Tak se blizi zase treninkova sezona a spousta lezcu si lame hlavu jak nejlepe trenovat, a jak odstranit sve slabsi stranky. V Nemecku vysli dve dobre knizky, kde se lezci a lezkyne dovi o podstatnych veci co se tyce treninku.
Guido Köstermeyer,
ktery napsal doctorskou praci o lezeckem treninku provozuje webovou stranku http://www.klettertraining.de,
na ktere informuje lezce jak zacatecniky, tak pokrocile a i profis o treninku. K pochopeni clovek nepotrebuje umet dokonale nemecky jazyk.
Po ... celý článek
Letosni prelom podzimu a zimy jsme se rozhodli, ze lezeni ve Francii bude ta prava tecka za koncici lezeckou sezonou. Oblast jsme si vybrali, na radu naseho naseho kamarada Sandera. ... celý článek
Jistě si vzpomínáte, jak před pár lety vylezl Rosta Štefánek cestu Kosmopolit na vez Großer Halben v Brandu. V Montaně se psalo o oblasti Hohenstein, ale to je jen městečko, u kterého Brand leží. Mimochodem tady bydlí legenda Bernd Arnold. ... celý článek
Neuveritelne drama a boj o zachranu vlasnich zivotu zazil nas kamarad Radan Svec a jeho pratele na expedici do pohori Pamir-Alaj v Kirgistanu. ... celý článek
To ze skalni lezeni je zavisle na pocasi neni zadne tajemstvi , kdo by si nepral suche slunecne dni pro lezeni a modre nebe nad hlavou? Presto lezeni ... celý článek
Dnes pár užitečných rad k pobytu ve skalách. Tak především magnézium. To, společně s ostatními podobnými materiály, je pravidly zakázáno. Kalafuna není v pravidlech uvedena výslovně, ale před strážci parku jistě neobstojí. Praxe ve skalách vypadá tak, že občas nějaké ty strážce potkáte a sami němečtí lezci budou připraveni vás ukamenovat. Strážci hlídají i ze značných vzdáleností s dalekohledy.
Cesty samotné jsou čisté, tedy bez bílých stop. Jen výjimečně jsem našel starší stopy magnézia (Kom ... celý článek
Druhý týden v lednu proběhne oddílový zájezd do Vysokých Tater na zimní lezení. Máme volná čtyři místa. Kdo se chce přihlásit nechť se zapiše na seznam, který visí na stěně, nebo mi dá vědět. ... celý článek
Když mi Jirka Šimandl loni na podzim, po návratu z Ospu, řekl, ze zkoušel cestu Samsara 8a/a+, ale ze se mu ji nepovedlo přelézt, s napětím jsem očekával, jestli ji letos dokáže zdolat. ... celý článek
Bene muzes strucne popsat historii tveho lezeni?
Zacal jsem s top rop cestami na jizni piskovcovych skalach, vlastne to bylo to same jako bouldering. Pak jsem se presunul diky uceni do Scheffieldu na pocatku 80 tych let a zacal lezt. Bylo to tady, kde jsem se skutecne zacal venovat boulderingu, prestoze to bylo hlavne pro ziskani sily na cesty. Vliv Jerryho (Moffatt) byl silny a on nam ukazal, jak trenovat ve stylu Bachara a Kauka z USA. Boulderovali jsme ve Stoney, Cressbrook and Broo ... celý článek
V neděli jsme lezli staré skobovačky na Polínském vrchu a užili jsme si spoustu srandy při stylu lezení - chytnu chyt hodím jej dolů a hledám další. ... celý článek
Takže čím začít? Máme v podstatě neomezený prostor, takže se vyhneme takovému tomu schématu historie, poloha, přístup, seznam cest, ubytování, stravování atd. Každý týden si zaskočíme někam jinam a je na Vás, co na to řeknete. ... celý článek
Nás lezce letos osloví kromě jiných hlavně film In to the Light od Chrise Sharmy a Stefana Glowacze, kteří slanili do ománské jeskyně Majlis al Jinn, jedné z největších na světě, na 180 metrech volně visícího lana. Dostat se dolů byl ale jen začátek. Na dvojici lezců čekalo třináct délek 7c+ až 8b+. Jedinečný zážitek vylézt zpátky na povrch Země... ... celý článek
Jarní Everest je na stáncích a ve schránkách předplatitelů.
-reklama-
Jaro je tu. Zarytí skalní lezci netrpělivě vyhlíží sluníčko a užívají si první venkovní lezení, milovníci sněhu naopak doufají, že bílá nadílka ještě pár týdnů vydrží. Letošní první Everest vás zavede ... celý článek
V sobotu 7. března 2015 proběhl v tělocvičně ZŠ Rožnov p. R. závod v lezení na umělé stěně. Jen ti největší nadšenci tohoto sportu se nedali zlákat volnem v podobě jarních prázdnin a přišli si zazávodit. Účast byla sice skromná – 7 žen a 8 mužů – ale jinak vše klapalo. ... celý článek
Chris Sharma, stále ve formě. Po dlouhém zkoušení se mu podařilo přelézt cestu s názvem El Bon Combat. Cesta se nachází v méně známé oblasti La Cova de l'Ocell nedaleko Barcelony. ... celý článek
Jar klope na dvere, snežienky vykúkajú z pod snehu a profily na bouldrové majstráky dostali nový moderný make-up, takže všetci pekne vybrúste formu a zahojte zranenia, aby ste 14.-15.3. mohli na stene nechať všetko, lebo sa na vás budú pozerať lezecké ikony Sasha Digulian a David Lama, ako hlavní hostia festivalu Hory a mesto. ... celý článek
Přijměte pozvání na vyprávění Adama Ondry o jeho veleúspěšném uplynulém roce a neostýchejte se přihlásit do legendárního brněnského "Desetiboje" ...konkurence bude "slušná" ... celý článek
Hledáte ubytování pro Vaši dovolenou? Doporučujeme Vám vybrat si ubytování a kouzelné chaty a chalupy na partnerském portálu Hauzi. Dovolená na Slovensku nabízí mnoho aktivit v letním i zimním období pro rodiny s dětmi, přátele i turisty.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Tak se blizi zase treninkova sezona a spousta lezcu si lame hlavu jak nejlepe trenovat, a jak odstranit sve slabsi stranky. V Nemecku vysli dve dobre knizky, kde se lezci a lezkyne dovi o podstatnych veci co se tyce treninku.
Komentáře (3)
V sobotu se v Brně uskutečnil další ročník znamého bouldrového závodu... 
Neuveritelne drama a boj o zachranu vlasnich zivotu zazil nas kamarad Radan Svec a jeho pratele na expedici do pohori Pamir-Alaj v Kirgistanu. 
Když mi Jirka Šimandl loni na podzim, po návratu z Ospu, řekl, ze zkoušel cestu Samsara 8a/a+, ale ze se mu ji nepovedlo přelézt, s napětím jsem očekával, jestli ji letos dokáže zdolat. 
Švýcarský lezec opět posunul laťku, když otevřel nový boulder jmenující se Dreamtime. 
Valná hromada ČHS bude již tuto sobotu 21. března 2015 v Praze na Strahově. 
Komentáře (0)
Lezecké závody pro začínající a pokročilé lezce do 15 let, II. kolo závodů Moravského poháru mládeže 
Americký lezec Mason Earle zajímavým způsobem překonal úskalí jedné z nejtěžších spár v Americe.
Nás lezce letos osloví kromě jiných hlavně film In to the Light od Chrise Sharmy a Stefana Glowacze, kteří slanili do ománské jeskyně Majlis al Jinn, jedné z největších na světě, na 180 metrech volně visícího lana. Dostat se dolů byl ale jen začátek. Na dvojici lezců čekalo třináct délek 7c+ až 8b+. Jedinečný zážitek vylézt zpátky na povrch Země...
Lezecká stěna Flash Wall v Olomouci a M-Guide CZ pořádají ZÁVODY FLASH DOUBLE CUP ve sportovním lezení dospělých na obtížnost
28.3.2015, Smíchoff, Adam Ondra, nominace od repre, lezecký trh, grilování… 
Výsledky závodů mládeže U14 Flash Wall Cup Olomouc. 
Jaro je tu. Zarytí skalní lezci netrpělivě vyhlíží sluníčko a užívají si první venkovní lezení, milovníci sněhu naopak doufají, že bílá nadílka ještě pár týdnů vydrží. Letošní první Everest vás zavede 
V sobotu 7. března 2015 proběhl v tělocvičně ZŠ Rožnov p. R. závod v lezení na umělé stěně. Jen ti největší nadšenci tohoto sportu se nedali zlákat volnem v podobě jarních prázdnin a přišli si zazávodit. Účast byla sice skromná – 7 žen a 8 mužů – ale jinak vše klapalo. 
28.3.2015 budete mít jedinečnou možnost setkat se s legendou pískovcového lezení Berdem Arnoldem v ČR. 
Boulderingové závody pro všechny malé lezce. 
1. kolo Českého poháru se letos konalo v Lysé nad Labem, vyhrál Martin Stráník a Petra Růžičková. 
Chris Sharma, stále ve formě. Po dlouhém zkoušení se mu podařilo přelézt cestu s názvem El Bon Combat. Cesta se nachází v méně známé oblasti La Cova de l'Ocell nedaleko Barcelony. 
Jar klope na dvere, snežienky vykúkajú z pod snehu a profily na bouldrové majstráky dostali nový moderný make-up, takže všetci pekne vybrúste formu a zahojte zranenia, aby ste 14.-15.3. mohli na stene nechať všetko, lebo sa na vás budú pozerať lezecké ikony Sasha Digulian a David Lama, ako hlavní hostia festivalu Hory a mesto. 
Přijměte pozvání na vyprávění Adama Ondry o jeho veleúspěšném uplynulém roce a neostýchejte se přihlásit do legendárního brněnského "Desetiboje" ...konkurence bude "slušná" 
Ano