Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
Po červnovém skákání zády na kládu ze slanění jsem se konečně dostal zase do Labáku. Zde je pár postřehů. Tomáš Sobotka a Ondra Beneš pokračují ve výrobě cest a založili si na to fabriku Žleb company. Z těch těžších cest zmiňuji Game over na Trůn za Xb RP, kde volný megablok bohužel ukončil hru dříve než si tvůrci přáli. Hra asi skončila i na Trůnu, kde už nezbývá moc prostoru. Labe kleslo, takže Vodní svět Xa RP (viz. databáze na Lezci) zůstal jen na Černém Petrovi. Na pohled vyzývavá linie odb ... celý článek
Google zmapoval Mont Blanc na street view. Přizval si ke spolupráci i horolezce mj. Catherine Destivelle, Ueli Stecka, Patricka Gabarroua a další. ... celý článek
Libor Hroza je kandidátem IWGA na nejlepšího sportovce roku 2015
podpořte hlasování
Aktualizace:Libor zatím (6.) ještě nevítězí, průběžné součty hlasů.Libor Hroza je kandidátem Mezinárodní asociace Světových her (IWGA) na nejlepšího sportovce roku 2015. Je jediným českým sportovcem i reprezentantem sportovního lezení mezi 18 nominovanými v různých sportovních disciplínách. V anketě lze hlasovat každý den pouze do konce ledna. ... celý článek
V sobotu ráno se oficiálně otevře brána největšího uměle vytvořeného ledového areálu v České republice. Po téměř týdnu nepřetržitého ledování zmizela Hanibal Horolezecká aréna pod přibližně deseticentimetrovou vrstvu ledu, která každou noc narůstá a přirozeně vznikají další a další zajímavé cesty. V tuto chvíli je k dispozici 10 štandů s erárními lany, takže místa je víc než dost. Díky velké zaledované ploše se nemusíte obávat tlačenic ani padajícího ledu od okolních lezců. ... celý článek
O víkendu 16.-17.1.2016 proběhlo v Korei 2. kolo SP 2016 v ledolezení. Obtížnost: 1. HeeYong Park a Maria Tolokonina, rychlost: 1. Vladimir Kartashev a Maria Tolokonina. Celkově vedou Maxim Tomilov a Maria Tolokonina v obou disciplínách. ... celý článek
Adam Ondra a Martin Stráník přijedou 22. ledna do Ostravy povyprávět o svém veleúspěšném roce na skalách i na závodech a stejně jako minulý rok se utkají s ostatními borci v DESETIBOJI -silových disciplínách na campus boardu a dalších sílených tréninkových pomůckách sestrojených Vencou Kučírkem z "A Muerte". ... celý článek
Středisko lavinové prevence slovenské horské služby zveřejnilo tento týden výsledky testu lavinových vyhledávacích přístrojů, který se dělal koncem března 2015 ve Vysokých Tatrách. ... celý článek
Ondra Beneš z Ománu: vylezli jsme novou 1000m vícedélku za 7c+
Ondra Beneš hlásí z Ománu, že tam vylezli novou 1000 metrů dlouhou cestu ve stěně Jabal Misht. "Pracovní název cesty je prozatím 'Boys do not cry!' a obtížnost se bude pohybovat okolo 7c+. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Komentáře (1)
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. 
Tradiční závody v rychlosti na Ledové stěně Vír již po osmé 
Komentáře (0)
Pozvánka na tradiční vrchol horolezecké společenské sezóny v Brně. 
Google zmapoval Mont Blanc na street view. Přizval si ke spolupráci i horolezce mj. Catherine Destivelle, Ueli Stecka, Patricka Gabarroua a další. 
Aktualizace:Libor zatím (6.) ještě nevítězí, průběžné součty hlasů.Libor Hroza je kandidátem Mezinárodní asociace Světových her (IWGA) na nejlepšího sportovce roku 2015. Je jediným českým sportovcem i reprezentantem sportovního lezení mezi 18 nominovanými v různých sportovních disciplínách. V anketě lze hlasovat každý den pouze do konce ledna. 
Boulderovací závody o titul Zimní král Rock'n'Wall 2016 
25. ročník závodů v lezení na obtížnost Novoroční open je za námi a sezona závodního lezení je zahájená. 
30. 1. 2016, Sokolovna Uherský Brod. 
O víkendu 16.-17.1.2016 proběhlo v Korei 2. kolo SP 2016 v ledolezení. Obtížnost: 1. HeeYong Park a Maria Tolokonina, rychlost: 1. Vladimir Kartashev a Maria Tolokonina. Celkově vedou Maxim Tomilov a Maria Tolokonina v obou disciplínách. 
Zveme všechny děti a rodiče na dětský boulderingový závod BOULDER BAMBINI, který se koná v sobotu 23.1.2016 v pražském Boulder Baru. 
Adam Ondra a Martin Stráník přijedou 22. ledna do Ostravy povyprávět o svém veleúspěšném roce na skalách i na závodech a stejně jako minulý rok se utkají s ostatními borci v DESETIBOJI -silových disciplínách na campus boardu a dalších sílených tréninkových pomůckách sestrojených Vencou Kučírkem z "A Muerte". 
Středisko lavinové prevence slovenské horské služby zveřejnilo tento týden výsledky testu lavinových vyhledávacích přístrojů, který se dělal koncem března 2015 ve Vysokých Tatrách. 
Ondra Beneš hlásí z Ománu, že tam vylezli novou 1000 metrů dlouhou cestu ve stěně Jabal Misht. "Pracovní název cesty je prozatím 'Boys do not cry!' a obtížnost se bude pohybovat okolo 7c+. 
Zveme Vás na závody v lezení obtížnost - Český pohár do 14 let konaný na lezecké stěně Flash Wall v Olomouci dne 6.2.2015. 
Máme zde malý koutek elektro kutilů. 
Na jaře