LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Desátá rozhodne.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové
Slovinsko
Frankenjura Band 1 a Band 2

Závody
OLOMOUCKÁ JEŠTĚRKA – ZÁVOD PRO DĚTI V LEZENÍ NA OBTÍŽNOST (04.06)
SP Brixen (10.06)
Sambar Kids Cup (11.06)

Žebříček
Cesty:
5.Pail 11525
6.Jungling 11387
7.Novák 11322
Bouldry:
5.Stráník 11025
6.Pochman 10853
7.Jungling 10575
Hory:
22.Novák 3692
23.S 3269
24.Chomová 3031

Výsledky
SP Salt Lake City (27.05)
SP Salt Lake City (20.05)
Evropský pohár v boulderingu Praha (30.04)

Deníčky
5275 lezců
974015 cest
Nové přelezy:
No Name 10-
Fragezeich 9-
Poslední S 9
Red Line 9
Scoiattoli 7b
Forever Yo 9+
Berlin Cal 10-
50 Words F 9-
Scoiattoli 7b
Forever Yo 9+

Stěny
Sokolovna TJ Sokol - Ledeč nad Sázavou
Ultra Ant Club - Týnská - Praha 1
Sportcentrum Forea - Lanškroun

Prodejny
HUDYsport - Jičín
HORALSPORT - KLADNO
HUDYsport - Zlín

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Zastřelte mne!
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
 Komentáře (70)
30.09.2002 Libor Hroza
Lezení na Kokořínsku
O naší sobotní výpravě za pískovcem na Kokořínsko, která díky špatnému spojení skončila málem ledovou smrtí. ... celý článek
 Komentáře (1035)
30.09.2002 Jarda Kukla
Neuville sur AinFrancie není jen Buoux
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
 Komentáře (1)
30.09.2002 JirkaS
Nový boulder v LabákuAutoportrét
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
 Komentáře (8)
30.09.2002 Rosťa Štefánek
Doping4.díl závěr
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
 Komentáře (89)
26.09.2002 David Chudoba
Lezení v SaskuXXVII.díl
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
 Komentáře (39)
25.09.2002 Jarda Maršík
Doping3. část
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
 Komentáře (1222)
24.09.2002 David Chudoba
Expedice Teng Kang Poche6.500 m
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. ... celý článek
 Komentáře (1184)
24.09.2002 Zoban
Pálava
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. ... celý článek
 Komentáře (162)
23.09.2002 Standa
Doping2.část
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a  připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
 Komentáře (688)
19.09.2002 David Chudoba
Doping a lezení?1. část
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
 Komentáře (52)
18.09.2002 David Chudoba
Metodické ústřižky III.Pravidla uzly
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
 Komentáře (1204)
16.09.2002 Bolek & John
Future of mountain sportsInsbruck 6.-8.9.2002
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
 Komentáře (14)
13.09.2002 Radek Lienerth
Šutrmástr 2002Mrkni na to Bobe...
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
 Komentáře (3)
12.09.2002 Luk
Kaisergerbirge - Totenkirchlaneb, jak jsme nezmokli
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
 Komentáře (356)
10.09.2002 Maty a Vanki
 
Adam Ondra z Dawn Wall: jdeme na to - ve 3 ráno začínáme
Dnes ve 3 hodiny ráno, tedy v poledne středoevropského času, vyráží Adam Ondra na ostrý pokus o volný přelez Dawn Wall na El Capitanu v Yosemitech. Oznámil to večer na Instagramu. ... celý článek
 Komentáře (64)
14.11.2016 sth
Pete Whittaker: Freerider na El Capa jistěným sólem volně za den
Britský lezec Pete Whittaker, známý z posledního Fesťáku v Teplicích nad Metují jako jeden z dvojice Wide Boyz, dal během jednoho dne jištěným sólem volně 37délkový big wall Freerider 5.13a na El Capitana v Yosemitech. ... celý článek
 Komentáře (3)
13.11.2016 sth
MS mládeže v Číně: bouldering
Jakub Konečný skončil dnes na 19. místě (kategorie A) jako nejlepší z našich v boulderingu na Mistrovství světa mládeže v lezení v Číně. Další náš Vojtěch Trojan (A) skončil 38.
... celý článek
 Komentáře (0)
12.11.2016 sth
Video: Jak se leze na Shivling
Video s rozmanitými momenty z lezení na Shivling zveřejnili polští horolezci. Pokoušeli se vylézt jihozápadní stěnou. Jejich kolegové z výpravy zahynuli při pokusu o výstup na tu samou horu ze severu Českou cestou, jak jsme psali nedávno. ... celý článek
 Komentáře (0)
12.11.2016 sth
Video: Edu Marin v Tarragó Plus 8c/240m v Montserratu
Edu MarinPodívejte se na video, jak katalánský lezec Edu Marin se svým tátou vylezl vícedélku za 8c na exponované stěně jedné z věží ve slavném Montserratu u Barcelony. ... celý článek
 Komentáře (2)
11.11.2016 sth
Adam Ondra v Dawn Wall: obtíže ve 3. délce a nachlazení"chce to víc trpělivosti"
Adam Ondra pokračoval v práci v Dawn Wall na El Capa v Yosemitech, ale narazil na dílčí problém ve 3. délce, který mu zabere ještě pár hodin, a také se nachladil. Před ostrým pokusem musí vymyslet danou sekvenci a pořádně se uzdravit. ... celý článek
 Komentáře (17)
11.11.2016 sth
Video: 14letá Italka Laura Rogora leze 9a ve Sperlonze
Počátkem roku oběhla lezecké weby zpráva, že první Italkou, která vylezla cestu obtížnosti 9a, je 14letá Laura Rogora. Zde je nové video, jak se na 40metrovou cestu v jeskyni ve Sperlonze připravuje a jak ji leze. ... celý článek
 Komentáře (2)
10.11.2016 sth
Domen Kastelic a Daniele Colombo zahynuli na Mont Blancu
Slovinský horolezec Domen Kastelic, který patřil do týmu českého Tendonu, a jeho italský parťák Daniele Colombo zahynuli na Mont Blancu v Itálii. Zřejmě spadli s lavinou. ... celý článek
 Komentáře (1)
10.11.2016 sth
Edita Vopatová: další 8b/8b+ a 1. příčka v žebříčku na Lezci
Před pár dny se v těžkých přelezech na Lezci objevil zápis cesty Lume za 8b/b+ ve španělské oblasti Jaén, který dala Edita Vopatová. Letos je to její 2. 8b/b+. Edita je aktuálně v ženském žebříčku skalních cest na Lezci na 1. příčce. ... celý článek
 Komentáře (1)
10.11.2016 sth
Adam Ondra z Dawn Wall: úspěch v 10. délce a ostrý pokus brzy
Z USA hlásí Adam Ondra, že se mu podařil další dílčí úspěch na Dawn Wall na El Capu v Yosemitech, a to v 10. délce za 5.14a. Uvedl, že pro něj to byla 3. nejtěžší délka po dvou traverzových (délkách 14 a 15). ... celý článek
 Komentáře (6)
09.11.2016 sth
ČT bude vysílat další díly seriálu Skialpem to začalo!od 19.11.2016
Letí to! Je to přesně rok, co Česká televize odvysílala první řadu seriálu Skialpem to začalo! Minulou zimu jsme zase nezaháleli a tak vám můžeme nabídnout o škaredých podzimních sobotách na kanále ČT SPORT další 4 kousky. ... celý článek
 Komentáře (1)
09.11.2016 Alena Zárybnická
Dětské lezecké závody v ÚstíJak to dopadlo?
V sobotu 5. listopadu proběhly na Ústecké HUDY stěně dětské lezecké závody pro kategorie U10 až U14, jako již páté závody pořádané naší stěnou. V hlavních rolích dobrá nálada a bojovnost malých lezců v závodních cestách. ... celý článek
 Komentáře (3)
09.11.2016 Petr Brož
Reinhold Messner na festivalu v Prazepředstaví i výstavu o svých horských muzeích
Reinhold Messner jako hlavní hvězda letošního Mezinárodního festivalu alpinismu 25.-27.11. v Praze krom přednášky, diskuse a autogramiád nové knihy Pád z nebes představí v české premiéře výstavu o Messner Mountain Museums (Messnerových horských muzeích). ... celý článek
 Komentáře (8)
08.11.2016 sth
Adam Ondra v Dawn Wall: pokrok ve spodních těžkých délkách
Poslední den ve stěně před dalším restdayem Adam Ondra nacvičoval v cestě Dawn Wall na El Capitana v Yosemitech délky 7 - 12, kde jsou nejtěžší místa spodní části. ... celý článek
 Komentáře (6)
08.11.2016 sth
Los ninos escaladoresvelká cena HANNAH www.hannah.cz
smallV sobotu 12. listopadu 2016 na umělé horolezecké stěně Hannah v hale TJ Lokomotiva Plzeň. ... celý článek
 Komentáře (2)
08.11.2016 Martin Navrátil a Míra Cvrk

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263   264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321   322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373   374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426   427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478   479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530   531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582   583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634   635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   681   682   683   684   >>>  
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Srbsko
 Databáze cest:
Všechny cesty (158768)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Sila Oceánu 9- Porúbka
Kojot V Údolí Smrti 7+ Porúbka
Linke Südwand VIIb Oybin - Töpfer Ost
Moudrý Piškot IV Anglický Parčík
Ďateľ 5+ Kalamárka
Nově komentované:
Průtokový Citometr Xa Broumovské Stěny
Průtokový Citometr Xa Broumovské Stěny
Čidriho škára 5+ Kalamárka
Čidriho škára 5+ Kalamárka
Saxifragment 9 Žleby

 Nově v diskusi:
Re: Nollovky - Porúbka | Nollovky - Porúbka | Re: Bouldry nebo sportovky v Dolomitech | Re: Chamonix - sportovky | Chamonix - sportovky | Chamonix - sportovky | Re: Bouldry nebo sportovky v Dolomitech | Bouldry nebo sportovky v Dolomitech | Re: Lehké lezení v Jasné dolině (okolí)? | Re: Ifsc YouTube |

 Nové komentáře:
Re: Dobra prace | Re: Dobra prace | Dobra prace | Kameny | Žula | Re: Zubák | Ponte Brolla a Ticino vubec | Super | Zubák | Krásná práce |

 Kde to vře:
Průvodce na Český kras míří k lezcům (105)
Ruský mountain.ru protestuje proti ruské agresi na Ukrajině (15)
Slavnostní premiéra filmu „Mára jde do nebe“ si vysloužila ovace (6)
Jakub Konečný vylezl kromě spousty 8B+ i dvě 8C (5)
Ilja Bachmet-Smolenskij zopakoval No Kpote Only 8C/+ (5)
Bouldering na Křivoklátsku (4)
Švédsko (4)
Adam Ondra oznámil narození syna (3)
8a.nu: Lezec založil koleno, museli ho vyprostit záchranáři (3)
Slovenští lezci: 1. volný přelez cesty Slovak Direct na Denali (3)

 Nově v inzerci:
Aku vrtačka | Koupím železo | Expreska Dallas | Hledám ženu, Praha a okolí 35-45 | Prodám jednoduché nerozbalené nové lano Singing Rock Icon | Ocun Ozone HV | Adršpach - so/ne - spolujízda | La Sportiva TC Pro EU39,5 | Lezení neděle | Nový sedací úvazek |

 Anketa:
Jaká je vaše oblíbená příloha k lezeckému jídlu?
 Žádná 
 86 
 Brambory 
 53 
 Knedlíky 
 40 
 Rýže 
 60 
 Noky 
 27 
 Kuskus 
 40 
 Bulgur 
 28 
 Zelenina 
 48 
 Halušky 
 47 
 Jiná 
 122 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.