LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Lepší blbý než žádný jištění.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Vychází nový průvodce na saské písky Elbsandstein Plaisir
Nový průvodce Bor Bouldertopo
Křest knihy Drama před objektivem 18.9. v Praze

Závody
ČP mládeže obtížnost Choceň (13.10)
3. kolo Slánské pohody (17.10)
SP Wujiang (20.10)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13775
2.Konečný 12847
3.Pail 11575
Bouldry:
1.Stráník 11625
2.Jungling 11025
3.Stráník 10900
Hory:
1.Skopec 6646
2.Švihálek 5970
3.Nehasil 5501

Výsledky
MS Innsbruck (06.09)
MS mládeže Moskva (09.08)
SP Briancon (20.07)

Deníčky
4561 lezců
718235 cest
Nové přelezy:
Boží Mlejn Xb
Země Pro S 9+/10-
Kouzelný L 8A+
Exploze Pr 7B+
Hořký Měsí 9+
Panychida 9+/10-
XXL 10-
Funk Beyon 10-
Betablocke 9
Shuffle To 9+/10-

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
Rock 'n' Wall - Plzeň
V 16 - Plzeň

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Mastermind: nová kniha o mentálním tréninku pro lezce

Vychází nová kniha Mastermind - mentální trénink pro lezce od Jerryho Moffatta. Know how v ní sdělují i další lezci světové elity jako Adam Ondra, Margo Hayes nebo Chris Sharma.

Vyšla jako 3. díl tzv. lezeckých tréninkových biblí po předchozích Gimme Kraft 1 a 2 od německého Café Kraft.

Knížka má 284 stránek, vyšla v německé a anglické verzi a zde je k ní videoklip:



Mastermind kniha o mentálním tréninku pro lezce


Anglická verze knihy je skladem na Lezec-shop.cz:

Mastermind - Mental training for climbers

Článek na Lezci o prvním dílu Gimme Kraft!: Gimme Kraft! nová kniha o lezeckém tréninku a o druhém dílu: Gimme Kraft! AIR: 2. díl populární tréninkové bible pro lezce

sth   [úpravy] 09:39 28.10.2017Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu

MFOF

 Foto dne:
Lezení je kolektivní sport
Via ferrata - Jeptiška
 Databáze cest:
Všechny cesty (130804)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Der Große Blaue 9+/10- Frankenjura
Trotzphase 10- Frankenjura
Homer-Traverse 7A+ Bahratal
Meiselfrei 7A+ Bahratal
Schleimer 7A+ Bahratal
Nově komentované:
Stupidní Varianta VIIc Křížový Vrch
Převisová 7- Lukov
Koutové Vyvrcholení 2 Holý Vrch
Tchýně 3 Holý Vrch
Rande Se Zubatou 5A Holý Vrch

 Nově v diskusi:
Re: Poslední klasický prvovýstup na Prachově? | Re: pojisteni smrti | Re: pojisteni smrti | Re: Sardinie | Re: Poslední klasický prvovýstup na Prachově? | Re: pojisteni smrti | Re: Sardinie | Poslední klasický prvovýstup na Prachově? | Sardinie | Re: žďárák |

 Nové komentáře:
Re: Zlagboard? | Re: neuvěřitelný | Jakby | Re: Máš to marný | Re: Zlagboard? | Re: hlavně klasicky | Re: Verča | hlavně klasicky | Re: Verča | Re: Strašně se to seká |

 Kde to vře:
Rafiki Urban Boulder Race 2018 (157)
Zaclickujte si po italsku. U vás na stěně (24)
Východní Morava (17)
ING Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost 2018 (17)
Bylo nebylo na CHKO Broumovsko (16)
Jakub Konečný dává dvě 9a v Ospu (10)
UIAA mění svou strategii (9)
Nový průvodce Bor Bouldertopo (9)
Vychází nový průvodce na saské písky Elbsandstein Plaisir (7)
Tráva z Manaslu: rozhodnutí vrátit se bylo správné (6)

 Nově v inzerci:
LA Skwama 43 | Crux Pico Top | horomatroš | Grivel G22 | Petzl Stop brzda | Tilak Serak L | Ozone plus | belay glasses | nové lyže + pásy | Ferratovy set |

 Anketa:
Zajímám se o lezecké závody?
 Ano 
 3468 
 Ne 
 2915 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.