.