Svieže ovocie na horách? Ochutnajte expedičné balíčky LyoFood
-reklama-
Je to úplne nový zážitok, ktorý vás čaká pri otvorení balíčka s expedičnou stravou. Najprv vás zaujme pestrosť farieb a tvarov, potom sa k ním pripojí príjemná vôňa a keď sa vám na jazyku začnú rozlievať intenzívne ovocné chute, ste takmer vo vytržení. ... celý článek
Naším cílem se stala hora Mout Wheat s čtyřmi samostatnými vrcholy, která tvoří část z celého pásu vrcholů Wall Randge. Ale zpátky, je to mimochodem hezounká holčina, jukající svůdným pohledem ze všech stran na plovoucí poutníky kolem ní. ... celý článek
Pinnacolo di Maslana - žulová věž u Bergama v Itálii
popis oblasti a topo
O lezení na impozantní žulové věži Pinnacolo di Maslana jsem se před lety dočetl jen samé superlativy. Vyrazili jsme sem několikrát, ale vždycky nás cestou špatné počasí donutilo změnit cíl. Na konci loňského léta jsme v této oblasti konečně strávili perfektní týden. ... celý článek
Letošní vánoční prázdniny nadělily Sardinii opět nějaké nové cesty. Postaral se o to Honza Kareš, který na Sardinii jezdí dělat cesty již zhruba 10 let. ... celý článek
HUDY mountain center zve všechny zájemce na lavinový kurz, kde se dozvíte vše o lavinové záchraně a prevenci. Akce proběhne 19. - 21. ledna 2018 v Krkonoších na Brádlerových boudách. ... celý článek
Den před Štědrým dnem se Ivaně If Řezníkové podařilo vylézt první bouldrové 8A+ - The Itchy and Scratchy show v Labáku od Rosti Udržkrysu Štefánka. ... celý článek
Asi nejsledovanějšími podniky zimy v Himalájích a Karakoram budou pokus Poláků o 1. zimní výstup na K2, Alex Txikon a jeho další pokus o zimní výstup na Everest a Tomek Mackiewicz a jeho cíl zimní Nanga Parbat. Simone Moro a Tamara Lunger jdou letos pro změnu lézt na Sibiř. ... celý článek
Během předchozích let jsme několikrát působili v okolí Grand Capucin a Aiguille du Midi a zaujala nás zapomenutá linie na věž Petit Capucin, resp. jeho předvrchol Roi de Siam. ... celý článek
Již 16. ročník uzavírá další nabitý kousek z naší redakce. Těšit se můžete na exkluzivní rozhovor s Alešem Česenem, zamyšlení Adama Ondry nad závodním lezením či velmi poutavé vyprávění o boji o přežití v severní stěně Triglavu. ... celý článek
Adam Ondra z mužů 2. a celkově 7. ve Sportovci roku 2017
Adam Ondra je z mužů 2. a celkově 7. v anketě Sportovec roku 2017, jejíž výsledky se vyhlašovaly včera večer. V hlasování novinářů zvítězila biatlonistka Gabriela Koukalová. Před Adamem jsou ještě 4 další ženy a nejlepší z mužů veslař Ondřej Synek, který skončil na 4. místě. ... celý článek
Pár otázek a odpovědí, aneb ze Dna vzhůru a zase zpátky
(Macocha 2017)
Zima je doba, která už svou podstatou nutí k zastavení nebo alespoň zpomalení, zamyšlení. Většina z nás se stáhne do hřejivého tepla domova, šantánů (kéž by ještě jakés opravdové byly!). Já však s pravidelnou přesností směřuju pomalu ke dnu. ... celý článek
TZ KRNAP: V Krkonoších se rozmáhá nelegální horolezectví
Horolezectví je na území Krkonošského národního parku zakázáno, kromě vyhrazených míst, jimiž jsou Hnědé skály a Hranostají skály ve Strážném, Lubošské skály na Harrachovsku a Emin kámen v oblasti Přední Labské. Přesto pracovníci Správy KRNAP v letošním roce narazili na nově osazené cesty, jak informují v tiskové zprávě, kterou zaslali včera na Lezce. ... celý článek
Žlebská Outdoorová Filmová a Kulturní Atrakce opět v Dolním Žlebu dne 24. 7. 2021.
Promítá se před Hospodou U Kosti v Dolním Žlebu po setmění. ... celý článek
Česká expedice Muchu Chhish (7475 m) vyráží na 2. pokus
K druhému pokusu o výstup na doposud nezdolanou horu Muchu Chhish (Muču Kiš, 7475 m) v Karakoram v Pákistánu odlétá dnes česká expedice, která se o prvovýstup pokoušela už loni ve složení Pavel Kořínek, Pavel Bém a Jiří Janák. O odletu informovali členové výpravy na Facebooku. ... celý článek
Vymetá jeden závod za druhým, od těch českých až po světové poháry, ale přesto ho neznáte? Petr Chodura je očima českého lezení, díky němu můžete vidět ty nejdůležitější okamžiky, aniž byste u nich byli. Mladý kluk z Ostravy, který se díky talentu a dobré vyřídilce vypracoval na dvorního fotografa Adama Ondry a celé české scény sportovního lezení. ... celý článek
vyhráli Slovinka Janja Garnbret a Japonec Yoshiyuki Ogata
Závod Světového poháru v boulderingu v Innsbrucku vyhráli dnes Slovinka Janja Garnbret a Japonec Yoshiyuki Ogata. Večerní finále zkomplikovala bouřka, kvůli níž se zrušil 4. boulderproblém, a tedy výsledky se počítaly jen ze 3 bouldrů. ... celý článek
Nikdo z našich z dnešní kvalifikace do semifinále závodu Světového poháru v boulderingu v Innsbrucku nepostoupil. Adam Ondra už předem oznámil, že ze závodu v bouderingu kvůli nedávnému zranění ramene odstoupí, bouldrový specialista Martin Stráník nebyl na startovce vůbec zapsán. Oba startovali včera v lezení na obtížnost. ... celý článek
Daniel Woods a Return of the Sleepwalker 9A na videu
Američan Daniel Woods přelezl letos v dubnu bouldrový projekt Return of the Sleepwalker, který odhodnotil za 9A, což je teprve 2. boulder v této obtížnosti na světě. Když tehdy ohlašoval úspěch v projektu, sliboval, že se připravuje k přelezu film, a zde je. ... celý článek
Adam Ondra, Martin Stráník a Eliška Adamovská jdou do semifinále
Adam Ondra, Martin Stráník a Eliška Adamovská postoupili do semifinále z dnešní kvalifikace závodu Světového poháru v lezení na obtížnost v Innsbrucku. Adam Ondra z 1., Martin Stráník ze 13., Eliška Adamovská ze 17. místa. ... celý článek
SP v lezení na obtížnost a v bouldrech je od zítra v Innsbrucku
Seriál Světového poháru v lezení pokračuje v Innsbrucku v Rakousku zítra prvním letošním závodem v obtížnosti a následně dalším závodem v boulderingu, a to za účasti české reprezentace včetně favorita Adama Ondry. Na obtížnost je Adam "nabuzen", ale bouldrovou část chce vynechat, protože jde do akce po zranění ramene, jak uvedl na Facebooku. ... celý článek
V sobotu 12. 6. se dočkali rozběhnutí závodní sezóny i naši malí závodníci! Ta odstartovala závodem Českého poháru U14 v boulderingu na zbrusu nové venkovní boulderovce na zlínské stěně Vertikon - Singing Rock, která byla vybudována za přispění ČHS. ... celý článek
Britka Shauna Coxsey skončí po olympiádě se závodním lezením
Shauna Coxsey ukončí po olympiádě v Tokiu svou lezeckou profesionální závodní kariéru. Své rozhodnutí oznámila 28letá Britka na Instagramu. Na olympiádu se nominovala na Mistrovství světa v lezení v roce 2019, na lezeckých závodech světového poháru stála 30krát na stupních vítězů a přivezla si z nich 11 zlatých medailí. ... celý článek
Olympijský favorit v lezení a jeden z nejlepších na světě v moderním boulderingu Japonec Tomoa Narasaki připravil na Youtube video, v němž učí, jak nejlépe provést double dyno, tedy přeskok z chytu do chytu oběma rukama současně. ... celý článek
David Göttler leze 17délku v Picos de Europa s 81letým otcem
Se svým 81letým otcem přelezl německý horolezec David Göttler 17délkovou cestu na Peña Vieja (2613 m) ve španělském pohoří Picos de Europa. Cesta El Espolon de los Franceses je za V+, ale největší obtíže měli spíš v celkové délce 1000metrové linie a obzvláště pak v závěrečném přechodu po hřebeni na vrchol. Podívejte se na videozáběry, které dali na Facebook: ... celý článek
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Je to úplne nový zážitok, ktorý vás čaká pri otvorení balíčka s expedičnou stravou. Najprv vás zaujme pestrosť farieb a tvarov, potom sa k ním pripojí príjemná vôňa a keď sa vám na jazyku začnú rozlievať intenzívne ovocné chute, ste takmer vo vytržení. 
Komentáře (30)
Instruktor lezení na umělé stěně
Motivace v lezení i jakékoliv činnosti je nejdůležitějším faktorem. Co jej ovlivňuje a proč často především tady lezci ztrácejí? 
Naším cílem se stala hora Mout Wheat s čtyřmi samostatnými vrcholy, která tvoří část z celého pásu vrcholů Wall Randge. Ale zpátky, je to mimochodem hezounká holčina, jukající svůdným pohledem ze všech stran na plovoucí poutníky kolem ní. 
Na začátku roku se na Lezci většinou objevuje vyhodnocení LRR, neboli Lezec Rock Ranking. Tak tady je stručná "uzávěrka" za rok 2017. 
O lezení na impozantní žulové věži Pinnacolo di Maslana jsem se před lety dočetl jen samé superlativy. Vyrazili jsme sem několikrát, ale vždycky nás cestou špatné počasí donutilo změnit cíl. Na konci loňského léta jsme v této oblasti konečně strávili perfektní týden. 
Letošní vánoční prázdniny nadělily Sardinii opět nějaké nové cesty. Postaral se o to Honza Kareš, který na Sardinii jezdí dělat cesty již zhruba 10 let. 
Den před Štědrým dnem se Ivaně If Řezníkové podařilo vylézt první bouldrové 8A+ - The Itchy and Scratchy show v Labáku od Rosti Udržkrysu Štefánka. 
Asi nejsledovanějšími podniky zimy v Himalájích a Karakoram budou pokus Poláků o 1. zimní výstup na K2, Alex Txikon a jeho další pokus o zimní výstup na Everest a Tomek Mackiewicz a jeho cíl zimní Nanga Parbat. Simone Moro a Tamara Lunger jdou letos pro změnu lézt na Sibiř. 
Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2018. Ať to jde nejen ve skalách, sněhu a ledu, ale i v životě! 
Během předchozích let jsme několikrát působili v okolí Grand Capucin a Aiguille du Midi a zaujala nás zapomenutá linie na věž Petit Capucin, resp. jeho předvrchol Roi de Siam. 
Již 16. ročník uzavírá další nabitý kousek z naší redakce. Těšit se můžete na exkluzivní rozhovor s Alešem Česenem, zamyšlení Adama Ondry nad závodním lezením či velmi poutavé vyprávění o boji o přežití v severní stěně Triglavu. 
Adam Ondra je z mužů 2. a celkově 7. v anketě Sportovec roku 2017, jejíž výsledky se vyhlašovaly včera večer. V hlasování novinářů zvítězila biatlonistka Gabriela Koukalová. Před Adamem jsou ještě 4 další ženy a nejlepší z mužů veslař Ondřej Synek, který skončil na 4. místě. 
Zima je doba, která už svou podstatou nutí k zastavení nebo alespoň zpomalení, zamyšlení. Většina z nás se stáhne do hřejivého tepla domova, šantánů (kéž by ještě jakés opravdové byly!). Já však s pravidelnou přesností směřuju pomalu ke dnu. 
Nové video ze simulovaného tréninku na boulder závody zveřejnil na svém Youtube kanálu Adam Ondra. 
Komentáře (3)
Horolezectví je na území Krkonošského národního parku zakázáno, kromě vyhrazených míst, jimiž jsou Hnědé skály a Hranostají skály ve Strážném, Lubošské skály na Harrachovsku a Emin kámen v oblasti Přední Labské. Přesto pracovníci Správy KRNAP v letošním roce narazili na nově osazené cesty, jak informují v tiskové zprávě, kterou zaslali včera na Lezce. 
Žlebská Outdoorová Filmová a Kulturní Atrakce opět v Dolním Žlebu dne 24. 7. 2021.
K druhému pokusu o výstup na doposud nezdolanou horu Muchu Chhish (Muču Kiš, 7475 m) v Karakoram v Pákistánu odlétá dnes česká expedice, která se o prvovýstup pokoušela už loni ve složení Pavel Kořínek, Pavel Bém a Jiří Janák. O odletu informovali členové výpravy na Facebooku. 
Vymetá jeden závod za druhým, od těch českých až po světové poháry, ale přesto ho neznáte? Petr Chodura je očima českého lezení, díky němu můžete vidět ty nejdůležitější okamžiky, aniž byste u nich byli. Mladý kluk z Ostravy, který se díky talentu a dobré vyřídilce vypracoval na dvorního fotografa Adama Ondry a celé české scény sportovního lezení. 
Závod Světového poháru v boulderingu v Innsbrucku vyhráli dnes Slovinka Janja Garnbret a Japonec Yoshiyuki Ogata. Večerní finále zkomplikovala bouřka, kvůli níž se zrušil 4. boulderproblém, a tedy výsledky se počítaly jen ze 3 bouldrů. 
V sobotu 19. června proběhl první závod českého poháru v obtížnosti pro kategorii U14. 
Nikdo z našich z dnešní kvalifikace do semifinále závodu Světového poháru v boulderingu v Innsbrucku nepostoupil. Adam Ondra už předem oznámil, že ze závodu v bouderingu kvůli nedávnému zranění ramene odstoupí, bouldrový specialista Martin Stráník nebyl na startovce vůbec zapsán. Oba startovali včera v lezení na obtížnost. 
Američan Daniel Woods přelezl letos v dubnu bouldrový projekt Return of the Sleepwalker, který odhodnotil za 9A, což je teprve 2. boulder v této obtížnosti na světě. Když tehdy ohlašoval úspěch v projektu, sliboval, že se připravuje k přelezu film, a zde je. 
Adam Ondra, Martin Stráník a Eliška Adamovská postoupili do semifinále z dnešní kvalifikace závodu Světového poháru v lezení na obtížnost v Innsbrucku. Adam Ondra z 1., Martin Stráník ze 13., Eliška Adamovská ze 17. místa. 
Seriál Světového poháru v lezení pokračuje v Innsbrucku v Rakousku zítra prvním letošním závodem v obtížnosti a následně dalším závodem v boulderingu, a to za účasti české reprezentace včetně favorita Adama Ondry. Na obtížnost je Adam "nabuzen", ale bouldrovou část chce vynechat, protože jde do akce po zranění ramene, jak uvedl na Facebooku. 
V sobotu 12. 6. se dočkali rozběhnutí závodní sezóny i naši malí závodníci! Ta odstartovala závodem Českého poháru U14 v boulderingu na zbrusu nové venkovní boulderovce na zlínské stěně Vertikon - Singing Rock, která byla vybudována za přispění ČHS. 
Shauna Coxsey ukončí po olympiádě v Tokiu svou lezeckou profesionální závodní kariéru. Své rozhodnutí oznámila 28letá Britka na Instagramu. Na olympiádu se nominovala na Mistrovství světa v lezení v roce 2019, na lezeckých závodech světového poháru stála 30krát na stupních vítězů a přivezla si z nich 11 zlatých medailí. 
Olympijský favorit v lezení a jeden z nejlepších na světě v moderním boulderingu Japonec Tomoa Narasaki připravil na Youtube video, v němž učí, jak nejlépe provést double dyno, tedy přeskok z chytu do chytu oběma rukama současně. 
Se svým 81letým otcem přelezl německý horolezec David Göttler 17délkovou cestu na Peña Vieja (2613 m) ve španělském pohoří Picos de Europa. Cesta El Espolon de los Franceses je za V+, ale největší obtíže měli spíš v celkové délce 1000metrové linie a obzvláště pak v závěrečném přechodu po hřebeni na vrchol. Podívejte se na videozáběry, které dali na Facebook: 
Žádná