Přečetl jsem si komentář k mému v nedávné době napsanému článku a velice mě rozčílilo, že si někdo myslí, že kromě Hopa nemám s lezením nic společnýho. Rozhořči ... celý článek
Ahoj hledam par lidicek kteri by si chteli udelat vejlet do Francie.Jde o pomoc opravit jeden malej hrad spis zamek.Po dokonceni tam budou jezdit deti z detskych domovu jak z Cech tak i z Francie. ... celý článek
Tak právě před chvílí jsem vytáhl z Martina informace o jejich týdením výletu do Jury, kde před čtrnácti dny byli, a rozhodně si tam nevedli špatně. ... celý článek
5. Superkompenzace a přetrénování
Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, na ... celý článek
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu p ... celý článek
18.6.1988 jsme se s tátou rozhodli užít si pravé pískařské dobrodružství. Já na prvním a on na druhém konci lana. Za svítání jsme jedním z prvních přívozů přepluli přes Labe do Rathenu a pustými uličkami se hnali do stráně pod Grosser Wehlturm. Věděli jsme, že lézt smíme jen asi do devíti dopoledne. ... celý článek
Chtěla bych poprosit takový ty nabouchaný svalovce na stěnách, aby se pokud možno nevysmívali těm kteří ještě nelezou tak dobře a snaží se to naučit.Možná,že za nějakou dobu je v mnohém předčí.Díky moc :) ... celý článek
Chris dodelal prodlouzeni Biographie!
Sharma prolamuje barieru a posila na svet prvni 5.15a
19 Cervence, 2001
Po ctyrech letech usili a nespocetne pokus ... celý článek
Tak trochu se zpožděním (mou vinou), ale přece, se zde objevují fotky z NORTLAND CUP Žilina, které mi zaslal Jirous.
Samzřejmě že budou také ve fotogalerii. ... celý článek
4. Obsah silového tréninku
podle tréninkových cílů rozlišujeme :
- hypertrofie ( svalový růst )
- vnitrosvalová koordinace ( aktivace více svalovýc ... celý článek
Horolezecký oddíl Příbor tímto srdečně zve na tradiční závody v lezení na rychlost Příborský zvon 2013, které se uskuteční již po osmé na příborském koupališti provozovaném společností RICCO restaurant. ... celý článek
Ještě jsem měl malý restík, co se týče recenze knížky. U posledního francouzského RockFaxu jsem tvrdil, že je to trilogie a hle trilogie se rozrostla na quatrilogii. ... celý článek
Letní vydání Everestu, který na první pohled halí historická aura, je právě na stáncích a ve schránkách předplatitelů. Je jako obvykle plný zajímavých článků a působivých fotografií. Co Vás v jeho obsahu čeká a nemine? ... celý článek
Technologie UNICORE® představuje jedinečný způsob spojení jádra a opletu lana bez ztráty poddajnosti, při zachování veškerých dynamických vlastností lana. Výsledkem je pak vyšší bezpečnost a životnost horolezeckých lan BEAL. ... celý článek
V sobotu 15. června 2013 se na horolezecké stěně v pardubicích (Starém Hradišti) uskuteční 3. kolo Tendon českého poháru mládeže v lezení na obtížnost, na které Vás všechny srdečně zveme. ... celý článek
Že někdo z nás nevidí, jiný neslyší, tomu chybí ruka, tamtomu neslouží nohy.., na to jsme si tak nějak povětšinou zvykli, tomu nahoře, pokud tam je, jsme tuhle zkoušku i odpustili. ... celý článek
Smrtelná nehoda na El Capitanu v Yosemitech se přihodila o víkendu. Osmadvacetiletého britského lezce trefil kámen, když lezl cestu East Buttress na El Capitana. ... celý článek
Rodina zraněného horolezce vyhlašuje ve spolupráci s horolezeckým oddílem HO-Horizontal Brno sbírku na náklady spojené s léčbou a následnou péčí. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
VYSOKÉ TATRY - Vážné zranění, zlomeninu páteře, utrpěl v pátek podvečer ve Vysokých Tatrách 23letý český horolezec z Ostravy.
Komentáře (2)
Asi tak před třema tejdnama, jsme s Pájkou zjistily že ňákej kretén přisekal a tím zvětšil, chyt v bouldru "když v ráji prší"... 
Hodně mých kamarádů, které jsem při svých návratech z Holandska potkal, se velmi zajímal 
Tak jsme byli v Dolomitech. Respektive já, Hynek, jedna Jitka a druhá Jitka. Jako obvykle jsm 
Tak trochu se zpožděním (mou vinou), ale přece, se zde objevují fotky z NORTLAND CUP Žilina, které mi zaslal Jirous.
Od včerejšího večera je dostupný "film o filmu", přibližující pozadí celého filmového projektu "Change". 
Komentáře (11)
Horolezecký oddíl Příbor tímto srdečně zve na tradiční závody v lezení na rychlost Příborský zvon 2013, které se uskuteční již po osmé na příborském koupališti provozovaném společností RICCO restaurant. 
Ještě jsem měl malý restík, co se týče recenze knížky. U posledního francouzského RockFaxu jsem tvrdil, že je to trilogie a hle trilogie se rozrostla na quatrilogii. 
Letní vydání Everestu, který na první pohled halí historická aura, je právě na stáncích a ve schránkách předplatitelů. Je jako obvykle plný zajímavých článků a působivých fotografií. Co Vás v jeho obsahu čeká a nemine? 
Krátké video včetně tréninkového 9b v Krase. 
Pokud byste rádi v Praze vyzkoušeli něco nového, Adidas pro vás připravil několik netradičních outdoorových kurzů. 
Technologie UNICORE® představuje jedinečný způsob spojení jádra a opletu lana bez ztráty poddajnosti, při zachování veškerých dynamických vlastností lana. Výsledkem je pak vyšší bezpečnost a životnost horolezeckých lan BEAL. 
V sobotu 15. června 2013 se na horolezecké stěně v pardubicích (Starém Hradišti) uskuteční 3. kolo Tendon českého poháru mládeže v lezení na obtížnost, na které Vás všechny srdečně zveme. 
O víkendu 1. a 2. června 2013 proběhla na stěně v Holešovicích akce pomalu většího významu než druhá světová válka. :) 
Že někdo z nás nevidí, jiný neslyší, tomu chybí ruka, tamtomu neslouží nohy.., na to jsme si tak nějak povětšinou zvykli, tomu nahoře, pokud tam je, jsme tuhle zkoušku i odpustili. 
Smrtelná nehoda na El Capitanu v Yosemitech se přihodila o víkendu. Osmadvacetiletého britského lezce trefil kámen, když lezl cestu East Buttress na El Capitana. 
Poslední deštivý týden se v Čechách nejspíš na skalách moc nelezlo a spousta lidí má úplně jiné starosti, než výlet na skály. 
Po dvou letech se do hornické Orlové vrátil Tendon cup regionální pohár mládeže v lezení na obtížnost. 
Ano