Základním cvikem na lezeckou sílu jsou visy. Překvapivě na shyby, bachara, campus či lezeckou posilovnu je metodik plný web, ale po visech - a hlavně pro někoho, kdo s tím chce nějak rozumně začít - ticho po pěšině. ... celý článek
Honza je jediný český lezec, který má licenci hlavního stavěče IFSC. Letos vedl tým stavěčů pro závod MS v lezení na obtížnost, a cesty pro zá ... celý článek
Na vrchol Cho Oyu (8201 m) vylezl dnes Honza "Tráva" Trávníček a Aleš Bílek jako další dva členové expedice s nevidomým horolezcem Honzou Říhou. Ten dosáhl výšky 7500 metrů a protože nebezpečně foukalo, otočil se za doprovodu Petra Maśka a Davida Knilla dolů. ... celý článek
Chceš dělat práci, která bude zároveň tvým největším koníčkem? Miluješ hory, skály, řeky… a vychytávky, které tam s sebou nosíš? Máš chuť pomáhat lidem vyrazit ven? Ulehčit jim cestu k zážitkům, které nejdou popsat, ale musí se prožít? Máš zkušenosti a chceš se o ně s lidmi dělit? ... celý článek
Noshaq (7492 m): 1. český (a 2. historický) sjezd na lyžích
Krkonošská expedice SKI NOŠAK 2016 hlasí, že se jí jako první české výpravě (a druhé v historii) podařilo sjet na lyžích z vrcholu nejvyšší hory Afghánistánu Noshaq (7492 m). Na facebooku oznámili, že včera 5.10. na vrchol vylezl a poté sjel člen výpravy Zdeněk „Háček" Hák. ... celý článek
…..tak třeba…….Trango? …………….tak jo
Takto nějak se odehrál rozhovor před 4 roky na vrcholu Fitz Roye. Akorát se některé věci za ty roky změnily: naše stáří, bezpečnostní situace, mně přibyly nějaké děti a samozřejmě „jsme mnohem zodpovědnější“. ... celý článek
Hora, kde kromě Vás není nikdo. Cesta, kterou si musíte najít sami. Zážitek, který se Vám vryje do paměti na celý život. Tak nějak bych charakterizoval náš výstup na Noshaq - nejvyšší horu Afghánistánu. ... celý článek
„Ahoj Lucassi,” pozdraví Achilles veselým úsměvem Luccase. „Kdes byl o Velikonocích? Prej hotové saturnálie se konaly v lesích v Horní Suché. Bakhantky to slušně rozjely.”... celý článek
Rock Point Mistrovství ČR v boulderingu 2016 ve Slaném. Novými mistry jsou Martin Stráník a Veronika Šimková se čtyřmi a třemi topy. Vítězové ČP Martin Stráník a Eliška Vlčková.... celý článek
Obsáhlý rozhovor s Adamem Ondrou o Mistrovství světa v lezení v Paříži, kde minulý víkend vyhrál zlato v obtížnosti a stříbro v bouldrech, vyšel včera v rámci Přelezů týdne na boulder.cz a nyní ho přinášíme zde na Lezci. ... celý článek
Umíš s programy Adobe Illustrator, Photoshop, Corel Draw?
Dokážeš udělat dobré fotky produktů, přírody či akce?
Lezeš nebo máš zkušenosti s prací ve výškách? ... celý článek
Historicky 1. závod Moonboard Masters pěti týmů složených z top světových lezců na 5 standardizovaných bouldrovkách ve 4 zemích světa na 3 světadílech vyhrál dnes tým Alex Megos a Margo Hayes, který soutěžil v Británii. Soutěž se živě simultánně vysílala na Youtube. ... celý článek
Big Boulder Games ve Velkém Meziříčí jsou poslední sobotu před Vánoci opět tady i s celou parádou tak, jak jste od Olina a Sallyho zvyklí! Rezervujte si termín 16.12. a těšit se můžete na nový systém finále, vánoční atmošku, živý koncert a na závěr Dj do ranních hodin :D ... celý článek
Slovinsko je v podstatě, pokud se týče outdooru, zemí neomezených možností. V zimě tady snadno najdete terény pro všechny možné druhy pohybu po sněhu: pro sjezdovky, snowbike, sněžnice a samozřejmě skialpy. ... celý článek
Amatérské mikulášské lezecké závody pro neslyšící děti
Jak pojmenovat naši akci, aby v ní bylo obsaženo vše, co pokládáme za důležité? Z toho nemohlo vzejít nic krátkého. Takže výsledek viz nadpis. ... celý článek
Lavina ve Velké Studené dolině ve Vysokých Tatrách zabila včera slovenského skialpinismu. Podle horské služby neměl lavinové vybavení a vyhledávač. ... celý článek
A je to tady. Po touze o osamostatnění se soutěžních lezců přicházejí se stejnou vizí i soutěžní ledolezci. Bohužel původně zamýšlený název se ve zkratce shoduje s Českým sportovním lezením. České soutěžní ledolezení. A tak jsme zvolili název České soutěžní ledolezení a drytooling. ČSLD. ... celý článek
Martin Stráník dal boulder 8B+/C a dorovnal v žebříčku Adama
Martin Stráník vylezl nový boulder Dreamcatcher s návrhem klasy 8B+/8C na Petrohradě, a dorovnal tím v bouldrovém žebříčku na Lezci Adama Ondru. Oba mají shodně 11450 bodů a společně sdílí 1. příčku. ... celý článek
Adam Ondra vylezl první izraelské 9a. Cesta se jmenuje Climb Free. V Izraeli Adam strávil několik dní a měl zde přednášku společně s izraelským špičkovým lezcem Oferem Blutrichem. ... celý článek
Report a výsledky ze závodu TENDON finále U14 v Ostravě
na lezecké stěně Tendon Hlubina
Naše přání se vyplnilo a Ostrava hostila vrcholný závod sezóny, tedy TENDON finále U14. Jednalo se o napínavý závod, ve kterém se o titul ucházeli závodníci ve třech kategoriích, kdy závody vrcholily mnoha pěknými sportovními výkony i dvěma finálovými topy. ... celý článek
Mainstreamová média píšou o výroku Reinholda Messnera, který se měl s despektem vyjádřit o novém olympijském sportu závodním lezení, a interpretují to jako, že "Messner se opřel do Adama Ondry a spol." ... celý článek
Nový rekord v rychlopřelezu The Nose na El Capitana na videu
V říjnu jsme psali o novém rekordu v rychlostním přelezu 31délkové cesty The Nose na El Capitana v Yosemitech, kterou Američané Brad Gobright a Jim Reynolds zvládli v čase 2:19:44. Nyní tamní média upozornila na 13minutové video z jejich rekordního přelezu. ... celý článek
Pohybovat se po horách lze mnoha způsoby. Některé jsme vám už ukázali a spousta dalších možností, jak se ve sněhu vyřádit, nás ještě čeká. Jednou z nich je třeba psí spřežení. ... celý článek
Přednáška Adama Ondry na HUDY lezecké stěně Ústí nad Labem
13.12.2017
Srdečně vás zveme na lezeckou stěnu v Ústí nad Labem, kde 13. 12. 2017 od 19.00 hodin proběhne přednáška Adama Ondry. Hned po přednášce promítneme dokumentární film od režiséra Tomáše Galáska The Elements. Vstup je zdarma.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Základním cvikem na lezeckou sílu jsou visy. Překvapivě na shyby, bachara, campus či lezeckou posilovnu je metodik plný web, ale po visech - a hlavně pro někoho, kdo s tím chce nějak rozumně začít - ticho po pěšině. 
Komentáře (88)
Hlasujte v anketě o nejlepší český outdoorový výrobek roku 2016 a vyhrajte 10 000,- Kč na nákup v Hanibalu 
1.10.2016 - vrchol Manaslu - Antonín Bělík a Vít Auermüller. 
Honza je jediný český lezec, který má licenci hlavního stavěče IFSC. Letos vedl tým stavěčů pro závod MS v lezení na obtížnost, a cesty pro zá 
Na vrchol Cho Oyu (8201 m) vylezl dnes Honza "Tráva" Trávníček a Aleš Bílek jako další dva členové expedice s nevidomým horolezcem Honzou Říhou. Ten dosáhl výšky 7500 metrů a protože nebezpečně foukalo, otočil se za doprovodu Petra Maśka a Davida Knilla dolů. 
Chceš dělat práci, která bude zároveň tvým největším koníčkem? Miluješ hory, skály, řeky… a vychytávky, které tam s sebou nosíš? Máš chuť pomáhat lidem vyrazit ven? Ulehčit jim cestu k zážitkům, které nejdou popsat, ale musí se prožít? Máš zkušenosti a chceš se o ně s lidmi dělit? 
Krkonošská expedice SKI NOŠAK 2016 hlasí, že se jí jako první české výpravě (a druhé v historii) podařilo sjet na lyžích z vrcholu nejvyšší hory Afghánistánu Noshaq (7492 m). Na facebooku oznámili, že včera 5.10. na vrchol vylezl a poté sjel člen výpravy Zdeněk „Háček" Hák. 
…..tak třeba…….Trango? …………….tak jo
Hora, kde kromě Vás není nikdo. Cesta, kterou si musíte najít sami. Zážitek, který se Vám vryje do paměti na celý život. Tak nějak bych charakterizoval náš výstup na Noshaq - nejvyšší horu Afghánistánu. 
„Ahoj Lucassi,” pozdraví Achilles veselým úsměvem Luccase.
Rock Point Mistrovství ČR v boulderingu 2016 ve Slaném. Novými mistry jsou Martin Stráník a Veronika Šimková se čtyřmi a třemi topy. Vítězové ČP Martin Stráník a Eliška Vlčková. 
Když se řekne bouldering v Indii, většina z nás si představí Hampi. Sever Indie ovšem nabízí neméně at 
Obsáhlý rozhovor s Adamem Ondrou o Mistrovství světa v lezení v Paříži, kde minulý víkend vyhrál zlato v obtížnosti a stříbro v bouldrech, vyšel včera v rámci Přelezů týdne na boulder.cz a nyní ho přinášíme zde na Lezci. 
Adam Ondra je mistrem světa v obtížnosti a vicemistrem světa v boulderingu.
Umíš s programy Adobe Illustrator, Photoshop, Corel Draw?
Historicky 1. závod Moonboard Masters pěti týmů složených z top světových lezců na 5 standardizovaných bouldrovkách ve 4 zemích světa na 3 světadílech vyhrál dnes tým Alex Megos a Margo Hayes, který soutěžil v Británii. Soutěž se živě simultánně vysílala na Youtube. 
Komentáře (3)
Big Boulder Games ve Velkém Meziříčí jsou poslední sobotu před Vánoci opět tady i s celou parádou tak, jak jste od Olina a Sallyho zvyklí! Rezervujte si termín 16.12. a těšit se můžete na nový systém finále, vánoční atmošku, živý koncert a na závěr Dj do ranních hodin :D 
Slovinsko je v podstatě, pokud se týče outdooru, zemí neomezených možností. V zimě tady snadno najdete terény pro všechny možné druhy pohybu po sněhu: pro sjezdovky, snowbike, sněžnice a samozřejmě skialpy. 
Jak pojmenovat naši akci, aby v ní bylo obsaženo vše, co pokládáme za důležité? Z toho nemohlo vzejít nic krátkého. Takže výsledek viz nadpis. 
Lavina ve Velké Studené dolině ve Vysokých Tatrách zabila včera slovenského skialpinismu. Podle horské služby neměl lavinové vybavení a vyhledávač. 
Martin Stráník vylezl nový boulder Dreamcatcher s návrhem klasy 8B+/8C na Petrohradě, a dorovnal tím v bouldrovém žebříčku na Lezci Adama Ondru. Oba mají shodně 11450 bodů a společně sdílí 1. příčku. 
Adam Ondra vylezl první izraelské 9a. Cesta se jmenuje Climb Free. V Izraeli Adam strávil několik dní a měl zde přednášku společně s izraelským špičkovým lezcem Oferem Blutrichem. 
Naše přání se vyplnilo a Ostrava hostila vrcholný závod sezóny, tedy TENDON finále U14. Jednalo se o napínavý závod, ve kterém se o titul ucházeli závodníci ve třech kategoriích, kdy závody vrcholily mnoha pěknými sportovními výkony i dvěma finálovými topy. 
Mainstreamová média píšou o výroku Reinholda Messnera, který se měl s despektem vyjádřit o novém olympijském sportu závodním lezení, a interpretují to jako, že "Messner se opřel do Adama Ondry a spol."
V říjnu jsme psali o novém rekordu v rychlostním přelezu 31délkové cesty The Nose na El Capitana v Yosemitech, kterou Američané Brad Gobright a Jim Reynolds zvládli v čase 2:19:44. Nyní tamní média upozornila na 13minutové video z jejich rekordního přelezu. 
Adam Ondra je opět mezi 10 nominovanými sportovci v anketě Sportovec roku, kterou každoročně vyhlašuje Klub sportovních novinářů. 
Video se skokem basejumperů s wingsuitem z Jungfrau ve švýcarských Alpách s přistáním do letícího letadla zveřejnil Red Bull. 
Pohybovat se po horách lze mnoha způsoby. Některé jsme vám už ukázali a spousta dalších možností, jak se ve sněhu vyřádit, nás ještě čeká. Jednou z nich je třeba psí spřežení. 
Srdečně vás zveme na lezeckou stěnu v Ústí nad Labem, kde 13. 12. 2017 od 19.00 hodin proběhne přednáška Adama Ondry. Hned po přednášce promítneme dokumentární film od režiséra Tomáše Galáska The Elements. Vstup je zdarma.
Ano