LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   “Nejdřív je climbing a potom polibek tvůj!” Jiří Korn.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Frankenjura Band 1 a Band 2
Vyšel nový průvodce na Škrovád
Vychází nové kniha Máry Holečka o horolezeckých výpravách 2019

Závody
MMČR v lezení na obtížnost (23.10)
Akademické MČR lezení na obtížnost (11.11)
MMČR v lezení na rychlost (20.11)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13034
2.Trojan 12425
3.Vopat 11437
Bouldry:
1.Stráník 11575
2.Stráník 10975
3.Novák 10950
Hory:
1.Skopec 7878
2.Bloudek 7201
3.Mrklovský 7039

Výsledky
MMČR v boulderingu (24.09)
MS v lezení (16.09)
SP Kranj (03.09)

Deníčky
5174 lezců
926124 cest
Nové přelezy:
66° North 9
L’Eau Rage 9+/10-
Vzpomínka 9+/10-
Pulce Di M 8+/9-
Bumerang Xc
Funk Beyon 10-
Magic Soun 10-
Vzpomínka 9+/10-
Attention, 7C+
Rezeptor 8A

Stěny
Na Nivách - Trutnov
Boulder sokolovna Hrušovany - Hrušovany u Brna
ZŠ TGM Otrokovice - Otrokovice

Prodejny
HUDYsport - Praha 1
Rock Point - NC Šestka - Praha 6 - Ruzyně
KIWI - svět map a průvodců - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Kirgizstán – Karavšin
Je 14.července a na Ruzyni se schází prapodivná tlupa jedenácti vyšinutejch jedinců, kteří podle zavazadel vypadají, že se pravděpodobně chtěj vystěhovat někam do země zaslíbené a požádat tam o azyl. Omyl. Valíme na východ - do Kirgizstánu, pokusit se zdolat nějaký ty jejich píky. ... celý článek
 Komentáře (9)
03.10.2002 šatavis
Lenka TRNKOVÁportrét
Věk: 27 let
Bydliště: Ústí nad Labem
Výška: 162 cm
Hmotnost: 49 kg
Leze: 8 let ... celý článek
 Komentáře (59)
03.10.2002 Vlasta Volák
Grand CapucinBonattiho cesta
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. ... celý článek
 Komentáře (656)
02.10.2002 Josef Smrtka a Pavel F. Pulec
Zastřelte mne!
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
 Komentáře (70)
30.09.2002 Libor Hroza
Lezení na Kokořínsku
O naší sobotní výpravě za pískovcem na Kokořínsko, která díky špatnému spojení skončila málem ledovou smrtí. ... celý článek
 Komentáře (1035)
30.09.2002 Jarda Kukla
Neuville sur AinFrancie není jen Buoux
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
 Komentáře (1)
30.09.2002 JirkaS
Nový boulder v LabákuAutoportrét
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
 Komentáře (8)
30.09.2002 Rosťa Štefánek
Doping4.díl závěr
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
 Komentáře (89)
26.09.2002 David Chudoba
Lezení v SaskuXXVII.díl
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
 Komentáře (39)
25.09.2002 Jarda Maršík
Doping3. část
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
 Komentáře (1222)
24.09.2002 David Chudoba
Expedice Teng Kang Poche6.500 m
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. ... celý článek
 Komentáře (1182)
24.09.2002 Zoban
Pálava
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. ... celý článek
 Komentáře (162)
23.09.2002 Standa
Doping2.část
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a  připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
 Komentáře (688)
19.09.2002 David Chudoba
Doping a lezení?1. část
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
 Komentáře (52)
18.09.2002 David Chudoba
Metodické ústřižky III.Pravidla uzly
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
 Komentáře (1204)
16.09.2002 Bolek & John
 
Video: Totem Pole, Tasmánie: 5.13b R (runouts)
Jak se leze na ikonickou 70metrovu věž Totem Pole nad mořem v Tasmánii? V nově zveřejněném videu Kanaďani Sonnie Trotter a Will Stanhope přelézají letos v únoru poprvé volně na jeden zátah cestu Ewbank Route. Oklasifikovali výstup za 5.13b R, tedy cca francouzských 8a s runouty. ... celý článek
 Komentáře (0)
30.06.2016 sth
Pád ze slanění
Minulý čtvrtek došlo k nepříjemnému pádu při slanění na Turnovské v Příhrazích. Příčinou byla banální chyba. Chlapci si nezkontrolovali, jestli jim stačí oba konce lana až na zem. ... celý článek
 Komentáře (51)
30.06.2016 PeS
Mogán bouldering Gran Canaria
Zhlédněte povedené video o zajímavé oblasti, která se nachází na jednom z Kanárských ostrovů. ... celý článek
 Komentáře (0)
29.06.2016 JirkaS
Flash Open Junior 2016 - Výsledkyzávody v boulderingu
V sobotu, 25. 6. 2016, za velmi horkého letního dne, se na lezecké stěně Flash Wall v Olomouci konaly venkovní boulderové závody Flash Open Junior 2016 určené pro děti a mládež ve čtyřech věkových kategoriích. ... celý článek
 Komentáře (0)
28.06.2016 Flash Wall
Outdoorový festival Nadzemí 2016
smallŽulové pilíře nedostavěné Hitlerovy dálnice v Ostopovicích přivítaly další ročník Outdoorového festivalu Nadzemí. ... celý článek
 Komentáře (4)
28.06.2016 Jan Šálek
Nové cesty v Tatráchextrém i pro lidi
Morské OkoPoláci Darek Kałuża, Olga Kosek a Marcin Gąsienica-Kotelnicki dokončili svůj dlouholetý projekt extrémní vícedélky na Ministranta v masívu Mnicha nad Morským okem ve Vysokých Tatrách. Novou cestu nazvali Opętanie a navrhli obtížnost 10 UIAA.
... celý článek
 Komentáře (8)
27.06.2016 sth
Zemřel Václav Tichavský
smallV sobotu 25.6. v odpoledních hodinách zemřel tragicky na skalách na Držkové u Zlína náš kamarád, předseda Klubu horských sportů Zlín Václav Tichavský.
... celý článek
 Komentáře (2)
26.06.2016 Míra
Ukončení uzávěry Sušky
Oznamuji tímto lezecké veřejnosti, že počínaje dnešním dnem (23.6.2016) končí uzávěra z důvodu hnízdění na části Sokolí a Střední věže v Národní přírodní památce Suché skály. Po více než padesáti letech se zde opět podařilo úspěšně vyhnízdit sokolímu páru a vyvést tři mláďata. ... celý článek
 Komentáře (3)
25.06.2016 Jiří Hušek st.
Honza Kareš dal 162 shybů a tak svůj rekord nepřekonal+svět tlumočí Honzovu výzvu o pomoc v nových cestách na Sardinii
Více jako show než opravdový pokus o překonání rekordu pojal akci včera lezec a rekordman ve shybování Honza Kareš. Při slavnostním otevření svého nového fitka v centru Prahy dal bez seskočení z hrazdy 162 shybů, a tak se mu nepodařilo překonat vlastní rekord 232 shybů z roku 2010. ... celý článek
 Komentáře (14)
24.06.2016 sth
Starostová
náhled - foto Jenda Šolc18.6.2016 se nám s Honzou Zbrankem podařilo udělat prvovýstup na Starostovou v Adršpachu. Nazvali jsme to “Arnoldova”, protože náš výstup sledoval linii původní cesty Bernda Arnolda z roku 1974. ... celý článek
 Komentáře (28)
24.06.2016 Alešák
Sháníme nového kolegu do sekretariátu-reklama-
Český horolezecký svaz vyhlašuje výběrové řízení na místo administrativního a organizačního pracovníka sekretariátu pro sport. ... celý článek
 Komentáře (0)
24.06.2016 Božena Valentová
4. závod Moravského poháru 2016 Brno
smallZávody Moravského poháru jsou určené především pro začínající dětí a mládež. 4. závody z tohoto sérialu v roce 2016 se konaly v sobotu 18.06.2016 na stěně Rajče v Brně. ... celý článek
 Komentáře (6)
23.06.2016 semtrex
Alex Honnold leze solo ve sférickém 360°videu
Technologie jde kupředu, a tak si můžeme prohlédnout ve sférickém 360°videu, jak Američan Alex Honnold leze solo na věžích Needles v  Seirra Nevada v Kalifornii. ... celý článek
 Komentáře (1)
23.06.2016 sth
Betonový muž / ženavýsledky
smallV sobotu 18.6. pořádala Klajda na lezecké stěně Olympia šestý ročník lezeckého maratonu Betonový muž/žena 2016. ... celý článek
 Komentáře (18)
22.06.2016 Petr Smejkal
Nové povolení pro Kotýz
10. června 2016, nabylo právní moci nové povolení umožňující lezení na území Národní přírodní památky Kotýz v Českém krasu. Povolení platí na dalších 10 let, do konce roku 2026. ... celý článek
 Komentáře (0)
22.06.2016 Božena Valentová

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263   264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321   322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373   374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426   427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478   479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530   531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582   583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634   635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   >>>  
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:
Jungfernriß
Mastermind, 10+
 Databáze cest:
Všechny cesty (153322)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Východní Cesta Střední Variant IV Prachov
Sunset Boulevard 9 Gosaukamm
Padre Maronno 7a+ Finale Ampola
Melodie Und Rhythmus 7- Frankenjura
Mrkvová šťáva IXa Tisá - Velké Stěny
Nově komentované:
Lernpause 9- Frankenjura
Lernpause 9- Frankenjura
Räuber Hotzenplotz 8+/9- Frankenjura
Molotow 10-/10 Frankenjura
Pammi A 6b+ La Creveta

 Nově v diskusi:
Re: Taky vás pobavil inzerát na manažera čhs?;) | Re: Taky vás pobavil inzerát na manažera čhs?;) | Taky vás pobavil inzerát na manažera čhs?;) | Nové 9a v Morkrasu | Re: Cesta před Startovní věží na Suškách | Cesta před Startovní věží na Suškách | Re: Tréner Brno a okolí | Re: Tréner Brno a okolí | Re: Tréner Brno a okolí | Re: Pojisteni do Tater |

 Nové komentáře:
Re: Komentátoři | mooooc fajn | Komentátoři | Nějaké nové oblasti | Re: Pojišťovna | Re: fotky | Re: Nechapu vice.bodu | Re: Pojistovna | Re: fotky | Re: Pojišťovna |

 Kde to vře:
Uniqa: záchranu českých horolezců z Rakapoši neuhradíme (75)
2 Češi a Pákistánec z Rakapoši už jsou zachránění a v bezpečí (62)
Tisk: Pákistán zadržuje české horolezce, dokud nezaplatí pokutu (55)
Vyjádření ČHS k pojistné události - záchranné akci na Rakaposhi (54)
Mistrovství světa v lezení (13)
POVL report (4)
Nové díly horolezeckých podcastů Jana Čaje Šálka (4)
Großglockner (4)
Mistrovství světa v lezení (4)
DISMANTEAM - Gasherbrum II (3)

 Nově v inzerci:
Scarpa Chimera 41,5 | NOVÉ Master TeFIX 7.8 2x 60m (nelezené-nové) | Nové lano Tendon Master Pro 8.9 CS 80m | Ocún Ozone Plus | Statická a dynamická lana | Spolulelezec - neděle | Asolo ASF 8000 | Lezení zítra v okolí Prahy | Instruktor lezeni | Dámské boty Salewa Rapace NOVÉ |

 Anketa:
Používáte nástupový kobereček?
 Ano 
 188 
 Jen na písku  
 78 
 Ne 
 295 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte ubytování pro Vaši dovolenou? Doporučujeme Vám vybrat si ubytování a kouzelné chaty a chalupy na partnerském portálu Hauzi. Dovolená na Slovensku nabízí mnoho aktivit v letním i zimním období pro rodiny s dětmi, přátele i turisty.
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.