Léčba a rehabilitace po úrazech prstů ruky při sportovním lezení
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. ... celý článek
Úvodem Vás musím upozornit, že je to moje skála a nikdo jiný na ní nepoleze. Pokud se tak stane, snadno si zjistím jeho jméno ve vrcholovce, a neodnese si to nejen dotyčný jedinec, ale celý oddíl. ... celý článek
UPDATE +video Cestu Adam začal zkoušet před 14 dny, po přelezu Strelovodu, cesty za 8c ( 2 pokusy ). V Mišja peči bylo dost lidí a vedro, v daném sektoru se těžko hledala volná chvilka pro přelez Krpana, ... celý článek
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. ... celý článek
K napsání tohoto článečku mě vedla informace, že se jeden človíček chystá Černý dům vytlouct, neboť cesty v něm nebyly udělány dle pravidel lezení na nepískovcových terénech. Jedná se tedy možná o nekrolog a možnost zavzpomínat… ... celý článek
Skaly v okolí Ospu patria v tomto období hádam k najnavštevovanejším oblastiam v okolí. Forma vrcholí, zúfalosť po celom roku tiež (zasa som celý rok nič nevyliezol :(). ... celý článek
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít. ... celý článek
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. ... celý článek
Po loňském nezdaru, kdy jsme se pro nepřízeň počasí a napadnuvší půlmetr sněhu vrátili ze sedla Prievlusa, padá rozhodnutí vylézt legendární hřeben během prodlouženého víkendu koncem letošního září. ... celý článek
ICC zveřejnila kalendář 2007 a potvrdila Svěťáky v Praze a Brně
Mezinárodní komise pro závodní lezení (nyní je to UIAA Climbing, dříve ICC) zveřejnila předběžný kalendář závodů na rok 2007 a potvrdila data závodů Sětového poháru v Praze a Brně. ... celý článek
Příští týden ve středu 6. dubna začíná v Bratislavě Festival Hory a mesto. Zahajuje se přednáškou 13leté Vandy Michalkové z Bratislavy, která v listopadu 2015 vylezla ve slovinské Mišja peči cestu Missing link 8b+. ... celý článek
Další ženský výkon se podařil ve španělské Olianě. Tentokrát ne juniorka, ale 43letá Monique Forestier z Austrálie přelezla Mind Control jako své první 8c+. Ohlásil to včera večer na sítích její manžel australský lezecký fotograf Simon Carter. ... celý článek
Adam Ondra si o Velikonocích připsal autorství nejtěžší cesty Slovinska. Prvovýstup má jméno Vicious Circle, navržená obtížnost je za 9a+/9b, je v Mišja Peči a zkoušel ho 5 dní, jak si napsal do deníčku na Lezci. ... celý článek
Dobrý den/ahoj lezci. V sobotu 2. dubna 2016 v tělocvičně ZŠ Kladruby startuje 10. ročník „Rock point Překližka cupu“ tradičně Maglajz boulder cupem - velkou cenou Města Kladruby, které věnuje drobné věcné ceny pro vítěze. ... celý článek
ČHS pořádá v sobotu 16. dubna 2016 na Škrovádě metodický den zaměřený na jištění a první pomoc na skalách. Je to pro všechny zájemce o problematiku, nejen pro členy ČHS. ... celý článek
Rozhovor s bratry Stráníky o Rock Point ČP v boulderingu
Rozhovor s bratry Stráníky o závodech Rock Point ČP v boulderingu 2016 v Plzni zveřejnili pořadatelé. Martin a Štěpán komentují obtížnost kvalifikace plzeňského závodu, i závodů obecně, a také se zamýšlejí nad tím, kdo a jaký styl lezení se jim líbí. ... celý článek
Seriál závodů v přírodním víceboji dvojic, v kterém je i lezení, začíná 9. dubna v Ostrově u Tisé prvním závodem Císař Spring Challenge. Dvojice absolvují trasu vedenou krajinou Labských pískovců. ... celý článek
Novou ročenku 2015 vydal a vytiskl Český horolezecký svaz a poskytl ji v pdf formě ke stažení. Má 28 stran a obsahuje slovo předsedy, přehled nejlepších výstupů, skialpinistických sjezdů a závodních výsledků v roce 2015, plány na rok 2016, ... celý článek
Pokud se chystáte autem lézt na Vltavu, konkrétně např. do Lomů nad Velkou, obec Velká je neprůjezdná, silnice 102 je překopaná u zúžení mezi prvními domy v kop ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. 
Komentáře (58)
Úvodem Vás musím upozornit, že je to moje skála a nikdo jiný na ní nepoleze. Pokud se tak stane, snadno si zjistím jeho jméno ve vrcholovce, a neodnese si to nejen dotyčný jedinec, ale celý oddíl. 
UPDATE +video Cestu Adam začal zkoušet před 14 dny, po přelezu Strelovodu, cesty za 8c ( 2 pokusy ). V Mišja peči bylo dost lidí a vedro, v daném sektoru se těžko hledala volná chvilka pro přelez Krpana, 
Tak je to konečně tady. Tak dlouho už se domlouváme až nakonec1.listopadu 2006 vyjíždíme 3 auty směr Paklanice. Začalo to asi takhle: 
Adam Ondra vylezl tuto sobotu 11.11. v Ospu cestu Martin Krpan za 9a. Upozornil nás na to Brano z webu climb.sk. 
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. 
K napsání tohoto článečku mě vedla informace, že se jeden človíček chystá Černý dům vytlouct, neboť cesty v něm nebyly udělány dle pravidel lezení na nepískovcových terénech. Jedná se tedy možná o nekrolog a možnost zavzpomínat… 
Skaly v okolí Ospu patria v tomto období hádam k najnavštevovanejším oblastiam v okolí. Forma vrcholí, zúfalosť po celom roku tiež (zasa som celý rok nič nevyliezol :(). 
+ 2x video Zdravím všechny, konečně jsem se dostal k tomu dát něco na net o závodech v Pardubicích. 
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít.
Je to už skoro týden, co jsme se vrátili z expedice Madagaskar 2006. Pohledem zpět můžeme říct, že byla pro nás tato expedice úspěšná. 
Andreas Bindhammer, který jako první před týdnem zopakoval cestu Abysse za 9a 
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. 
Po loňském nezdaru, kdy jsme se pro nepřízeň počasí a napadnuvší půlmetr sněhu vrátili ze sedla Prievlusa, padá rozhodnutí vylézt legendární hřeben během prodlouženého víkendu koncem letošního září. 
Mezinárodní komise pro závodní lezení (nyní je to UIAA Climbing, dříve ICC) zveřejnila předběžný kalendář závodů na rok 2007 a potvrdila data závodů Sětového poháru v Praze a Brně. 
Příští týden ve středu 6. dubna začíná v Bratislavě Festival Hory a mesto. Zahajuje se přednáškou 13leté Vandy Michalkové z Bratislavy, která v listopadu 2015 vylezla ve slovinské Mišja peči cestu Missing link 8b+. 
Komentáře (0)
Další ženský výkon se podařil ve španělské Olianě. Tentokrát ne juniorka, ale 43letá Monique Forestier z Austrálie přelezla Mind Control jako své první 8c+. Ohlásil to včera večer na sítích její manžel australský lezecký fotograf Simon Carter. 
HOROLEZCI Jeseník, z.s. ve spolupráci s Českým horolezeckým svazem pořádají Český pohár mládeže do 14 let. 
Možná nejtěžší ženský onsight se povedl včera 18leté Švédce. Kajsa Rosén vylezla v Olianě ve Španělsku cestu T-1 Full equipe 8c OS. 
Ahoj lezci a přátelé. Je na světě nový průvodce Drábské světničky. 
Adam Ondra si o Velikonocích připsal autorství nejtěžší cesty Slovinska. Prvovýstup má jméno Vicious Circle, navržená obtížnost je za 9a+/9b, je v Mišja Peči a zkoušel ho 5 dní, jak si napsal do deníčku na Lezci. 
Zemřel americký lezec a filmař Allen Frame Hill, autor legendárního filmu Jump! se Zorkou a Petrem Prachtelovými. 
Dobrý den/ahoj lezci. V sobotu 2. dubna 2016 v tělocvičně ZŠ Kladruby startuje 10. ročník „Rock point Překližka cupu“ tradičně Maglajz boulder cupem - velkou cenou Města Kladruby, které věnuje drobné věcné ceny pro vítěze.
Po krátké odmlce se koná opět lezecký festival v německé Frankenjuře. 
Rozhovor s bratry Stráníky o závodech Rock Point ČP v boulderingu 2016 v Plzni zveřejnili pořadatelé. Martin a Štěpán komentují obtížnost kvalifikace plzeňského závodu, i závodů obecně, a také se zamýšlejí nad tím, kdo a jaký styl lezení se jim líbí. 
Seriál závodů v přírodním víceboji dvojic, v kterém je i lezení, začíná 9. dubna v Ostrově u Tisé prvním závodem Císař Spring Challenge. Dvojice absolvují trasu vedenou krajinou Labských pískovců. 
Podívejte se na čerstvé video z lezení na katedrálu ve Štrasburku, na které nás upozornili na síti francouzští lezci. 
Novou ročenku 2015 vydal a vytiskl Český horolezecký svaz a poskytl ji v pdf formě ke stažení. Má 28 stran a obsahuje slovo předsedy, přehled nejlepších výstupů, skialpinistických sjezdů a závodních výsledků v roce 2015, plány na rok 2016, 
letní čas